- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 11:35:34 ID:/q8dCfMq]
- よくある質問は >>2 以降を参照のこと。
（同 じ よ う な 質 問 が 多 発 し て い ま す 。 質 問 す る 前 に 必 ず 読 ん で く だ さ い）
ウォーキング＆ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット25週目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278395082/
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 13:12:34 ID:Fs3N13mh]
- >>553
運動不足のタレ尻だなぁ
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/11(水) 13:57:27 ID:aWvRG3i3]
- www.oisinbosoft.com/cata/img/MD-JUC-360.jpg
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 14:25:11 ID:kQqdaQhP]
- >>557
男以外も見てるんだからちょっとは考えろよ……
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 14:46:59 ID:aE812I/l]
- だな。
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 15:02:30 ID:Jp9sC8xW]
- 男女ともに楽しめるエロ画像貼れってこと
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 15:20:38 ID:ERljRGGF]
- moerutoukon.up.seesaa.net/image/27.CCDCA4CEC1B0A4CBA4CFA4AABFACA5E9A5F3A5CAA1BC.JPG
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/11(水) 15:37:38 ID:yw7hfR3K]
- ジョギング、ウォーキング、ショコをローテーションしてやってるけど、結構効果あった。
ジョギングだけ！みたいにひとつの種目を繰り返しこなすだけだと、どうしても飽きてくる
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 15:51:35 ID:4rTrr7hN]
- >>553
と、とってもいいと思います
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 16:10:35 ID:satIitPy]
- 画像開くかどうかは自己責任だし、完全な板違いって訳でもないし別にいいだろうｗ
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 16:19:42 ID:wxTMy8PS]
- 皇居ランナーにルール 歩行者から苦情相次ぎ『どけ』『邪魔だ』など暴言 お前らが邪魔だわ
kamome.2ch.net/test/read.cgi/news/1281482741/
↑からの転載画像ばっかり
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 16:29:27 ID:4jTD5f1G]
- >>565
どけ邪魔だ
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 16:36:50 ID:63ncwp3i]
- いつもここから
- 568 名前：にわかＲｕｎｎｅｒ [2010/08/11(水) 16:51:29 ID:ZH78pYtG]
- さて、今日も逝って来るか・・・
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 17:44:55 ID:brfcd0gc]
- >>545
自作自演乙ですがんばれ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 17:51:58 ID:7e7Qb9Z1]
- >>569
残念な人ですね、それでは答えになっていません
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 17:57:59 ID:7CdBRib0]
- 12キロ歩いた俺にはカレーのおかわりなんぞどうという事は無い
どんとこいジャワカレー辛口
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 18:17:51 ID:4rTrr7hN]
- ジャワ厨きたｗ
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 18:40:30 ID:8QEwBSas]
- わたし男だけど星の王子さま甘口しか認めません
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 19:00:26 ID:HMxCfgYz]
- いまカロリーオフのルゥとかいっぱい出てるやん？
アレとかはどうなの。
ゴールデンカレーのは悪くないが変な臭いがしたが。
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 19:29:19 ID:5LxonSTx]
- スパイスから作ればいいのに。
南インドのカレーはヘルシーでおすすめ。
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 19:51:12 ID:QownWz9R]
- そんな暇があったら、あと１０分、あと１Ｋでも走れ
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 21:01:03 ID:CRz70FtK]
- 少しは余裕を持とうぜ
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 21:07:00 ID:lacQahly]
- 走るようになってからアルコールほとんど飲まなくなったけど
今日、カロリーオフ糖質オフのビール飲んでみた。
ちゃんとビールの味がするんだね。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 21:29:33 ID:S4xzr0/8]
- グリーンカレー辛さで新陳代謝up
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:29:26 ID:Kk8t6+Vv]
- ＞４９５
＞モチベーションを上げるためにそこそこ高いアシックスの靴を買ったら
家族にダサイダサイ言われモチベーションが下がった
たしかに赤いＮＹを町に履いていったら１００％ｸｽｸｽされるだろうなｗ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:32:23 ID:Kk8t6+Vv]
- ジムで筋トレして腕太くなったり足に筋肉付いて太くなっても
ジョギングしたら細くなってしまうんだが
有酸素運動すると筋肉も落ちるのもしかして？
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:37:27 ID:8fRVtjLs]
- カレーはエスビーの赤缶で自作だろ。
市販のルーなんて脂と砂糖を食ってるようなもんだ。
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:38:43 ID:8fRVtjLs]
- >>581
おれもそう。減量中だから仕方ないのかと思っている。
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:42:37 ID:2s+bqfbd]
- 割り切りも必要だよね
俺も体を一度標準位にしてから腕、脚に筋肉を付けるつもりだよ
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 02:06:39 ID:e3F8K0Fj]
- 体重が減れば筋肉と脂肪が落ちる。
体重が増えれば筋肉と脂肪が増える。
あたりまえだよね。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 02:10:08 ID:2s+bqfbd]
- 体重が増える 脂肪しか増えない
もいるからな
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 05:07:09 ID:HMxbpdCI]
- 通りすがりの者だがお前ら
お前らアイシングだけは忘れるなよ
筋肉をいたわれ、いいか？アイシングだぞ
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 05:49:53 ID:oVIdqD4A]
- ジョギングとかしてると途中でウンコしたくなるんだよね
水のみ場と野糞ポイントの確保は必須かも
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 06:12:31 ID:3pzUsTaO]
- あぁ、ウンコしたくなるよな。
ウェア着替えて、トイレ入って、靴紐をしっかり結んで、気合い十分で出発したのに
走って5分でウンコしたくなってUターンで帰宅
靴紐を締めたもんで玄関で脱ぐのにもたついてると
オカンに「あれ？今行ったばっかじゃないの？」とか言われて
再出発する時にはテンションが下がってる自分がいる。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 06:39:07 ID:pUtrDbLH]
- ウンコしたくなったことは無いな
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 07:03:37 ID:R3otTGzY]
- 朝だとか、時間によってじゃない？
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 07:30:26 ID:6zM9HVLR]
- うんこネタで嬉々として反応するヤツなんなの？ｗ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 07:59:43 ID:HMxbpdCI]
- 小学生レベルだな
こういうヤツらってアイシングとか知らないんだろうね
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 08:29:19 ID:ibvGlto9]
- 6キロ歩いてきた。ウォーキングのおかげで連休中も太らずに済むわ。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 08:54:20 ID:p8REWhz4]
- >>588
ケツも汗かいてるからか判断が鈍るよね。
お腹の違和感が空砲なのか実弾なのかジョギング中は分からない。
>>593
アイシング厨うぜえｗｗｗ
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:22:08 ID:HLxcHVq0]
- 台風が来ますが皆さん運動は休みますか？
外に出れないとモチベーション下がる…
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:28:21 ID:U/FHrxJ4]
- 休むに決まってるじゃん
あんた、走らないと。という強迫観念に捕らわれ過ぎだよ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 09:37:18 ID:+tmq6miv]
- >>581
>有酸素運動すると筋肉も落ちるのもしかして？
基本関係ない。
というか減量時は筋量の減少が起きやすい。
それを抑制するには筋トレをしっかりする事。
有酸素運動が直接的に筋量を減らすわけじゃないよ。
>>584
>俺も体を一度標準位にしてから
筋量を意識するのなら今すぐ筋トレした方がいいよ。後にする意味は無いです。
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 09:57:10 ID:5TvfSk/U]
- モチベーション言ってる奴はそんな焦るなよ、台風の日くらい休んでコロッケでも食えよ
こっちは午後から上陸の予定だから早朝ウォーク13ｋｍいってきた
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:00:39 ID:JkZI64j4]
- また今年も爪が剥がれた
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:05:39 ID:6fPBi761]
- どうやらシンスプリントになったみたいだ
いきなり頚骨下部に痛みが
やっぱり安静しかないのか
鈍ってしまいそうで怖い
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:11:07 ID:CmOKpvxv]
- 甘えるな
骨が砕けようが続行しろ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:15:42 ID:BJSnNYFd]
- それで身体壊したらそれこそただの阿保
そんな無茶する人は惰性で運動をサボると体調管理が出来てない点で結局同類
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:16:49 ID:BJSnNYFd]
- >>603
×サボると
〇サボる人と
すまん
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:21:12 ID:CmOKpvxv]
- 黙れ、言い訳するな
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 10:22:54 ID:5TvfSk/U]
- 無理して故障したら元も子もないわ、根性とかやる気でどうにかなる問題じゃない
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:48:17 ID:feC0ZrqC]
- お盆どーするぅ？みんな走る？
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 10:53:36 ID:6fPBi761]
- とりあえず一ヶ月は走るの休止
サボリジャナイヨ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 10:54:09 ID:MpP55E3E]
- そうそう。
無理して続けたら俺みたいに１週間も休むハメになっちまうぞ。
あの時、走るのを辞めてたら…
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:01:47 ID:5TvfSk/U]
- あれ？ちょっとおかしいかな？位の所で大事取るくらいじゃないと遅いって
陸上選手のインタビューだったかコラムだったかで見たな。
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:46:18 ID:AYWDldMY]
- >>596>>607
いつも通りやるけどな・・・・
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:54:42 ID:cFJLcbUs]
- 雨の日は休むけど、お盆は別に全然予定ないし、いつも通りは知るよ。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:11:58 ID:pcx3Mfkv]
- まだ ID:CmOKpvxvのような根性論振りかざしてるバカがいるのな
とっくに絶滅したかと思った
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:14:41 ID:0L0IMUuy]
- >>610
でも1回は痛い目みないと違和感には気づけないんだよね。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:18:06 ID:HMxbpdCI]
- やはり・・・アイシングか
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:19:35 ID:plDSX7Kg]
- かき氷を食えばいいのか。
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:43:01 ID:ibvGlto9]
- 時速6キロで歩く俺にアイシングは必要無い。これ以上何が必要か、 しいてあげるなら
もう少しオシャレなウェアと、かっこいい靴と、 友達
おまえら俺の友達になって下さい。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:44:49 ID:N3A3hvON]
- だが断る
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:54:15 ID:CmOKpvxv]
- >>613
貴様のような軟弱ものは日本には不要だ
去れ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 12:58:04 ID:HMxbpdCI]
- クッソ、オレにもう少しアイシング力があれば
ストレッチ勢力には」負けないのだが
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 13:08:46 ID:p8REWhz4]
- っけねー
アイシングしねーとアイツに怒られっからなー
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 13:17:16 ID:ibvGlto9]
- アイシングってプリキュアの敵幹部みたいだよね
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:09:12 ID:YK+U18df]
- >>619
考えが古いとか、化石とか、おじいちゃん昼ご飯はもう食べたでしょ
ってよく言われない？
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:19:08 ID:1+yjYQHG]
- ゆっくり走るのが一番いい
全身から汗を吹き出しながら走り続けるのが爽やかすぎる
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:50:37 ID:BJSnNYFd]
- お盆は霊的なものが怖いからお昼でも外に出ないチキンだ。
祖母の所で暮らしてるし帰る必要はないから盆中は踏み台かな。
今日最後のジョギング行ってくる。
夜中に走る奴はなんで幽霊が怖くないかが不思議だ。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 14:57:33 ID:AYWDldMY]
- そう？
幽霊なんて出ないから怖くないけど。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:00:34 ID:CmOKpvxv]
- 靖国にいって英霊に敬意を表してこい。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 15:15:27 ID:pUtrDbLH]
- >>625
だって昼も夜もいるし
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:15:57 ID:hlQSQ9+f]
- ひ・・ひで・・れい？
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 15:24:05 ID:zutkVlJz]
- つまらん
お前の話はつまらん
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:36:17 ID:iOYk9lBW]
- ３日目でやっとスロージョギングが出来るようになった
すごいねこれ 何キロでも走れる
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 16:36:20 ID:MpP55E3E]
- Amazonからバリカンが届いた。
1874円。
自分で５分刈りしてみたら上手く出来た。
今まで床屋に３０００円も払って刈ってたのが馬鹿みたい。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:42:27 ID:ai+PUNtC]
- 車やDQNに殺された人は大勢いるけど幽霊に殺された人はいないしなー
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 16:58:08 ID:AA6Y9LSo]
- ずっとすぐ後ろについてくる人がいた。
抜くでもなく離れるでもなく、
二三メートル後を走っている。
ウザいなぁ変態かなと思っていると、その人はスピードを上げた。
抜いてくれると安心した彼女は横を通りすぎる足音の方を見た。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 17:39:04 ID:BJSnNYFd]
- 俺は幽霊に怖い目にあわされるくらいならいっそのこと死んでもいいと思ってるくらいだぞ。
怖がりも行き過ぎたら引かれるんだよなあ…
でも人目が気になるから暗くなってからしかジョグしない！仲間いないのか！？
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 17:42:08 ID:x7yHVk38]
- 子供の頃、夜一人で歩いてると後から足音が付いてくる気がしたなぁ・・・
ヒタヒタヒタヒタヒタヒタ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 18:07:34 ID:MpP55E3E]
- 小学生の頃、愛媛の石鎚山って所に親戚の人たちとキャンプに行ったんだよ。
川で泳いだり、飯作ったり、カブトムシを取りに行ったり、普通に遊んでカメラで写真をﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬ撮ってた。
その内の何枚か、俺たちが泳いでた風景を撮ったものがあったんだけど、
その中に、川の水面に数十個の人の顔でﾋﾞｯｼﾘ埋まってる写真が一枚あったんだよ (´Д`)
一緒に行った親戚連中、顔を真っ青にして どん引き。
速攻で近くのお寺に行って写真とネガを処分してもらった。
この体験してから霊を信じるようになったよ俺は。
あの時の呪いなのか、最近 若くして頭が禿げてきた。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:25:46 ID:jIEkcqGa]
- 何時から夏の怖い話スレに
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:37:46 ID:DBzzyL0p]
- >>636
それは妖怪「べとべとさん」じゃ、一度立ち止まり「べとべとさん、先にお行き」と言うと
いなくなるんじゃ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:42:59 ID:x7yHVk38]
- >>639
そげですか
ちょっこしやってみますか
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 18:59:05 ID:ec4uh6te]
- >>625
俺もiPod聞きながら走ってるけど、正直変な声聞こえたりしないかビクビクしながら走ってる
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:15:33 ID:odX3ryEy]
- 夜は幽霊より虫と無灯火自転車がこわい
最近だとGとかひっくり返った蝉とか…
夏休みでうかれてる暴走無灯火自転車とか…
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:17:35 ID:HMxbpdCI]
- ひっくり返ったセミは視覚的なダメージはあるが耐えれる
しかしだお口で呼吸してる時に、木から飛び立つセミ水を飲まされた日にはもうね
普段の倍はアイシングしないと気持ちが悪い
そろそろいい時間だ、行くかブタ共
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:27:32 ID:ibvGlto9]
- うちの近所は繁華街度真ん中で新幹線のそばだから多分おばけの心配は無い。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:28:13 ID:BJSnNYFd]
- なんかもうアイシングが愛おしく思えてきた。夜は口や目に小さな虫がよく入ること。
>>643
俺と一緒に走れよ！
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:02:37 ID:ibvGlto9]
- 徳大寺先生キター！
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:04:10 ID:HMxbpdCI]
- 2日走るの休んでるから
今日はウォーキング→軽いジョグ→ダッシュ→ウォーキングでクールダウンとしよう
21時スタートだ、一緒には走れないが同じ時間に走ろうじゃないか友よ
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:04:29 ID:05wYKb6S]
- てｓｔ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:05:59 ID:05wYKb6S]
- よかった1日3時間のアイシングしてたら規制解除された
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:06:05 ID:ai+PUNtC]
- アイシング豚コテつけてくんねーかな
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:21:37 ID:ibvGlto9]
- こんだけ言われるとアイシングやりたくなってきたんだぜ？
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:30:37 ID:cFJLcbUs]
- 幽霊より人間のほうがはるかに怖いだろ
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 20:48:32 ID:HMxbpdCI]
- オレ身長180cm体重85kg
ハーフパンツにスニーカー、黒い長袖着て走ってるから
どっちかっつーとオレの方が怖い、闇に紛れて蠢いてるからな
たまに前行く女性が早歩きになったり携帯大声で話始める
そこでオレの闘志に火がつくわけだ
一定距離を保ったままいつものコースを走る、オレは犯罪者じゃねぇナメてんじゃねーぞクソッ
イライラするぜぇ走ってくるか
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 21:37:28 ID:MpP55E3E]
- 【社会】「オレは犯罪者じゃねぇナメてんじゃねーぞ」と叫びながら女性に襲い掛かる。無職男性逮捕[08/14]
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 21:57:38 ID:R3MneCYL]
- 阿部博和 ８／１２ 朝の体重８８．８ｋｇだった
順調にやせてる
3月から１０ｋｇやせた
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 02:34:43 ID:0gq9kkJ1]
- >>617
＞もう少しオシャレなウェアと、かっこいい靴と
ほんと、深夜上下違った色のダサいユニクロスポーツウェアとアシックスの赤ＮＹで
汗ダラダラでコンビニいくと夜勤の男店員がすごい軽蔑した目で見てきてあげくレシートガードされたときは
死にたくなった。
かっこいいウェアってないのかね？女物は結構オシャレなのあるのに・・・
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