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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 14:31:10 ID:LGh0tg8B]
- >>224
食事を点数に置き換え、一日あたりの摂取カロリーの計算を正しく素早く把握
する方法の一つとてい有効な話だと思うよ。初心者には参考になると思う。
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