- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 11:35:34 ID:/q8dCfMq]
- よくある質問は >>2 以降を参照のこと。
（同 じ よ う な 質 問 が 多 発 し て い ま す 。 質 問 す る 前 に 必 ず 読 ん で く だ さ い）
ウォーキング＆ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット25週目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278395082/
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:22:08 ID:HLxcHVq0]
- 台風が来ますが皆さん運動は休みますか？
外に出れないとモチベーション下がる…
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:28:21 ID:U/FHrxJ4]
- 休むに決まってるじゃん
あんた、走らないと。という強迫観念に捕らわれ過ぎだよ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 09:37:18 ID:+tmq6miv]
- >>581
>有酸素運動すると筋肉も落ちるのもしかして？
基本関係ない。
というか減量時は筋量の減少が起きやすい。
それを抑制するには筋トレをしっかりする事。
有酸素運動が直接的に筋量を減らすわけじゃないよ。
>>584
>俺も体を一度標準位にしてから
筋量を意識するのなら今すぐ筋トレした方がいいよ。後にする意味は無いです。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:57:10 ID:5TvfSk/U]
- モチベーション言ってる奴はそんな焦るなよ、台風の日くらい休んでコロッケでも食えよ
こっちは午後から上陸の予定だから早朝ウォーク13ｋｍいってきた
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:00:39 ID:JkZI64j4]
- また今年も爪が剥がれた
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:05:39 ID:6fPBi761]
- どうやらシンスプリントになったみたいだ
いきなり頚骨下部に痛みが
やっぱり安静しかないのか
鈍ってしまいそうで怖い
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:11:07 ID:CmOKpvxv]
- 甘えるな
骨が砕けようが続行しろ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:15:42 ID:BJSnNYFd]
- それで身体壊したらそれこそただの阿保
そんな無茶する人は惰性で運動をサボると体調管理が出来てない点で結局同類
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:16:49 ID:BJSnNYFd]
- >>603
×サボると
〇サボる人と
すまん
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:21:12 ID:CmOKpvxv]
- 黙れ、言い訳するな
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 10:22:54 ID:5TvfSk/U]
- 無理して故障したら元も子もないわ、根性とかやる気でどうにかなる問題じゃない
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:48:17 ID:feC0ZrqC]
- お盆どーするぅ？みんな走る？
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:53:36 ID:6fPBi761]
- とりあえず一ヶ月は走るの休止
サボリジャナイヨ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 10:54:09 ID:MpP55E3E]
- そうそう。
無理して続けたら俺みたいに１週間も休むハメになっちまうぞ。
あの時、走るのを辞めてたら…
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:01:47 ID:5TvfSk/U]
- あれ？ちょっとおかしいかな？位の所で大事取るくらいじゃないと遅いって
陸上選手のインタビューだったかコラムだったかで見たな。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:46:18 ID:AYWDldMY]
- >>596>>607
いつも通りやるけどな・・・・
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:54:42 ID:cFJLcbUs]
- 雨の日は休むけど、お盆は別に全然予定ないし、いつも通りは知るよ。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:11:58 ID:pcx3Mfkv]
- まだ ID:CmOKpvxvのような根性論振りかざしてるバカがいるのな
とっくに絶滅したかと思った
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:14:41 ID:0L0IMUuy]
- >>610
でも1回は痛い目みないと違和感には気づけないんだよね。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:18:06 ID:HMxbpdCI]
- やはり・・・アイシングか
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:19:35 ID:plDSX7Kg]
- かき氷を食えばいいのか。
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:43:01 ID:ibvGlto9]
- 時速6キロで歩く俺にアイシングは必要無い。これ以上何が必要か、 しいてあげるなら
もう少しオシャレなウェアと、かっこいい靴と、 友達
おまえら俺の友達になって下さい。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:44:49 ID:N3A3hvON]
- だが断る
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:54:15 ID:CmOKpvxv]
- >>613
貴様のような軟弱ものは日本には不要だ
去れ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:58:04 ID:HMxbpdCI]
- クッソ、オレにもう少しアイシング力があれば
ストレッチ勢力には」負けないのだが
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 13:08:46 ID:p8REWhz4]
- っけねー
アイシングしねーとアイツに怒られっからなー
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 13:17:16 ID:ibvGlto9]
- アイシングってプリキュアの敵幹部みたいだよね
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:09:12 ID:YK+U18df]
- >>619
考えが古いとか、化石とか、おじいちゃん昼ご飯はもう食べたでしょ
ってよく言われない？
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:19:08 ID:1+yjYQHG]
- ゆっくり走るのが一番いい
全身から汗を吹き出しながら走り続けるのが爽やかすぎる
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:50:37 ID:BJSnNYFd]
- お盆は霊的なものが怖いからお昼でも外に出ないチキンだ。
祖母の所で暮らしてるし帰る必要はないから盆中は踏み台かな。
今日最後のジョギング行ってくる。
夜中に走る奴はなんで幽霊が怖くないかが不思議だ。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:57:33 ID:AYWDldMY]
- そう？
幽霊なんて出ないから怖くないけど。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:00:34 ID:CmOKpvxv]
- 靖国にいって英霊に敬意を表してこい。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 15:15:27 ID:pUtrDbLH]
- >>625
だって昼も夜もいるし
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:15:57 ID:hlQSQ9+f]
- ひ・・ひで・・れい？
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:24:05 ID:zutkVlJz]
- つまらん
お前の話はつまらん
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:36:17 ID:iOYk9lBW]
- ３日目でやっとスロージョギングが出来るようになった
すごいねこれ 何キロでも走れる
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 16:36:20 ID:MpP55E3E]
- Amazonからバリカンが届いた。
1874円。
自分で５分刈りしてみたら上手く出来た。
今まで床屋に３０００円も払って刈ってたのが馬鹿みたい。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:42:27 ID:ai+PUNtC]
- 車やDQNに殺された人は大勢いるけど幽霊に殺された人はいないしなー
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:58:08 ID:AA6Y9LSo]
- ずっとすぐ後ろについてくる人がいた。
抜くでもなく離れるでもなく、
二三メートル後を走っている。
ウザいなぁ変態かなと思っていると、その人はスピードを上げた。
抜いてくれると安心した彼女は横を通りすぎる足音の方を見た。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 17:39:04 ID:BJSnNYFd]
- 俺は幽霊に怖い目にあわされるくらいならいっそのこと死んでもいいと思ってるくらいだぞ。
怖がりも行き過ぎたら引かれるんだよなあ…
でも人目が気になるから暗くなってからしかジョグしない！仲間いないのか！？
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 17:42:08 ID:x7yHVk38]
- 子供の頃、夜一人で歩いてると後から足音が付いてくる気がしたなぁ・・・
ヒタヒタヒタヒタヒタヒタ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 18:07:34 ID:MpP55E3E]
- 小学生の頃、愛媛の石鎚山って所に親戚の人たちとキャンプに行ったんだよ。
川で泳いだり、飯作ったり、カブトムシを取りに行ったり、普通に遊んでカメラで写真をﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬ撮ってた。
その内の何枚か、俺たちが泳いでた風景を撮ったものがあったんだけど、
その中に、川の水面に数十個の人の顔でﾋﾞｯｼﾘ埋まってる写真が一枚あったんだよ (´Д`)
一緒に行った親戚連中、顔を真っ青にして どん引き。
速攻で近くのお寺に行って写真とネガを処分してもらった。
この体験してから霊を信じるようになったよ俺は。
あの時の呪いなのか、最近 若くして頭が禿げてきた。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:25:46 ID:jIEkcqGa]
- 何時から夏の怖い話スレに
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:37:46 ID:DBzzyL0p]
- >>636
それは妖怪「べとべとさん」じゃ、一度立ち止まり「べとべとさん、先にお行き」と言うと
いなくなるんじゃ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:42:59 ID:x7yHVk38]
- >>639
そげですか
ちょっこしやってみますか
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:59:05 ID:ec4uh6te]
- >>625
俺もiPod聞きながら走ってるけど、正直変な声聞こえたりしないかビクビクしながら走ってる
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:15:33 ID:odX3ryEy]
- 夜は幽霊より虫と無灯火自転車がこわい
最近だとGとかひっくり返った蝉とか…
夏休みでうかれてる暴走無灯火自転車とか…
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:17:35 ID:HMxbpdCI]
- ひっくり返ったセミは視覚的なダメージはあるが耐えれる
しかしだお口で呼吸してる時に、木から飛び立つセミ水を飲まされた日にはもうね
普段の倍はアイシングしないと気持ちが悪い
そろそろいい時間だ、行くかブタ共
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:27:32 ID:ibvGlto9]
- うちの近所は繁華街度真ん中で新幹線のそばだから多分おばけの心配は無い。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:28:13 ID:BJSnNYFd]
- なんかもうアイシングが愛おしく思えてきた。夜は口や目に小さな虫がよく入ること。
>>643
俺と一緒に走れよ！
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:02:37 ID:ibvGlto9]
- 徳大寺先生キター！
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:04:10 ID:HMxbpdCI]
- 2日走るの休んでるから
今日はウォーキング→軽いジョグ→ダッシュ→ウォーキングでクールダウンとしよう
21時スタートだ、一緒には走れないが同じ時間に走ろうじゃないか友よ
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:04:29 ID:05wYKb6S]
- てｓｔ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:05:59 ID:05wYKb6S]
- よかった1日3時間のアイシングしてたら規制解除された
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:06:05 ID:ai+PUNtC]
- アイシング豚コテつけてくんねーかな
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:21:37 ID:ibvGlto9]
- こんだけ言われるとアイシングやりたくなってきたんだぜ？
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:30:37 ID:cFJLcbUs]
- 幽霊より人間のほうがはるかに怖いだろ
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:48:32 ID:HMxbpdCI]
- オレ身長180cm体重85kg
ハーフパンツにスニーカー、黒い長袖着て走ってるから
どっちかっつーとオレの方が怖い、闇に紛れて蠢いてるからな
たまに前行く女性が早歩きになったり携帯大声で話始める
そこでオレの闘志に火がつくわけだ
一定距離を保ったままいつものコースを走る、オレは犯罪者じゃねぇナメてんじゃねーぞクソッ
イライラするぜぇ走ってくるか
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 21:37:28 ID:MpP55E3E]
- 【社会】「オレは犯罪者じゃねぇナメてんじゃねーぞ」と叫びながら女性に襲い掛かる。無職男性逮捕[08/14]
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 21:57:38 ID:R3MneCYL]
- 阿部博和 ８／１２ 朝の体重８８．８ｋｇだった
順調にやせてる
3月から１０ｋｇやせた
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 02:34:43 ID:0gq9kkJ1]
- >>617
＞もう少しオシャレなウェアと、かっこいい靴と
ほんと、深夜上下違った色のダサいユニクロスポーツウェアとアシックスの赤ＮＹで
汗ダラダラでコンビニいくと夜勤の男店員がすごい軽蔑した目で見てきてあげくレシートガードされたときは
死にたくなった。
かっこいいウェアってないのかね？女物は結構オシャレなのあるのに・・・
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 02:50:51 ID:D2Sydg/J]
- そんなの気にすんな
というか、スポーツショップ行けばいくらでもあるぞ、B＆Dとか行ってこい
サッカー用のシンプルな、柄の少ないのを買うが良い
間違っても全面or背面一面のメーカーロゴとかのは買うなｗ
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 04:44:46 ID:itYQq6ps]
- >>656
店員が反応したのは汗ダラダラのムンムン臭気であってウェアじゃないだろ。
それでもウェアが欲しいならここらへんで検討つけてショップに行け
runnet.jp/shop/special/08fw/list02.php
プレーンなデザインより細身に見える脇腹にラインや色が入ったタイプがデブに幸アリ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 07:22:02 ID:uXrI5N7h]
- どうでもいいが高ぇな
俺上下ウニクロでどっちも1000円以下だ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 07:40:53 ID:keJ+Mm0b]
- うに黒なんか高級ブランド、おいらは5年くらい前にホムセンで買った300円Tシャツに
下はカーチャンがジジババ用洋品店でやはり300円だったからと買ってきた短パン
ちなみにTシャツ買ったホムセンはもう潰れた
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 08:55:01 ID:4qN/Ozeu]
- ここ数日、ジョギング関連スレでの赤ＮＹアピール厨の赤ＮＹアピール書き込みがマジウザイ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 09:13:01 ID:rv6/SnDg]
- お盆なのでコースをちょっと変更してご先祖様のお墓参りをしてきた。
公園墓地だから普通にジョギングやウォーキングをしてる人も結構いたなぁ。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 09:56:51 ID:fdwKqw43]
- 夜は墓場で運動会ってやつですか？
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 10:07:59 ID:g2hICvav]
- 日の出前か日の入り後に河川敷を走っている
当然街灯もなく暗いので服装は全然気にしてないｗ
伸びきったＴシャツとか着てる
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 10:46:27 ID:QxouWNgX]
- マッスルな俺はピチピチティーシャツしか着ない
でも汗かくと脱ぐのが大変なの
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 11:13:26 ID:Vs3t4lJP]
- ランニングウェアってたしかにダサいのばっかだよな
俺は柄、ロゴ、ラインが嫌いで
黒の無地のメッシュＴシャツ＆ハーフパンツを探してるけどどこにもないんだよな
しかたなく昔ユニクロで買った黒地にグレーのラインが入ったＴシャツ＆ハーフパンツで妥協してるけど
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:14:53 ID:3Uip+pF5]
- 流星群見た人いる？
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:22:48 ID:EPsxN6Di]
- えっ最近のユニクロで問題なんて何も無いじゃん。
昔はユニクロダサかったけど最近のは普通でしょ。上下3000円行かないくらいだし。
逆にブランドで固めてジョギングしてる方が滑稽だと思うわ。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:28:41 ID:7tfv81NB]
- ユニクロよりジーンズメイトのほうがデザインいいものあるよ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:31:45 ID:ifJP7ALS]
- 70才前後位に見えるジイさんが迷彩柄のハーフパンツでウォーキングしてた
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 11:32:30 ID:LPMpKqjw]
- あさって終戦記念日だしな。
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 11:34:14 ID:Vs3t4lJP]
- ブランドロゴは俺も嫌いだよ。シューズは仕方ないけど。
ランニングウェアに関しては絶対アシックスミズノアディダスＮＢのモノは着ないと決めてる
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:41:24 ID:wPClMGI/]
- 俺は走歴１年程度だが、超汗っかきなので
速乾性、通気性に優れたアディダスのクライマクールで
帽子、シャツ、パンツまで揃えてる。
今夏物は30%オフだから、スポーツメーカーのランニング専用ウェアで
シャツなり、ショートパンツなり一つ買ってみな。違いに感動するよ。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:53:02 ID:suVNEgcI]
- ユニクロはムダに高い
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 11:59:40 ID:Q17GSVnD]
- ４９０円の上下着て済ましてたけどスポーツメーカーのシャツ、ショートパンツ
にしてみたら目からうろこ、ぜんぜん違うのな
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 12:10:40 ID:aHI5DFR1]
- 中学生の子供に上下を同じメーカーで揃えるのはダサいって言われたぞ
DEPOで違うのにさせられた
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 12:15:10 ID:WDI9s7/0]
- キャップＲｅｅｂｏｋ、Ｔシャツはスーパーで買った安いの
スパッツＮＢ、シューズはアシックス
全部バラバラコーディネート
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 12:47:06 ID:KKENxZc/]
- Tシャツは速乾性の物じゃないと夏は気持ち悪いだろ。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 13:19:50 ID:EH0CXWiq]
- 女だけど創業した学校の体操着でやってる。
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 13:23:13 ID:EGeayFZ+]
- >>676
ttp://www.youtube.com/watch?v=FNLoofcTWFE#t=1m55s
／ ＼
ﾛｰﾌﾟﾗｲｽ
＼ ｵｰﾙｳｪｲｽﾞ ／
＼ ／
／ |￣￣￣￣￣￣￣| ＼
ｳｪﾙｶﾑﾄｩﾋﾟｰｼｰﾃﾞﾎﾟ | ｳﾜｧｧ!! |ｳｪﾙｶﾑﾄｩﾋﾟｰｼｰﾃﾞﾎﾟ
＼ | (>'A`)> ....| ／
／￣ ( ヘヘ ￣￣＼
／ ＼
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 13:45:51 ID:QZCMdHvU]
- >>679
一緒だ
帰宅部なのになんでこんなにヨレヨレなのって言われる
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 14:34:58 ID:LPMpKqjw]
- 放課後の教室で男子生徒があなたの体操服を使って、あんな事やこんな事
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:38:38 ID:EGeayFZ+]
- それは男なら皆やる
通過儀礼みたいなもんだ
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:40:44 ID:Q8wQyBsw]
- 笛もやるでしょ？
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:48:13 ID:Mg+1bjmM]
- 自分で言うのもなんだけど、小学校から現在まで女に困った事無いからなぁ・・・
そんな経験は微塵もないし、想像すらしなかったわ
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:57:52 ID:EGeayFZ+]
- 可哀想な青春を送ってるんだねえ
まあそう悲観するな、良いこともあるよたぶんだが。
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 16:12:33 ID:K1xcL+mD]
- あれー
腰がすごく痛い＞＜
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 16:16:12 ID:QZCMdHvU]
- 早くアイシングしないとあいつに怒られるぞ！
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 16:20:44 ID:RhzFPH0J]
- だから言っただろう、アイシングを忘れるなと
- 690 名前：にわかＲｕｎｎｅｒ [2010/08/13(金) 16:26:43 ID:TDa6Pd7O]
- さーて、今日も逝ってくるか
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 18:06:44 ID:xNAL/Y5l]
- あなたも私もアイシング
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 18:15:22 ID:RhzFPH0J]
- 今日は30分走る、いや走れる気がする
もうダメだと思ってから数歩でも前に出るそんな生き方をしたいです
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 19:22:50 ID:75SSo857]
- ウェアは最近妙にスポーツに力を入れている「ジーユー」がいいぞ。
ユニクロの低価格ブランドなので、ユニクロより安いのにデザインは本家よりかっこいい。
機能性も普通の綿Tシャツよりかは全然マシ。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 19:27:01 ID:Dv1kHli5]
- 今朝のジョグ5時スタート、草むらで虫の音が公園でツクツクボーシが鳴いていた、日中は暑いが季節は着実に秋に向かってるね
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 19:37:36 ID:5QQVQ1vp]
- ジーユーいいね
上が490円で下が690円とかそんなんだわ
スポーツ用のやつだと乾きやすいし
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 19:44:51 ID:RhzFPH0J]
- 45分走ったった、見たかこの根性
池５周くらいであとは歩こうか、と思ったが
このスレの代表として８周走ってきた
途中ナマイキなガキが競ってきやがったが、まったく勝てる気がしなかったのでスルー
そして今アイシング中！コレはきっちりやらんとな
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