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【水泳】 プールで痩せる!第57のコース



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 15:04:45 ID:HZgyn7iE]
プールで運動してダイエットしている人のスレです

前スレ↓
【水泳】 プールで痩せる!第56のコース
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1263561083/
※ダイエット目的の人のためのスレです

Q、泳ぐのが苦手です
A、ウォーキング、アクアビクスへ

水中ウォーキングダイエット


286 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:12:39 ID:oigAvV15]
あ、間違えた>>285>>269宛アンカーは>>278さんへの間違いでしたゴメン

287 名前:243 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:20:02 ID:Hkrwm6OQ]
>>277
典型的なパチンカスですねw久々に笑ったよwww
散々だらしない生活していたクズが最近運動しだしたくらいで調子のってんじゃねえよwww
その程度のトレーニングでダイエット板で上から目線かよwwお笑いですねwwww
俺は一発目で首下の画像載せろって行ったろ?ゴミ野郎が語ってんじゃねえよwww
てめえこそ、プールに逃げてないでジョギングしろよwwヤニで肺でも悪くなってるんですか?wwwww
ガキがいやならちゃんとしたクラブ行けよwwwwギャンブルやりすぎて金がねえのか?wwwww

久々に笑ったwwまさに目くそ鼻くそwwwこれぞダイエット板の風物詩www

288 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:33:26 ID:aLc+MRjX]
だからスルーしろと・・・
こういうタイプは図に乗るからさ
無視が一番効くんだよ

じゃ、泳ぎに行ってくる!

289 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:36:31 ID:e4lZXvJ5]
痩せるスレで体力自慢されてもねえ…
ここはマッチョスレでも競泳スレでもないぞ

290 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:40:23 ID:WpND9tVH]
>>287
ああ、お前か
でさ、お前の写メ見せてもらったけど、お前もしかして顔面デブってやつじゃないの?
何頭身?首から顎のあたりに脂肪がつきまくりだろ
つーか、うまれつき顔がデカイだろ
写メでごまかしたつもりだろうが、無理だな
あとな、腹ひっこめて写メ撮ったのも丸わかりだぞ
Tシャツでごまかしただけだろ
ちゃんとTシャツ脱いでくんね?

数ヶ月ほどパチンカスをやっていたことはブログで認めてます、だらしない生活は送ってませんねえ
ちなみにその時期のオレの収支見たのかな?キミの月給より上なんだけどさ
ジムも近所にねえわ。必要もない。
お前はダイエット目的で通ったんだろ?オレはダイエット目的でスポーツなんかしないし。
自転車はジムの中でできねえし。
せいぜいエアロバイクにでも乗ってなさい。
お前がいつからダイエットしたのか知らないが、175で73だろ?
そんなに長くやってるような数字じゃねえよな。
自分の事は一切語らずに他人のブログのアラ探しとか、低脳もほどほどにね
お前の文章、「W」使いすぎて草生えたみてえな文章だぜ。


291 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:58:37 ID:Hkrwm6OQ]
>>290
おまえこそ重要な部分は一切晒さずに何いってんのww?
デブなのがバレるの嫌で写真は見せられませんか?wwww
クロール2000mだの、最低4000mとか書いてるけど本当はそんなにやってないんだろ?ww
テキストに書いたことなんていくらでも嘘書けるだろwwwパチンカスは見栄っ張りだからなwww本当は借金まみれだろww
本当に儲かってたら今で続けてるじゃんwww金なくなってお金のかからない趣味に変えたのバレバレwwww
40過ぎて医者になんかいわれたのか?ww孤独死は恐いっすかwwwww

なんで身長体重教えられないの?ブタだからだろ?、
クロール、平泳ぎのタイム書けないの?そもそも計ったこと無いんだろ?www

やーい、ブタブタwww
悔しかったら写真載せてみろwwwww

292 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:08:01 ID:WpND9tVH]
>>291
お前の体型って・・・何年もスポーツやってるような体型じゃないよな

imepita.jp/20100724/615970

293 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:12:26 ID:WpND9tVH]
>>291
光源を元にライン引いてみたけど、Tシャツ着たぐらいじゃ誤魔化せないよ。
お前が自分で言っているとおり、腹だな。
あと脇の下手前に贅肉が見られる。
また、顔がデカいと言ったのは>>292のとおりだよ。
光源に対して喉仏から広範囲に影がついている。これ顔面デブに多い影。
オレ、仕事柄モデルさん達の撮影に付き合ってたからわかるんだけど。
余談だが、お前、モデルさんと付き合ったことないでしょ。
だよな。写メ見るかぎり、つい最近ジムに無駄銭払い出してるやつだもの・・・。

294 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:14:43 ID:Hkrwm6OQ]
>>292
あれれ〜?何で俺の写真なのかな〜?

口数すくないね〜www

かわいそうな人・・
テキスト上でしか見栄をはれない、言い訳人生www

ほらとっとと
身長体重、画像とタイムだせよwwww



295 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:16:43 ID:WpND9tVH]
平日の昼間っから2ちゃんねるはできんわ。
無職乙

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/07/22(木) 12:07:04 ID:LKLLz5hv
beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchULEgxJbWFnZUFuZFRleHQYu8vPAQw.jpg
今から泳いでくる
ちょっとお腹でてるね


296 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:18:44 ID:Hkrwm6OQ]
やーいブタブタwwww

逃げて逃げてwwww言い訳人生wwww

40過ぎて医者に言われてあわててダイエットwwwww

297 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:22:01 ID:Hkrwm6OQ]
馬鹿にできるくらいいい体してんだろ?w
早く見せてよダイエットの必要の無い完璧ボディをwwww

逃げっすかwwwwwもうくんなよww

298 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:27:54 ID:WpND9tVH]
>>296
>やーいブタブタwwww

かわいいよ。ぼうやw
ちなみに医者に注意されたのは膝と肩だよ。
昔、膝と肩を故障してるんだよね。

きみ、Tシャツで誤魔化そうってのは無理だからね。
もうちょっと頭使いなさい。
あと、オレの顔ならブログの写メ見ればわかるよ。
一部に写ってるから。目は隠してるけど。

299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:33:30 ID:Hkrwm6OQ]
>>298
かわいいよ。ブタちゃんw

ごまかしきれない贅肉は、ここでは見せられないもんね・・
それをやると、ブログのタイトルがわかっちゃうもんね・・

300 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:40:09 ID:WpND9tVH]
>>297
あとね、キミにマジメに教えてあげておくよ
キミ、男性ホルモンが強いでしょ。毛が濃すぎる。髭も濃いでしょ。
おそらく30代半ばにもなれば薄毛(いわゆるハゲ)になるかな。
あと、顎のあたりの肉の付き方で顔が丸いのは上記の通り。
顎も鋭角になっていないハズ。これは整形するしかないよね。
多分、指の太さを見ると骨太りしているかな。

斜め上から撮影したのを差し引いても脚が短いかな。
典型的なハゲデブになる体型・骨格だから気をつけた方がいいよ。

あと、体型から見るに、さほど泳ぎこんだ様子は見えないけどね。
脇の下の前から乳首にかけてのラインがピチピチでしょ。
ピチT着たのが失敗だったね。Tシャツの食い込み具合で脂肪が溜まってるのがわかるよ。
あとね、写メを撮るときに全身に力を入れすぎです。
本人は痩せてると思って自慢気に載せたと思ってるんだろうけど・・・(苦笑

301 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:41:04 ID:aLc+MRjX]
だからスルーしろと・・・

302 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:42:09 ID:WpND9tVH]
>>299
晒しついでに顎を引いた写メをうpしてくれないか?
多分オレの分析通りだと思うんだが。
丸顔だろ。キミ。

303 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:46:07 ID:Hkrwm6OQ]
>>302
自分の画像は出さずに、他人の揚げ足とりっすかwww
みじめですね〜wwwww

必死に話題そらそうと、俺の話題ですかwww

とっとと見せてみろよ、もちろん俺を馬鹿にできるような完璧ボディなんだろ?www
かわいそう・・言い訳人生かわいそう・・・

か わ い そ う

304 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:47:42 ID:WpND9tVH]
>>303
お前よりはマシだけど、写メはTシャツ脱いでくんね?
お前がTシャツ脱いだらオレも脱ぐよ。



305 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:49:55 ID:Hkrwm6OQ]
>>304
お前の言い分でいうと

あなたが晒すばんですよwwww

オレも脱ぐよじゃねえよwwwそもそも晒してないしwwwwww

どんだけかわいそうなんだよwwww

306 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:57:16 ID:WpND9tVH]
>>305
日本語不得意な方?
とりあえず>>227を1000回読んでみないか?

>貴方がた全員が上半身写メをしっかり晒すのであれば私も晒しましょう。
>貴方がた全員が上半身写メをしっかり晒すのであれば私も晒しましょう。
>貴方がた全員が
>貴方がた全員が

オレは元来キミ一人を相手に口論していたわけではないんだよね。
なので、このスレで「オレに突っかかった人間全員が晒すなら」と言ったまでのこと。
ここでオレが晒したら全員逃げるからねえ。それではつまらないわけですよ。

とりあえず、1,000回読んでから反論するようにね。おバカさん。
脳味噌まで糖質だらけなんでしょ。もっと脳味噌で糖質を使いなさいよ。

307 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:00:51 ID:WpND9tVH]
ま、平日の昼間っから写メさらしている人間はどうかと思うけどね。
平日に2ちゃんやってるなんて、たかが知れた階層だよな。

サービス業のシフト(コンビニ店員)か、警備員か・・・自宅警備員なのかって所だよね。
ま、昼間からダセエ短パン晒してて、親も自殺もんだろうな。

308 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:02:22 ID:Hkrwm6OQ]
>>306>>307
まーた、いいわけですか・・

晒す勇気が無いなら、もうくんなよめんどくせーな

オレより優れた体してるならとっくに晒してるしな、やれやれ・・

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:10:36 ID:WpND9tVH]
>>308
言い訳じゃないでしょう。
約束を果たしてないのは・・・そ・ち・ら・の・方・が・た

オフ会すら出てこねえんだろ?どんだけヘタレなんだよ
ちなみにオレはオフ会にはキチンと出てるんだよね
オレのブログの初期の頃だが、オレを見たことがある奴らが出入りしてるんだよね。
デブじゃないと言うのならオフ会しなさい。
水泳で勝負してもよし、自転車で勝負してもよし。
キミがママチャリならハンディつけてやってもいいよ。
殴りあいでもok。なぁ〜に、告訴なんかしないよ「空手の練習試合です」と誓約書書いてあげるよ。
殴り合いは昔から大好きだからね。全然OK。
怖く無いと言うなら来なさい。


310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:23:02 ID:Hkrwm6OQ]
>>309
オフ会?いいよ、明日12時に福島駅にきてね♪
旅費はだしてやるよ、目印に右手に産経新聞左手に読売新聞持ってください

勝負は殴り合いで


311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:24:16 ID:MPvQ5WZn]
ttp://upp.sakura.ne.jp/src/upp39045.jpg

お前ら餓鬼のような俺の裸体見て頭冷やしてください
168cm-74kg-12per

312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:29:54 ID:WpND9tVH]
>>310
当初から「埼玉」と言ったよな。
もう1,000回ほど読み直してこい。
ブログを見てわかるとおり、埼玉はオレの地元じゃないが、埼玉までは行ってやると言ったんだよ。

訛りくってる福島ごときが。
一度、白河にオフ会行ったことあるが、お前ら標準語無理だもんな。
どうりで日本語が通じねえわけだわ
ふぐしまw

313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:30:30 ID:Hkrwm6OQ]
ちなみに本当に写真晒す気ないの?

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:34:10 ID:WpND9tVH]
>>313
そうだね。全員って言っても逃げる奴はいるだろう。
最初にオレに突っかかった3人が晒せば間違いなく晒すよ。
まぁ、お前ほど贅肉はついてないし。
つーか、標高2,000mの山にデブがチャリで2日連続&毎週登れると思ってんのかよ。
オレのブログのどこを読んだんだよ。お前は。
あれがデブの運動量だと思うのかよ。



315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:35:42 ID:WpND9tVH]
>>312で訂正

>訛りくってる福島ごときが。

訛りまくってる・・・の間違いね。
ここは添削ミスすら許さない、重箱のスミを突っつく低脳が多いからな。

316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:37:12 ID:Hkrwm6OQ]
>>312
まーた言い訳かよ
旅費出すっていったんだから飛行機でもなんでもこれるだろうに・・

とりあえず写真晒してみてよ
晒してくれれば今週は無理だけど埼玉までいってやるよ

317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:41:20 ID:WpND9tVH]
>>316
旅費の問題じゃねえだろバカ
旅費ってwあんなクソド田舎に高級ホテルねえだろw
福島まで行ってる暇がねえんだよ。

埼玉来いよ。本庄だったらどうだ?来れるだろうな。
一発頭ひっぱたいてやるわ。


318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:42:01 ID:Hkrwm6OQ]
そんなに見せられないものなの?
いめぴたあたりで5分で消せばいいじゃん

とりあえず転載しないってのは約束するし

319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:44:12 ID:aLc+MRjX]
もう二人共さ・・・
どっかチャットルーム行ってやりとりすればいいんじゃない?(;^ω^)
スレチってことに気付こうよ・・・

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:05:57 ID:MPvQ5WZn]
>>311
腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋それぞれの筋トレを10回x2セットずつ計60回12分ほど
水中ウォーキング5分ほど
クロール50M55-60秒で40分ほど
最後に全身ストレッチ20分ほど
このようなメニューを週4以上で6ヶ月ほど継続している体です
信じて!
水泳ダイエット開始から3ヶ月目ぐらいでこのようなメニューで安定し
4ヶ月で94kgから20kgの減量を達成しました
よし、これですれ違いじゃない

321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:15:12 ID:Hkrwm6OQ]
逃げたやん・・

まあ、俺がフリーメール晒して俺だけに見せる方法もある
もちろん転載しないし写真に対してここに書き込まないことくらいは約束してやる

とりあえず幕引きで
ID:WpND9tVH氏へ、ちょっとからかっただけ、いじめてごめんな

322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:18:13 ID:aLc+MRjX]
4か月で20kg!!
すごい頑張ったんだね(゚д゚)!

323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:29:59 ID:Hkrwm6OQ]
>>320
最初???だったがそれを聞くとすごいな
写真は嘘つかないもんだな

俺も頑張ろう、割れた腹筋取り戻したい

324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:28:27 ID:R+HPDLdl]
「最初につっかかった3人」に多分含まれてるんだろう。
たしか真っ先に否定したからなw
おれは現在こんな感じ
upp.sakura.ne.jp/src/upp39048.jpg.html
DLkey ahohe

かなりシェイプできたんだけど、まだ腹回りのアレは今ひとつだす。
元 174-71-23% (8ヶ月前)
今 174-66-13% (42歳と2ヵ月)

晒せと言われてもバカらしかったからシカトしましたが、晒した人もおられたし、
あらためてご指名にもあずかったのでww
テキストじゃ意味ないと言われてますが、オレは水泳はもう4年やってる。
シェイプする必要があると思ったのが半年前くらい。
普段の練習(4500m@120分 週2回)に加えてこの半年はシェイプ用メニュー(2000m@40分 週2回)で
計週4回プールへ通った。 
シェイプ用と言ったって、普段の練習メニューを半分やるだけのことだけど、摂取カロリーを落とした。
200mのベストは Crが2分43秒、Brは3分29秒、Ba3分03秒、Fly2分51秒 だよ。

実際に勝負しても殴りはしないよ。 でも仮に負けたらその時はおれは逃げないから殴られるんだろう。
でも、傷害罪で訴えるからそのつもりで。





325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:29:59 ID:WpND9tVH]
>>321
メシ食ってテレビ見てただけだハゲ
一日、ニートの相手してられるかよ

で?お前だけに見せて解決するとでも?
お前の見方によっては誇張することも考えられるよな。
「こいつデブだよ」とかな。
そんな事を言われるぐらいだったら、ここで晒した方がマシだわ。

326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:33:46 ID:WpND9tVH]
>>324
ちなみに、最初のIDとレス番引っ張ってくれないか?
胸板はいいが、腹の横に脂肪がたまってるねえ

327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:35:06 ID:WpND9tVH]
つーか、お前ら、なんでそんなに毛深いの?

328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:43:49 ID:Hkrwm6OQ]
いつまでも逃げてないで写真晒したら?

>お前の見方によっては誇張することも考えられるよな。
>「こいつデブだよ」とかな。

約束するそんなことはしない、一切批評しないと約束する

>ここで晒した方がマシだわ

どうぞ、晒してください

329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:48:44 ID:WpND9tVH]
>>328
じゃ、メアドよろしく
今撮影したから送ってやるよ

330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:50:46 ID:Hkrwm6OQ]
aoimine00@
gmail.com

331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:50:55 ID:WpND9tVH]
ああ、オレも捨てアド作るわけか。
めんどくせえ・・・
>>328さっさとメアドさらせハゲ

332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:51:55 ID:WpND9tVH]
>>330
ちょっと待ってろ。すぐに捨てアド作るから

333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:54:19 ID:Hkrwm6OQ]
大丈夫直アドでも二度とメールしないしw

334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:58:54 ID:WpND9tVH]
>>333
最初からねらーの言う事など信じてないよ。



335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:14:19 ID:WpND9tVH]
捨てアド作るのが面倒
ほらよ
imepita.jp/20100724/764020

336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:14:21 ID:Hkrwm6OQ]
まだですか?

337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:17:10 ID:WpND9tVH]
>>336
>>335見たよな?もう削除したぞ

338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:19:06 ID:WpND9tVH]
>>336
おい、見たよな?

339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:21:58 ID:WpND9tVH]
オレのナイスバディーを見て逃げ出したか・・・あわれな小僧だった

340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:28:31 ID:WpND9tVH]
>>320
その努力は認めるが、その腹どうしたの?
腹筋が不足してんじゃないの?
もしくは、骨盤に問題があるとか、内臓肥満が解消されなかったとか

341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:41:22 ID:Hkrwm6OQ]
みたけどさ、感想をいわない約束だしな・・

まあいいか
小さいおっさん?まあ、画像出し渋るのはよくわかった
見た印象は「岡村さんなにしてはるんですか?」

342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:43:16 ID:WpND9tVH]
>>341
小さいねえ。お前175だったっけ?
オレ173。まぁ、お前より2cmほど小さい。

>見た印象は「岡村さんなにしてはるんですか?」

な、こういう奴は慎重測ったこともねえのにこれだ。
お前よりわずか2cm低いだけなんだけどな。
だからネラーは信用しないわけよ

343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:45:03 ID:WpND9tVH]
>>342
>慎重測ったこともねえのにこれだ。
身長の変換間違いな

ほら、Tシャツで誤魔化したんだろ。
次はお前が脱いでウェスト見せてみろよ。
そうしたらオレも脱いでやるって言ってんの
さっさと晒せよ

344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:50:52 ID:WpND9tVH]
>>341
あと、オフ会よろしく
実際会って身長確かめてみろや
あと、オレは本気で殴るんで、そこはよろしく。

その昔、名古屋のデニーズまで出向いてやったらバックレが多くて参ったわ。
1VS4でいいと言ったんだが、全員逃げたな。
これはオレの元愛人も知っている。全員逃げた。
せいぜい、オレを見て逃げんこった。



345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:03:23 ID:WpND9tVH]
>>341
何やってんだよ。待ってやってんだけどさ
さっさとTシャツ脱げよ
あと、下はスパッツにしろ。ライン誤魔化してんじゃねえよ

346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:04:13 ID:Hkrwm6OQ]
>>343
その必要はない

確実にあなたのほうが痩せている
そこはきちんと謝罪いたします

あと、この掲示板の住人にも謝罪いたします
私が調子にのった書き込みをしたおかげで、とんでもない人間を住みつかせる結果になってしまいました

オフ会も不参加で、つまり逃げます
勝ち負けどうあれ、関わってはいけないタイプなのはブログと写真でわかります、素直に不参加で

いろいろ失礼なこといってすみませんでした

347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:07:54 ID:eJHFZ9VA]
今日は1.8`泳いできたー
頑張ったw
昔みたいに泳げなかったけど
まずは週1から始めるよー

348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:13:59 ID:WpND9tVH]
>>346
売れねえケンカは最初から売るなよ。
だから嫌なんだよ。とーほぐのカスは。
東北連中は口ばっかりでまともなチンピラ見たことねえから。
言い訳したり謝罪するなら書き込みするな。
あげくにオレの身長が岡村?あの写メで何を対象にして計測したんだね?
結局、お前は最初の約束を守らなかったよな。
「デブでも無いのにデブだったとか言い出す」とオレが予想した通りだったろ。
岡村の身長が173cmあるならオレが謝罪してやるよ。

ホント、東北と関西と佐賀は信用できんね。
できもしねえハッタリかますなよ。猿

349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:14:03 ID:aLc+MRjX]
自分の最初は週一スタートだったよ
そのうち、週二、三って行きたくなってくるよ

350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:41:48 ID:q9pV8863]
横浜市内でどっか良いプールないかね?
スポクラはそんな行かないからなぁ・・・
でもスポクラしかないかねぇ><

近所のティップネスいくか

351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:42:53 ID:oigAvV15]
私も泳いできたー時間がなくて1000mだったけど
リラクゼーション効果もあるし、運動って癖になるね

352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:49:03 ID:eJHFZ9VA]
今日は1.5`過ぎたくらいから急に気持ちよくなった
継続していたらもっと泳ぎたいって気持ちになるのかなー
そうすると癖になって週1がもっと増えるのかな
そしたら市民プールだともったいないなw高くつくw

353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:49:11 ID:MPvQ5WZn]
>>340こういうのレス釣るためにがんばって撮ったんだけどよりによって
>>293,300のようなレスする人が食いつくとは思いませんでした^^;




>>350広い長水路あり床はヌルヌル!オススメは断然!横浜国際プールですよ!

354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:52:00 ID:MPvQ5WZn]
これ張り忘れた
ttp://upp.sakura.ne.jp/src/upp39057.jpg
お得意の光源がどうたらでおねがいします




355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:52:20 ID:18N8PbIO]
>>320
おめでとー!!
すごいじゃん!

腹毛は剃ってもいいと思うw

356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 22:53:43 ID:aLc+MRjX]
水中ウォーキングっていいのかな?
モデルさん達は水中ランニングしてる人多いね

357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:17:32 ID:oigAvV15]
>>356
水中ウォーキングってチラッとやってみたらすごく難しかったw
泳ぐ方が楽だけど、鍛える筋肉が違うんだろうな・・・

358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:18:13 ID:18N8PbIO]
なんかみんな盛り上がってるから私もあげとこ。
ttp://upp.sakura.ne.jp/src/upp39060.jpg

水着の消耗が激しい低速。身長160体重50くらい。
水着のサイズはアリーナスピードともにS。

359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:20:42 ID:EREU+Lj6]
>>358
ちょwww

360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:22:16 ID:oigAvV15]
>>358
キレイ!
他のよりよっぽど良いんじゃない?www

361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:23:03 ID:WpND9tVH]
>>358
すげえな

362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:23:49 ID:WpND9tVH]
>>354
そこまで晒したら光源関係ねえだろw
腹だよ腹w

363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:28:10 ID:WpND9tVH]
>>354
ちょっと待ってろ。お前、おもしろいから分析してやる

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:41:10 ID:18N8PbIO]
消した。

というか私もコンバトラーVをリアルタイムで見ていた世代。
これからもお互い頑張りましょう。

因みに私は距離よりもインターバル派。ご飯はいっぱい食べる。
今日は2000でさっくり帰ってきた。



365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:49:39 ID:6DgLTw9K]
>>356
ある程度安定して泳ぎ続けられない人はウォーキングの方がダイエット的には効果があるとどこかのサイトで見た。
それを信じて元水泳部だったのにも関わらず100kgぐらいから80kg切るまではウォーキングをかなりやっていた。
というのも何十年もの不摂生でバタフライどころか自由形を400m連続で泳げないほど心肺機能が低下していたから。

今は1時間4km泳げるところまで戻ってるので水中ウォーキングはあまりしないけど
水中ウォーキングはまじめにやると効果はあると思うよ。



366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:51:53 ID:6DgLTw9K]
>>364
お前はこのスレが好きだなぁ
インタバ派ちゃんだろ



367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 23:52:17 ID:WpND9tVH]
>>354
ほらよimepita.jp/20100724/854140
ま、裸になっているだけに分析もクソも無く、見た通りなんだけどさ。

上半身は鍛えた痕跡が見えるね。とくに右腕の力コブ。

腹の皺が気になったけど、もしかして皮が余ってね?皺に見えないんだよね。
一番気になったのは腹なんだけど、その写メの「皮?」って部分が皮の余りだったら、無理矢理痩せると皮の再生が追いつかないんじゃないの?
写メで無理矢理腹を出してネタでもやってないのなら、下腹部には脂肪が残ってるね。かなり。
背中に引いたラインが100%脂肪だからネタとは思えないんだけどね。

で、トランクスの状態が奇妙なんで線引いたけど、なんでトランクスの前が出てるの?w


368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 00:02:44 ID:fPOHfYqY]
>>366
うんw
抜かれる時は右にいて!の思いからここにいる。
インターバル派にとってコースを塞がれるとデブるんだわ。

>>367
二十歳そこそこで身長180、120キロくらいから70キロに減量した人がいるんだけど、
痩せて2年たっても腹と太ももの内側はタプンタプンに余ってたよ。
そこまでケチ付けることなかろうに。

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 00:10:35 ID:IFxwkdCu]
>>368
ケチつけたわけじゃないだろ
本来、皺がつかねえ所に皺がついてたから皮だとわかったけどさ
120kgまで太ると余り皮は消えないんじゃないの。
皮は28日で代謝するから、長い目で消えるらしいけどね。(皮については知識無い)
まぁ、120まで太ったら流石に手術でもしない限り無理だろ。

370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 00:44:45 ID:D1dHto6z]
>>368
それでいて、大会にはエントリーなしだもんなぁ、俺から見ると不思議
サークル練習とかは大会にでるきになってないとやる気しないからなー、そこは少し凄いなと思ってる
食う量も減らさんのもよくやるなと(お前のは信念だな)

マイペースでラップしてても公営プールは塞がれること多いけどね。
きっちりやりたい時はトウスイなどまともなクラブに入ったり、マスターズの練習会に行くことにしてるヨ




371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/25(日) 03:16:31 ID:PM/CwPwT]
胃も小さくなったのか?

372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 03:45:38 ID:325zpiwG]
う〜ん、あのバランスで173か。。

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 08:30:33 ID:mvHTLKox]
大多数がロングで泳いでるコースにインターバルで入ってくる奴は大迷惑

374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 09:34:07 ID:SJbU7VyQ]
>>358
結果出してる人だから質問したいのですが
・運動は水泳だけですか?
・サプリは何か摂ってますか?



375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 09:36:31 ID:fPOHfYqY]
>>354
でもストレッチと水泳でこんだけ痩せるのはすごいと思うわ。
脚にちゃんと筋肉が入ってるのも相当ポイントが高い。

>>369
悪かった。
皮はなぁ、彼は小児肥満で高校生の時に思い切ってダイエット始め、毎日気温40度を
超えるところで10キロ以上走って痩せてたから、なんかかわいそうでさ。水泳で痩せる
方法を教えてほしいって来たんだけど、痩せようがないなわな。皮だけなんで。
それにキチキチに追い込む方法は知ってたし。なんかこうかぶっちゃってね……
背中の脂肪は難しいわな。逆に背中を落とすほど痩せるなら、全体的に相当絞り込まないと
いけないし。

376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 10:00:10 ID:fPOHfYqY]
>>370
うち、そこそこ高齢でマスターズじゃない普通の競技で日本記録出したことある人がいるんでw
さすがにマスターズででかい顔するのは恥ずかしいわ。
弟が中学のときに100のフリーで1分切ったんだけど、まだいけるけどもう試合には出ないし。
サークル練習は苦手。酒飲めないし、不倫系の駆け引きみたいなのに心が浮き立ったことないので
周りがそういう雰囲気を出し始めるとなんかダメ。あと女の人に「痩せてていいな」といわれるのが
一番怖い。いいなってどういう精神状態なのかわけが分けわからない。
努力だけでなんとかなることについて「いいな」って言われた時は何かものすごくよくないことが
起こる前兆なんだよね。仕事じゃないんだからそういう場所には近づかないようにしてる。

377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 10:25:01 ID:fPOHfYqY]
>>374
3年くらい水泳のみでした。今はリフティングもします。
リフティングはじめて2年くらいになるんだけど、バイクに膝を轢かれて
最初の1年分くらいはダメになりました。今はようやくまた重量が上がるようになってきました。

私は飯を食え派です。
サプリは信じていません。消化吸収のシステムや脂肪燃焼のシステムはまだ「説」が
横行している段階で、よく昔の「説」がひっくりかえっていることからも信用に値しない
ことは明らかだと思うからです。ドラッグストアで買えるようになる前からサプリは飲んだ
ことがあるんですが(医師からの処方)、やっぱりご飯というのが選手間での常識でした。
いまだに多分無駄なんじゃないかと思ってます。なので身体がおかしくならないためには
相当量を食べる必要があります。これが私の食事が高カロリーになる原因です。
ただ2カ月くらい前からプロテインだけ足しました。大きくなりたいんで……
これは観察する限り単純に効果が出ている模様。まだ模索中です。

378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 11:23:26 ID:IFxwkdCu]
昨日のID:WpND9tVHね。

173って、もしかしてオレの身長の話かね?
お前、写メ見たってことは昨日のID:Hkrwm6OQかな。あくまで「そういう前提」で話してやるよ。

まだオレの身長を疑ってるわけ?だから最初に言ったよね(>>179>>227 参照)「ネットで数字(身長・体重・)を晒して一体何の証明になるのか」と。
結局、写メを晒しても疑うんだろ?で?対象物無し、首から膝までの写メを見せて何のバランスを見たわけ?
お前の思い込み以外の何者でもないわけよ。
以前、他の板だが、オレの愛車の車のキーをうpしてやっても信じようとしなかった連中がいたよ。
「捏造したんだろ」「拾い画像だろ」
ここまで疑われたら話にならんわけ。
オレとオフ会している連中もいるわけ。全国あちこちに居るのよ。お前の福島県にもな。
そいつらもオレのブログを見てるわけよ。なので身長とかホラ吹いたら笑われるわけ。
そんな「目に見えるホラ」なんか吹けねえのよ。
お前自身がいつまでも疑ってりゃ、何の解決にもならないわけよ。
だから、オフ会こそ一番てっとり早い方法と言ったまでのこと。
結局、対象物の横で撮影しても「背伸びしてんだろ」とか言い出すわけだよな。
お前みたいなバカには何を言っても無駄なのよ。
ちなみに、お前が自己申告で「身長175」と書いているが、オレは疑いもしなかったよな。信じてもいなかったけどな。100歩譲って「所詮ネラーの書き込み」ぐらい冷めた目で見てやってんの。
お前はオフ会からは逃げるわ、謝罪した後もグダグダと愚痴たれるわ。根本的に男じゃねえよ。
だから一度殴ってやりたかったんだよ。
悔しかったらメジャーでも物差しでも三角定規でも何でも持ってオフ会に来るんだな。
そんな女々しい根性してるから腹が出てんだよ。
未練がましい、女々しい・・・どこまでも話にならん男だな。


379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 11:27:43 ID:Gq5BlTIy]
ID:Hkrwm6OQ、ちゃんとスルーせろよ
せっかくの良スレが昨日荒れたのは、半分はお前の責任だからな
大人になってくれな 頼むぜ


380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 11:38:18 ID:IFxwkdCu]
おーっとっと。添削してたらアンカー消してた。
>>378>>372へのレスな。

>>379
うぜえんだよ。「スルーしろよ」とかな。
最初にケンカ売ったのはどっちかよーく考えろ。
お前らには正義ってもんがねえよな。
間違った知識で他人様に講釈垂れたり。逃げまくったり。
やることなすこと男じゃねえよ。
オレは殴ってきた奴は殴り返す、話しかけてくる人間には話し返す。無視する奴は無視。
つまり、「目には目を・・」これを地で行う。そういう男なんで。

381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 11:53:46 ID:IFxwkdCu]
くだらねえよ。お前らは。
頭が筋肉脳なのか、糖質欠乏脳なのか知らないけどな。

男が一人もいねえ。
男だったらケンカの一つぐらいやれよ。
殴り合いも良し、知識で決着つけるのもよし。
オレにケンカ売るなら東大生でも連れてきなさい。

ケンカもできねえ、知識もねえ奴に限って「大人らしく」という言葉を使うよな。
そういう言葉で誤魔化してるに過ぎないんだよ。
大人以前に「男らしく」「せめて人間らしくw」という言葉からは必ず目を背ける。これだ。
お前らみたいなボンクラは「平和主義」ではなく「事なかれ主義」って言うんだよ。
オレなら普段政治思想板か日本史板に居るから、知識で勝負したいならコテトリ付けて来い。
どうせ大した知識もねえんだろうけどな。
バカと根性無しほど厄介な生き物はいねえよ。ああ、てめえらデブのことだよ。

382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 11:59:40 ID:Gq5BlTIy]
さて、泳いでくるべw
小学生の一番少ない時間帯は夜だろうけど
やっぱ暑いうちにひとっかきしてくるかな

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 12:53:07 ID:HVxxwfLF]
わたしがID:Hkrwm6OQです

このスレの住人の為に頭を下げて幕引きしたのに、他の人が挑発してたらキリがないですよ
彼は関わらない方がいいですよ
変に頭の回るDQNは、関わると人生めちゃくちゃになります
ブログを見ても
人としての思いやり、スポーツマンシップ、礼節が欠如しているのはわかるでしょ?
喧嘩して勝つのは可能ですが、オフ会などの挑発も乗ってはいけません
あちこちの匿名掲示板で名無しを挑発しており、個人情報やり取りにも無駄に気を使う。
ある種のプロの釣り師です

もう一度いうけど、変に頭の回るDQNは関わるな

384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 12:59:08 ID:Gq5BlTIy]
お前も、あんだけ昨日やっといて・・・www
同類乙



385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 13:08:48 ID:HVxxwfLF]
>>384
ホラ吹きデブかとおもったら、真正DQNでした
完璧に釣られたね

変な人間を居座らせてしまって本当にみんなには申し訳ないとおもう
彼にはスルーが特効薬

386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 13:10:35 ID:Gq5BlTIy]
このスレから去ってくれればいいけど






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