- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 23:51:48.52 ID:npObGwXJ]
- 水平足踏みは筋トレじゃなくて有酸素運動じゃない？
自分は1時間やったらショコよりきつかったよ
ショコはふくらはぎで、水平足踏みは太腿に効く感じ
基本コレ＋食事制限で今の所2ヶ月目−4キロ
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
水平足踏みダイエット part2
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