- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/06(月) 19:22:55 ID:Ysa0Xsmp]
- まだウォーキング交じりでしか走れませんが、昨日6km
今日はウォーキングのみで10km
外腿がすごく筋肉痛
どういうケアやストレッチしたら痛みが引くだろう･･･
階段上るのがつらい
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ウォーキング＆ジョギング ダイエット27週目
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