- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/07(土) 11:12:27 ID:sM7QUixR]
- 前スレ
ε=ε=走 ジョギング 139km通過 ε=ε=走
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278067114/
まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。
・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。
・速度自慢 距離自慢は恥ずかしい事・浅ましい事・雑誌に煽られている阿呆の行為だと認識しましょう。
・記録を見せびらかしたい人はジョグノート（後述）等のsnsで好きなだけやって下さい。芸能人や指定強化選手もたくさんいます。
・初心者いじめるなよ来た道でしょう
★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、
水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。
汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。
短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。
自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！
★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 08:11:26 ID:+RHHLEh7]
- バカ丸出しは理論を理解できないお前だろ
スーパーボールを前に投げたら、弾みながら進んでいくわな
スーパーボールには膝も足首もない
あれが理想型なんだよ
一番省エネで一番速い走り方を追求すれば、蹴りを最小限にする必要があるって分からん？
蹴りがなきゃ進めないなんて、小学生でも分かるわ
お前だけだろ、書いた文字そのまましか理解できず「解釈」出来ないのは
「無駄に」蹴ってない、蹴るのは良くないって話だろうが
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 08:16:00 ID:KrarnB/3]
- >>690
実社会でもこういう喋りの奴いるよね。嫌だな。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 08:17:29 ID:udrsNrtd]
- いいかお前ら、どんな真面目なスレでもここは所詮2ちゃんだぞ！レスは3行以内にまとめろよ！
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 08:52:50 ID:+X9JgzPi]
- >690
あなたの言う蹴るという動作が、どんなものか分からないけど
ひとつ言えるのは、合理的でない蹴り方をしていれば、短時間で足に痛みが出たり
定期的に故障しなければいけなくなるよね。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 08:55:39 ID:d76LgXcJ]
- ケリを否定するデブ理論ｗ
そりゃ前に進めないわけだｗ
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 09:16:47 ID:qETJAELD]
- そろそろ俺がケリをつけてあげようか
- 698 名前：667 mailto:sage [2010/09/08(水) 10:26:26 ID:QYwQ3Sct]
- >>683
床反力の解説ありがとう。
俺も667でその辺の内容も書きかけたが、これ以上話の内容があちこちと拡散してしまうのも
論点がどこだか判らなくなりそうなので書くのを止めてしまった。
内容的には683で解説していくれている事に同意。俺もそういう事だと思う。
走行時の「ふくらはぎ（下腿三頭筋）」は「腸腰筋・大殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングス」の動作の一貫として、
受動的には使用されるが、能動的に使う必要はない。
使うとしても姿勢制御での使用で、走りへの影響はほとんど無いはず。
長距離を走る際の筋肉としては小さくて疲れやすい為、あまり効率的ではない。
（短距離や長距離走のラストスパートでは使うかもね）
「今日はたくさん走ったからふくらはぎがパンパンだぜ」という人は、
まだ初心者で最低限の筋肉が付き始めている元ブヨの人か、
効率的では無いフォームで蹴り足の強い人。
故障する前にフォームを改善した方が良いと思う。
長文失礼
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 11:59:00 ID:5XuYukVi]
- ダイエット板住人の持論なんてどうでもいいよ
つまんねーからもう止めろ
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 12:30:33 ID:d76LgXcJ]
- まったくそうだよな。
デブで遅いくせに理論だけ先走りなんて一番みっともないって自覚しろよ。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 13:38:47 ID:kxCDuveb]
- 理屈を語ったところで実践出来るのは一握り。
だったら走って身体で覚えろ！だね。
で、家の中にいるならまずは外へ出て走りましょう！
あっ、雨なら無理する必要はない。
所詮、ジョガーなんだし…
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 13:44:16 ID:KrarnB/3]
- 何台ものPCを駆使してる奴がいるなぁ。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 13:46:10 ID:uWPIWRtJ]
- 怪我なく快適に楽しく長い期間走れれば何でもOK
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 14:14:19 ID:QYwQ3Sct]
- >>701
理屈を知って走るのと、知らないで走るのではだいぶ違うと思うけどね。
「走って体で覚えろ」という理屈で間違ったフォームのまま走り続けるのが主な故障の原因。
実践出来る・出来ないの話ならば、ほとんどの人が出来る。
なぜならば、それは本来備わっている機能だから。
しかし出来る為には理屈という正しい動作原理を知り「走って体で覚えろ」で身につける必要はある。
ただしそこから引き出されるパフォーマンスは人それぞれの能力次第。
>>702
俺は645、667、671、698
それ以外は他人。
>>703
それが一番だね。
そしてウザがられている様なので、これで最後にする。
早く台風通過して、涼しい秋風の中、気持よく走りたいね。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 14:30:19 ID:4a87SGmD]
- このスレって糞スレ化を目論む奴と、良スレの骨格だけは守りたい奴の争いになるね
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 14:33:43 ID:TfGqmDv6]
- で、お前はどっち？
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 15:17:44 ID:pAVyWTX6]
- ここは糞良スレだ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/08(水) 15:32:15 ID:+RHHLEh7]
- img.pics.livedoor.com/012/6/7/670ebcba64822ba02dcd-1024.jpg
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 15:43:29 ID:4Yi6sFbO]
- レス書く人がスレ見てる人の総てではないし、意見を代弁しているわけでもない
少なくとも俺は今回の着地論争おもしろかったよ。
どうやったって陸上部じゃないからたいして速くは走れないけど
今後もいろんな人のフォームを含めた走り方やその他の試行錯誤を読みたいね
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 22:50:40 ID:qETJAELD]
- 中学時代に3000Mを9分そこそこで東京都6位の俺からするとほとんど嘘ばかりだな。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/08(水) 23:26:01 ID:8ZtJOUCR]
- >>708
初めて見たけどワロタww
裸のげんwww
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 00:16:13 ID:0/9CHYCR]
- >>709
その理屈が正しいならいいけど
ダイエット板で聞いた走り方やフォームを信じて改善するほうが怖いわ
まぁようするにここでする話じゃないだろってことだよ
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 00:17:28 ID:0/9CHYCR]
- >>704だった
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 00:26:06 ID:LjfSQ9t/]
- >>692
俺もワカランネ
動物の身体はボールじゃねーーんだよ
お前バカだろ？
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 00:36:04 ID:Ahb/CB0q]
- >>714
お前と同じぐらい
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 01:11:03 ID:4KcYngew]
- ちょっと賢い奴は、自分が分からない事を見聞きすると、それを理解できる自分になろうとする
低能は、自分が分からないことを見聞きすると、それが全部ウソや間違いだと判断する
まあ、そういう流れだ
成長しない奴は、誰が何を言っても成長しないんだな
出来ないから
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 01:12:15 ID:4KcYngew]
- >>708
フイタｗｗｗｗｗｗ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 01:27:07 ID:83ZgsxuC]
- >>716
朝鮮人は書込み禁止だ
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 01:34:16 ID:4KcYngew]
- >>718
俺は徳島で19代続く家の倅だ
お前みたいな雑種と一緒にするなよ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 01:36:19 ID:83ZgsxuC]
- 朝鮮人ｗｗ
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 03:27:47 ID:afv9NehK]
- 極東板やハングル板じゃないんだから
朝鮮人とか差別的な発言やめなさいよ
本当にチョンだったらかわいそうでしょ。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 03:36:44 ID:wFV6vuGI]
- 筋トレ週２日、ジョギング毎日を５ヶ月続けたら
深夜こむらがえりが起こるようになったので
サポーターでぐるぐる巻きにしたら一時収まりました。
すると最近また毎日足の甲や足首あたりが酷い激痛で気絶するんじゃないかって位苦しい。
皆さんはそんな事なんないのかな
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 03:37:56 ID:bfbuWb12]
- 乳首開発27
babiru.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1283310009/
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/09/09(木) 07:33:30 ID:GQLxYmEh]
- スーパーボールで反論したつもりのデブ理論ｗ
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 07:38:25 ID:QK6GWE4o]
- >>722
明らかにミネラル・栄養不足
無理すると間接壊すぞ
最低限の栄養とミネラル補給は必要だ
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 07:47:01 ID:3wmUHAI3]
- そういえばマルチミネラルのサプリ飲むようになってから、寝てる時にこむら返りしなくなったな。。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 07:57:03 ID:giRPHa8c]
- 「こむらがえり」でググれば原因や対処法なんかいくらでも出てくるのに
あえてドシロウト、嘘つき、偏執狂の集うここに訊きに来る奴はなんなんだろうね
- 728 名前：チクビ（旧：日記男） mailto:sage [2010/09/09(木) 09:49:45 ID:51QLvp9L]
- 素人の諸君
なんか質問ある？
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 09:52:36 ID:MLJj/AyU]
- キモオタピザ素人に答えて貰ってもなぁ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 10:14:18 ID:ZLD0xKt9]
- >>716
良いことを教えてやろうか？
走るときの足の動きで最後に足首から下の部分で蹴る
これで運動の方向のベクトルが前進方向の方が加わるんだよ。
ランは小さなジャンプの繰り返し、同じ滞空時間（滞空時間は垂直方向へのベクトル成分で決まっているので最後の蹴りの効果は少ない）
その同じ時間の中でどれだけ前に進むかが決まる。
どこかのバカがピサの斜塔のように棒を斜め前に倒して前進のための推進力をその重力成分だけで賄えると
素人を騙してるのは有名だけど（爆笑）そんなんで効率的に走れるわけ無いんだよ。
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 10:54:06 ID:giRPHa8c]
- >730みたいに終わった話を蒸し返す偏執狂とかな、まあネタには困らんが
真面目に悩んでる人はこんなとこに来ちゃいかんよ
- 732 名前：チクビ（旧：日記男） mailto:sage [2010/09/09(木) 10:57:21 ID:51QLvp9L]
- >>729
体重47キロだが何か？
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:17:58 ID:/jXw340m]
- >>731
じゃあ あなたはなぜここにいるんですか？
やっぱり特別な人なんですか？いつごろから自分が特別な人間だと気づいたんですか？
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:19:28 ID:giRPHa8c]
- >733みたいにいきなり食いついてくる狂犬みたいな奴もいるしな、こわいこわい
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:34:08 ID:/jXw340m]
- >>734
だいじょうぶ こわくないよ
2chにはあなたみたいな人が沢山いるから それに「着ちゃいかんよ」っていいながら自分がいる
理由が知りたいだけだから 怒らないから話してみなさい
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:37:10 ID:QK6GWE4o]
- 昔はこんな荒れてなかったんだけどな
もっとのんびりした良いスレだったんだけどな
昔つっても1年半ぐらい前の事なのに、何がどうなったんだ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:38:07 ID:RV8QOeCK]
- なんだ？今日は変な煽りと自己主張の強いやつが多いな。
普通にジョギングの話は出来ねぇのか？
ちなみに俺は足底腱膜炎が痛くて今週は全然走れていない・・・orz
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 11:52:17 ID:KwC4SvE7]
- すり足走法ってどうなの？ 膝に優しい？ やってる人いる？
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/09/09(木) 12:00:04 ID:ugbkwTvv]
- ね、どうして蹴らずに走れるの、教えて
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 12:02:03 ID:ULXyIp/4]
- ようやくテストが終わって一ヶ月ぶりに走ったら、肺の機能ガタ落ちww
なんかこう、苦しいのが懐かしくすらあるw
なんかこう…習慣として走るより
走れるように何かを造り上げてるって感覚がすごくいい感じなんだ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 12:31:37 ID:MIUxzdoO]
- たまにサボる事もあったが 3kmのジョグからスタートして約半年、本当に続けて来て良かった。
特にここ2ヶ月は15～20kmをほぼ毎日走れる様になり
体重体脂肪も減り体力も着いてきた。
何より多少飲み食いが過ぎても太らないのが有り難い！
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 12:38:17 ID:waqvgICE]
- 半年ですごいねぇ
かれこれ1年は走ってるけどまともに走れん
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 12:52:45 ID:PjiEZ4Uj]
- >>732
身長100cmの傴僂かｗ
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 12:58:10 ID:KwC4SvE7]
- ＞3kmのジョグからスタート
この時点で尊敬するわ。俺は２００ｍのジョグからスタート
- 745 名前：チクビ（旧：日記男） mailto:sage [2010/09/09(木) 13:40:18 ID:51QLvp9L]
- >>743
身長159㎝だが何か？
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 13:57:36 ID:kFVd+0I8]
- >>745
チビｗ
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 14:36:36 ID:U8P90x8i]
- >>719
徳島って部落民多いんだよなぁ
19代続く由緒正しい穢多・非人なのに朝鮮人扱いされて可哀想に
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 14:41:39 ID:snBGyYYL]
- 今日は涼しかった
久しぶりに気持ちよく走れたわ
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 14:52:56 ID:/iSxk0Ef]
- >>745
男で159㎝って生きていること自体恥ずかしくない？
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 15:15:35 ID:HIB6cM0l]
- >>728
お前みたいな奇形に何教えて貰うんだよｗ
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 16:38:49 ID:2sEcZ2+O]
- なんか粘着キチガイが若干いるせいで殺伐とした最悪のスレになったな
昔はまともだったのに
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:05:23 ID:We8mgG8j]
- >>720
粘着キチガイ
恥ずかしくない？
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:06:33 ID:bfbuWb12]
- 三か月ぐらい前も「ヘタレランナー」というのが出てきて、荒らしまくって消えてったぞ。
昔から、変な持論を振り回し、反論する奴には噛みついて毒を吐くやつはいる。
最後はみんなに無視されて、消えていくんだ。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:08:30 ID:gD/aHkF9]
- 良心的な人はみんなtwitterに行ってしまったからな
２ちゃんはもうだめだ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:11:04 ID:eRPwyPaQ]
- 2chは住人のレベルが低すぎて終わった
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:17:59 ID:s6+Lm3fC]
- 危機管理ができない素人知事えらんだ県民が悪い
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:20:40 ID:Mo5Cu3E0]
- お前らもさっさと消えろ
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:22:51 ID:s6+Lm3fC]
- 756
誤爆＞＜
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 17:23:41 ID:We8mgG8j]
- twitterで無視されて、２ちゃんで荒らしまくってやつもいるからな
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 18:36:23 ID:MlxvCzJb]
- >>759
死ね虫けら
自分のことだろがあ
- 761 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/09(木) 19:52:33 ID:4KcYngew]
- なになに？
また低脳がバカにされて発狂しちゃったわけ？
>>761みたいに、AA貼るしか能のないゴミが湧いたら放置しかないよ
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 21:45:27 ID:ld/C9JN4]
- 今日仕事中に膝を強打した(´;ω;｀)
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 21:46:25 ID:bdU7/d9T]
- このスレ腐ったから、もう次スレ立てるなよ。
- 765 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 766 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 767 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 768 名前：あぼーん mailto:あぼーん [あぼーん]
- あぼーん
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 03:34:09 ID:RGwLeU9j]
- シューズって大事だよな～
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 06:21:57 ID:OwprBjg0]
- この夏は夜中でも暑すぎて10㌔でバテてたけど
今日は涼しくて10㌔過ぎても全然楽々だったので15㌔走った
やっぱ気温で全然変わるな
こりゃ秋冬楽そうだ
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 08:32:06 ID:hHGPQZ8z]
- >>730
>>739
いや、蹴って走ればいいんだよ
豚児のノロマな走りで蹴らず走れるわけがないだろ
前への推進力がないんだから、蹴らなきゃ止まっちゃうよ
キロ３～４分台で走れれば、蹴らずに着地の反発で走れるんだよ
完璧な前傾（前屈じゃねーぞ）と反発を覚えたら、走るってこういうことかと分かるよ
お前らのレベルではまだ全然無理だけどな
お前らの劣等感は、ここを荒らしても解決しないぞ
怒りは自分か地面にぶつけろや
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 08:56:17 ID:n2IeZWnq]
- >771
>キロ３～４分台で走れれば、蹴らずに着地の反発で走れるんだよ
>完璧な前傾（前屈じゃねーぞ）と反発を覚えたら、走るってこういうことかと分かるよ
その通りかもなー
宙を浮くあの浮遊感はサイコー！だけど、長時間は無理orz
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 09:43:29 ID:+DRtwUFY]
- か
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 09:53:28 ID:IQi4e01y]
- 音楽ないとモチベーション上がらないよね。
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 12:39:11 ID:xz0R+16H]
- そう言うやつにどんな音楽聞いてんのって訊くとたいがい「アニソン」と答えるんだよな
四六時中アニメから離れられないんじゃたとえ痩せてももてませんよ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 12:59:41 ID:+5pCXVZb]
- くだらん
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:01:10 ID:xz0R+16H]
- まったくだ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:04:19 ID:+5pCXVZb]
- おまえがだよ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:09:22 ID:hQqnfrTN]
- 文句あんのか
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:09:36 ID:xz0R+16H]
- 自演乙
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:10:35 ID:+5pCXVZb]
- 自演乙
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 13:25:20 ID:mtJgls0y]
- >>771
日本から出てけ
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:34:06 ID:2cXzjRQO]
- もう在日がどうこう朝鮮がどうこう言うの止めてくれないかな
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:35:12 ID:2cXzjRQO]
- 在日バ韓国・朝鮮人どもが半島へ帰れば解決するんだけどなあ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:38:34 ID:o4fkh7U2]
- 朝晩は涼しくなってきて走りやすい！今晩も近くの公園の周回コースを走るぞ～
しかし、たまにギターで尾崎豊を大声で練習してる奴がいてその歌声に近付くたびに調子狂うんだよね・・・・・
あまりにも凄え音痴なんで腰が砕けるｗ
前を走ってた女の人なんて走りながら腹抱えて笑っちゃってるしさ
まあ、或る意味楽しいのかな
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:57:52 ID:owxKoRoK]
- 在日なんとかとか
～人帰れとか未だに言うのは
日本人として恥ずかしい言動です
…と思います
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 17:59:24 ID:lNp2ZwYR]
- 親が何故かピザ買ってきた・・・
サイクリングじゃなくてギョギングにしておけばよかったな。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:06:33 ID:ziaX4EhK]
- 骨盤が前傾したフォームで走るコツを教えてください
骨盤が落ちて体重が残ってるような気がしてなりません
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:07:04 ID:GNVeyLaO]
- チーズをはいで食え
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:23:50 ID:+5pCXVZb]
- 空を見ろ！
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:27:18 ID:GNVeyLaO]
- 涼しくなってきたから走っても汗をかきにくい？
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:29:39 ID:+pA0XOju]
- まだ美容板だった頃、チンチンがランパンに擦れて痛いって
話しただけで、荒し扱いされた頃が懐かしいわ
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