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1200キロカロリーの食事　part7

309 名前：156／46→今朝45.4 mailto:sage [2011/07/21(木) 13:17:06.91 ID:z0gQ/axJ]
>>308
50kcalは…駄目だと思うけど、
ビスコ45kcalとかクッキー二枚50kcalなどに現在はしちゃってます。
とにかく低血糖？で糖分が欲しくて。
夜ごはんまで空腹ぎみで少しツラいけど、夜たくさん食べられるから夜ごはんが楽しみに。
ナッツやアーモンド良さそう!






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