- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 11:35:34 ID:/q8dCfMq]
- よくある質問は >>2 以降を参照のこと。
（同 じ よ う な 質 問 が 多 発 し て い ま す 。 質 問 す る 前 に 必 ず 読 ん で く だ さ い）
ウォーキング＆ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット25週目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278395082/
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/08(日) 17:51:35 ID:GtbguM1S]
- それって頑張りって言うんじゃなく無謀って言うんだよ。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 18:00:01 ID:ZkSKFgY5]
- >>360
死ねって書き込みのを自重したにお前って奴は
ゴミ野郎を構うな
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