- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 19:16:59 ID:nLaaTikM]
- 食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 14:28:51 ID:1DWPUIWI]
- おやき
小さいの6つで860カロリー…
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 15:35:10 ID:QW0sCt/I]
- >>609
一缶200gはあるから、340kcalってことじゃないか
食品は、20％までならカロリーを少なく書いてもいいそうだから、
メーカーによってそれくらいは変わるんじゃない？
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 15:52:19 ID:ic+zz1ev]
- yamazakiの串だんごみたらし（3本パック）500kcal近くあった
そりゃ原材料考えればｶﾛﾘｰあって当たり前なんだが
なんか納得いかないｗ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 15:58:44 ID:je83mFAN]
- 当たり前だけど納得いかないとはこれいかに
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:03:34 ID:QW0sCt/I]
- 解るよｗ矛盾はしてないｗ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:13:39 ID:EP7aZUfi]
- 頭では理解してても心がついてこないってやつだね
おれも和菓子のやつのせいで、毎日が切ないよ
こんなに好きなのに。。。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:36:40 ID:o9ya4Usq]
- まるで恋だなw
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 16:37:53 ID:1COdUfoZ]
- 食べちゃいたい程好きなんですねわかります
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 18:29:06 ID:VnVzWZot]
- 恋してる自分に恋してるんだろ？
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 19:24:55 ID:70m8LOF/]
- 自惚れか
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 20:25:36 ID:ic+zz1ev]
- つまり自分に嫉妬か
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:26:49 ID:ajY5iuTV]
- パイナップルケーキと月餅のカロリーをここで知ってまさに驚愕した
あんなに小さいのに何だあのカロリー！
月餅も和菓子みたいなもんかと思ってたのに全然違うのかよ
何で餡に油練りこんでんだよ
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:39:36 ID:QW0sCt/I]
- いかに味を落とさずに極限までカロリーを高められるか研究した結果、生まれたお菓子
…とか言われても違和感ないなｗ
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:48:32 ID:6O98+w4r]
- シベリア・・・
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 23:58:54 ID:rlUERnvz]
- 逆方面だけど、カキフライが意外とカロリー高くなくてびっくりした
カキが肉・魚介類では最低レベルの低カロリーだから
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 00:06:19 ID:wS81RvNq]
- >>624
エビフライ、ヒレカツも意外と低いんじゃない？
むしろ、ナスフライとかのほうがヤバそう。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 05:11:19 ID:DXHkMlat]
- 顔見知りかつ女も共犯 ってのが現時点でのお前らの結論でおk？
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 05:13:46 ID:TXXaAbt7]
- おｋです
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 06:37:34 ID:X0WmJtvp]
- 月餅のカロリーがすごいとか言うけど、200gでの話でしょ？
一度に200gも食う訳ない。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 07:03:10 ID:uTZyfElx]
- 60gのやつ1個で234キロカロリーなので十分凶悪です
- 630 名前：名無しさん＠おなかいっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 09:02:52 ID:dFlUldmb]
- ミスドのオールドファッション ハニー
一個でフレンチクルーラーの二個分カロリーあるw
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 09:56:37 ID:LA5SS6ru]
- 月餅関連で、あんまんもすごい。他の3種に比べると断トツ。
やっぱ餡にごま油とか入ってんだろうか。
何で中華菓子ってあん+油なんだよ。やめれ
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 09:57:42 ID:LA5SS6ru]
- ドーナツもだから、やはり油＋炭水化物は高カロなんだね。当たり前だの・・・
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 16:06:37 ID:tsvutLmz]
- さつまいも
予想よりカロリーあった。さすが炭水化物
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 17:45:34 ID:3VKdSlV3]
- いも類だと、里芋が割とカロリー低いんだよね
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 18:28:44 ID:d3OrJHC3]
- でも、中くらいのさつまいもふかしてお茶飲みながら完食するとそうとう腹いっぱいになるぞ。 それだけで晩飯おしまい
になるからパフォーマンスのいい食べ物だと思ってる。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 18:39:37 ID:wS81RvNq]
- コラーゲン鍋の素。
1袋で500kcal以上あった。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 18:54:58 ID:Gis8YHbN]
- >>635
色々な意味で悲惨な晩飯だな、、、
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 19:43:04 ID:zjxGPpHo]
- チーズってどうなの？
高カロリーなの？
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 19:52:52 ID:HXHGZcyl]
- カッテージチーズは低カロリーだけど、他はそこそこある
www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/nyuuseihin/cheese.html
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 20:08:12 ID:cYbOqDVW]
- >>632
油に砂糖があうんだよね。
牛丼は出汁、脂、甘い味つけだから美味いw
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 22:07:58 ID:LA5SS6ru]
- 干し芋・・・
へルシーなイメージだけどかなりの伏兵とみたｗ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:46:45 ID:btf9Xj5J]
- 鍋の素とかおでんの素って砂糖が多いんだよね
自分でつくったほうがうまいよ
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 23:54:15 ID:3aKmezDu]
- ハーゲンダッツのカップ アイスも脅威だな。
120しか入ってないのにどの味も250kcalはある。
いつも2つくらい食べちゃう
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 00:02:15 ID:W9eaZ4SD]
- >>643
このお金持ちめ
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 02:21:20 ID:MMdSW+a0]
- >>637
いや、芋食っちゃうと晩飯食べられなくなるくらい腹膨れるのw ビンボだからじゃなくて！
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 02:29:55 ID:x92MuPIK]
- >>641
干し芋100g/303kcal
らしいよ
一袋200gくらいだと600kくらいだ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 02:44:36 ID:w7rKBRzF]
- もしうちの親が、晩飯を芋一個で済ませてたら
…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
ってなっちゃうなｗ
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 02:48:30 ID:KQefHnfr]
- カップ焼きそば。
ラーメンとかは４００くらいなのに、焼きそば８００とかｗ
特盛レベルは１０００超え…。
罰ゲームでもカップ焼きそば食べない！
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 03:55:17 ID:MMdSW+a0]
- 逆に考えるのだ。 わずか2〜3百円で1000カロリー以上も摂取出来るってスゴイぞ。
飢餓に苦しんでる国に贈るべきレベル。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 07:30:00 ID:GVFukjRf]
-
カップ焼きそばは
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 07:32:57 ID:GVFukjRf]
- ミスったww
カップ焼きそばは私もびびったww
あれってほとんどは油とソースのカロリーだよね
運動してる人なんかは丁度良いのかも
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 08:56:37 ID:VesnV+Dd]
- ダイエット始めてからカロリー気にするようになって
最初に驚愕したのがカップ焼きそばだった
カップ焼きそば＋ごはん で食べてたデブ時代
今はもうカップ焼きそば買う気しない
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 09:07:46 ID:xWLXe8uY]
- 栗って意外と高めだよね
1個30kcalとか
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 10:57:07 ID:V8K2X7AT]
- ほぼたんすいかぶつ＜栗
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 12:39:30 ID:t6cfw/2+]
- 蒸しパン、
しかも昔山崎からチーズ蒸しパンという名前で出てた奴。
あんな小さいのに380カロリー位あったと思う。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 12:42:17 ID:wSktiXMh]
- カップ焼きそばなんてもう１年もたべてない。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 12:47:30 ID:JiiSAtmD]
- カップ焼きそばには本当に驚くね。
カップヌードルとか油あげ麺でも400カロリー以下なのに
焼きそばは600カロリーとかある。やきそばのが激的にカロリーが高いのは何でだろうか?
イメージ的にはとんこつラーメンとかのがカロリーが高そうだけど
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 14:07:55 ID:LCCDTiWS]
- 麺の量と思われ。倍くらい違うんじゃない
カップラーメンは60〜70gで焼きそばは100g以上あるだろ
ラーメンはスープで量ごまかせるけど
焼きそばはスープ無いからな
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 14:10:53 ID:QCItrcbU]
- 天ぷらうどんよりきつねうどんがカロリー高いって知ってた？
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 14:16:15 ID:4SXRl9Ur]
- 中国は砂糖の消費量が少ないし、中国人は甘いものが
嫌いな民族だと言われてる。中華菓子が高カロリーだったとしても、
あいつらは殆ど食べてないんだろうと思う。
干し芋も保存食で本来はバクバク食べるものではないんだろう。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 16:00:30 ID:9uCvXnyv]
- >>659
マルちゃんだと
緑のたぬき486kcal
赤いきつね425kcal
だよ。
でも、実際だと天ぷらのほうがカロリー低いかもね。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 16:53:12 ID:sy2p/17o]
- 油揚げの大きさによるね
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 17:32:43 ID:V8K2X7AT]
- 干し芋は干してあるだけあって嵩が少ないから、量の割に高カロだとは思う。
バクバク食べたいが。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 20:17:04 ID:N+4QJqRA]
- ということは干柿も高そうだなと思ったらそうでもなかった
重量と水分分からんと何ともいえないものって多くね
つかまあ今更だがこういうサイト面白いおね
絶対ではないがある程度の目安になる
ttp://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/index
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:38:06 ID:OCn4vv73]
- ↑ベーコンエピ25ｃｍサイズ1本で536kcalに驚いた。
フランスパンにベーコンだけのシンプルさからそんなにあると思わなかった。
普通にちぎってパクパク食べてたわ。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:40:49 ID:pP2WD7QG]
- ２本くらい食ってた自分涙目ｗｗ
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 23:43:02 ID:x9931DF5]
- >>664
普段グーグル使わないのか？
食品名＋半角スペース＋カロリー(例：「キャベツ カロリー」)
で、大抵の食材は出るよ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 23:21:07 ID:xPEBa8UX]
- >665
ビールのつまみにして、ビールの倍以上カロリーがあったしｗｗｗ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 01:22:40 ID:m+esUB01]
- この前、友達が生きた毛ガニをニハイ買ってきてくれたんで、お昼に茹でて一緒に食べたんだが
全く隙間がないくらいびっちり身が詰まってて、物凄く腹一杯になったんだ
これは晩飯はサラダだな…とか考えてたら
実は普通のカニ一パイで100kくらいだった
あんなに美味いのにすげーよカニ
和の珍味最強すぎる
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 01:25:29 ID:m+esUB01]
- まあ身が詰まってたから、普通の毛ガニの1.5倍くらいはあったかもしれないけど、それにしてもびっくりした
- 671 名前：毛ガニ mailto:sage [2010/10/08(金) 01:29:00 ID:/ttSruwN]
- そうかい
満足してくれて何よりじゃ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 01:34:40 ID:m+esUB01]
- 毛ガニｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!??
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 01:56:14 ID:deMnNonk]
- 一瞬カニーパイっていうパイがあるのかと思った
カニなんてもう何年も食ってないな・・・
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 08:12:11 ID:OiY/+clh]
- ダイエットに適している
カロリーの低い魚ってなに？
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 08:13:52 ID:Ue86J9MW]
- まずい魚
旨さ≒カロリー！
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 08:22:18 ID:plUAX4Eq]
- 脂のない魚と言った方がいいんじゃないのか
つまり青魚は高めだと
つかまあ蛋白質だから低いつっても限界あるけど
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 08:24:42 ID:BseAMprc]
- >>674
・マグロの赤身 それもキハダとか安いヤツ 不味いけどな。
・いしもち 塩振って焼くだけでさいこうにうまい。
・鮎 天然モノはローカロリーで美味
・虹鱒 これも淡白で美味
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 08:58:43 ID:Ue86J9MW]
- 川魚良さそうだな川魚
と思ってザッと調べてみたら鯛も平目も岩魚も100/g程度で変わらなかった
アンコウ意外にめちゃ低い50〜70？
深海魚食べよう！
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 09:17:00 ID:RDC82Vpg]
- イカタコホタテ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 09:18:22 ID:yKbB1xEA]
- アジの干物よく食べてる
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 09:25:17 ID:9+w1S9Jt]
- なんでたらとかスズキが出てこないのか不思議
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 09:48:21 ID:oBq9IE/5]
- ノンオイルのツナ缶
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 10:15:57 ID:8hqOj3s+]
- アボカド・・・
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 10:17:47 ID:plUAX4Eq]
- ひぎぃ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 11:04:49 ID:I7vtXdFi]
- バター
100g700kcal以上…
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 11:07:48 ID:ZbSCNdie]
- 油脂と酒はそんなもんだよ
でも100gも食ったりしないだろ
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 11:19:48 ID:/4wulf4m]
- でもお菓子のレシピには普通にあるんだよなぁ。
たしかに一度に食べるわけではないが、
小麦粉200gとかも怖すぎる。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 13:00:13 ID:BseAMprc]
- 蒸しパンなんかで「バター200ｇ」なんて書いてあるレシピを見ると恐ろしくなる。
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 17:56:42 ID:i1GxYE6Q]
- 洋菓子やスイーツの材料なんて、小麦粉、バター、砂糖、
シロップ、生クリーム… カロリーのかたまりを食ってるようなもんだ。
カロリーが高くてあたりまえすぎ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 18:10:18 ID:FA6+D4BZ]
- 今日の夕飯はてんやの天丼弁当
大盛りにしたかったけど並で我慢した
カロリーをネットで調べたら並でも800kcalオーバー
見た目600kcal位だと思ったのに
全部食ったら早朝7km走ったのが無駄に・・・飯を半分位残すか
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 18:19:22 ID:GspxN8+N]
- >>688
和菓子屋のパサついた素朴な蒸しパンは油脂が入ってないこともある
時間がたってもしっとりしている蒸しパンはカロリー爆弾なんだろうな
揚げパンやドーナツと大差なさそう
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 18:42:39 ID:AK3FiSpn]
- 人間て本当効率いいよな
30分走ってもいいとこ300kcal
まぁ太古の昔は動物性油脂やタンパク質、まして糖質なんて取れなかったからだろうけど
飽食のデブで悩んでる日本はまだまだ平和だね
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 19:00:30 ID:mcjteADv]
- だから30分で300とかいい加減なこと言うなら計算とかしなくていいんで
ひたすら走れば食生活変えなくても痩せるよとか言ってていいから
ここに来なければいいだろう
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 19:23:56 ID:AK3FiSpn]
- 何カリカリしてるんだ？
おまいはカルシウム足りない
食え
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 20:45:12 ID:39NqlOVv]
- >>692
糖質食べてなかったら一体何食べてたんだよ。
霞でも食ってたの？
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 21:03:41 ID:bxV+F8ZD]
- バームクーヘンもカロリー高いですよね。
自分、ホールで400gでも１回で（２〜３時間のうちに）食べれる量ですが、2,000kcalをオーバーしているらしい。
カステラも高いのかな？ 自分は、しっとりした洋菓子が好きなんです〜♪
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 21:11:22 ID:Fil2DZUs]
- バームクーヘン=微笑みの悪魔だと思っている
軽くてうまくていくらでも食べられるがカロリーがはんぱじゃない
菓子パンのカロリーよりはるかに上
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:13:52 ID:qi9c3Opt]
- バームクーヘンて口の中パッサパサになるからあんまり食えない
安物しか食ったことないからかな
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:17:33 ID:tHezxeOE]
- 外がカリッとしてるやつ美味いよな
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:19:07 ID:wDWneRw7]
- いらっしゃいませ
toki.2ch.net/test/read.cgi/candy/1259233408/
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:20:17 ID:H/EtUX3F]
- スレチになっちゃうけど、カステラは意外とカロリー低いよ。
脂質が少ないからだと思うけど、同じ大きさのパウンドケーキとかよりは断然低い。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 22:43:13 ID:JC7kaFIy]
- 自分菓子パンが昼飯だったんだがかなり高カロリーなんだな
１０代の頃は余裕で２、３個ペロリいけてたし
しかもアップルリングとかロズネとか、うずまきのなんだっけ？ミニスナックゴールド？とか
カロリーも大きさも全然ミニじゃねーじゃん！みたいなｗ
これからは菓子パンは一個にしてサラダとかにするか
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:56:40 ID:7BYVOE08]
- >>702
まず菓子パンをやめないと痩せられない
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:57:04 ID:xm8CziDi]
- シルシルミシル見てたらミスド食べたくなった。
でも1個300前後だもんなー。
何も知らず2、3個ぺロッと食べていた頃が懐かしい。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:58:03 ID:DN/JGdxj]
- 甘いお菓子はパルスイートかラカントがんがん使って自作以外に無いよ。
>>702
菓子パンうまいけど、もう、ね。 ホットケーキ自作にきりかえよう。 どっさり焼いて冷凍保存すれば楽よ〜。
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:59:04 ID:OcBWF1d4]
- どんなに食べたくても、菓子パンだけは手を出すまい
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 23:08:42 ID:DN/JGdxj]
- そーね。菓子パン、洋菓子は減量はじめてから口にしてないわ。 ラカントで小豆炊いたり、寒天ゼリー作ったり。
お菓子の代わりに果物うまい。 りんごヤメラレナイ〜。 一日一個食べてるわ。 思ったよりカロリーあるんだけどね＞＞りんご。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 23:35:26 ID:ntPoPyeI]
- カップラーメンがヘルシーに思えて来た。
1個で十分腹に溜まる。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 23:39:04 ID:l4ZPfNWI]
- 痩せたいのに人工甘味料使ってまで甘味を求める
というのは完全に依存症なんだろうな
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 00:22:23 ID:a2sukfWR]
- >>631
あれ？この前サンクスだかの肉まんのカロリー見た時
あんまんが一番低くて意外だなぁとか思ったんだが
ピザまんが一番高かったんだっけかな
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