- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/16(水) 22:56:51 ID:mFtfcFKN]
- >>476
始めて１ヵ月ちょっとだけど、少量に慣れるのに３週間かかったよ
とにかく少量に慣れることを優先した。好きな物食べてるから過食
しなくなったし、少量だと胃に負担が無いから心地いいよ。
過食した後の苦しさを知ってるから続いてる。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目
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