- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/25(水) 13:52:19 ID:dIPaWfSh]
- 太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。
書き込む際は、 ス レ の 主 旨 を よ く 理 解 し て から書き込みましょう。
※元デブ・現デブの人からのレス大歓迎
※デブへの悪意を滲ませるスレではありません
※自分のストイックさをひけらかし、自己陶酔するスレでもありません
※餌を与えると加速する事があります。（ピノ・チキンソテー・ソイジョイ等を好みます）
※ロシアパン厨は構う方も荒らしです。NGワードや脳内あぼ～んでスルーしましょう。
前スレ
【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1265242584/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第44条【ピザ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255915455/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第43条【ピザ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252643904/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第42条【ピザ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247761025/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第41条【ピザ】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244816780/
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 12:34:16 ID:oEJ2SEun]
- 知り合いの職場のデブは夕飯後に野菜が足りなかったと野菜タンメンを食べたそうだ。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 23:17:21 ID:f6Fb8jx/]
- 焼魚＋味噌汁＋お浸しなどの和食（粗食）はヘルシー
がデブフィルターにかかると
天ぷら定食やカツ丼やすき焼きやおしるこ…和食の全てがヘルシーに
なるんだよね
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 11:44:52 ID:tq8tEISx]
- 加齢でふっくらしてきたり、遺伝だったり体質だったりは
人間なら当然あると思うんだ。
だが他人に不快感を与える太り方ってのは
9割9分それ「だけ」が理由じゃないんだ。
内面や生活習慣がどうしてもにじみ出るんだ外見ってのは。
そんな単純なことを絶対に認めない。
職場の傲慢ふくよかさんの相手に疲れた。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 23:15:10 ID:hRQYNvDM]
- >>398
> だが他人に不快感を与える太り方ってのは
> 9割9分それ「だけ」が理由じゃないんだ。
> 内面や生活習慣がどうしてもにじみ出るんだ外見ってのは。
宗教かお前は。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ａge [2010/12/15(水) 23:47:06 ID:eE3BF76f]
- ダイエットしる！と朝昼を少なく（って言っても普通の人の１人前に）したはいいが
足りなくてイライラしておやつや夕飯をドカり続け
ダイエット開始から７０日目には体重が５ｋｇ増えてしまった巨が
「ダイエットは７０日くらいしたら停滞期に入るらしいから今停滞期」って言ってた
脳みそにも脂肪ってつくんだなぁと思った
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/15(水) 23:51:08 ID:Ueoo+eGL]
- 人前では少食、甘味嫌いアピール
でもなんだかんだでお菓子ポリポリしとる
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 00:14:18 ID:7ik67fl5]
- ダイエット中といいながら、机の引き出しにお菓子常備してたりするよな
もうねアホかと引き出しのもん全部捨てろと(ry
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 03:40:29 ID:7wqH/Jxa]
- デブの彼氏『ぽっちゃりが好き』
デブ『彼氏がデブ専で甘やかされちゃうから痩せられない～。（バクバク）』
ぽっちゃりの域はとうに超えて、10ｷﾛ痩せろと言われたらしい。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 09:44:21 ID:tMC8Wamq]
- デブっていつも自称ダイエット中だよね。
お菓子買い込んで揚げ物食べてジュース飲んで
どこでダイエットしてるのかと思うが、くだらない情報を仕入れるのだけは熱心。
話聞かされるのめっちゃ疲れる…
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 19:52:20 ID:jycNECN+]
- デブ
ぽちゃ
並
３種揃った同僚の食事の取り方と言い訳
並
冬はついついクリームものとかシチューとかカレー食べちゃうねー
昼御飯は自作弁当冷食多い
飲み方はサラダ中心に焼酎や刺身
ぽちゃ
飲みに幾度に体重増えている…
布団で寝たい湯船浸かりたい
昼御飯 三食外食 サプリと漢方薬とカフェイン錠と豆乳とトマトジュース三回摂取もあり
飲みに行けば飯も食わずにビール中心に御酌＆お返し、後半はオレンジジュース
デブ
私甘いもの苦手だしお酒もあんまり飲めないし少食なんだー
昼御飯 コンビニの弁当とサラダ
間食にポテトチップスとカフェオレとチョコレート
飲みに行けばシンルチュウとかカルアミルクがぶ飲み揚げ物がつがつ食いまくり
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 22:19:12 ID:joscwRMw]
- 自称ダイエット中の、とっくに３０過ぎてるいい大人の知人。
他に選べるメニューはたくさんあったが、今日の昼食は太巻き寿司と
マカロニサラダだった。
マカロニサラってサラダじゃねーし。炭水化物を脂肪で和えてるだけだし。
でも本人はサラダ食べてる気になって、この日も張り切ってダイエット
談義をしてた。
そして、「私、お腹がすごいの・・・」とのたまってた。
そういうのって全体的には普通～ややポチャの人が、「この部分がやばい」
って場合のセリフだと思ってたが、全身たっぷり太ってても使うらしい。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 22:42:02 ID:2Uggr/QK]
- >>405
ぽちゃが一番キモいな
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 00:03:43 ID:dfWuYuoa]
- つくづく思う。デブはどんな料理も高カロリー食にする天才
「鍋ならヘルシー。ダイエットに最適！」と作る物はというと…
カレー鍋の素 一袋(4人分）
ソーセージ 一袋(8本入り）
スライスチーズ 三枚
たまねぎ、キャベツ 少々
それ鍋やない、ソーセージカレーチーズトッピングや
シメのカレードリア風雑炊も合わせると1500カロリーは越える?
毎晩こんな調子で「毎日鍋でヘルシーにしてるのに痩せない～！４kg太った～！」と毎日ブツブツ文句言ってる
あげく「鍋した翌日ってすっごい浮腫む！」とブツブツ…
そりゃ４人分の鍋の素を一人で食べりゃ浮腫みもするわな
この内容で、カレー鍋＝鍋料理＝ヘルシー と変換できるのは凄い
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 02:19:48 ID:6RpJppUW]
- どこかのスレでさらされてたダイエッターブログで印象的だったのは
しょっちゅう出てくる「ポテトチップ（1日かけて）」だった。
一気食いではない、途中でやめた私偉いアピールなのか知らんけど
1日の摂取カロリーには何の変わりもないんだがな…
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 04:43:35 ID:/4KmPCZG]
- ポテチは定番でしょ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 04:56:22 ID:8MaibCQZ]
- 今日から間食しない！！！
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 07:44:25 ID:pLD1VcQi]
- >一日かけて
元超脳脂肪の持ち主だった私にもその発想はなかったわ・・・
常人は「一日で食っちまった」
デブは「一日かけて ち び ち び と 食べてみました」
ってことか。デフォが一気食いみたいなｗ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 08:43:22 ID:/DRCdpML]
- 以前から思ってたけど、知人や友達のデブって、大抵は書き込んでる本人って事だよね。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 08:47:20 ID:ClwrJCXr]
- 学生時代球体のデブが
「今日からダイエットする」と鼻息荒く宣言
帰りの電車で「今ダイエット中だから…」といいながらカロリーメイトを一本（一箱？）喰ってた
あれから十年以上経ち再開したが更にデカくなってた
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 11:25:20 ID:Y9jRXPJD]
- 知人のデブ男のルール
・痩せてるﾔﾂは精神が軟弱である
・沢山食べる姿は天晴れである
・男性は女性ではないので豪快に食べること
(゜Д゜)ﾎﾟｶｰﾝ
どこからこの思い込みは来たのだろう
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 21:33:34 ID:S56IvIYq]
- スナック菓子って普通一気に完食するもんじゃないの？
途中で辞めるなんて気になってしょうがない。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 21:45:13 ID:pLD1VcQi]
- >>416
そもそもスナック菓子なんて自分が食べる為に買ったりしないしｗ
友達との集まりとかで出されたときに、ひとつまみ口に入れる程度のものでしょ。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 21:45:46 ID:CWBeAOnH]
- >416
自分も「残ってる」状態がなんか嫌派ｗ
何人かで食べきるイメージだなー。
というかスナック菓子って量食べたいもんじゃない。
あのわかりやすい味がなんとなく欲しくなることはあるけど
冷静になってみるとそんなおいしくないと言うか。
すぐに飽きが来る味。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 23:27:53 ID:2jsObyu9]
- ダイエット＝３度の食事をへらすこと
間食はノーカウント
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 23:56:10 ID:54gh7I05]
- ダイエットすると決めた時から
「一気に菓子類を止めることは出来ないな」
と思ったから
「毎日は食べるけど少しずつにする」
徐々に減らしていった
今は全くスナック、甘い菓子類は要らない自分にとって
なんでデブはこれ↑が出来ないのか不思議でならない
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 00:44:31 ID:NW+OhDdn]
- 「ダイエットする」って決めたからその瞬間から菓子を基本的にやめた。
勧められたら食べるくらい。
なんでデブは少しずつやめたってくらいで威張れるのか不思議でならない
てな理屈も成立するな。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 00:55:07 ID:x++EiA4S]
- >>421
今も毎日食べ続けてたらその理屈は成立するけど
>>420さんは結果的にお菓子を必要としない体に
なったんだから、十分威張っていいと思うｗ
お菓子の控え方なんてどっちでもいいんだよ。
栄養管理さえうまくいってれば、どっちにしても自然と
あまり食べたくなくなる。
私も非常食として低カロおやつみたいなの冷蔵庫に
ストックしてるけど全然減らないや。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 00:59:53 ID:QKbNs8pv]
- >>421の読解力のなさが笑えたｗ
全体の文章の流れを読めないことを自慢するデブってことかｗ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 01:10:30 ID:x++EiA4S]
- >>420
んで、その不思議の答えだけど
デブのままの人って、ものすごーく視野が狭くて
「ダイエットするから●●を我慢するっ」ができたとしても
代わりに他の何かを確実にバカスカ食べてる傾向にある。
そしてその我慢も数日しか続かない。
数日で結果が出ないと「私には合わないダイエット法だったみたい」
で終わり。そしてまたダイエットジプシー。
生活態度全体とか食事全部とか、トータルで変えていこうという気が
更々ない、もしくはそういう発想ができないのがデブのままの人。
変なサプリとかお茶を飲むとか、○○運動をするとか、そういう
ワンポイントだけのダイエットが大好き（結局いつも失敗するんだけど）
加えて、根気というものが皆無。
やっぱ、外見って中身を表すと思う。
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/18(土) 05:53:48 ID:XC6aCVBy]
- 最近もタイの痩せ薬で意識不明になって、病院送りになった10代の女がいたね
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 06:33:47 ID:K4Qaewtn]
- 自分はダイエットでデブから普通くらいになったけど
食の嗜好は全く変わらず、相変わらず脂肪脳のまんま・・・
むしろ以前より菓子類への執着心が強くなったくらい。
頻度は抑えてるけど、今でもスナック一袋食べるし。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 09:00:44 ID:q9ZZK1TO]
- ダイエットしてるのにはたから見ると食べるものがデブの素が多い。
揚げもの、加工食品はもちろん偏った食事方法。
ダイエットの前に栄養知識が必要と思う。
普通なら感覚で分かる食事バランスが分からすぎる。
デブが遺伝するのは親の無知も大きいんだろうな。
肥満は親の責任とはよく言ったものだ。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 09:37:53 ID:WGbYvBmn]
- どんなに食材が溢れかえっていても、食べたことないものを自ら調理しようとは思わないもんだしね
デブ食してるやつらって、出来合いの惣菜か揚げ物、冷食、菓子パンがデフォだしね
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/18(土) 22:15:08 ID:SyP9yEmd]
- 考える人・・ 2010年02月26日 19:10 Jo5eUIFjyrgDS6nu8c.lpc
昔、あるある大辞典という番組で(遅筋を鍛える)と痩せる筋肉が付くと言う
筋トレを、毎日やってたら１４キロ太った。 ゆっくりの動作で筋トレをする
というあれです・・・知り合いに合うたびに、腕太くなったな～と言われ番組に裏切られました。
みなさんに筋肉太りの方はいますか？
どこを縦読みすりゃいいんだ(AAry
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 00:05:59 ID:Yl8BHhp1]
- >>429
最後の一行がすごいw
14キロ太った→こんな運動じゃ痩せない
こう括るかと思ったら筋肉太りと来たか
14キロ増加して太くなった腕を見てもデブったとは思わないんだ…
14キロも筋肉を付けられる”ゆっくりした動作の筋トレ”なんてあったら教えて欲しい
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 11:05:26 ID:t9eoyfnN]
- 「運動すると活性酸素がふじこふじこ！」
「運動すると腰に悪い」
「運動して健康になれるのなら医者はいらない」
デブな人の言い訳↑
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 12:54:03 ID:H1Ltvl93]
- >>429
何故筋肉太りの方向にいくw
14kgもの筋肉をつけるのってボディビルダー並みの負荷と
徹底した食事管理をしなかったら無理だよねぇ。
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:18:25 ID:59DvgwdO]
- 夜お風呂に入る前に、水着姿で全身の写真を撮ってもらいました。
ダイエット初日に撮って、1ヵ月後にも撮ったんですが、１ヶ月ではあまり変わって
なかったので、２ヶ月目、３ヶ月目には撮らなかったんですが、昨日思い立って
撮ってもらったんです。撮ってもらった写真を見て、かなりショックを受けました。
確かに痩せてはいました。目に見えて分かりました。
でも、そこに写っていたのは・・・年を取ったおばさんの姿でした。
痩せる前の私は、太っている事もあって、肌はピンと張って頬もほんのりピンクで、
いつもの見慣れた姿。でも、昨日見た私は・・・肌の色も薄黒く、頬は垂れ、皺の目立つ
母の様な姿でした。かなりショックです。泣いてしまいました。
お風呂に入る前も鏡の前で自分の垂れて醜い顔を見ると、涙が止まりませんでした。
『何故若い時に今の頑張りが出来なかったんだろうか？』
『お金かけて痩せても、こんな醜いなら痩せなくて良いのではないか？』
『この体重でこんな醜いなら、これ以上痩せたらどんなに醜くなるのか？』
もう、お風呂でも泣きっ放しでした。
旦那は『泣かなくて良いよ。可愛いくなっていってるよ。』って抱きしめてくれたけど、
旦那に申し訳なくて、やぱり涙は止まりません。
痩せて綺麗になるならお金をかける価値があるけど、醜くなるなら価値が無い。
自分には価値が無いような気がして・・・とても息苦しいです。
３０後半～４０台でも、ダイエットされて綺麗な方は沢山いるから、きっと
痩せて醜くなって行ってるのは、自分だけなんだと思います。
目標体重になったら、整形したいと旦那にお願いしたら、叱られました。
でも、これ以上醜くなってまで、ダイエットするのは・・・
正直意味が無いような気がします。
110kg→90kgになった人の日記
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:24:14 ID:ZD7FGxom]
- >>433
110kgでは価値があって、
90kgだと価値がない…
だ…と…？
認識の歪みが酷いな
さすが異常な肥満体重になるだけのキチガイっぷりｗｗｗ
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 23:26:17 ID:8MPiFNlj]
- それは脳内ルールってより、皮が余ってたるんだってのと、
体重減少を急ぐあまり栄養バランスを欠いた食事の合わせ技だな。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 00:26:59 ID:+z5Q9LmI]
- で、やっぱり元に戻すことにしました。とか言うんじゃね？
多分実際には全然痩せてなくて、嘘ついてんじゃないかな。
痩せても良いことなんかない！とか言って逃避するのはデブによくあるパターンだし。
私は痩せられないんじゃなくてあえて痩せないことにしたんです！
って言い訳をしたいだけ。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 01:36:51 ID:mwAiBCyz]
- どのみちアラフォーなんておばさんなんだから
整形云々よりあと30キロ痩せればいいのに
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 07:55:46 ID:mgh69oSe]
- ３ケ月で２０kgはちょっと早いか。
でも436に同意。
心が折れた（痩せても理想通りになってない）ことと、言い訳ができたことで
リバウンドするだろうね。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 12:53:06 ID:tUgp0dRI]
- サイヤ人は、あきらかに食べ過ぎているのに
太るどころか筋肉すごいんですが。
何でだろうって思いながらドラゴンボール見てたら、
サイヤ人は摂取カロリーより消費カロリーのほうがあきらかに多い事に気付いた。
戦闘シーンやトレーニング（修行）のシーンが多いんだよな。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 14:32:09 ID:QfRbHiRp]
- 最近知ったけど悟空って身長175cmあるのに体重62kgしかないんだな
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 21:35:36 ID:W12G8G0Z]
- ふえー。
あの筋肉で？体脂肪率が1%とか。
まあ、サイヤ人だから、体の作りとかなんか違うのかも。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 22:46:18 ID:Vjehz2rY]
- >>439
当たり前じゃん。自力でアメリカまで飛んでみな。それくらい余裕で消費するというか
カロリー不足で死んでしまうよ。仙豆が必要だ。
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 02:55:23 ID:uvPmDIu9]
- 風力利用すらしてないもんなｗ
地球の重力と自転にも逆らって飛ぶんだからゲッソリだろｗ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 08:43:23 ID:yTunNxtW]
- ポテチ毎日喰える奴っているのか？一回食ったら３ヶ月は見たくない。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 10:22:58 ID:S3QkjuIB]
- ポテチなんて毎日食うの余裕だろ
逆に無いと口寂しいよ
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/21(火) 10:29:15 ID:Qjxhc0zz]
- 今、細いと言われる部類だけど
昨夜ポテチ3袋と鯛焼き1個を焼酎で流し込むの。
デブ脳は健在で10日に1度の割合で登場する。
元から細い人はこんなことないのだろうなぁ。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 10:51:20 ID:+LJP/XM/]
- 何でデブって「三食しっかり食べる」を「三食ガッツリ食べる」に脳内変換するんだろう。
しっかり食べないと痩せないから～とか言って揚げ物、菓子パン、スナック菓子食べてる。
「三食しっかり食べる」って「三食バランス良く食べる」ってことなのに。
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 11:35:03 ID:lNQcUcgp]
- 過食するための言い訳を捏造して
何をしても自分は太らないはずなのに太ると結論付け
理由を他人に求め
ダイエット本やダイエット情報サイトを叩く
情報を活用出来ないんだよな
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/21(火) 23:49:59 ID:l7jGo8W8]
- 冬は太る。2kgは太る。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/22(水) 16:45:45 ID:dcLD08yg]
- 痩せたら(BMI22)過食症になった！
ダイエットで痩せた人はみんな過食症！
リバウンド４回してるけど、過食して満足してる
ダイエットしても過食にならないのはおかしい！
だからあんたも過食でしょ！
すごいデブルールを見た…
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 01:08:25 ID:mX2i+fvw]
- >>433
100キロ級の女性を抱きしめて可愛いと言ってくれるなんて
旦那はすごく優しいと言うかいい人なんだろうな。
旦那も三桁だったら力士のぶつかり稽古みたいな絵になってしまうが。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 01:34:59 ID:34SD5bHA]
- ('A`)ｿｳｿﾞｳｼﾃｼﾏｯﾀ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/23(木) 08:07:52 ID:/YDT5FhC]
- ヤフー知恵袋面白いね。
３日までに５キロ痩せたいです。
で、どんな努力するのかと思えば運動がキライなので
家でショコを少し出来ますとか、間食なるべくなくしますとか。
ほんと些細なこと。そんなんで痩せれるとか思ってるんだろうか。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 09:21:20 ID:guX3kiwY]
- 現状維持がやっとだろうな
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 11:34:04 ID:mgffJiLO]
- >>451
旦那はたぶんデブ専なんだろうに。
痩せたら嫌われないかなあと、少し心配した。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 11:37:00 ID:mgffJiLO]
- >>453
ヤフー知恵袋って、2chで言うところの、釣り質問が多くてあほらしくなった。
でもそんな質問にも本気で答えてる人もいて、
世の中には優しい人もいるなあとしみじみすることもある。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 20:08:32 ID:1L7G25rH]
- >>456
答える人間の、理解力がおかしいのに「こうだからこう！」と無理めなものも多いよ
元のテキストが正しくても、誤解して利用しているのはいただけない
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/25(土) 18:08:18 ID:v0LAn0BT]
- 住民かぶっていたと思うけど
こっちのスレが復活したので、みなさんよろしく
【祝！】デブにまつわる謎100匹【100(ｋｇ)スレ目】
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1293266912/
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 06:03:10 ID:lmHjmp1Z]
- 美容板は行かんな
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 17:42:40 ID:f238LY5w]
- 糖尿病治療の糖質制限を
ダイエット法と混同し
蒸留酒呑んでもいいマヨなら食える
砂糖もエンプティカロリーだからいくら口にしてもいいと思っている
…勉強嫌いというか
読解力の無さを他人のせいにするために
自分では勉強しようとしない？
もしくは食うための苦しすぎるありえない言い訳なのか
わざとらしい誤解というか
ありえない誤解が多すぎる
国語力の無さとか頭の悪さとかゆとりとかいう
単語では信じがたい
やっぱりただの言い訳だろ？ダイエットの失敗なんてのは
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 00:50:15 ID:/KLav856]
- エンプティカロリーのことをゼロカロリーと変換するのはデブの鉄則だな
- 462 名前：471 mailto:sage [2010/12/27(月) 01:37:47 ID:7Z3Mthgh]
- あれ
エンプティカロリーって、ゼロカロリーとは別ものなのね。
今気が付いた。㌧くす
- 463 名前：462 mailto:sage [2010/12/27(月) 01:38:58 ID:7Z3Mthgh]
- 471は消し忘れです
スレ汚しｽﾏｿ
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 11:40:21 ID:/9xa4uVX]
- Ａ「今日のお昼はカップやきそばしか食べてないからお腹減ったよー」
Ｂ「あーそれは減るねー」
Ｃ「足りないねー」
私「…」
…え？カップやきそば食べたんだよね？？
え？え？私が少数派なの？一食でカップやきそば以外にも何か食べるものなの？
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/27(月) 12:47:40 ID:qnwwbJYF]
- もはやダイエッターの脳内ルールだな
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 12:48:57 ID:6BwOrux9]
- 減るからカップ焼きそば「を」食べないんだよ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 19:22:28 ID:KVVaAlqw]
- 毎日ダイエットアピールが激しいピザさんなんだが
昼食に選んでいるメニューは助六＋マカロニサラダとか、
おかずは唐揚・卵焼きだけみたいなのばっかり。
同じ料金で定食も食べられるんだが・・・
最初は親身に突っ込んでいたが、どうやらダイエットは
口だけらしいということにやっと気がついたので、今は
スルーしている。
痩せる気ないのにダイエットアピールする意味が分からない。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/27(月) 23:48:56 ID:UJ+rnJBk]
- 確かにカップ焼きそばはあくまで主菜（＝メインのおかず）と言う感覚がある。
つまりカップ焼きそばを主菜として主食の白米を食うと言うのはデブでは標準的な食い方。
ここに副菜として唐揚げなどの肉が加わり、更に訓練されたデブはこれにマヨネーズが追加される。
我ながらよく食ってたなこんな気味悪い構成で。
今じゃ無理だわ。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 07:33:28 ID:59Un/Yd/]
- これ低カロリーなの？じゃあいくらでも食べられるねばくばくばくばく
これ高カロリーなの？じゃあ気をつけないとねばくばくばくばく
どのみちドカ食いすんじゃんおまえ
>>467
人前で食わずに1人のときに死ぬほど食うとかありがち
逆な感じですげー痩せてる奴も多いが
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 10:39:41 ID:VOqDPu2O]
- 細い人の方が食べてるアピールというか、人と一緒にいるときは
普通に食べたり飲んだりしてるよね。
で、普段の食事はきっちり管理してる。
この前なにかの話になったときに、体質的に太りようがないタイプ
なのかと思ってた人が、自宅で食べる夕飯はすごく気をつけてる
みたいなことをさらっと言っていて、ああやっぱり節制の賜物なんだな
と感心した。
口だけダイエットの万年ピザとは大違いだ。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 11:44:59 ID:sCNpj0GS]
- 森三中の黒沢がダイエットネタを振られた時
「ある時ガラッと変わりたい(痩せたい)」
と言ってた
これ聞いて、三桁デブスレの
>一夜で痩せたい
目覚めたら痩せてないかな
というような寝惚けた戯言を思い出した
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 14:04:03 ID:Qwept2Eg]
- カップ焼きそばはカロリーが鬼のように高いのに
腹持ち最悪（すぐ腹が減る）の食いモンだから
ダイエットしてる人間が食べるのは危険
水泳で連日トレーニングやってる人間にはいいってどっかのスレに書いてあった
これくらいカロリー摂らないとせっかく作った体が過剰に痩せちゃうんだとか
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/29(水) 15:29:31 ID:M27diaV3]
- ヘルシーカレー作ってやっても、カプサイシンが入ってるからと
３人前の超大盛飯にドバドバかけて食われるから(これでも糖質制限中らしい)
物凄いストレス溜まる。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/29(水) 16:09:34 ID:3+g7Rp3C]
- 大掃除するからピザ食べるコフ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 16:12:47 ID:w4NoHatY]
- >>474
本当にちゃんとやるなら許せなくないけど現実は…
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 17:49:15 ID:59Un/Yd/]
- >>473
徹頭徹尾意味が分からなくてある種の感動がある
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 18:15:45 ID:VOqDPu2O]
- デブの家族か友人もしくは恋人の為に、せっかくヘルシー仕様の
カレーを作ってあげたのに、結局超大盛りにして食べられて
気遣いが台無しでがっかりだ
って意味だと思うよ。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 18:31:57 ID:iFJePIdR]
- 忘年会のとき幹事の手伝いしてた後輩が、終わってから
『今日全然食べてない』
っていってた
いやいや、途中で後輩の分の料理取り分けて置いておいたら食べてたよね？
ちりめんじゃこご飯とかもうお皿抱えて食べてたじゃんｗ
んでカラオケでもポテトめっちゃ食べてたのに
『えーポテトなんてありましたっけ？』
っておいｗｗｗ
デブなわけではないしいい後輩なんだけどなんか残念だった
普段あんまり食べてないのになーって言ってたのも疑わしいなぁ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 18:32:49 ID:da3MQPko]
- で、多分カプサイシンは脂肪燃焼効果があるから、
沢山、山盛り食べないと意味無いよね、コフー
という事なんだと思われ。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/29(水) 19:38:08 ID:VOqDPu2O]
- デブじゃないなら思いっきりスレチｗ
それは単に、幹事の手伝いしてて食べた気がしなかったのを
素で食べてないと自分で勘違いしてるだけと思われ・・・
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 02:36:14 ID:1CzjjXQi]
- >>478はちょっと脳萎縮な気がして怖い
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 07:03:51 ID:WlDLS1Ob]
- >>478
デブなわけじゃないんなら神経質にならいでも・・・。
心せめえなあ。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 20:45:26 ID:zZF6PDzs]
- >>478自身がデブなら、セーフだろｗ
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 22:35:45 ID:Dw4Uh9nd]
- ロールケーキは一人で一本
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 23:15:53 ID:Me0p8lQX]
- 自分より痩せてる人は吐いてる！と言い切るのは止めてくれよ
その発想自体が、デブ脳過ぎて怖い
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/31(金) 14:22:42 ID:r4/RB+fg]
- >>478だけど後輩はややぽっちゃりってくらいの子(163で56とかいってたかな？)で、
代謝悪くてなかなか痩せないんですけど、一緒にダイエットしましょうね！
て言ってたからなんかちょっと残念だったんだ
代謝悪いなら可哀相だしと思って運動とか栄養のこととか色々聞かれたことは教えてただけに…
不快にさせてすまんかったorz
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/31(金) 15:33:47 ID:RRhwmEw5]
- 代謝がなくてお前の食生活が悪いってその場でツッコまなかったの？
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/01(土) 10:27:21 ID:DnIPaObW]
- 長文スマソ
>>487
代謝が、じゃなくて、てこと？
いや、ちょっとびっくりして何も言えず…
『えっ、食べてなかったの？置いといたけど』
って言って初めてああ！て思い出したみたいだったからもうね…
ダイエット！ていうなら幹事だろうが食べたものくらい意識しとくのは当たり前だと自分では思ってたからなぁ
よくよく思い出してみると一緒に終電近くまで仕事してても７時くらいに菓子パンとお菓子食べて
仕事終わってからも何かしら食べてるし
それで食べてないのに…といわれてもなぁ
ぽちゃ～巨なコってちゃんとした食事以外は食べてないって思うもんなんだなと実感した次第
真剣にダイエットしてるならもうちょっとさぁって強く言えない自分がいかんのだが…
あーごめん愚痴になってしまった
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:Sage [2011/01/01(土) 11:41:03 ID:1i4eyQXO]
-
１日の運動量に対して、その１日に必要なカロリー
【 女 性 】
年齢＼運動量 少 普 多
15～17 2000 2250 2500
18～29 1700 1950 2250
30～49 1750 2000 2300
50～69 1650 1950 2200
70以上 1450 1700 2000
【 男 性 】
年齢＼運動量 少 普 多
15～17 2450 2750 3100
18～29 2250 2650 3000
30～49 2300 2650 3050
50～69 2100 2450 2800
70以上 1850 2200 2500
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:Sage [2011/01/01(土) 13:55:58 ID:1i4eyQXO]
-
メッツ ＝ 身体活動（運動量）が安静の時の何倍に当たるかという強度
安静＝１メッツ、歩行＝３メッツ、
サッカーやジョギング＝７メッツ
階段を上る＝８メッツ、平泳ぎ＝１０メッツ
１．０５×体重（ｋｇ）×強度（メッツ）×運動時間 ＝ 消費カロリー
例えば、６０ｋｇの人が５分間階段を上ると、
１．０５×６０×８×６０分の５＝４２ｋｃａｌ
体重を１ｋｇ減らすには、７０００ｋｃａｌ消費しなければならない
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/01(土) 15:04:52 ID:sfsN36Pc]
- 年が明けたので、去年食べた分はチャラ。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/01(土) 21:33:06 ID:M5wU+WkM]
- 正月に太るのは仕方ない。
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/01(土) 22:53:29 ID:Beu92MCX]
- >>488
レコーディングダイエットのヲタキング岡田の本読んだら
太ってる人ってホントに食べてる意識なく食べてるんだってよくわかった。
だからこそ自分がどのくらい食べたか記録する＝食べてることを意識することが
ダイエットにつながるっていうのがレコーディングダイエットの趣旨だったかと。
その子、本当に食べてる意識ないんだね。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/03(月) 10:11:10 ID:BPGj5iOM]
- 腹八分目で痩せるなんていう考え方があるせいだよ
腹具合で食べた量を考えていると
食べた気がしない食事で食べ過ぎる
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/03(月) 10:41:47 ID:MU69AQvC]
- チキンはヘルシーだから、鬼のようにマックナゲット食うフトッチョ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:Sage [2011/01/03(月) 10:58:48 ID:ESAjisgB]
- デブにまつわる怖い話 11
toki.2ch.net/test/read.cgi/occult/1285181207/l50
デ ブ の い い わ け
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1222214229/l50
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