- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 19:24:59 ID:gwDD7hvY]
- 断食…むり--゜∀゜
でもしっかり痩せたい…そんな方のダイエットスレ★☆
１、かなり少食にする
２、少食なので一日何を食べたか全て書き込む
３、少食でもカロリー高いのは意味なし
体重変化、食べたものなど書いて互いに励ましあいましょ-
減っていた人には盛大にほめてあげましょう
次スレは950が立ててください
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【目指せ】かなり少食ダイエットpart5【−10kg】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223951634/l50
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 00:20:07.33 ID:FO5NeTh2]
- まじでスルーしろっての
スルーしないやつもうざいよ
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/04(水) 00:26:00.21 ID:nJqLQ7yp]
- 朝 無し
昼 薄焼き煎餅小分け1パック 卵マヨ カスタードホイップ ククレカレー1口 ポテチ1枚 南瓜コロッケ1/8個
夜 無し
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 00:33:17.93 ID:2xF0KTjo]
- すまん
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