- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/07(火) 11:59:49 ID:uKaOuFxe]
- 市民マラソン大会に出る事をモチにして、ダイエットしようよってスレです。
５kmでも１０kmでもいい。フルでもハーフでもいい。
何かの市民マラソン大会に出ると決める。初マラソンも大歓迎。
その大会の規定時間内に走り切る、、その為にたのしくダラダラ努力＆ダイエット。
体重は何キロ減とか決めない。走りきれる体ならばそれでいい。
大丈夫！！超ユックリ走っても、歩かなければ絶対にビリにはならない。
参加者随時募集中！!!とりあえずお話だけでも、、、。
前スレ
ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276069795/l50
痛すぎるコテ禁止。
例：ガンバルンバ
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 22:59:05 ID:EsxCil/J]
- みんなガンバレ！
来月オレもみんなのパワーをもらうから。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 23:54:44 ID:HCp+U9hL]
- >>158
俺も草加のハーフにエントリーしてる
こういった大会は初参加なのにスタート地点が自宅近くのせいか
いまいち緊張感に欠ける感じ
寝坊しないようにそろそろ寝よう
明日は各地で大会あるようだけど、みんな頑張ってください
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 05:34:37 ID:zuVjsg9D]
- 俺もふささらや
初ハーフがんばるで
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 06:43:58 ID:ma/Cc4qi]
- 今日寒いな
タンクトップで走ったら変かな？
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 07:38:16 ID:q9YhL817]
- 俺はタートルマラソン
人生初レース
タンクトップで走るよ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 11:05:03 ID:ma/Cc4qi]
- >>153だよ
開始前から一気にあつなって
タンクトップで走ってよかったと思う。
結果は５０分２０秒
目標は達成出来なかったけど
練習では実際１キロ５分３０秒（＝５５分）がやっとだったから
本番補正でそこまで記録上がれば上等かな
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 14:06:21 ID:bX6hfpXo]
- シーズン到来やね。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 14:29:02 ID:6a8t3efA]
- スレ主と取り巻きは走ったのかな？
今頃北千住でオフ会中？
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 15:44:43 ID:K81OfytZ]
- タートルハーフいってきました。
人生初のハーフ、というか初のマラソン大会だったんですが、
思ったよりぜんぜん楽に完走できました。
給水のアクエリアスがあんなに旨いとは・・・w
そして心地よい疲労感を味わいつつ晩酌中です。
まさか自分がジョギングをするなんて、いまだに不思議です。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:03:25 ID:q9YhL817]
- オレもタートルで人生初ハーフ終了
すげー辛かった 少し歩いたよ
練習不足だわ
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:03:57 ID:ma/Cc4qi]
- 俺は給水でアクエリアスとアミノバリューとったけど
走るのに必死でほとんど口にはいらんかったｗ
完走後に自由にお飲み下さいのアクエリアスでやっとまともに飲めて感動した
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:08:54 ID:q9YhL817]
- 走りながら紙コップで水を飲むって
コツがいるんだな
すげーむせた
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 16:51:15 ID:8Knimg/4]
- とまって飲んだほうがしっかり給水できて結果的にタイムは早くなるようだよ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 19:02:16 ID:J0aZmHIO]
- >>167
すげー分かるよ
発ハーフは俺もそうだった
で、今後はきつい練習をすればするほど、祝杯のビールが美味くなっていく
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 19:49:44 ID:0DExaS5j]
- 荒川申し込み遅れたｗ
追加募集って例年やってないのかな？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 19:50:45 ID:LYnAiOEr]
- 紙コップは少し潰して細くなったところを、口の端のほうにつけやや斜め向いて流し込むといいよ。
丸いままで、上向いて飲むと鼻に入る。
まあ初心者だと>>171がいうように止まって飲むほうがいい(ただし後ろの人にぶつからないよう注意)。
俺もふささら行ってきたけどQちゃんかわいかったな。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:25:17 ID:q9YhL817]
- そんなノウハウがあるんだな
人生2回目のハーフは新宿シティ
練習して1時間50分くらいで走りたいよ
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 21:08:44 ID:8PggcNwD]
- 私も今日タートルのハーフマラソンに初レース参加した。
練習よりかなりハイペースで走ってしまったけど、
なぜかそのまんまゴールできちゃった。
でも、ハーフでこの疲れ方でフルなんて走れるようになるのかなあ。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 21:28:20 ID:g1U3nyk8]
- レースシーズン到来だね
ふささら完走1h39
Ｑちゃんとハイタッチよかった♪
移動したらタートルやってるのをR4から見たよ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 21:36:31 ID:8Knimg/4]
- >>177
Qちゃんとハイタッチいいな
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 21:45:10 ID:LYnAiOEr]
- >>175
あ、俺も新宿出るよ。
今回はファンランで軽く走ったけど新宿は記録狙いで真面目にやる。
>>177
Qちゃんいると盛り上がっていいよね。ハイタッチしたいがためにゴール前で強引にコース変更したよ。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:07:00 ID:q9YhL817]
- タートルは千葉ちゃんだった
テンション高くて会場を盛り上げようとしてたよ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 07:47:29 ID:cnbJU/a2]
- 千葉ちゃんは声がでかくて盛り上がる、気さくだし
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 08:58:27 ID:UODFoxcu]
- 昨日、鳴沢マラソン出た人いる？
メチャクチャきつかったわ。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 10:52:59 ID:T45rHchE]
- 大会出る人ってクラブか何かし入ってるんですか？
これから初大会目指しているけど、何か一人だと不安だ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 11:13:07 ID:QQfISEOe]
- んなことない。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 11:27:05 ID:exNvaQFt]
- 千葉ちゃんは大好物。
死ぬ前に実物を見てみたい！
Qちゃんも悪くは無いけどね。
増田明美さんは知り合いの高校時代の陸上部の同級生。
特に会いたくはないな。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 12:00:04 ID:KaT3koM0]
- >>183
俺はいつも一人で我流でトレーニングしてるよ！
初ﾌﾙでｻﾌﾞｽﾘｰ達成したぜよ。要はどんな環境だろうと肝心なのは本人のやる気次第だと思うんだ！
- 187 名前：金玉次郎 [2010/10/18(月) 13:09:57 ID:jRNWzGJU]
- こんにち〜金玉次郎です。
マラソン始めようと考えていますがどうすればいいでしょうか？
なにからやっていいかわかんな〜い
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 15:55:38 ID:nKxOyIpg]
- >>187
まずそのコテハンを止めることから
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 20:57:17 ID:e2/XnRA4]
- ふささらでマラソン大会初参加してきた
車道の真ん中を車を気にせず走るの気持ち良かった
あとQちゃん目当てってのもあるんだろうけど、沿道の声援も何気に嬉しかった
ところでQちゃんってハーフ全部走った？
並走できるかと思って楽しみにしてたんだけど
抜かれることなく、気がつけば前方でランナーを待ち構えてハイタッチしてたんでビックリした
髪をアップにしたQちゃん可愛かったなあ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 21:36:13 ID:UqRlMcfh]
- Qちゃん全部走るよ
しかしランスカには驚いた、微妙だったし
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 21:48:31 ID:QK292dcX]
- サブスリーって自慢したいだけの人
きてんね
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 21:54:19 ID:KaT3koM0]
- >>191
8割方当たりw
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 22:19:45 ID:P4/5a737]
- 東京マラソン落選したので気晴らしに
同日開催の湘南藤沢マラソンエントリーしちゃった
コースは海沿い134号♪
五千円はちと高いけどw
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 22:43:18 ID:X2/7hg2H]
- >>189
後ろからチンタラ走った俺は1kmくらいで抜かれたよ。
開会式の挨拶で出来るだけランナーとふれあうように移動する、みたいな事言ってたから全部は走ってないと思われ。
しかし横に並ばれた瞬間は、何このスイーツ（笑）ランナー?と思ってしまい、反応遅れハイタッチできんかった。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 23:47:45 ID:dkOBA8F1]
- 東京マラソン当選しなかった・・・。 申し込みもしなかったけど。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 07:01:09 ID:zid4hIip]
- 草加ふささらＱちゃんとは18k位でハイタッチした
あの笑顔は良いよね
来年も参加したいな
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 07:55:20 ID:TRo/MGJe]
- >>195
おしかったな。
- 198 名前：金玉次郎 [2010/10/19(火) 08:53:34 ID:4sQl5sMU]
- はよ〜金玉次郎です。
ハーフマラソンが目標なの〜
あたいでも大丈夫かしら〜
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 10:43:42 ID:Wc1kMbf4]
- 足立フレンドリーマラソン申し込んだよ。
記念すべき第１回大会ということで楽しみだ。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 11:44:52 ID:y/Nr70ok]
- 第1回大会つーのは地雷が多いけどこの前でた鳴沢紅葉ロードレースは良かったなぁ
コースは鬼だったけどね。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 11:52:16 ID:FBrAG/oZ]
- >>198
まずは、>>1の痛いコテは止めてねって所も読んでください。
とりあえず、ランシュー買ってね。
河川敷のノラ猫にエサあげたり、公園で女性を見かけても興奮したり
するような、前スレにいたガンバルンバという人にはならないようにね。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 12:09:04 ID:dA8S7Lhu]
- 来月の駅伝カニバル多摩川楽しみだわ
前回の赤羽駅伝ではブルマ姿居たしw
コス率高いから見るだけでも楽しいよ♪
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 12:23:34 ID:z7HC/AE4]
- >>199
一昨日同じ会場のタートル出たんだけど人大杉で怖かった
足立フレンドリーのほうが参加人数少ないしコースも
１０ｋｍとハーフは分けてあるみたいだからなんとなく安心感ある
第１回だけど期待してる
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 13:48:41 ID:Icd3aKa/]
- タートルの大会結果まだでないね
昨年は翌日に出たんじゃないの?
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 22:17:53 ID:kWbWUeRk]
- 四万十ウルトラ 100k 走りった〜
サブ 10 どころかサブ 11 も失敗しちゃったけど、
60k より先に、新しい世界を見たような気がする。
その後2日間、寝たきりだけどな。
- 206 名前：桜井 [2010/10/19(火) 22:22:15 ID:WinrcmuR]
- 最近ジョギングたまにやるけど二キロくらいが限界。
昔から持久力なくてマラソン大会とか大嫌いだった。
一応20キロ痩せた66キロ野郎だぽ。
＼(^o^)／
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:33:10 ID:GiUwdQbu]
- 最近始めたけどまわりが恥ずかしくて１キロが限界
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:33:51 ID:LV5LLigj]
- >>206なんで2キロしか走ってないのに20キロも痩せられるんだよ。
ずるいぞー
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:40:25 ID:4fFi49T5]
- >>205
100も走るやつはダイエットとは無縁だらう･･･
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 23:10:58 ID:kWbWUeRk]
- >>209
レースを楽しむには標準よりは少々絞った方がいいのだ。
だから、体重は毎日ログを採ってるよ。
今は 179cm 68 キロ。
ウルトラを目標に月 200-400 kの走り込みをして、春以降 4-5 キロ減った。
カロリー消費が云々というより、日ごろの運動量に身体が適応していくという感じ。
- 211 名前：金玉次郎 [2010/10/20(水) 09:45:08 ID:TXyUNwVs]
- はよ〜金玉次郎で〜す♪
ジョギングシューズはどこのメーカーがいいのかしら？
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/20(水) 12:20:00 ID:qUcvu508]
- そりゃー月星にきまっとるがやー
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/20(水) 16:53:04 ID:48Ebm6yE]
- ムーンスター
- 214 名前：金玉次郎 [2010/10/20(水) 18:13:26 ID:TXyUNwVs]
- おつ〜金多摩次郎で〜す♪
月星なんかいいのないじゃな〜い、や〜ね〜
ナイキにしようかしらね
男でもランスカ履いてる人っているかしらね？
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/21(木) 01:10:14 ID:/wncw2d1]
- なんでこんなスレになっちゃったんだろうな・・・
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 01:56:34 ID:fJT2QI2i]
- 30分走ってきた
猛烈に空腹感を感じる
走っても痩せないのはこの空腹感が耐えられないからないいだよなぁ
風呂に入ったら空腹感をごまかせるかな？
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 07:47:03 ID:2yNwRj3F]
- >>216
私は走る３０分くらい前にゼリー補給してるよ
カロリー控え目のVAAMゼリーダイエットスペシャルとか試してみ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 09:01:40 ID:xruqAsxs]
- 運動のあとの食事は吸収率抜群だからね
なるべく低カロリー飲料ぐらいにしといた方がいいよ
確かに走った後はやたら腹減る
- 219 名前：金玉次郎 [2010/10/21(木) 11:18:43 ID:s66oSz1i]
- おはー金玉次郎で〜す♪
ねぇデブでもハーフマラソン走れるかしら？
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/21(木) 12:19:25 ID:WcXUuET2]
- 俺は走るのは遅いがイクのは早い、逆がよかった
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 12:21:11 ID:O7zVvWhV]
- >>220なか〜ま
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 14:45:33 ID:9pAzlF+y]
- 走るのが早いだけいいじゃね〜かorz
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/21(木) 21:54:03 ID:NgLSB6Wn]
- >>201
粘着チャクチャクチャクチャク・イエガーｗ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 01:12:24 ID:bZqDFY59]
- 30分ぐらいのジョグは、痩せるより体調維持のため。
たかだか 300kcal だからね。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 01:17:39 ID:EcZ20eDL]
- 運動した後とか気分悪くて逆に何も食えなくなるけどな、体質かな
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 01:42:07 ID:bZqDFY59]
- 頑張り過ぎ。
もっとゆっくり走ろうよ。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 04:02:51 ID:BPAn7Pe1]
- ブルマ姿でランニング
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 08:49:26 ID:zke4YiN+]
- おは〜金玉次郎で〜す！
あたしもブルマで走っちゃおうかしらｗ
捕まらない？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 12:19:25 ID:djT01Sed]
- 228
ど変態はどっか逝け
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 12:45:41 ID:qVATRo9/]
- 女子はトラックでブルマチックなやつ履いてるじゃん
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 14:40:05 ID:P6ccfx+A]
- >>225
早く走ると胃酸が上がってきて気持ち悪くなる
ゆっくり走るとおなかが減って食欲が出る
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 17:16:29 ID:zke4YiN+]
- おつ〜金玉次郎で〜す♪
マラソン大会中に腹減ったらラーメン屋入ってもいいのかしら？
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/22(金) 17:28:33 ID:Y6WUtNna]
- せっかくだからフランス料理フルコースで
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/22(金) 18:17:28 ID:oCvMtF7U]
- 232sine
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/23(土) 04:55:22 ID:9yimrogb]
- 変態ブルマオヤジは駅伝カーニバル行けよ
コスプレでわざと履いて走ってるグループ今年も居るかもしれんからよw
これ以上書き込みすんなや
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/23(土) 07:57:12 ID:+I4xnRlz]
- 言わなくてもわかると思うけど
NG推奨：金玉次郎
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/23(土) 19:09:45 ID:5dHnVmFU]
- 明日は軽井沢サンスポマラソンでつ
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/23(土) 19:47:49 ID:kY2u6SIJ]
- 100ｍすら完走できない運動音痴です。どうしたらマラソンできるようになりますか
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/23(土) 20:01:49 ID:MIdc5Shd]
- >>238
konicaminolta.jp/runpro/running/full/beginner/index.html
- 240 名前：サイバーカリスマ ◆mQKjLiQVWHH4 [2010/10/24(日) 00:44:06 ID:TU9aI0Zx]
- 煙草辞めらんねえええええええええええええええ
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 00:53:46 ID:mydx1+jU]
- 今日はグリーンリボン＠神宮
今シーズン初だZE
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 03:06:38 ID:c49vfLQa]
- >>240
煙草は依存だからな、だが吸いたいという欲より強い何かがあればきっと辞められるよ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 10:20:07 ID:4lg45MVL]
- >>242
そう
俺はそれがジョギングで大会だった
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 11:13:02 ID:nct3+o1X]
- 福岡は雨だ！！！走る気うせた。
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:04:16 ID:nct3+o1X]
- 雨やんだ。20ｋｍＬＳＤいって来る。
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 20:02:21 ID:D2LKYFTW]
- 上州太田スバルマラソン参加者お疲れ様でした
745スタートは早いよね
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 08:15:28 ID:cTJ5IFj8]
- 足立フレンドリーマラソン、期日ギリギリでエントリーした
タートルマラソンのリベンジだ
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 09:15:40 ID:jrMYKnoV]
- おは〜金玉次郎で〜す♪
昨日ランニングシューズ買ったわよ〜
結局アシックスにしちゃった ワハッ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 09:44:19 ID:dM8fAeKK]
- >>246
>745スタートは早いよね
７４５って７時４５分という意味？
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 10:24:55 ID:neQYpBSf]
- >>249
だろうね。10kmスタートは8:05、ハーフは7:45、受付開始は6:15~。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 12:21:52 ID:KFK/etSm]
- 太田ハーフは制限120分だから本気モードの人ばかり
封筒内の安眠の湯300円入浴券は助かった
太田イオンはデカスギでビックリよ！！
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 12:23:00 ID:KFK/etSm]
- いつの間にか長野マラソン受付開始されてるし
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 22:38:07 ID:7m+bMeAC]
- 長野マラソンは定員に達したよ
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 07:05:31 ID:60yqKLfX]
- いっぱい練習したら、足をくじいた。医者から安静にと言われた。
初のマラソン参加を断念した。
ちょっと悲しい。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 07:31:47 ID:udYbuprs]
- 次はぐんま県民マラソンに参加するよ
ニューイヤー駅伝と一部コースかぶるので楽しみだ♪
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 10:54:56 ID:eqiWzB2Y]
- おは〜金玉次郎で〜す♪
昨日ジョギングしたら金肉痛になっちゃったわ〜
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 12:04:25 ID:Jh0Czwxg]
- >>256
そりゃぁ、金玉でバランス取らないから
走り方がおかしくなったんだよ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 22:18:29 ID:J13DYFwo]
- 5kmを30分が精一杯なんですがあと1ヶ月で25分に縮められますか？
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/27(水) 08:45:22 ID:u1Jq5heT]
- 毎日走ればじきに短縮できる
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