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■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 02:38:15 ID:a147v2ET]
走る

金は一切かからない
自分の好きな距離を自由に走れる
自分のペースで走れる
好きな時間に好きなだけ走れる
走るのに疲れたらいつ歩いてもいい
走った分だけ確実に脂肪は消費される

このスレで「それ以上減らす必要あんの？」って思う人ほど走ってる
逆に「食事のカロリー気にしてるヒマがあったら、ちょっと走れよｗ」と思う奴は明らかなデブ






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