- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/22(日) 22:42:35 ID:DiTVCSSo]
- 【年齢】18歳【性別】 女
【身長】154㎝【体重】52～55をふらふらkg
【体脂肪率】26 %
【職業・仕事内容・部活等】学生・バイト（肉体労働？）
【食事内容・摂取カロリー】 1500～1800/日
【ダイエット開始時・内容】65 Kg 食事制限のみ
【ダイエットはいつから始めた？】一昨年
【テンプレ全部読んだ？】 No
【疑問点】 ここ一か月ひたすら走ったりウォーキングをしています。
しかし「脚太くなったね…」と友人に言われてしまいました。筋肉がつきやすい私はあまり走ったりしないほうがいいのでしょうか。
食事制限で10ｋほど落としたためか胸はペタンこ、下半身はぶよぶよですさまじい体型です。
