- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 23:32:14 ID:xmpQkl78]
- >621
少しは考えてから書き込みなよ。
ウォーキングの有酸素運動がどんなやり方でも同じカロリー消費、脂肪燃焼なの？
歩く速度とか腕の振り方とかまったく考えてないよね。
＞その考え方だと、５分の運動でいいんですねw
考え方がじゃなくて611は医学的な定説ね。615は聞いたこと無いけど。
貴方の言ってる「30分後から脂肪燃焼が始まる」っていうのは、
611を貴方みたいな人にわかりやすく言ってるだけだよ。
