- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/30(月) 14:49:11 ID:jFc26NG+]
- 現在減量中の方にも、減量後のキープにも・・・
これはダメだというものを挙げましょう。
それにまつわるエピソードもあれば。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/30(木) 22:57:51 ID:QoK2m0C0]
- アイスクリーム！！！
止まらん止まらん
あんな液体無限に食えるわ
食パン
これも止まらん
もふもふ美味すぎる
糖分摂りすぎ
涙が甘い
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 23:15:51 ID:I/xZHGXj]
- これから段々と餅の季節だ
まさに悪魔の食べ物
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/30(木) 23:18:11 ID:kSD5RmXH]
- 餅は食う。たくさん食う。
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 03:16:17 ID:ZW3Z0PjP]
- >>365
自分も米飯を食べないと太るタイプ。
ヤバい食べ物はベーグル。
食べた瞬間は満腹になるんだが、腹持ちが悪いのか
すぐにお腹すいてしまう。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 15:31:12 ID:/pU9ZHWO]
- 玄米を食え
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 21:32:45 ID:Gp6WGRYX]
- 玄米はかなりの回数噛まないと逆に身体に悪いというのを読んだ事がある
俺は一口100回とか噛めない
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 21:51:08 ID:sOs/e7bg]
- 19時頃 中華丼（総量350ｇ）食った
21時50分現在 ちょっと腹減った
カレーパンとあんドーナツが1個ずつある
おそらくカロリーは2つで600kcalオーバーしてそうだ
えーい 両方食っちまえ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 22:52:13 ID:1JBNf7pA]
- 2時間くらいしかもたないの？
病気じゃね？
- 377 名前：375 mailto:sage [2010/10/01(金) 23:02:41 ID:WgP1wXpg]
- 中華丼はスーパーで買ってきたもの1人前を重さ量ったら550ｇ
あったものを350ｇ分だけ食っただけで3時間くらい経てば
普通の男だったら腹減ってもおかしくないでしょ
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 23:27:47 ID:XCJvrazG]
- 家にあった甘ーい和菓子
ばあちゃんが全部食べてくれて助かったわ
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 00:31:02 ID:aCIzCeXp]
- 母の手料理全般
帰宅すると見事な夕食が毎晩用意されている
和食洋食中華
どれも素晴らしく美味しいよ
自分は一人暮らしの方が痩せるかもしれない
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 01:54:48 ID:bz7wRc+d]
- >>374
だから私が玄米食べると
消化が悪く
しばらくお腹すかないんだ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 02:50:58 ID:ItaENK99]
- >>379
なんだか素敵な人間なので太ってても構いません
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 09:09:24 ID:8Ir5x4UA]
- そういえば、実家暮らしの知人が、
実家に居るとメシは親が作るから、自分では作らない。だからストレスが溜まる。
自分で作りたいなぁ、って言っていたのをチョット思い出した。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 09:48:43 ID:sOyGEvaH]
- >>379
俺がいた
晩御飯減らしたいんだけど、なかなか口にできない
実際美味しいし、残すとせっかく作ってくれたのに･･･って思って食べてしまう
だめだな俺
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 10:37:21 ID:7OmJrmwx]
- カーチャンに低カロリー料理をリクエストすればいいじゃん
カーチャンが作る蒟蒻の煮物が食べたいとかワカメサラダ美味しいとか言ってさ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 19:00:07 ID:aCIzCeXp]
- >>384
家族もいるし毎晩低カロには付き合わせらんないよー
母が料理下手だったら痩せてたのかなｗｗｗｗ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 19:18:52 ID:eKa811pR]
- 代わりにジャンクフードで太るほうがヤバい
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 19:47:59 ID:9ct0pxTW]
- ただで手に入るものが一番ヤヴァイ。
20代の頃、実家がコンビニやっていて当然毎日商品が残る。
ケーキ、そうざい、フライヤーで作る揚げ物など。
おまけに酒も売っていてリベートでもらったビールの試飲缶がたんまり。
夕食におふくろの料理をたらふく食べたあと寝る前に
のこった惣菜なんかをつまみにビールを飲み捲っていた。
朝には残ったケーキを朝飯代わり。
昼は残った弁当を二つ持っていってた。
そりゃ太るわな。体重計の針は85kgまでは確認してた。あとは脳内で消去。
仕事の都合で一人暮らしになってみるみる痩せた。今では65kg
食べる量もその頃の多分1/3くらい。
まあ財布とにらめっこして買えるくらいの食べ物の量が一番いい。
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 20:56:32 ID:8CrZiygO]
- >385
いやそうでもない
料理下手というか家事嫌いで
晩飯毎日脂っこい惣菜ばっかり買ってきて
ドロドロ血のコレステロールデブになる
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/02(土) 21:26:34 ID:RmIzJZ74]
- 母ちゃんに｢俺肉より野菜大好きなんだよ｣と言えばいいだろ。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 21:29:41 ID:Gjq4+3JZ]
- 母ちゃん「ごめんね。いま野菜高いから、ごめんね」
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 22:43:44 ID:OPkKo5zj]
- 「母ちゃん、量減らせよ」でおｋ
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 22:46:35 ID:8CrZiygO]
- 家なんていつも大皿で
一人一人の皿なんてなかったから
そんな悩みはなかった・・・
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/02(土) 23:02:03 ID:lLoH6vuU]
- 自分で調整できていいじゃないか
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 00:52:44 ID:vVOnk5LA]
- >>388
なるほど…orz
節約と思って期限間近の半額ヤマザキ菓子パンを大量買い…とかもありそう
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 01:46:27 ID:aMyXaczm]
- それなんて脂肪フラグ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 10:11:34 ID:J09HcCuj]
- ゴマドレッシング。
コンビニのサラダ用小分けサイズで120kcalだって。
サラダ食ってデブったんじゃ泣くに泣けないよ。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 10:36:50 ID:jiP9crkT]
- サラダといってもパスタサラダとかマカロニサラダ食べてるやつとかいるよな
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 10:48:41 ID:pTvbnUh4]
- サラダの王様はポテトサラダかな。
ジャガ芋とマヨネーズとソーセージで３大栄養素コンプリート。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 11:34:07 ID:aDZ/oORF]
- >>394
菓子パンはダイエット殺しだ････
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 12:28:11 ID:eL/7YDnc]
- 菓子だからね
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 13:55:49 ID:bS6gvkq7]
- 岩井のレーズン
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 14:36:42 ID:tLwk4M2y]
- お子様にもぜひ進めてあげてください
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 17:03:07 ID:oNAwLkZo]
- やっぱ酒だと思う
酒飲むと、習慣性があるからまた次の日も飲みたくなる
酒飲むと、ツマミが欲しくなる
（ビールとフライドチキン、日本酒と寿司や刺身、ワインとチーズとか美味すぐる）
酒飲むと、飲んだ後にラーメンとかアイスとか欲しくなる
酒飲むと、眠たくなって寝ちゃう。飲み会の後に運動とかできない
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 17:04:53 ID:1OuG9uZD]
- 朝食のトーストに塗るマーガリン
同じ重さならジャムの方が遥かにローカロリー
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 20:40:52 ID:aMyXaczm]
- マーガリンは色々な意味でヤバイ
バターの方がマシ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 21:59:19 ID:tLwk4M2y]
- なんだっけ、プラスチック食べてるようなもんなんだっけ？トランス脂肪酸だかなんだか。
ハーゲンダッツもプラスチック食べてるようなもんだ、って聞いたことあるな
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:04:05 ID:Gyu+6CQD]
- >>406
そりゃハーゲンダッツじゃないよ。
植物性油脂を使ってる安いアイスクリームだよ。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 22:07:27 ID:JQe4+8ha]
- ワザと書いてるんだろうけど、食品としてヤバい物とか、スレ違いだし正直どうでもいい。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 22:12:10 ID:jRgwrtXs]
- パンって食べてもお腹いっぱいにならないし高カロリーだよね…
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:13:05 ID:9iQQrRvq]
- どうでもよくはないだろw
痩せても癌になったら(´･ω･`)だろ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/03(日) 22:41:00 ID:JQe4+8ha]
- >>410
馬鹿？
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/03(日) 22:51:49 ID:aMyXaczm]
- 食品としてヤバイ物がスレ違いって・・・
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 00:29:07 ID:bHpAR01d]
- 真性ID:JQe4+8haはほっとけよw
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 05:12:30 ID:vJ4FbxBQ]
- >>411
いちいち煽るなゴミ虫
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 20:33:47 ID:EmusJoHL]
- ゴミ虫って、悪口でも使いやすいとは思うんだけど
なんか語呂悪いよな。
ウジ虫でええやん。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/04(月) 22:27:31 ID:VnVzWZot]
- なんの話やねんw
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 00:47:12 ID:B242kovA]
- >>408
うぜwたひね
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 13:05:21 ID:y+4U4FFS]
- ピザ
Lサイズの1ピースで約300キロカロリー前後
問題は1ピースで満足しづらい
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/06(水) 21:22:49 ID:1G0H/uou]
- 一日１２００カロリーでは痩せないね。
６００カロリー位がいいのかも。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 21:48:01 ID:umoaQbq2]
- カロリー見たら何も食えなくなる
ヤバイ食べ物多すぎ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:16:17 ID:gvV6uk84]
- ヤバい食べ物を何種類も食うから太るんだろ
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/06(水) 22:30:39 ID:1K4bSUD0]
- 適度な運動を日ごろやっていれば週一のヤバイ食べ物なんてどうでもいいレベル
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 00:02:40 ID:Lw5FNuqP]
- 素麺ヤバイ
無限に入る
んでカロリー鬼
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 01:20:21 ID:ghWZ4H74]
- そういや、うちの母もそうめんばっか食べてたら2キロ太ったと
大騒ぎしてたな。。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 01:29:20 ID:VC8gPS9l]
- そうめんさんは人束でいい
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 07:57:36 ID:R/EJrM1F]
- 昨日TVのダイエット特集？みたいのを観てたら、
太った人はこぞって鶏の唐揚げが好物だった。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 08:56:15 ID:Vj7rIldx]
- みたみた。マヨネーズとなw
あと牛乳も飲み過ぎたらヤバそう
って全部脂肪分か
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 15:09:28 ID:ghWZ4H74]
- ぎゅうにゅう大好き！
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 15:43:48 ID:rCLX2VeW]
- 俺はお豆
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/07(木) 21:07:21 ID:OvSDXrQh]
- 自分も豆
特に煮豆
美味すぎて無限食い出来る
砂糖で煮たら悪魔的
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 21:22:07 ID:+w5dtbPm]
- 以前は煮豆なんて見向きもしなかったが
最近煮豆にハマッテル
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/07(木) 22:52:20 ID:F1F7Ufd0]
- 金時うますぎる
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 00:04:59 ID:KVLv6PAS]
- スパゲティって１人前乾麺100gで380kcal位なのに
ソースが加わると結構なカロリーになってしまう
オイル少なくしてペペロンチーノで食うしかないなぁ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 02:56:25 ID:2Y8zepJ4]
- 豆すきすぎる。
黒豆なんて、あればあるだけ食べられるよ。
しかもなんか体にいいイメージあるだけに
歯止めがききにくい。
「ヘルシーだからいっぱい食べても平気」みたいな
ご都合思考。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 03:05:24 ID:pCpcMTC1]
- しかし食べすぎた日はスゲーおならがでるな…
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 10:22:04 ID:rGgS7miy]
- 詳しい商品名は忘れたが、たしかチョコレート。
通常版と砂糖不使用版があるんだけど、砂糖不使用版の方がカロリーが高かった。
どんな罠だよｗｗｗｗって思わず店内でニヤけてしまったわ。
似たようなのでビターチョコレートも。
ダイエット本とかサイトとかに「チョコレートはミルクじゃなくてビターを」とか書いてあるけど、
カロリー変わらん。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 10:38:56 ID:EX0q00nH]
- チョコレートは糖分少ないからといって安心してだめ
ナッツ類を原料としたものは総じてアウト。脂だからね
柿の種が思いのほかカロリー高いのもピーナッツがあるから
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 10:39:40 ID:EX0q00nH]
- チョコレート→ビターチョコレート
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 15:24:53 ID:iHg9aBy+]
- ナッツの油は良い油だよ
摂りすぎはもちろん駄目だが
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/08(金) 18:07:36 ID:H/EtUX3F]
- 煮豆好きすぎるｗ
煮豆関係のレスしたの自分かとｵﾓﾀｗ
止まんないんだよねorz
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 16:29:29 ID:hv2dzRb4]
- 餃子も1人前ですましたら低カロリーなんだが
我慢できず3人前食ってしまうから1000カロリーこえてしまう
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 16:37:41 ID:WRGPcx3V]
- >>441
よく３人前も食えるなｗｗ
カロリー制限していると胃小さくならないか？
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 16:56:13 ID:hv2dzRb4]
- >>442
1人前なんて6個だよ、ほんとは5人前食いたい
でも170ｃｍ、62キロは死守しているよ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 22:01:42 ID:2PQ9DIrV]
- 170cmとかｗ
男だったらチビでかわいそうに
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 22:15:42 ID:pHo3WEqF]
- 欧米に暮らしているんだったら180cm以上がいいけど
日本で暮らしているんだったら180cm以下の方が何かと都合がいい
170cmとかｗ・・・ って何が悔しかったのかな
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 22:20:57 ID:1E6CELZw]
- 身長以外に他人に勝てる要素のない方なのでしょう
おかわいそう
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 00:43:24 ID:7/r7wJW7]
- >>444
可哀想なのはお前だよ
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 01:51:01 ID:S//3FCBP]
- >>434
自分が書いたのかと思た
最近ちょっと塩を加えるとグンと美味くなるのに気付いてしまった
豆地獄ｗｗｗｗ
豆太り
豆デブ
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 02:15:02 ID:Q/NoWY4T]
- 豆タンク
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 04:28:09 ID:zy22+Z34]
- 豆もやし
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 10:47:20 ID:slIVdwqW]
- でも枝豆はダイエットに向いてると思うんだが。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 12:14:41 ID:aYbUOa32]
- いや枝豆も食い出したら止まらないよ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 14:44:05 ID:VRw71utG]
- コンビニの揚げ物すべて
あの油やばいやろ
でもどうしても買ってしまう
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 15:09:16 ID:Bruz4j3P]
- 中国人が下水油(下水から回収して再生した油)で作った料理を、
でも美味しいんです！って熱弁してたのを思い出す。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 15:24:07 ID:FYD/o4D+]
- >>453
コンビニにあるものはほとんどヤバい
入ってすぐの雑誌・雑貨品コーナー以外は近寄らないほうがいいね
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 17:10:50 ID:tnTTJXEP]
- コンビニで良いものは
そば
300kcal台できのこ野菜のそば最高です
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 19:11:04 ID:U/gSOvYK]
- 今日、コンビニで「あんこ&マーガリン」のパンを買って食べたんだが、
完食してからカロリーみて冷汗かいた
まさか600kcalもあるとは・・・
カロリーが高いとは思ってたけど、まさかここまでとは思わなかったよ。
いくらなんでも異常すぐる
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 19:21:07 ID:tDOc0dPn]
- 菓子パンに安全地帯はないな
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 19:34:17 ID:U/gSOvYK]
- でもさ、前から思ってたんだけど
①菓子パン2ケ＝600 x 2 = 1200kcal
②弁当＝1000kcal
①or②を食べたときに、①のほうがカロリーは高いけど
②のほうが太りそうじゃない？
実際、俺はカロリーだけではなくて、量も関係あるんだけど・・・なんでだろ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 20:00:14 ID:nMjKmE9q]
- え～
どう考えても①のほうが太るよ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 20:05:23 ID:tDOc0dPn]
- どう考えても菓子パンの方が太るだろ・・・
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 20:06:59 ID:z7QCJ5Y3]
- いくらの醤油漬け。
この季節になるとハラコを買って毎週のように漬けてるんだけど、やっぱり米を食べすぎてしまう。
イクラ丼美味すぎる！
今年は我慢。
ダイエット頑張るためには買ってはならぬ。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 20:07:45 ID:ziGm4M6S]
- >>419
よっぽどガリガリか背が低いかじゃなければ
代謝が落ちてるんじゃない？
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 20:11:39 ID:zh3hAVCf]
- 菓子パン二個じゃ対して満足感無いし、バランス悪すぎるしなぁ。
そもそも菓子パンは腹持ち悪いから、
次の食事でガッツリ食べたり、耐え切れなくて間食に走りそう。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/10(日) 22:05:47 ID:kRLrillA]
- >>457
普通は買う前にカロリー確認するだろ
文句垂れるな
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 22:23:01 ID:U/gSOvYK]
- >>465
文句いってねぇよ。最高にうまかったし
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 22:26:28 ID:7IZ7YWkm]
- >>466
潔いな。俺も潔く食べたい。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 22:36:41 ID:VRw71utG]
- >>459
つられてみる。
弁当１ッ個の方がいいがきまってる
カロリーはダイエットにはあまり関係ないと考えるが、
小麦とか加工製品はあまりよくないのに
菓子パンはまじやばいよ
米の弁当とか外食の定食とか１０００cal軽くいくが太らないよ
体重計のって試してみ
ただし食った次の日の朝だよ
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/10(日) 22:40:27 ID:+rhKUBE5]
- 俺も菓子パン好きでよく食ってたけど、
ダイエット始めるまではカロリーなんか気にしたことなかったな。
一個しか喰ってないから大したことないだろみたいな。
その一個がすごい破壊力を持っていたことに長らく無自覚であった。
肥えるわけだわ。
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