- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/15(木) 07:04:03 ID:trdn985f]
- さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ） ／
/＼ ) ／
( / ＼∪／
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 55ﾓｱｾｯ!
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1248657183/
ビリーブランクス インターナショナルスタジオ（大阪・心斎橋）
www.bbistudio.com/index.html
【日本版公式サイト】
www.billy-blanks.net/
【米国公式サイト】
www.billyblanks.com/
【テンプレまとめサイト】
ビリーズ・ブートキャンプ＠ダイエット板まとめwiki
www22.atwiki.jp/onemoretime/pages/19.html
Billy Blanks TaeBo @ まとめウィキ
www37.atwiki.jp/taebo/
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:07:06 ID:WuxjNyk0]
- >>494
そうなんだ･･･
ビリースレに貼られてたから何年も続けたらこんな効果があるのかとｗ
>>495
このスレとかビリー系のスレ覗いたりしてモチベ上げてるよ
時間無い日は最終だけとか
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:08:06 ID:WuxjNyk0]
- >>495
因みに初めてどのくらい？
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 17:15:22 ID:vR32bcah]
- >>495
モテモテな自分の理想を妄想する。
たまに数日やめてみるのもアリじゃない？
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 18:28:19 ID:FheUEWXD]
- >>496
最終って一回しかやったことないけど
あれついていけなくてそれっきり基本・応用・腹筋しかしてない・・・orz
>>497
一ヶ月立つかなー？
土日以外は毎日やってるんだ
>>496
休息して違う運動するのもモチベの一環かなとも思う
なんかそう言われてちょっと救われた、ありがとう
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 17:27:14 ID:AiboApt2]
- 無理せず自分のペースでやれば良い
でも止めるな
byビリー
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 18:51:04 ID:0UYafQhb]
-
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 19:11:41 ID:frOaU7+J]
- 初めて応用プログラムをやった
ちょっとやってネットしてちょっとやって・・・の繰り返しでやってたら3時間もかかってた
ふう・・・
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 20:36:06 ID:NDj6AXDG]
- なんかラジオ体操以外にまとまった運動したいなぁ、と思ってたら
中古DVD屋でフルセットが安く売ってたんで、遅ればせながら入隊しました。
今更ビリーかよ、とか言われると思ったけど、今でも熱心にやってる人がいてほっとした。
人間の体力づくりに流行り廃れもないもんな、うん。
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 23:02:09 ID:srT3pyrQ]
- 半年続けたあと1年半中断して、復活後2週間たつけど、初めてやった2年前の時より
腹周りの減り方が順調。筋肉の記憶ってあるんだね。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 23:09:23 ID:uy5CVoCg]
- マッスル・メモリーいいまんねん
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 23:14:29 ID:RibaeTx4]
- それマッスルメモリーと違うし
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 23:56:39 ID:uy5CVoCg]
- まじで？すまん。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 14:11:07 ID:9ykVDOnQ]
- 久々にAMPEDやった。
物足りなさはあるけど普段と違う動きをするのもいいもんだ。
福袋買って本当に良かった。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 22:41:54 ID:aREpaHcU]
- >>504
やっぱり一年半も中断してると体型戻る？
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 00:01:48 ID:kb47h0IA]
- 自分も久々にアンプトやって、ちょっと筋肉痛になるのがいい感じ。
予備のビリバン＆エリートバンドもあるし、
福袋買って本当に良かった。
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 00:40:56 ID:tWN0WML1]
- 福袋ってなに？
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 02:01:25 ID:1ZOw2K+G]
- >>396
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 12:45:08 ID:tWN0WML1]
- それやすすぎ
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 17:18:54 ID:HFGEubmn]
- 一か月経って、急激にモチベーション下がった・・・
今日は休むゼ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 23:42:47 ID:dPONLbI3]
- 餅上げるの辛いよなぁ。。。昨日は別のに浮気しちゃったし
今日は酒しこたま飲んじゃった
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:09:49 ID:OX3WUwk7]
- 応用終った〜
ヘトヘトになるわ・・・
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 15:50:47 ID:McfdL816]
- ２週間前からビリー再開！
職場の嫌なヤツが辞めるまで毎日ビリーする！
そいつ「絶対辞めない」とかいってたから
もう、すごい腹筋になっちゃうね！自分！
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 16:17:54 ID:RqA1XRdz]
- 何かﾜﾛﾀ
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 17:25:18 ID:fuExdeLU]
- 後のボディビルチャンピオンである
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 17:40:24 ID:OCXgUFVB]
- 応援したくなった がんがれ>>517
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 17:54:12 ID:o1uZX7UH]
- >>517
お前面白いな
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 18:34:23 ID:TWNPjK91]
- >>517
そのうちいい体になって辞めてほしくないって思うかもな
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 19:41:54 ID:McfdL816]
- みんな本当にありがとう！
毎日凹んでたから、みんなのコメントにうるっときてしまったッ！
ビリーも仕事も頑張るよ！
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 19:46:46 ID:VGThniWv]
- 爽やかな流れだｗ
頑張ってくれ
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 22:12:42 ID:33LkuHrr]
- ビリーだけじゃすごい腹筋にはならんけどな
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 23:04:41 ID:qR2ELYR5]
- 最近ビリー口調のしったかぶりがいないなあ
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 06:14:50 ID:/Ju1953E]
- 7日目だけど正直腹筋より下半身が効くなビリーって
腕や腹筋は元々やってたせいかそこまできつくないがサボり気味の足のフトモモ付近がきついきつい
黙々と筋トレするより楽しいから続けられるね
隊長のガネ！ガネ！が好き
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 08:53:06 ID:VkFrjaiY]
- ガネって何よｗ
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 09:41:59 ID:AoNmMd4J]
- カニ！の事？ｗ
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 14:41:22 ID:R7Kbe1jX]
- ガネW
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 19:15:57 ID:cJCJVwJC]
- ∈)
（ﾘ､、 ||
,!!-─‐;r──‐!!‐- 、
. / / ヽ
. i i
l ヽ、
,r(＿＿＿}{＿＿＿＿__） . i
/ ,ｲ、＿_ﾟノ ヽ.ﾟ＿＿_ ノ_ | ! ワンモアセッ！だがね
｢￣|"/＼ｰ' `ー／＼` ｢￣￣｀`|
ヽ. ｢￣￣￣￣￣￣￣￣` )ゝ ,!
〈 ＾ゝ､.＿＿_ ＿__,ゝ(＾ _,ﾉ
￣ ├─--:|｀下---─| ￣
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 20:23:31 ID:EWMBA+/O]
- >>516
自分は筋肉痛が取れなくて三日目で中断してた･･･
明日からまた再開するよ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 22:49:47 ID:+sDdqLRg]
- 普段から12キロのダンベル2つで割と鍛えてるんだが、この前、半年ぶりに応用やったら全身筋肉痛になった
ビリー並みにホイホイできる思ったのに…
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 23:46:00 ID:8Vh7+Hc4]
- １２キロのダンベルを持って応用をやるんだｗｗ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 03:09:13 ID:o0SG45nl]
- ダンベルで鍛える筋肉とビリーで使う筋肉の違い
や運動の質の違いぐらいわかるだろうに・・・。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 04:28:52 ID:peTrlJD7]
- 逆に応用で筋肉痛にならない人のほうが珍しいのかな
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 06:51:50 ID:1ymNdmfe]
- 僕は応用でも不思議と筋肉痛にならない…
動きにはきちんと集中して、バンドも使って、
ひたすら腕を虐めるシーンとか、結構キツキツなんだけどな
やり方間違ってるのかな
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 08:21:44 ID:uT6/RG6F]
- そら普段から運動しとったらなりまへんがな
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 18:28:25 ID:KpvXSwZs]
- 数回やるうちに筋肉痛にはならなくなるわな
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 23:39:55 ID:V2nbFBRx]
- 普段の他の運動してても、ビリーを久しぶりにするとビリー特有の筋肉痛になるよね。
一週間もすればビリー筋肉痛はなくなるんだけど。
- 541 名前：名無しさん [2010/09/18(土) 01:10:53 ID:+DjbZFWp]
- 茉莉華さんの顔に萌えた人はいませんか？
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 01:46:27 ID:HPhlVgpI]
- 頑張ってビリー続けてたら
脱腸になった・・・
最悪だ・・・・
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 03:54:28 ID:r/jZ4W0E]
- >>540
分かる。やり始めの筋肉痛は半端無かったけど
慣れると筋肉痛が消えていく
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 03:56:12 ID:aYPV5iGC]
- >>542
なんかﾜﾛﾀ
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 11:52:10 ID:aItvvavs]
- 正直、体力のなさには自信があって、腕立て伏せ５回もやっと
みたいな自分ができるのかすごい不安があったけど。
ムリせずやればいいってことで一週間分なんとかこなせて
びっくりしたよ
あと、朝起きる時体が重くて仕方がなかったのがすっかり改善された。
今まで「運動で痩せる？バカなwwww」とかいっててすいませんでした。
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/18(土) 12:10:56 ID:M19WLO2L]
- ５６歳女です
週６回応用をしています。
１ヶ月前に比べて
体重 50.5キロで１ｋ減
腹回りは、１センチ減
ここで、百円ショップでバンドを作る材料が買えることを
知りましたが、いまだに買えていません。
３ヶ月前に再入隊したときには、五十肩で右腕はあまり
動かない状態でしたが、今は、かなり、回復しました。
ビリー以外はなにもしていません。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:29:40 ID:EOP0OP9J]
- 基本中心に一ヶ月目
ジムでヘロヘロダンスしてたときより
筋肉が凄い勢いでついてきてる
なんでだろう…
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:31:44 ID:rxMjBMQH]
- でっていう
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 12:45:03 ID:A3yD6/sO]
- >>545
女だったらそんなもんじゃないの？
男だったら正直ありえないけど。
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 13:23:41 ID:aZzZHXK5]
- >>547
たぶん勘違い。
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 16:29:12 ID:ba226kov]
- ヌルいスタジオエクササイズならビリーの方が筋肉付くと思う
腹筋プログラム毎日やってるからスリムで割れた腹を周りから羨ましがられるｗ
導入部がそんなにきつくない楽しい動きで途中からハードになっていくから続くんだよ
最初にいきなりクランチとかだったら始めるのが億劫になる
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 16:43:25 ID:Ej0fHjmK]
- 何で後ろのヤツらブスばっかなんだよ！！
もっと若くてボインな姉ちゃんにやらせろ！！
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 17:38:53 ID:aItvvavs]
- >>551
なるほど、納得した。
飽きっぽい自分でも楽しめるのはそういう作りだからか
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 18:14:03 ID:SV36wkkO]
- TAEBOが日本での初期売り込みに失敗したのはイタかったな。
筋力が無い日本人はこっちの方が脱落者は少なかったはず。
TAEBOの深夜通販でやってたプロモーションって、かなり普通のエクササイズビデオみたいな紹介だったからな…。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 00:34:05 ID:NGsqWSke]
- >>551
人にそんなに腹見せてるの？
キモ。「羨ましい」とかただのお世辞だからw
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 00:53:42 ID:ytnYfae4]
- 娘さんの茉莉華さんに萌えた人はいませんか？
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 01:07:24 ID:gNNjtjc/]
-
モデルと女優が痩せる−モデ痩
modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/19(日) 01:10:31 ID:Sxq3CTU0]
- >>555
まあまあ
嫉妬スンナ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 12:58:09 ID:jmEuzCwR]
- 腹見せる機会なんて更衣室とか出掛けたりとか色々あるだろうに
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 13:10:40 ID:XcB4GXAX]
- 出掛けたりって何だ？
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 14:17:32 ID:XsmTqkLj]
- 海とか行かないの？
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 17:09:04 ID:4UGs3xNB]
- みんないつも何着てやってる？
俺は汗が飛ばないように季節問わず長袖長ズボンに、靴下2重履きしてるんだが
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 23:05:52 ID:mzNZDcj7]
- Tシャツとハーフパンツ
靴下はいたままだと滑るから裸足
麦茶を傍において出陣
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:34:19 ID:r5Ar4+Fm]
- >>558
言うと思った。浅はかなバカってすぐ嫉妬とかいうよね。
そんなに人に嫉妬する程みっともない体なのか？お前は。
ジム行っても、鏡の前でニヤニヤしてる、
いかにもナルシストな男って気持ち悪い。そういう奴に限って
たいした事ない体してるし。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 00:59:55 ID:JDLj5uAt]
- >>564
スレチです(^p^)
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 01:03:51 ID:WwVpdGbl]
- >>563とほぼ一緒。
タンクトップと短パン、そして裸足。
近くに椅子置いて、水とタオルを常備。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 01:14:43 ID:7QdtF1EU]
- >>562
頭はダイソーのターバンで汗止め。
ユニクロのブラトップ（暑いから腹のとこは上まで捲る）
下はランスカ。
キックとかでパンツ丸見えだけど(゜ε゜)ｷﾆｼﾅｲ!!
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 01:42:56 ID:i3DATcJy]
- かつて、までビリーやって腰痛悪化した167/85♂友人
仕事はずっと座りっぱなし
ほかのダイエット考えろ雄豚!!!!!
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 04:14:59 ID:IodVcO5T]
- 9月1日に再入隊して最終応用脂肪燃焼をやる気に合わせてやり始めたら応用がやっと楽しくなってきた。
ワンワンシッコは未だに慣れないしランジも膝付けられないしレッグリフトもヘロヘロだけどね…でも楽しい。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 08:48:53 ID:4PwEqetL]
- ビリー隊長の義理の娘さんの茉莉華さんに萌えた人はいませんか？
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 12:24:46 ID:D4zE8SrJ]
- 裸足だと汗ですべるしバンドが痛いので最近靴はいてる。
あとはＴシャツにパンツ。
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 13:21:25 ID:SMMFYSLj]
- 死ぬほど汗かくからパン一でやってたまに全裸になる
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 15:30:08 ID:vG4dOw6x]
- 涼しくなってきたけど３０度の室温じゃまだ汗だらだらかくな
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 16:35:53 ID:RtWIz1UC]
- スレチだったらごめんなさい
ビリーの基本や応用でもやっている
パンチやキックって何処に筋肉がつくんですか？
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 16:49:26 ID:h27MHSjO]
- 筋肉つくかはわからんが、キックは脇腹に一番効いてる気がする
パンチはバンドつけてれば、腕の三角筋・三頭筋とクロスで脇腹
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 17:27:16 ID:V1PobC6+]
- >>573
自分は汗っかきなのもあって、ビリーするときだけ
エアコン22度設定でやってる
これでもかなり汗がしたたりおちる
あまり暑い環境でやっても体によくないと思う。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 19:48:57 ID:4PwEqetL]
- ビリー隊長の義理の娘さんの茉莉華さんに萌えた人はいませんか？
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 19:51:57 ID:EYc/tO4L]
- キックはなるべく高く、蹴り出す時に股関節や尻あたりを意識してやるとイイと思う
ケツエクササイズの基本は足上げだから地味に効いてるはずだ
パンチの時は「ちょっとだけ力抜くぜ ﾋﾋﾋ」とか思ってる その前後が辛いからw
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 21:07:13 ID:pOj1fpH5]
- >>570 >>577
キモイからやめれ
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 21:40:50 ID:k16lQPrr]
- ピーターはゲイ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 04:01:05 ID:evjOXOzf]
- 最終の、一番後ろの列の、真ん中ちょい右の女の人が気になって仕方がない。
なんであんなにやる気なさそうつまらなそうにやってるんだ…
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 09:22:05 ID:AmBDrvpX]
- >>581
ついていくのが精いっぱいで余裕ないとか？
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 12:48:39 ID:sANvAnol]
- 泣きそうな顔してるから収録直前に何かあったんだと思ってる。
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 13:16:46 ID:HZTISEO1]
- 基本の自称初心者の黒人女性をとなりで｢あんたダメね｣みたいな目線で見上げる小さい人が気になる。ちょくちょく休んでるよね？
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 14:06:57 ID:pSHDhvyS]
- >>584
バンド無しの子好きだなぁ。笑顔で頑張ってるし、かわいい。
小さい人ってあの太ってるおばちゃん？
睨んでたかなぁ…全然気づかなかった。
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 14:13:06 ID:sANvAnol]
- ブリジェットいいよね。ただカメラ見過ぎ。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 14:36:20 ID:h+MWm64f]
- 黒人なのに脇の下が綺麗だもんな
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 15:03:18 ID:QkquWr9r]
- エリートにウーピー・ゴールドバーグみたいな人出てるよね。
あの尻筋肉とか見てると人種の違いを実感する。そしてちょっと怖い。
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 16:30:07 ID:1ymDl4tN]
- ブリジェットも素人の体してないよなｗ
ヒゲの方が・・・でもあの人格闘家なんだっけ
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 16:55:58 ID:h+MWm64f]
- ブタもチビも一応初心者のブリちゃんも、皆股割り出来てるのが悔しい
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 18:14:17 ID:v0kC3R5y]
- ウーピー・ゴールドバーグはでてないだろう
それは嘘
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 21:59:35 ID:HZTISEO1]
- ビリーはなんであんなに汗だくになるんだ？実は最初の1セットだけしかやってないはず
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 22:03:34 ID:GaYGVzMg]
- 答え スポットライト
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 22:16:07 ID:A587ypSZ]
- ランダム
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 22:17:35 ID:YgdMVXAM]
- >>586
うん。ブリジェット可愛い。いい笑顔。
あの子が観たくて基本ばっかりやってる
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/22(水) 20:13:46 ID:VouYo6BP]
- 2ヶ月ちょいたったんだがふくらはぎが太くなったよ
マッサージというかお風呂はいりながら足揉んで下から上に流してるのに
筋肉つくから一度太くなるが細くなるっていうけど中学生のバレー部みたいな足になりそうだよ…
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