- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/14(水) 16:46:30 ID:MYBIJa7S]
- タバコやめて４年、ジョギングして２年。 体重も標準体重になった。
今日、ジョギング初めて初めての血液検査結果が帰ってきた。
ヘビースモーカーで明らかに肥満だったときでも血液検査に引っかかったこと無かったんで、
悪いはずがないと思っていた。
結果は、ＨＤＬコレステロールが低めだと言われた。
タバコ減らせだの、肥満対策しろだの、運動不足解消しろだの書いてある。
タバコこれ以上へらせねぇよ？ 標準体重以下になれってことか？ ４０km/週のジョギングじゃ運動不足か？
一気にダイエットのモチベーションが下がったので、こんなところで愚痴らせて貰いました。
長文、もうしわけない。 ま、それでも走ること自体楽しくなってるんで、走るなと言われても走るけどさ。
