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不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/08(木) 09:41:04 ID:3yqLbC6k]
おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は以下の専用スレへどうぞ
過食症と糖尿病 〜破滅への一歩〜
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255588693/
ダイエット成功したけど過食症になった
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1230016958/

▼前スレ
不健康で過激なダイエット-60kg【王道お断り】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1266322711/

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 21:14:50 ID:+1ypmJG1]
こんにゃく類は消化しにくく胃腸に負担をかける食材だがここは過激スレなんで
消化不良で下痢でもするならむしろ歓迎すべきことだろうな

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 21:45:48 ID:SFmQz66v]
>>312
おまえなんでこのスレにいんの?とっとと他のスレで馴れ合い甘ちゃんダイエットでもしてろよクズ
過激なのは前提条件なのに論外の奴がなんでうじゃうじゃ書き込んでんだよ

315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/09(月) 21:52:23 ID:AfGOAhoE]
効き目ヤバす。副作用もだが
ttp://pastel-pastel.com/

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/09(月) 21:53:22 ID:FExJDzmC]
よければどうぞ(^-^)
www.youtube.com/watch?v=dLC_3XEgb0A&feature=channel
ニコニコ
www.nicovideo.jp/watch/sm11690479


317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 22:02:20 ID:20p/sgBo]
献血ダイエットスレを覗いたんだが、なかなか過激なダイエットだった
こんにゃくとか言ってるこのスレは今日も平和だぬ

318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 22:05:59 ID:DQDL3ePj]
プログラム通りやるのが好きなんだけど、
誰かダイエットプログラム作ってくんない?



319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/09(月) 23:00:57 ID:2RQr0JNH]
献血ダイエットはマジ痩せるよ
ただし献血できる基準をクリアできる体調を維持しないといけないからこのスレ的な過激行為は逆にNGになる
ちゃんと栄養考えた食事とってないと献血前の検査パスできないからねー

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 01:54:21 ID:qhQUQ3GL]
聞いたことある一番過激なダイエットはシャブきめてセックスしまくるっての。

腹も減らなくて、眠くもなんなくて、めちゃくちゃ気持ちよくて、ずっとできるらしい。
すぐ痩せられるんだって。

321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 11:46:49 ID:IrC6GLpc]
シャブ決めてセックスすると気持ちいいらしいよとか言っていいのは中学生までだ



322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 15:07:57 ID:ANkWKm1f]
俺水分取りすぎると胃腸壊してだめだわ
体に鉛をつけたように思い

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 16:03:33 ID:SG0WMTAG]
気のせい
>思い

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 16:12:42 ID:tiyUuwXk]
>>322
つーかその状態が過激だろ。おまえはこのスレで何を主張したいわけ?

325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 16:37:15 ID:ANkWKm1f]
本当に重いんだって
朝起きるのも一苦労
ただひたすら目をつぶって横になっていたい感じになる
なんか胃にいつまでもたまってる感じで・・・
下剤飲んで出すもの出せばこういうの取れるんだろうか
一年のうち半分くらいはこの症状になる
そうなると気力も萎えて半欝状態になって悲観的になる
いらいらだけは取れなくて人と付き合うなんてとても無理な状態
よりによってお盆の時に来ましたよ。この状態が

主張したいことはこれってあるわけじゃないけど・・・・
ちょっとした雑談です

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 16:48:25 ID:tiyUuwXk]
重いのはわかったの。それが過激だろうって言ってんだよ
その状態で達成するのがこのスレの趣旨でしょ
どうやったら取れるのだろうかじゃねーよ

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 18:10:59 ID:ANkWKm1f]
fm・・・・ではこの過激な状態でありながら、楽になる方法・・・
なんかよくわからなくなってきた

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 21:19:10 ID:IrC6GLpc]
>>325
そう言うのは普通のダイエットスレで質問すべきだな、過激スレ的には答えようがない
敢えて言えば慢性の運動不足で内蔵の働きが鈍り代謝が極端に落ちてるんじゃないかと思えるので
体を温めウオーク、軽いジョグ、自転車、水泳等の運動を行ってとにかく体に刺激を与えることだ

こんなこと過激スレで答えるような事じゃないがな

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 22:58:44 ID:ANkWKm1f]
体力はどうなのかな。
体力は確かにないかもしれないけど、並の人程度には動いてはいる
もう自分の場合環境的に慢性的に精神状態がふさいでいて
それのせいもあるんだろうなぁ
スレチなようなので去ります。サー線「

330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 23:47:13 ID:dDJc7X6O]
きもちわりい水デブ

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 00:01:17 ID:Xz/eJS8u]
クスリはありえないけど、
セックスしまくるとたしかに体重は激減する



332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 09:12:59 ID:TQckE2sn]
彼氏が隠れて出会い系やってたり、私がメールしても返さないのに
ミクシィやネトゲにはログインしていた(^o^)
息をするのも苦しい状態で、冷房・扇風機無しの部屋でうつ伏せになってハァハァ言ってたら
3日で4キロ痩せました。
仕事少なくてお盆休みが長い会社で良かった。
そして何より気持ち悪い彼氏のおかげで痩せることができるなんて、
本当ダイエットってきっかけが大切だね。
もう動く力も出ない。

333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 09:34:49 ID:cF4XYj1g]
リバウンド凄そうだな。まあ死ぬなよ(^ェ^;)

334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 09:39:40 ID:yyEl8ZXU]
顔文字使うな肥満体

335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 11:52:48 ID:gEC7Gk2s]
次の日のあさってなんで体重増え気味なんだろうな
前の日のが残ってるから?
帰ってきて、風呂から上がった後が一番減ってる

336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 21:17:08 ID:XBY8Vz2U]
夜中に自分でも気付かぬうちにベッドから抜けだして冷蔵庫の中の物を食ってるのか
寝ているうちに体が布団や空気中の水分を吸収したりしてるんだろう
なに、デブにはよくあることだ、キニスンナ

337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 23:58:24 ID:S4xzr0/8]
( )^o^( )デブ用の顔文字

338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 01:46:49 ID:pZqBBOmO]
ちゃんと日にち記録してないけど7月下旬から大体二週間くらい
こんにゃくやら寒天ゼリーやらをちまちま食べるだけの生活して
76→71まで落ちた。運動はなし。
身長168cmなのでまだデブだが、首まわりとかふとももがだいぶすっきりした。
今月中に65目指したいところ。

339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 19:14:50 ID:fGRw2/gJ]
>338
減りが少ないぞ!
他にも何か食べてるの?

340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 19:21:16 ID:pZqBBOmO]
>>339
しいて挙げるならこんにゃくの味つけに醤油みりん酒使ってる
あとはハーブティーと煙草(これは以前から常用)

前にやった時はもっと減ったけど一度リバウンドしてるからなあ
あと在宅仕事だからマジで全然動かない

341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/12(木) 19:29:03 ID:fGRw2/gJ]
2週間もこんにゃくだけで生活してるとは!
正統派過激ダイエット。
がんばれ。



342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 22:50:48 ID:QAMVlcLW]
ピークのニコールリッチーやキーラナイトレイ目指してる
今は普通の痩せだけど、この夏終わるまでにはガリガリになるよ
海辺歩いてガリガリすぎてキモいーって言われたい

343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 23:15:56 ID:2s+bqfbd]
おいガリガリ蒼白であの人死にそーー
のが言われて嬉しいと思うぞ

344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 01:07:40 ID:j+UjgMtz]
>>341
ありがとうがんばる

しかし今週末に飲み会があって中断を避けられない・・・
なるべくノンフライの料理選んで酒は飲まないつもりだけど
飲み屋のメニューって本当油もの多いんだよなあ。
翌日以降はウォーキングでもするかな。

345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 02:04:38 ID:+R+NT2+j]
吐くまで飲めば解決じゃね?

346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 02:14:32 ID:YkuM8Isf]
血圧が低いならって条件がつくけど、
断食+長風呂
が壱番かな、個人的に

347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 02:17:24 ID:KcV63Qdm]
腐った牛乳で死にかけた。

348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 02:52:47 ID:BR9sWMqr]
24歳女、フリーター
7/25〜8/12まで自己流の断食をしました。
158cm55kg→48kgに。

飲み物は飲んでいい。(ほぼ水やゼロカロ飲料飲んでました。)
バイト中フラフラ限界が来たらカロリーメイトブロック1本摂取、これで結構動けました。
+毎日約1時間のウォーキングと熱いお風呂に3分浸かっては出て5分休憩を2〜3回か繰り返す、も取り入れました。

体力に自信あるなら、断食+運動+お風呂に勝るものは無いです。

ひとまずの目標は達成したので一度復食して、最終目標45kgまでがんばって落としたいと思います!


349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 03:09:51 ID:qCExc/cb]
質問していい?
その間、どのくらいオナニーしてた?
本当のエッチは?

350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 09:53:48 ID:fdwKqw43]
オナニーはエッチしない日は必ずしていました。
エッチも3日に1回くらいでした。

351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 10:37:39 ID:keJ+Mm0b]
断食しながらバイトされるのって雇い先や接客業なら客が迷惑だよなあ



352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:35:46 ID:OeO1fDPa]
>>347
過激だね。

353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/13(金) 20:34:35 ID:ISlypQgK]
>350
その時エアコンつけてた?


354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 00:11:45 ID:wa4oVEct]
本当の348ですが断食中は全く性欲が無くなり、そういった行為は一切しませんでした。
あと寝付きが凄く悪くなり、なかなか寝付けない日々が続きました。


355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 00:55:47 ID:6H0ZoPB9]
食べないと不眠になるよね
今の自分がまさにその状態。
一週間飲み物だけで過ごして睡眠時間は大体1〜2時間くらい。
体重の減りはどんどん悪くなる一方だったよ。

356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 03:54:13 ID:T2j1zknb]
不眠と言うか、ハイになると言うか興奮して寝られなくなる。それでもなぜかあまり疲れない
そして自分は性欲は異常に亢進する・・

357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 09:42:34 ID:muzo4xzm]
眠れないうちはまだまだな、素人絶食を1週間ほど続けるともう1日中寝てるようになる
絶食を続けていても不思議とうんこはわりと普通に出たりする、腸内ってけっこう
ものが溜まってるんだなとそんな時は思う

358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 12:25:51 ID:vSkLjYPm]
>腸内ってけっこう物が溜まってる

すごい馬鹿
生物やり直せ低能


359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 12:43:32 ID:xdOW45Tn]
>生物やり直せ低能

日本語になってないぞ

360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 13:59:07 ID:bLeb09+E]
ダイエット食品の抹茶いっぱい飲んで
自宅警備して風呂入って寝てたら
一週間で5kg落ちた
あ、一日一個ウイダー飲んでたんだけど
飲まなきゃよかった
過激じゃない

361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/14(土) 16:26:08 ID:Q95lcp73]
ダイエット食品を摂った時点で過激でもなんでもない



362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 17:07:58 ID:okIqFCiE]
霞と草花の微笑みだけで生きていきたい…

そして人間から骨気持ち悪いと言われながら生きていきたい

363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 17:43:02 ID:2ABppTxn]
骨皮ガリ子ってジジイの女装趣味と同じで露悪趣味だよね
人からの関心に飢えてるから悪感情でも誰でもいいから向けてほしいっていう。
体型そのものよりもメンヘラ体言して外うろついてることが気持ち悪い

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 17:55:39 ID:SEOWJlG/]
>360
学生さんかい?

365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/14(土) 19:55:25 ID:LdMhKwgX]
豆乳がぶ飲みって太るかな。食事一切せずに豆乳だけで乗り切ろうと思ってるんだけど。

366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 20:01:40 ID:QbJMvoRL]
無調整の豆乳がいい
砂糖の入った豆乳はNG

367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 20:08:52 ID:p/lebyOM]
>>365
ホルモンバランスが崩れそう

368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 00:11:39 ID:PCzifmFf]
大豆イソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンに似た性質があり
過剰摂取は好ましくない、だっけ?女性なら乳癌の引き金になる可能性が指摘されてるが
まあ男子ならおっぱいが大きくなるくらいで大した影響はあるまいよ
過激スレだしな、痩せりゃいいんだ痩せりゃ

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 00:11:39 ID:qLm5/1Nh]
>365
豆乳にパイナップルジュース入れたらおいしいよ

370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/15(日) 00:53:28 ID:0yn9xabI]
>>366-369
サンクス
けど乳癌は勘弁だわw

371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 07:13:29 ID:YihuCc8v]
アホか!!
大豆イソフラボンは癌予防に有効だってのが今の医学界では世界的な常識だ。
例の厚生省の発表は内外から笑いものになって否定されてる。
ただし、豆乳なんていう高カロリーの飲み物を飲むのはぜんぜん過激じゃない。
逆に健康的に痩せたかったら豆乳は絶好の飲み物だよ。


女性で乳ガンが怖い人はここは必読。
www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/eating21-30/mammarycancer1.html

乳ガンの予防と豆乳の効果についてはここ
pinkribbon.goo.ne.jp/recipe/03.html



372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 07:28:50 ID:PCzifmFf]
わけの判らないトンデモ理論を並べ立てるサイトと厚生省とどっちを信用するかだが
個人で検証できない以上危険と言われたら摂りたくねえよなあ
まあどっちでもいいよ、結局痩せればいいんだし

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 07:47:42 ID:YihuCc8v]
>>372
まともに文章も読めないバカ。
ここは海外の研究論文を要約してまとめたサイトだよ。

無知でいい加減なお役所仕事でエイズやその他の薬害や肝炎を蔓延させ
国民を殺しまくってきた厚生省を信じるお目出度い人は勝手にどうぞ。

おまえみたいなバカは痩せないんだよ。
痩せてもあっという間にリバウンドで人生のほとんどをブタ人間で過ごす。

374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 07:58:05 ID:PCzifmFf]
ブヒブビブーw

375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 08:00:18 ID:YihuCc8v]
なんだ、単なるキチガイか・・

376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 09:00:54 ID:RCoE60F4]
なーんか1人えらくヒステリックな人が常駐してんね。
自分も過激やればあっという間に激ヤセさ!
って幻想抱いてるピザさんかな?

377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 09:53:21 ID:SKk8eBbc]
過激ダイエットスレでこんなこというのも変だけど
たとえ体によい食品でも過剰摂取は良くないだろうから
乳がんの可能性が、なんてのも一理あるかもって思っちゃう。
素人考えっていうか今までの経験からの勘で・・・

378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 09:55:42 ID:mV2WukzO]
勘なんかでダイエットするから、いつまでもピザなんだよw

379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 09:57:05 ID:4vhDpGJI]
乳がんになろうと痩せればいいんだよ。
不健康で過激な生活は賞賛に値する。ここはそういうスレ
いちいちビビリが水注してうっざいわ。無粋な行為と知れ

380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 10:08:21 ID:es2MQ1UU]
おまえみたいな真正のキチガイはメンヘル板にいけよ

381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 10:20:43 ID:4vhDpGJI]
>>380
おまえみたいなスレタイも>>1も理解できない脳足りんは…どこにもいくとこないなw



382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/15(日) 12:37:33 ID:U8EIryt3]
378=379=380?

キモすぎ

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 12:48:15 ID:88C1CIFD]
男だけど今体重60きった!


384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 13:04:04 ID:ncmUB4Kw]
>>382
どう見ても全員別人だろ

385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 13:29:43 ID:/4RO/o8U]
いくら過激ダイエットでも癌はないでしょ

386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 15:20:16 ID:Rv0SEfBc]
じゃあ熱中症くらいで。
さっき転た寝から目覚めたら汗だらだらの上に動悸がしてた。一応窓は開いてるけどほぼ無風&扇風機もなし。
普通の睡眠よりカロリー消費してる…はず……。


とりあえず塩なめて水がぶ飲みしておきました。一人暮らしだから自力で動けなくなったらまじで死ぬ。

387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 17:23:10 ID:qX2qe84H]
>>386コラ。動悸はヤバイって。
水分はたっぷり摂って、しっかりビタミンとミネラルを。
たんぱく質は最低限の摂取しないと! 

388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 20:10:39 ID:drzNW48i]
ほんとの過激をやってる時に熱中症になったら
マジでかなりの確率で死ぬよ。
独り暮らしだとこういうとこのお世話になるかも。
www.omoidekuyo.com/blog/



389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/15(日) 21:24:16 ID:YvbDV+wa]
ほぼ何も食べず、水ばっか大量に飲む生活してたら頭がフラフラして体がパンパンにむくんだ
塩なめてキュウリ食べたらだいぶよくなった
なんでこんなことが起こるのかな
視界がぼやけて思考停止寸前だ。

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 21:27:21 ID:PCzifmFf]
熱中症も怖いがこの時期は食中も怖い、勤め先の近所の行きつけの店でぶっかけ冷やしうどんを頼んだんだが
うどんも乗っかって大根おろしも温泉玉子も微妙にぬるいんだ、ランチタイムで忙しいから
あんまり冷やしてないのかなあとか思いつつ食って3時間後には大当たり、ほとんど5分おきの下痢が止まらず
帰りも中央線一駅ごとにトイレ下車しつつ新宿から西国分寺まで帰るという苦行を強いられたわ
まあお陰その時は3kgほど体重減ったしその店もその後潰れたんでこのスレ的には結果オーライかと


391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 21:52:31 ID:f1Ge1sZZ]
脱水による体重減と脂肪が減ることの違いもわからないバカ



392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 22:19:41 ID:drzNW48i]
「脱水」と言うよりも下痢による「脱糞」で体の中のクソが排出されただけの事だよね

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 23:20:14 ID:RCoE60F4]
3kgもの糞を溜め込んでたなんて過激やーん?

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 23:53:40 ID:/JiLC+xu]
二週間で8kg痩せれるだろうか…単純計算で一日4000kcal消費しないといけないとか大変だなあ
考える前に食うな、動け。だよな、頑張ろう

395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 00:02:01 ID:s9zRJ9KX]
>>394
できるよ。固形物取らずに朝から晩まで運動してたらそのくらい余裕。
ほとんど水分で脂肪が減ったかはわからないけど、見た目もだいぶすっきりするし
体も軽くなる。

396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 00:46:48 ID:WYwjMDuo]
>>392低能のデブが煩い

397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 02:11:16 ID:Mp9Np/wI]
>>392
こいつなんかウンコ臭い(; -y-)ツ))

398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 10:52:08 ID:+BePOqXK]
>>389
そうなの?
水分だけでむくむとか聞いたことねえぞ。
でも本当に水道水だけとかだったら栄養が足りなくなるからな。
汗とかかいてスポドリが必要なのは塩分で体内の循環をよくするためだし。
塩分足りなくなったら身体も不調をきたすわけだ。

というか1日何L飲んでたんだよw
塩きゅうりの他にもスイカとかメロン食え。
これらほとんど水分だしカリウムの作用でむくみ撲滅できるから。

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 11:44:25 ID:OP8XUfae]
>>389
水中毒 低ナトリウム血症になりかけてたのでは
塩分摂ってなかったらマジ死んでたかも

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/16(月) 12:27:46 ID:HzQwbmwp]


401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/16(月) 12:31:25 ID:HzQwbmwp]
389です
水とか杜仲茶を5〜6リットル/日
キュウリ3本と塩大さじ1で全身が熱くなり
むくみがひいた。
指がよくつるので、ヤバいのかなとは思ってたけど‥
寝てしまったら死ぬなって思って眠れなかった



402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 14:56:11 ID:PMurlg0c]
大豆イソフラボンは女性ホルモンのように振舞う事が証明されている以上、
取り過ぎは確実にホルモンバランスを崩す。そんな事は馬鹿でも分かるよな。
それにも関わらず商い根性丸出しで、メディアで大豆食品推してる輩見ると反吐が出るわ。


403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 18:41:03 ID:Gyv4u8mW]
>>401 手足がつるのはミネラル不足だ
塩だけじゃ足りないから、マルチミネラルのサプリメントでもとれや

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/16(月) 21:42:32 ID:HzQwbmwp]
403さん
ありがとうございます。
マルチミネラル買ってきました
確かに今日はつりません。

405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 07:39:28 ID:EnBqiMEj]
朝→フルーツジュース・ゼロカロゼリー
昼→ビスケット3枚・ミントガム3粒・ダイエットサプリ12種
夜→サラダ

で、1年半で18kg減。
フルタイム労働、子供服が楽に着られるようになったが立ちくらみがハンパない。
現在、結婚→退職で8kgリバ、過激再開する。

406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 07:43:15 ID:GxyTQ6Wb]
子供服が着れるようなかわいい女性と思って結婚したのに結婚後
あっという間にぶくぶくと8キロも太ったんじゃ旦那さん涙目と言うか
ほとんど詐欺だよな、過激始める前に旦那さんに謝罪と賠償しとけよ

407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 08:05:10 ID:QX9EhuYw]
>>405
子供産んだら必ず太るからダイエットはその後にしないと無意味だぞ。

408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 11:00:13 ID:0HXShS8F]
>>405過激なダイエットによる栄養不足から不妊になったり、先天的な障害児が産まれたりするんだよね
w

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 18:01:43 ID:EnBqiMEj]
ダイエット前に知り合った旦那だし選択子供しなんでもんだいないです

410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 18:56:34 ID:SypQrDX5]
子供服着られるぐらい痩せてる体って、すごく貧相なイメージしか沸かないんだが…
ある意味そこまで痩せたいと考えるほど、脅迫観念に駆られてるのかと思うと、怖いな。

411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 20:15:09 ID:39Myl0D4]
背が低いなら普通じゃね?150以上あったらかなりのガリだろうけど・・・
うちの母がチビなんだが147/35で
昔は逆に子供服しかサイズがなかったらしい



412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 20:32:57 ID:jU0cc5uM]
147cm/35kgもえらい痩せすぎのような。


413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/17(火) 20:40:21 ID:fFKmJuY6]
147ってのが想像つかないから
痩せてるのかどうか全くわからん






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