- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 15:04:45 ID:HZgyn7iE]
- プールで運動してダイエットしている人のスレです
前スレ↓
【水泳】 プールで痩せる！第56のコース
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1263561083/
※ダイエット目的の人のためのスレです
Ｑ、泳ぐのが苦手です
A、ウォーキング、アクアビクスへ
水中ウォーキングダイエット
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/21(水) 23:58:00 ID:+dgZDZ2T]
- >>227
いや、私の彼氏195センチで84キロなんで。
ここ5年付き合った男は188～198くらい。一番マッチョ君は100キロ近く。
私持ってるデータ多いよｗ
そういうのも含めて、身長と体重と平とクロールのタイムを見れば、
だいたい想像できるよ。何百人って人と一緒に泳いできてるわけで。
水泳のよその国のオリンピックメダリストとも個人的に付き合いあるよ。
インチキかなるほどなのかくらいは全然分かる。
ネットには情報交換を求めてる。そういうわけで身長と体重と平とクロールのタイムよろしく。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 00:05:05 ID:jp1zfiMW]
- ロムってましたが身長57m、体重550㌧、100フリー1分02秒、ブレストはやってません。
診断お願いします。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 00:08:03 ID:v4atcRkr]
- >>232
こーんばとらーぶいっ！！ててーてててててててん！
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 00:25:35 ID:8kSTElRb]
- >>231
おまえさあ、>>227の文意は取れてるのか？
ポイントは190cm80kgの部分じゃネーダロｗ
本当にバカだなお前わ、2年前と変わってねーじゃネーか
ま、2ちゃんのこんなスレなんかに書いてるんだから
頑張っても200ブレ2分30秒切れるか切れないぐらいじゃないかと思うよ
で、お前の知り合いって誰？
書いてみ
どこで泳いでんの？
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 00:36:11 ID:v4atcRkr]
- >>234
分かりやすくちゃんと例を上げてるじゃんｗ
ポイントはどうでもいいんだよ。身長体重、あとホントは４種のタイムが知りたいわけで。
北西の方向の人で白人だけど民族はいっぱいあって政治的に一時異様に荒れた国の人。
だいたいばれたかな。もう引退してるよ。
てか晒すと年代と試合の場所で私がどこ住みだったかばれるじゃん。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 00:49:39 ID:bp0Hp+L0]
- 流れ読まずに投下。
平泳ぎ/週2-3/1000m-1500m/で一カ月位で服がゆるくなります。
元々あんまり太らない体質かもしれないけど、顔もスッキリするし。
ちなみに平泳ぎは自己流で遅め、
施設によりますが、途中でジャグジーとかサウナで休むと
温冷療法みたいになって体調もすごく良くなるのでおすすめ！
＋家でストレッチを30分位真剣にやると最強だと思う。
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 01:23:51 ID:2YUUu1vN]
- 距離とか泳法とか関係ないよ、要は強度。
延々と泳いでるおばちゃんがデブなのは運動強度が低いだけ。
ブレストで痩せる痩せないも、
50ｍ1分サークルで10本の人と、500ｍを30分かけて泳いでる人で変わる。
いつまでもばかじゃないの？
心拍数計りながら泳げばいいだけじゃん。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 01:32:42 ID:KrOwrPCA]
- ID:C9Bzdu/Jさんへ
あなたはそろそろ、自分の成果を証明してはいかがでしょう？
まず、首から下の写真をＩＤ付きでお願いします
身体のラインのわかるＴシャツを着て下さい
ペットボトルなどを手に持っていただけると大まかなサイズの比較になります
そして皆さんが聞きたがっている
身長と体重を明記してください
一発目で写真を投下しない時点で終了です、文章でごまかした時点でアウト
まあ、身長体重を極論でごまかしてる時点で終わってるけどね
はっきりいってお前を何度も相手にするのめんどくさい
自分の身体を晒す勇気が無いならもうこないでいいよ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 01:41:35 ID:KrOwrPCA]
- ☆スポーツジム通いの人集合☆
mixi.jp/view_community.pl?id=49100
オフ会やるならこちらへトピ立ててください
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 03:18:18 ID:KrOwrPCA]
- ttp://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchULEgxJbWFnZUFuZFRleHQYgKLGAQw.jpg
ダイエット１０日目の俺より太ってたら笑う
iPhoneだとタイマーが無いから上手く遠目の写真が取れん
今度ジムででかい鏡の前で撮ってみるか
事務職出荷検査配属で２年間まったく運動してません１７５センチ７３キロ
とにかく体力を取り戻したいね、本格的なダイエットはそのあとだわ
ベスト体重は６８キロ
夜勤やりながらのトレーニングは結構しんどい
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 10:58:05 ID:ZFIGnxi9]
- 首まわりを見る限り体脂肪率16%ってとこかな。ダイエットの必要性は感じないな。
普通に筋トレしたほうがいいのでは？
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 11:11:29 ID:v4atcRkr]
- おなか周りがふくらしてるから割れめが見えるようにしたいんじゃない？
腕の感じからするに痩せたら相当細くなりそう。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 12:07:04 ID:LKLLz5hv]
- beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchULEgxJbWFnZUFuZFRleHQYu8vPAQw.jpg
今から泳いでくる
ちょっとお腹でてるね
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 13:25:13 ID:y6NQQquI]
- つーかいい体してんなうらやましい
俺は漏斗胸で胸に筋肉つかないから羨ましい
一応ダイエットには成功して178cm64kgだがまだ腹が出て見える
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 13:59:58 ID:KrOwrPCA]
- 帰ってきた
ID:C9Bzdu/Jはどんな言い訳して逃げるのか楽しみだな
２年も運動せずに暴飲暴食していた男に
人に教える立場にいる人間が体格で劣るわけはないよね？ｗ
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 14:56:54 ID:KrOwrPCA]
- ほかの人間も晒さないと自分の身体は晒せません（ｷﾘｯ
あなたはＩＤ無いではないですか（ｷﾘｯ
┐(´д｀)┌
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 15:12:47 ID:tC39P0jU]
- もうあまり構うなよ。 キミらが嵐認定されるぞ。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 15:50:26 ID:lferxT6P]
- 公営プールではなぜシャンプー禁止なのですか？
納得できる理由を教えて下さい。
会員制のフィットネスクラブのプールはＯＫなのに。
床が滑って危ないとか、シャワーの時間が長くなるとか言ってたけど、
じゃあなんで女子のシャワー室はシャンプーＯＫで
男子のシャワー室はダメなんだよー不公平だ＞＜
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 16:00:40 ID:v4atcRkr]
- >>248
清掃に金がかかる。
利用料金が高くなっていいなら公営でもできると思うよ。
民間は社員をサビ残で使えばペイできるが公営はそうはいかん。
シャンプーやコンディショナーに入っているシリコンは擦っても落ちにくいんだよ。
だから清掃に工数と材料が多くかかる。
てかうちの近所の公営プールは女もシャンプー石鹸類禁止。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 16:01:00 ID:smQnSM3c]
- うちの近所の公営は排水を循環再利用する妨げになるという理由でシャンプー禁止になってるよ
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 16:01:58 ID:N8sYfFZc]
- シャンプー禁止でも平然とシャンプーしてるやついるよね
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 16:17:27 ID:bb/MaIbW]
- 公営はそうなんだ、うちのジムはシャンプーというか化粧をおとすためのボディソープは置いてあるな
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 16:28:32 ID:TyXMXw9k]
- 俺なんか固形石鹸で髪洗っているぜ。シャンプーはべたべたして気持ち悪い。
あれが地肌傷めているんじゃないか。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 16:58:42 ID:NkgwX3Hb]
- シャンプーしなかったらアタマジラミうつっちゃうじゃないか！
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 17:42:01 ID:TtLI4p9J]
- うちの市営は、340円でシャンプーもOKだよ
泳ぐのと同時に、ストレッチはやっぱり効果あるのかー
会社帰りに泳ぐから、なんかストレッチの機会外しちゃうんだよな
寝る前でもいいのかな？
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 21:04:37 ID:v4atcRkr]
- >>255
ホントは泳いだ直後がいい。準備運動は適当でいいけど、整理運動には気を使うべき。
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 22:26:58 ID:wcphrhu2]
- 高校以来15年ぶりに泳いだら死ぬほど疲れた
明日も行くか
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 22:39:58 ID:MsK+ZNRR]
- 泳いだ距離ってどうやって覚えてるの？
いつも何メートル泳いだか分からなくなるわ。
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 22:54:14 ID:TtLI4p9J]
- >>256
ストレッチは泳いだ直後か
プールから家まで車で15分程度だから、
帰宅してゆっくりティラピス系で呼吸整えようかな
ありがとう
>>258
自分はターンの度に回数を数えてる
10ターン毎にリセットしてるけど
(30越すと忘れてしまうから)
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 23:21:41 ID:lFNA7olg]
- 水泳で痩せようと思った場合、結構ぶっ飛ばしたほうがいいの？
心拍数上がりすぎることとか心配しなくてもＯＫ？
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 23:42:38 ID:TtLI4p9J]
- ごめん、自分で突っ込む
ティラピスって・・・
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 00:22:49 ID:T52wJ5Qv]
- >>260
心拍はそれぞれの有酸素運動領域の適切な範囲内で。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 00:45:30 ID:bVxeKHVc]
- >>258-259
私も往復数で1,2,3...て数えて10でリセットなんだけど
10ですら途中でわかんなくなってるよorz
ストレッチはどんな運動でも基本だよね。
ゆがみとかを直してスッキリする。ピラティス良さそう！ww
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 00:50:59 ID:BQXzXedT]
- >>263
往復数だと分からなくなるから、
25mターン毎にしてるよ
そしたら、出発点が奇数・折り返しが偶数だから
混乱しても思い出しやすいから
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 01:00:56 ID:6jqOVEys]
- >>258
50m1分で泳いでるので、時計見たらわかる。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 01:22:34 ID:bVxeKHVc]
- >>264
うーん、それだと数える数が増えるから私はムリw
>>265
上級だなー！そんなに安定して泳げないからムリw
25mプールよりも50mプールの方が清々しいし計算が簡単で良いなw
でもスポクラとかだと20mとか半端なプールも存在するんだよね・・・
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 08:03:49 ID:BQXzXedT]
- 50mプールいいよね
うちの市にはないな
時間計測はいいよね
私も一時間あたりの泳ぐペースは
毎回そんなに変わんないから
一度測っておくといいかも
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 19:13:33 ID:iFQWiASY]
- >>248
名古屋市のプールに行っているが、数年前からシャンプー石鹸類使えるようになった。
プールの水なんてほとんど汚水なんだから、シャワーだけでは汚れが落ちないよね。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 00:54:08 ID:oigAvV15]
- 万歩計の水泳バージョンがあったら良いのにな、ってふと思ったw
みんな、どの位泳いでますか？
自分は1-2kmの間なんだけど、1km位からランニングハイみたいになるかも。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 04:58:55 ID:CDy+Ud97]
- >>269
体力全然なくて400m位しか泳げない。しかも分割してる（笑）100m→水中ウォーキング→100mの繰り返し
ジムだからプールの前にマシン筋トレ、スタジオ、ミルをやってるとはいえ情けない自分
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 08:30:11 ID:WpND9tVH]
- >>269
最低でも4,000m
クロール2,000m
ブレスト2,000m
水中ウォーキング500～1,000m
最低でもこのぐらい泳げないならジョギングでもしてた方がマシ
ちなみに13年以上、まともにスポーツなんて全くやってこなかった40歳です
>>270
筋トレと水泳はほとんど違う筋肉を使っているんで、言い訳にはなりません
ちょっと甘えすぎですね
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 08:31:49 ID:aLc+MRjX]
- うわ・・・
なんか痛いのが湧いてるな・・・
スルー推奨
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 08:53:25 ID:WpND9tVH]
- >>272
うるせえよデブ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:08:04 ID:rbUQ5jJb]
- 自覚しとるｗ
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:11:42 ID:18N8PbIO]
- >>271
身長と体重とタイムは？
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 09:27:33 ID:bYPcbB7l]
- 今日は50メートルで泳げそう
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 09:29:07 ID:WpND9tVH]
- >>275
キミが晒すならオレも晒してあげよう
サービスだ
オレのブログで調べてみれば？
air.ap.teacup.com/hijikata/
デブは嫌いなんで書き込みするなよ。ブログが汚れる
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:30:15 ID:mLuIxDsL]
- >>269
50m1分ペースでクロールを30分×週5(休憩なしでタッチターン
これだけでやせるよ
食生活は、主食は適量をきっちり守ってた(パスタなら100gとか
おかずは気にしないで食ってた。1年で15kg近く減ったよ
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:43:38 ID:18N8PbIO]
- >>269
私は1800～2600。
1800で週三回泳いでた時には160で39キロになってしまったので、3回泳ぐのは避けてる。
がーっと削りたいときは週3回行く。逆に週2回なら2600泳いでも減る方には傾かない。
毎日1500泳いでたらデブったｗ
食べるほうは一日3000キロカロリーくらい。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 09:50:24 ID:WpND9tVH]
- >>279
つーか、食生活から改善しろよ
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:53:04 ID:aLc+MRjX]
- 毎日食べて太るというのは、その分食欲が増すから？
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 09:56:04 ID:18N8PbIO]
- >>280
いや、食べてるのはわざとなんで……
どうしても4000は食べられないんだよ。なんで泳ぐ方もこれくらいが限界。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 11:41:31 ID:R+HPDLdl]
- すげえな。 40歳の夏厨ｗｗ
こいつなの、この前どっかで平泳ぎ勝負しようって言ってった厨は？
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:08:35 ID:18N8PbIO]
- 運動したくらいでかぶいてしまえる日本に問題があると言ってしまえばそれまでなんだけど、
てか今日プールまでたどり着けるかな……
暑すぎて外に出るのが怖いわ。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:10:07 ID:oigAvV15]
- >>270
そんなにいろいろメニューこなしてたら、むしろすごい！
バランス良い体型になれそうだし。
プールはオマケかな？でも運動後のクールダウンも兼ねて良いかも。
>>271
マジすごいなー！水泳体型になりそう。
しかも本格的にガシガシ泳ぐ人でもウオーキングもするんですね～意外！
>>269
イメージ的には王道な感じ？！？
短時間で効率良いですね。
ちゃんとクロール出来るようになりたいなぁ。
>>279
食べて、その分消費するんですね。
ちょっと自分と似てるかも？鍛え＆体力作り目的な感じ？
しかもキチンと観察とか計算して調節してますね！
やっぱいろんな人がいるんだなー参考になります！
今日も泳ぎに行ってこよっと！
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:12:39 ID:oigAvV15]
- あ、間違えた>>285の>>269宛アンカーは>>278さんへの間違いでしたゴメン
- 287 名前：243 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:20:02 ID:Hkrwm6OQ]
- >>277
典型的なパチンカスですねｗ久々に笑ったよｗｗｗ
散々だらしない生活していたクズが最近運動しだしたくらいで調子のってんじゃねえよｗｗｗ
その程度のトレーニングでダイエット板で上から目線かよｗｗお笑いですねｗｗｗｗ
俺は一発目で首下の画像載せろって行ったろ？ゴミ野郎が語ってんじゃねえよｗｗｗ
てめえこそ、プールに逃げてないでジョギングしろよｗｗヤニで肺でも悪くなってるんですか？ｗｗｗｗｗ
ガキがいやならちゃんとしたクラブ行けよｗｗｗｗギャンブルやりすぎて金がねえのか？ｗｗｗｗｗ
久々に笑ったｗｗまさに目くそ鼻くそｗｗｗこれぞダイエット板の風物詩ｗｗｗ
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 12:33:26 ID:aLc+MRjX]
- だからスルーしろと・・・
こういうタイプは図に乗るからさ
無視が一番効くんだよ
じゃ、泳ぎに行ってくる!
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:36:31 ID:e4lZXvJ5]
- 痩せるスレで体力自慢されてもねえ…
ここはマッチョスレでも競泳スレでもないぞ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:40:23 ID:WpND9tVH]
- >>287
ああ、お前か
でさ、お前の写メ見せてもらったけど、お前もしかして顔面デブってやつじゃないの？
何頭身？首から顎のあたりに脂肪がつきまくりだろ
つーか、うまれつき顔がデカイだろ
写メでごまかしたつもりだろうが、無理だな
あとな、腹ひっこめて写メ撮ったのも丸わかりだぞ
Tシャツでごまかしただけだろ
ちゃんとTシャツ脱いでくんね？
数ヶ月ほどパチンカスをやっていたことはブログで認めてます、だらしない生活は送ってませんねえ
ちなみにその時期のオレの収支見たのかな？キミの月給より上なんだけどさ
ジムも近所にねえわ。必要もない。
お前はダイエット目的で通ったんだろ？オレはダイエット目的でスポーツなんかしないし。
自転車はジムの中でできねえし。
せいぜいエアロバイクにでも乗ってなさい。
お前がいつからダイエットしたのか知らないが、175で73だろ？
そんなに長くやってるような数字じゃねえよな。
自分の事は一切語らずに他人のブログのアラ探しとか、低脳もほどほどにね
お前の文章、「Ｗ」使いすぎて草生えたみてえな文章だぜ。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 16:58:37 ID:Hkrwm6OQ]
- >>290
おまえこそ重要な部分は一切晒さずに何いってんのｗｗ？
デブなのがバレるの嫌で写真は見せられませんか？ｗｗｗｗ
クロール２０００ｍだの、最低４０００ｍとか書いてるけど本当はそんなにやってないんだろ？ｗｗ
テキストに書いたことなんていくらでも嘘書けるだろｗｗｗパチンカスは見栄っ張りだからなｗｗｗ本当は借金まみれだろｗｗ
本当に儲かってたら今で続けてるじゃんｗｗｗ金なくなってお金のかからない趣味に変えたのバレバレｗｗｗｗ
４０過ぎて医者になんかいわれたのか？ｗｗ孤独死は恐いっすかｗｗｗｗｗ
なんで身長体重教えられないの？ブタだからだろ？、
クロール、平泳ぎのタイム書けないの？そもそも計ったこと無いんだろ？ｗｗｗ
やーい、ブタブタｗｗｗ
悔しかったら写真載せてみろｗｗｗｗｗ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:08:01 ID:WpND9tVH]
- >>291
お前の体型って・・・何年もスポーツやってるような体型じゃないよな
↓
imepita.jp/20100724/615970
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:12:26 ID:WpND9tVH]
- >>291
光源を元にライン引いてみたけど、Tシャツ着たぐらいじゃ誤魔化せないよ。
お前が自分で言っているとおり、腹だな。
あと脇の下手前に贅肉が見られる。
また、顔がデカいと言ったのは>>292のとおりだよ。
光源に対して喉仏から広範囲に影がついている。これ顔面デブに多い影。
オレ、仕事柄モデルさん達の撮影に付き合ってたからわかるんだけど。
余談だが、お前、モデルさんと付き合ったことないでしょ。
だよな。写メ見るかぎり、つい最近ジムに無駄銭払い出してるやつだもの・・・。
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:14:43 ID:Hkrwm6OQ]
- >>292
あれれ～？何で俺の写真なのかな～？
口数すくないね～ｗｗｗ
かわいそうな人・・
テキスト上でしか見栄をはれない、言い訳人生ｗｗｗ
ほらとっとと
身長体重、画像とタイムだせよｗｗｗｗ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:16:43 ID:WpND9tVH]
- 平日の昼間っから２ちゃんねるはできんわ。
無職乙
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/22(木) 12:07:04 ID:LKLLz5hv
beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchULEgxJbWFnZUFuZFRleHQYu8vPAQw.jpg
今から泳いでくる
ちょっとお腹でてるね
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:18:44 ID:Hkrwm6OQ]
- やーいブタブタｗｗｗｗ
逃げて逃げてｗｗｗｗ言い訳人生ｗｗｗｗ
４０過ぎて医者に言われてあわててダイエットｗｗｗｗｗ
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:22:01 ID:Hkrwm6OQ]
- 馬鹿にできるくらいいい体してんだろ？ｗ
早く見せてよダイエットの必要の無い完璧ボディをｗｗｗｗ
逃げっすかｗｗｗｗｗもうくんなよｗｗ
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:27:54 ID:WpND9tVH]
- >>296
＞やーいブタブタｗｗｗｗ
かわいいよ。ぼうやｗ
ちなみに医者に注意されたのは膝と肩だよ。
昔、膝と肩を故障してるんだよね。
きみ、Tシャツで誤魔化そうってのは無理だからね。
もうちょっと頭使いなさい。
あと、オレの顔ならブログの写メ見ればわかるよ。
一部に写ってるから。目は隠してるけど。
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:33:30 ID:Hkrwm6OQ]
- >>298
かわいいよ。ブタちゃんｗ
ごまかしきれない贅肉は、ここでは見せられないもんね・・
それをやると、ブログのタイトルがわかっちゃうもんね・・
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:40:09 ID:WpND9tVH]
- >>297
あとね、キミにマジメに教えてあげておくよ
キミ、男性ホルモンが強いでしょ。毛が濃すぎる。髭も濃いでしょ。
おそらく30代半ばにもなれば薄毛（いわゆるハゲ）になるかな。
あと、顎のあたりの肉の付き方で顔が丸いのは上記の通り。
顎も鋭角になっていないハズ。これは整形するしかないよね。
多分、指の太さを見ると骨太りしているかな。
斜め上から撮影したのを差し引いても脚が短いかな。
典型的なハゲデブになる体型・骨格だから気をつけた方がいいよ。
あと、体型から見るに、さほど泳ぎこんだ様子は見えないけどね。
脇の下の前から乳首にかけてのラインがピチピチでしょ。
ピチT着たのが失敗だったね。Tシャツの食い込み具合で脂肪が溜まってるのがわかるよ。
あとね、写メを撮るときに全身に力を入れすぎです。
本人は痩せてると思って自慢気に載せたと思ってるんだろうけど・・・（苦笑
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:41:04 ID:aLc+MRjX]
- だからスルーしろと・・・
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:42:09 ID:WpND9tVH]
- >>299
晒しついでに顎を引いた写メをうｐしてくれないか？
多分オレの分析通りだと思うんだが。
丸顔だろ。キミ。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:46:07 ID:Hkrwm6OQ]
- >>302
自分の画像は出さずに、他人の揚げ足とりっすかｗｗｗ
みじめですね～ｗｗｗｗｗ
必死に話題そらそうと、俺の話題ですかｗｗｗ
とっとと見せてみろよ、もちろん俺を馬鹿にできるような完璧ボディなんだろ？ｗｗｗ
かわいそう・・言い訳人生かわいそう・・・
か わ い そ う
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:47:42 ID:WpND9tVH]
- >>303
お前よりはマシだけど、写メはTシャツ脱いでくんね？
お前がTシャツ脱いだらオレも脱ぐよ。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:49:55 ID:Hkrwm6OQ]
- >>304
お前の言い分でいうと
あなたが晒すばんですよｗｗｗｗ
オレも脱ぐよじゃねえよｗｗｗそもそも晒してないしｗｗｗｗｗｗ
どんだけかわいそうなんだよｗｗｗｗ
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 17:57:16 ID:WpND9tVH]
- >>305
日本語不得意な方？
とりあえず>>227を1000回読んでみないか？
＞貴方がた全員が上半身写メをしっかり晒すのであれば私も晒しましょう。
＞貴方がた全員が上半身写メをしっかり晒すのであれば私も晒しましょう。
＞貴方がた全員が
＞貴方がた全員が
オレは元来キミ一人を相手に口論していたわけではないんだよね。
なので、このスレで「オレに突っかかった人間全員が晒すなら」と言ったまでのこと。
ここでオレが晒したら全員逃げるからねえ。それではつまらないわけですよ。
とりあえず、1,000回読んでから反論するようにね。おバカさん。
脳味噌まで糖質だらけなんでしょ。もっと脳味噌で糖質を使いなさいよ。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:00:51 ID:WpND9tVH]
- ま、平日の昼間っから写メさらしている人間はどうかと思うけどね。
平日に２ちゃんやってるなんて、たかが知れた階層だよな。
サービス業のシフト（コンビニ店員）か、警備員か・・・自宅警備員なのかって所だよね。
ま、昼間からダセエ短パン晒してて、親も自殺もんだろうな。
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:02:22 ID:Hkrwm6OQ]
- >>306>>307
まーた、いいわけですか・・
晒す勇気が無いなら、もうくんなよめんどくせーな
オレより優れた体してるならとっくに晒してるしな、やれやれ・・
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:10:36 ID:WpND9tVH]
- >>308
言い訳じゃないでしょう。
約束を果たしてないのは・・・そ・ち・ら・の・方・が・た
オフ会すら出てこねえんだろ？どんだけヘタレなんだよ
ちなみにオレはオフ会にはキチンと出てるんだよね
オレのブログの初期の頃だが、オレを見たことがある奴らが出入りしてるんだよね。
デブじゃないと言うのならオフ会しなさい。
水泳で勝負してもよし、自転車で勝負してもよし。
キミがママチャリならハンディつけてやってもいいよ。
殴りあいでもok。なぁ～に、告訴なんかしないよ「空手の練習試合です」と誓約書書いてあげるよ。
殴り合いは昔から大好きだからね。全然OK。
怖く無いと言うなら来なさい。
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:23:02 ID:Hkrwm6OQ]
- >>309
オフ会？いいよ、明日１２時に福島駅にきてね♪
旅費はだしてやるよ、目印に右手に産経新聞左手に読売新聞持ってください
勝負は殴り合いで
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:24:16 ID:MPvQ5WZn]
- ttp://upp.sakura.ne.jp/src/upp39045.jpg
お前ら餓鬼のような俺の裸体見て頭冷やしてください
168cm-74kg-12per
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:29:54 ID:WpND9tVH]
- >>310
当初から「埼玉」と言ったよな。
もう1,000回ほど読み直してこい。
ブログを見てわかるとおり、埼玉はオレの地元じゃないが、埼玉までは行ってやると言ったんだよ。
訛りくってる福島ごときが。
一度、白河にオフ会行ったことあるが、お前ら標準語無理だもんな。
どうりで日本語が通じねえわけだわ
ふぐしまｗ
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:30:30 ID:Hkrwm6OQ]
- ちなみに本当に写真晒す気ないの？
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:34:10 ID:WpND9tVH]
- >>313
そうだね。全員って言っても逃げる奴はいるだろう。
最初にオレに突っかかった３人が晒せば間違いなく晒すよ。
まぁ、お前ほど贅肉はついてないし。
つーか、標高2,000mの山にデブがチャリで２日連続＆毎週登れると思ってんのかよ。
オレのブログのどこを読んだんだよ。お前は。
あれがデブの運動量だと思うのかよ。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:35:42 ID:WpND9tVH]
- >>312で訂正
＞訛りくってる福島ごときが。
訛りまくってる・・・の間違いね。
ここは添削ミスすら許さない、重箱のスミを突っつく低脳が多いからな。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:37:12 ID:Hkrwm6OQ]
- >>312
まーた言い訳かよ
旅費出すっていったんだから飛行機でもなんでもこれるだろうに・・
とりあえず写真晒してみてよ
晒してくれれば今週は無理だけど埼玉までいってやるよ
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:41:20 ID:WpND9tVH]
- >>316
旅費の問題じゃねえだろバカ
旅費ってｗあんなクソド田舎に高級ホテルねえだろｗ
福島まで行ってる暇がねえんだよ。
埼玉来いよ。本庄だったらどうだ？来れるだろうな。
一発頭ひっぱたいてやるわ。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:42:01 ID:Hkrwm6OQ]
- そんなに見せられないものなの？
いめぴたあたりで５分で消せばいいじゃん
とりあえず転載しないってのは約束するし
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:44:12 ID:aLc+MRjX]
- もう二人共さ・・・
どっかチャットルーム行ってやりとりすればいいんじゃない？（；^ω^）
スレチってことに気付こうよ・・・
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:05:57 ID:MPvQ5WZn]
- >>311は
腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋それぞれの筋トレを10回x2セットずつ計60回12分ほど
水中ウォーキング5分ほど
クロール50M55-60秒で40分ほど
最後に全身ストレッチ20分ほど
このようなメニューを週4以上で6ヶ月ほど継続している体です
信じて！
水泳ダイエット開始から3ヶ月目ぐらいでこのようなメニューで安定し
4ヶ月で94kgから20kgの減量を達成しました
よし、これですれ違いじゃない
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:15:12 ID:Hkrwm6OQ]
- 逃げたやん・・
まあ、俺がフリーメール晒して俺だけに見せる方法もある
もちろん転載しないし写真に対してここに書き込まないことくらいは約束してやる
とりあえず幕引きで
ID:WpND9tVH氏へ、ちょっとからかっただけ、いじめてごめんな
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:18:13 ID:aLc+MRjX]
- 4か月で20kg!!
すごい頑張ったんだね(ﾟдﾟ)！
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 19:29:59 ID:Hkrwm6OQ]
- >>320
最初？？？だったがそれを聞くとすごいな
写真は嘘つかないもんだな
俺も頑張ろう、割れた腹筋取り戻したい
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:28:27 ID:R+HPDLdl]
- 「最初につっかかった3人」に多分含まれてるんだろう。
たしか真っ先に否定したからなｗ
おれは現在こんな感じ
upp.sakura.ne.jp/src/upp39048.jpg.html
DLｋｅｙ ahohe
かなりシェイプできたんだけど、まだ腹回りのアレは今ひとつだす。
元 174-71-23％ （8ヶ月前）
今 174-66-13％ （42歳と2ヵ月）
晒せと言われてもバカらしかったからシカトしましたが、晒した人もおられたし、
あらためてご指名にもあずかったのでｗｗ
テキストじゃ意味ないと言われてますが、オレは水泳はもう4年やってる。
シェイプする必要があると思ったのが半年前くらい。
普段の練習（4500ｍ＠120分 週2回）に加えてこの半年はシェイプ用メニュー（2000ｍ＠40分 週2回）で
計週4回プールへ通った。
シェイプ用と言ったって、普段の練習メニューを半分やるだけのことだけど、摂取カロリーを落とした。
200ｍのベストは Ｃｒが2分43秒、Ｂｒは3分29秒、Ｂａ3分03秒、Ｆｌｙ2分51秒 だよ。
実際に勝負しても殴りはしないよ。 でも仮に負けたらその時はおれは逃げないから殴られるんだろう。
でも、傷害罪で訴えるからそのつもりで。
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:29:59 ID:WpND9tVH]
- >>321
メシ食ってテレビ見てただけだハゲ
一日、ニートの相手してられるかよ
で？お前だけに見せて解決するとでも？
お前の見方によっては誇張することも考えられるよな。
「こいつデブだよ」とかな。
そんな事を言われるぐらいだったら、ここで晒した方がマシだわ。
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:33:46 ID:WpND9tVH]
- >>324
ちなみに、最初のIDとレス番引っ張ってくれないか？
胸板はいいが、腹の横に脂肪がたまってるねえ
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:35:06 ID:WpND9tVH]
- つーか、お前ら、なんでそんなに毛深いの？
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:43:49 ID:Hkrwm6OQ]
- いつまでも逃げてないで写真晒したら？
>お前の見方によっては誇張することも考えられるよな。
>「こいつデブだよ」とかな。
約束するそんなことはしない、一切批評しないと約束する
>ここで晒した方がマシだわ
どうぞ、晒してください
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:48:44 ID:WpND9tVH]
- >>328
じゃ、メアドよろしく
今撮影したから送ってやるよ
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:50:46 ID:Hkrwm6OQ]
- aoimine00@
gmail.com
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:50:55 ID:WpND9tVH]
- ああ、オレも捨てアド作るわけか。
めんどくせえ・・・
>>328さっさとメアドさらせハゲ
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