- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/29(日) 10:14:31 ID:BqeWk4Gm]
- すごい馬鹿な質問ですが、どうかマジレスお願いします
27歳 男
180cm 75kg 14%
遅い盆休み5連休をもらって、皆さんが引くくらい五日間で食べました。
1日平均7000kcal摂取しました。
焼肉、寿司、中華、お菓子とチョコバニラ系のアイスを大量に食べてました。
そうすると体重が83.8kgになっていたんです・・・
5連休終わって二日間は普通の食事2500kcalに戻しても83.0kgにしかなりません。
単純に8kgも増えてしまったのですが、
1日の消費カロリーは2800kcalぐらいあるとして、4200kcal×5日間の21000kcaｌオーバーで8kgも増えるのでしょうか？
3kg増だと思っていたのですが・・・
体感的にも太った実感はあります、ベルト1個増えましたし、腹も多少出ちゃったかなと
でも8kgって・・・ みなさんどうか意見をお聞かせください。あり得ますかね？
