- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/07(火) 11:59:49 ID:uKaOuFxe]
- 市民マラソン大会に出る事をモチにして、ダイエットしようよってスレです。
５kmでも１０kmでもいい。フルでもハーフでもいい。
何かの市民マラソン大会に出ると決める。初マラソンも大歓迎。
その大会の規定時間内に走り切る、、その為にたのしくダラダラ努力＆ダイエット。
体重は何キロ減とか決めない。走りきれる体ならばそれでいい。
大丈夫！！超ユックリ走っても、歩かなければ絶対にビリにはならない。
参加者随時募集中！!!とりあえずお話だけでも、、、。
前スレ
ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276069795/l50
痛すぎるコテ禁止。
例：ガンバルンバ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 21:15:59 ID:9QGdcO5h]
- 102 チャイナドレスは新鮮でいいんじゃ内科医w
記録狙いならブルマ姿だなw
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 22:23:00 ID:oeniIlzJ]
- チャイナなんてどこでも見るよ
ナースやメイドなみ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 22:45:37 ID:Lfju25/O]
- >>110
濃紺にするかエンジにするか迷うな
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 08:36:48 ID:JOs9EklZ]
- >>112 今年都内の駅伝で全員ブルマ統一のチーム見たよ、あれには驚いたw
どうみても普段ランニング習慣無いような人
女装愛好者や変身願望者が合法的に屋外活動出来る唯一の機会とも受け止められるよね
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 16:05:17 ID:PLYAEsMf]
- コスプレ率が高い大会は
駅伝カーニバル
78マラソン
東京マラソン位か
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 22:01:18 ID:SpUEleAR]
- おいおい、安政遠足は押さえておけよ
国内無双だろ
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 22:02:08 ID:SpUEleAR]
- おいおい、安政遠足は押さえておけよ
国内無双だろ
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/04(月) 12:52:15 ID:y2zrMJCX]
- 安静忘れてた(汗)
着ぐるみじゃ死ぬからコスプレが無難だなw
スパイダーマンもいいかもな
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 12:31:57 ID:WVnV4mmV]
- レースシーズン到来
あたいは軽井沢じゃなくて太田ハーフに参戦します
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 18:00:12 ID:/WJ6oNOx]
- ブルマage
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/05(火) 18:16:47 ID:8jLQ9cM2]
- 川西一庫ダム周遊マラソン大会エントリーした。
ジョグ初めて１７ヶ月。
去年はタイムアップだったんで、今年はとりあえず時間内をめざします。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/05(火) 22:24:34 ID:fe7j+hAE]
- ブルマ姿のペースランナー居たらいいのになw
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 04:10:58 ID:aXoam5M9]
- ブルマラソン
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 10:32:48 ID:xGIrZGzG]
- >>122
シーンってなっちゃった責任とれw
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 12:34:01 ID:4fF39A1S]
- さすがにブルマなんぞ売ってないだろ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/08(金) 17:26:48 ID:s4VNTTIx]
- 見せパンじゃ駄目かしら
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 22:27:05 ID:ca2I8Xhn]
- >>124
もうコス関係とかそっち系の店でしか売ってないだろうな
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 04:14:53 ID:xK3L3Bzt]
- age
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 08:24:35 ID:Nq3hWYoM]
- 三連休いきなり雨かよ。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 10:19:39 ID:HWXSzT5u]
- 明日も雨の予報。。。
- 130 名前：オレだよオレオレ mailto:sage [2010/10/09(土) 16:09:54 ID:48we8tH+]
- 小降りだったから近所を走ってたら本降りになった(^_^;)
でも他にも走ってる人板。自分も16キロ走った。
シャツが雨で濡れると汗で濡れるのと違って走りにくかった。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/09(土) 17:09:49 ID:BOKb2nlb]
- いちいち報告するなアホ！
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 08:37:59 ID:P10ZPUWH]
- 素直にメッシュTシャツ着ろよw
明後日は運命の東京マラソン抽選結果発表です！！
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 00:52:29 ID:j0QQiu2e]
- 私も応募した＞東京マラソン
今から抽選結果がドキドキだよ
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/11(月) 02:38:33 ID:9Eqkd8oU]
- 陸連枠がでかいから実質的な倍率はもっと高そうだ。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/12(火) 07:33:03 ID:QpLV6foI]
- 抽選が心配で仕事に手がつかないw
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/12(火) 12:12:45 ID:4UkjxrR1]
- age
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:54:29 ID:G+COS4Al]
- 東京マラソン抽選落ちたorz
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 04:09:41 ID:JyfkrHmh]
- 一万円浮いたじゃないかw
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 05:40:39 ID:gkvV4av+]
- その一万円でやけ食いだ！
行け>>137
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 07:31:46 ID:TyZ43brU]
- 浦安ハーフや三浦国際出ればいいじゃん
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 10:54:00 ID:XQ5Ue+xA]
- 分かってはいたが、やっぱり抽選落ちた。
フッ、こうなったら沿道利用してフル走りきってやるぜ。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 19:17:27 ID:GcDh1ENz]
- 落選のお知らせメールは結構心にズーンとくる。
よぼよぼにならないうちに当たりたい
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 23:11:44 ID:oLFWURZw]
- 毎年だしていれば8年〜10年に1度はあたるはず
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 23:40:36 ID:dMSOl15M]
- 知り合いにも頼んで応募してる人って結構いるんだろうな
10人位に頼べば当選するのかな？
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 13:45:40 ID:Pi/1ch4a]
- 全員当選したらどうすんだ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 15:38:53 ID:a2Y76RFO]
- そんなの手続きしなければいいだけじゃんｗ
そういう辞退する人がでるから2次当選があるんだよ
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 15:56:32 ID:V5yXKLvM]
- 宝塚ﾊｰﾌ申し込んだ。。。
がんばらねば
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 17:29:09 ID:8qsuvHXu]
- >>147
私も宝塚ﾊｰﾌ申し込んだよ！ていってもド素人なんで３キロにしたけど
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 20:08:44 ID:2M7dh7om]
- >>148
俺も、ほぼ素人だけど、最近目覚めてきて、ﾊｰﾌに挑戦。
お互い、がんばろー
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 22:05:54 ID:WDTCbC/L]
- >>147
俺も宝塚のハーフ出るよ、
あと淀川のハーフも申し込み済み。
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 08:01:46 ID:mXdhDK9G]
- 来年の3月までに走れる大会で、申し込めるのって旧荒川市民しか残ってないよね
浦安ベイマラソン逃してしまったのが悔やまれる…
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 08:26:33 ID:N1RFBmlc]
- >>151
runnet.jp/
www.sportsentry.ne.jp/
エントリー未開始もいれればいくらでもある
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 09:31:59 ID:/PZozfWy]
- 明日は市民マラソンデビュー（１０ｋ）の日
ジョギングでならした足がどこまで通用するのやら
５０分以内目標で頑張る
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 10:15:57 ID:fgs/9mCZ]
- 初マラソン大会で10キロ50分以内ってのは練習量と素質次第だけどけっこうハードル高いよね。
頑張って目標達成を祈ります。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 12:52:25 ID:8ifmCIn1]
- 35男
１０月入ってから走り始めて週3回ほど5k走ってます
このペースでいくつもりで、１月はじめにハーフは無謀ですかね？
去年も同様くらいで10Ｋmの大会に出てちょうど50分でした。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 13:10:48 ID:z8zCfB0O]
- >>155
3回のうち1回を10kmに伸ばせば無謀じゃない。
あとは2週前までに20kmを2,3回走っておけばいい。
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 19:40:56 ID:Ns5yHMj8]
- 東京マラソン１０００人増員 石原知事が正式発表
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101015-00000591-san-soci
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 22:52:45 ID:hUD1RPZc]
- ヤバい
明日は草加ふさららで初ハーフだが、興奮して寝れない。
朝４時起きで家を出ないといけないのに。
まともに寝ないでハーフ走ったら倒れるのかな？
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/16(土) 22:59:05 ID:EsxCil/J]
- みんなガンバレ！
来月オレもみんなのパワーをもらうから。
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 23:54:44 ID:HCp+U9hL]
- >>158
俺も草加のハーフにエントリーしてる
こういった大会は初参加なのにスタート地点が自宅近くのせいか
いまいち緊張感に欠ける感じ
寝坊しないようにそろそろ寝よう
明日は各地で大会あるようだけど、みんな頑張ってください
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 05:34:37 ID:zuVjsg9D]
- 俺もふささらや
初ハーフがんばるで
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 06:43:58 ID:ma/Cc4qi]
- 今日寒いな
タンクトップで走ったら変かな？
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 07:38:16 ID:q9YhL817]
- 俺はタートルマラソン
人生初レース
タンクトップで走るよ
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 11:05:03 ID:ma/Cc4qi]
- >>153だよ
開始前から一気にあつなって
タンクトップで走ってよかったと思う。
結果は５０分２０秒
目標は達成出来なかったけど
練習では実際１キロ５分３０秒（＝５５分）がやっとだったから
本番補正でそこまで記録上がれば上等かな
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 14:06:21 ID:bX6hfpXo]
- シーズン到来やね。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 14:29:02 ID:6a8t3efA]
- スレ主と取り巻きは走ったのかな？
今頃北千住でオフ会中？
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 15:44:43 ID:K81OfytZ]
- タートルハーフいってきました。
人生初のハーフ、というか初のマラソン大会だったんですが、
思ったよりぜんぜん楽に完走できました。
給水のアクエリアスがあんなに旨いとは・・・w
そして心地よい疲労感を味わいつつ晩酌中です。
まさか自分がジョギングをするなんて、いまだに不思議です。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:03:25 ID:q9YhL817]
- オレもタートルで人生初ハーフ終了
すげー辛かった 少し歩いたよ
練習不足だわ
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:03:57 ID:ma/Cc4qi]
- 俺は給水でアクエリアスとアミノバリューとったけど
走るのに必死でほとんど口にはいらんかったｗ
完走後に自由にお飲み下さいのアクエリアスでやっとまともに飲めて感動した
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 16:08:54 ID:q9YhL817]
- 走りながら紙コップで水を飲むって
コツがいるんだな
すげーむせた
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 16:51:15 ID:8Knimg/4]
- とまって飲んだほうがしっかり給水できて結果的にタイムは早くなるようだよ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 19:02:16 ID:J0aZmHIO]
- >>167
すげー分かるよ
発ハーフは俺もそうだった
で、今後はきつい練習をすればするほど、祝杯のビールが美味くなっていく
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 19:49:44 ID:0DExaS5j]
- 荒川申し込み遅れたｗ
追加募集って例年やってないのかな？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 19:50:45 ID:LYnAiOEr]
- 紙コップは少し潰して細くなったところを、口の端のほうにつけやや斜め向いて流し込むといいよ。
丸いままで、上向いて飲むと鼻に入る。
まあ初心者だと>>171がいうように止まって飲むほうがいい(ただし後ろの人にぶつからないよう注意)。
俺もふささら行ってきたけどQちゃんかわいかったな。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 20:25:17 ID:q9YhL817]
- そんなノウハウがあるんだな
人生2回目のハーフは新宿シティ
練習して1時間50分くらいで走りたいよ
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 21:08:44 ID:8PggcNwD]
- 私も今日タートルのハーフマラソンに初レース参加した。
練習よりかなりハイペースで走ってしまったけど、
なぜかそのまんまゴールできちゃった。
でも、ハーフでこの疲れ方でフルなんて走れるようになるのかなあ。
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 21:28:20 ID:g1U3nyk8]
- レースシーズン到来だね
ふささら完走1h39
Ｑちゃんとハイタッチよかった♪
移動したらタートルやってるのをR4から見たよ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/17(日) 21:36:31 ID:8Knimg/4]
- >>177
Qちゃんとハイタッチいいな
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 21:45:10 ID:LYnAiOEr]
- >>175
あ、俺も新宿出るよ。
今回はファンランで軽く走ったけど新宿は記録狙いで真面目にやる。
>>177
Qちゃんいると盛り上がっていいよね。ハイタッチしたいがためにゴール前で強引にコース変更したよ。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/17(日) 22:07:00 ID:q9YhL817]
- タートルは千葉ちゃんだった
テンション高くて会場を盛り上げようとしてたよ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 07:47:29 ID:cnbJU/a2]
- 千葉ちゃんは声がでかくて盛り上がる、気さくだし
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 08:58:27 ID:UODFoxcu]
- 昨日、鳴沢マラソン出た人いる？
メチャクチャきつかったわ。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 10:52:59 ID:T45rHchE]
- 大会出る人ってクラブか何かし入ってるんですか？
これから初大会目指しているけど、何か一人だと不安だ
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 11:13:07 ID:QQfISEOe]
- んなことない。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 11:27:05 ID:exNvaQFt]
- 千葉ちゃんは大好物。
死ぬ前に実物を見てみたい！
Qちゃんも悪くは無いけどね。
増田明美さんは知り合いの高校時代の陸上部の同級生。
特に会いたくはないな。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 12:00:04 ID:KaT3koM0]
- >>183
俺はいつも一人で我流でトレーニングしてるよ！
初ﾌﾙでｻﾌﾞｽﾘｰ達成したぜよ。要はどんな環境だろうと肝心なのは本人のやる気次第だと思うんだ！
- 187 名前：金玉次郎 [2010/10/18(月) 13:09:57 ID:jRNWzGJU]
- こんにち〜金玉次郎です。
マラソン始めようと考えていますがどうすればいいでしょうか？
なにからやっていいかわかんな〜い
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 15:55:38 ID:nKxOyIpg]
- >>187
まずそのコテハンを止めることから
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 20:57:17 ID:e2/XnRA4]
- ふささらでマラソン大会初参加してきた
車道の真ん中を車を気にせず走るの気持ち良かった
あとQちゃん目当てってのもあるんだろうけど、沿道の声援も何気に嬉しかった
ところでQちゃんってハーフ全部走った？
並走できるかと思って楽しみにしてたんだけど
抜かれることなく、気がつけば前方でランナーを待ち構えてハイタッチしてたんでビックリした
髪をアップにしたQちゃん可愛かったなあ
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 21:36:13 ID:UqRlMcfh]
- Qちゃん全部走るよ
しかしランスカには驚いた、微妙だったし
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 21:48:31 ID:QK292dcX]
- サブスリーって自慢したいだけの人
きてんね
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 21:54:19 ID:KaT3koM0]
- >>191
8割方当たりw
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/18(月) 22:19:45 ID:P4/5a737]
- 東京マラソン落選したので気晴らしに
同日開催の湘南藤沢マラソンエントリーしちゃった
コースは海沿い134号♪
五千円はちと高いけどw
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 22:43:18 ID:X2/7hg2H]
- >>189
後ろからチンタラ走った俺は1kmくらいで抜かれたよ。
開会式の挨拶で出来るだけランナーとふれあうように移動する、みたいな事言ってたから全部は走ってないと思われ。
しかし横に並ばれた瞬間は、何このスイーツ（笑）ランナー?と思ってしまい、反応遅れハイタッチできんかった。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/18(月) 23:47:45 ID:dkOBA8F1]
- 東京マラソン当選しなかった・・・。 申し込みもしなかったけど。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 07:01:09 ID:zid4hIip]
- 草加ふささらＱちゃんとは18k位でハイタッチした
あの笑顔は良いよね
来年も参加したいな
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 07:55:20 ID:TRo/MGJe]
- >>195
おしかったな。
- 198 名前：金玉次郎 [2010/10/19(火) 08:53:34 ID:4sQl5sMU]
- はよ〜金玉次郎です。
ハーフマラソンが目標なの〜
あたいでも大丈夫かしら〜
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 10:43:42 ID:Wc1kMbf4]
- 足立フレンドリーマラソン申し込んだよ。
記念すべき第１回大会ということで楽しみだ。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 11:44:52 ID:y/Nr70ok]
- 第1回大会つーのは地雷が多いけどこの前でた鳴沢紅葉ロードレースは良かったなぁ
コースは鬼だったけどね。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 11:52:16 ID:FBrAG/oZ]
- >>198
まずは、>>1の痛いコテは止めてねって所も読んでください。
とりあえず、ランシュー買ってね。
河川敷のノラ猫にエサあげたり、公園で女性を見かけても興奮したり
するような、前スレにいたガンバルンバという人にはならないようにね。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 12:09:04 ID:dA8S7Lhu]
- 来月の駅伝カニバル多摩川楽しみだわ
前回の赤羽駅伝ではブルマ姿居たしw
コス率高いから見るだけでも楽しいよ♪
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 12:23:34 ID:z7HC/AE4]
- >>199
一昨日同じ会場のタートル出たんだけど人大杉で怖かった
足立フレンドリーのほうが参加人数少ないしコースも
１０ｋｍとハーフは分けてあるみたいだからなんとなく安心感ある
第１回だけど期待してる
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 13:48:41 ID:Icd3aKa/]
- タートルの大会結果まだでないね
昨年は翌日に出たんじゃないの?
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 22:17:53 ID:kWbWUeRk]
- 四万十ウルトラ 100k 走りった〜
サブ 10 どころかサブ 11 も失敗しちゃったけど、
60k より先に、新しい世界を見たような気がする。
その後2日間、寝たきりだけどな。
- 206 名前：桜井 [2010/10/19(火) 22:22:15 ID:WinrcmuR]
- 最近ジョギングたまにやるけど二キロくらいが限界。
昔から持久力なくてマラソン大会とか大嫌いだった。
一応20キロ痩せた66キロ野郎だぽ。
＼(^o^)／
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:33:10 ID:GiUwdQbu]
- 最近始めたけどまわりが恥ずかしくて１キロが限界
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:33:51 ID:LV5LLigj]
- >>206なんで2キロしか走ってないのに20キロも痩せられるんだよ。
ずるいぞー
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:40:25 ID:4fFi49T5]
- >>205
100も走るやつはダイエットとは無縁だらう･･･
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 23:10:58 ID:kWbWUeRk]
- >>209
レースを楽しむには標準よりは少々絞った方がいいのだ。
だから、体重は毎日ログを採ってるよ。
今は 179cm 68 キロ。
ウルトラを目標に月 200-400 kの走り込みをして、春以降 4-5 キロ減った。
カロリー消費が云々というより、日ごろの運動量に身体が適応していくという感じ。
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