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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと19



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 10:12:07 ID:jfmRFyiR]
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど・・・
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
(巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。)

・次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください

前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと18
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268966929/



448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 13:56:19 ID:AUzI0QF2]
ブラはサイズをマメに合わせて新調した方がいいよ
形が変になってしまう

449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 14:00:34 ID:mVub907T]
>>448
ありがとう、分かりました。早速買いに行ってきます 

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 15:26:15 ID:M7jniKoK]
友達から「太ったね」と言われ、とりあえず痩せることにした。
162/63 --> 52.5 になったが、その子は痩せたねって絶対言わない。
私が痩せた半年間に、その子は162/53 --> 60オーバーまで太ったから、素直に認められない様子。

妬みとかのない親は素直に喜んでくれた。
でも、これ以上痩せると、親は口うるさくなりそうかな・・

48くらいになりたい
あれ、スレチスマソ

451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 15:31:44 ID:ZGKVOUZq]
女性のレスってこんなんばっかw
同一人物なのだろうなww


452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 15:35:41 ID:aaFx3f9P]
>>450
痩せると決断することは誰でもできるけど
実際に半年で10kgも痩せることがすごい

162/52.5ならBMIで20だからもう痩せる必要はないと思う
リバウンドしないで維持することを考えたら十分

453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 15:45:16 ID:BUxkQnG5]
ここまで痩せたんだからあと○○キロってのはわかるけど、ある程度痩せたら
体重じゃなくて見た目にこだわったほうがいいんじゃないかね。
体重なんて人からは見えないんだし。

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 16:07:21 ID:yj6tHbqF]
今、風呂に入ってて気づいたこと。
ダイエットの過程で、二段腹から三段腹になる。

よく「三段腹」って聞くけど、なったことない。そんなに巨デブ多いの?とか思ってたけど
自分自身が小太り程度まで落ちて、初めて三段腹というものを確認した。
なるほど、肉がありすぎると三段にならないんだな…。

455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 16:09:08 ID:M7jniKoK]
スタイル重視は、その通りだよね。
運動して、維持を第一に考えます。
欲張りすぎは良くないか

五分前、
>>450の友達から、胸無くなったねって言われた!!
別にサイズ変わってないよ
最近、機嫌が悪いのかその子から八つ当たりされる回数が増えた

周りは、痩せた子が居ると面白くないのかな?
それとも、女が妬みやすいのか?

456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 16:34:19 ID:BFvqQjfD]
寝ている筋肉と起きている筋肉があるのかもと最近思います。ソースはない。



457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 18:01:16 ID:j0QLlWJ5]
スタイルの悪さは痩せただけじゃどうにもならない

痩せれば少しは見れるようになるかと思ってたのに、
むしろ贅肉でごまかされてた部分が露出してきて余計に醜い
姿勢が悪いから骨格が歪んでるし、体脂肪率もまだ高めだから全体的にたるんでる
やっぱり有酸素運動だけじゃなくて筋トレもやらないとダメかぁ・・・

458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 18:53:33 ID:AUzI0QF2]
一部の女はホントに他の女が痩せるの嫌なんだと思うよ
私も25kgから痩せたんだけど、最初の−10kgから5kgごとに
「もうそれ以上痩せない方がいいよ」「今が一番いいプロポーションだよ」
とずっと言ってた人がいる
無事美容体重でキープし続けてもう1年になるけど、いまだに昔は胸があったとかたまに言うね
別にその人は太ってないんだけど、自分の特徴(スタイルいい)に被せられるのが嫌なのかな

459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 19:23:18 ID:1j7TJutR]
すげーどうでもいい

460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 19:36:58 ID:tqKo6SCe]
25kgから痩せたって
今は無になってるのか?

461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 19:40:24 ID:lW1u4nip]
そんなに飲んだら尿が近くなる!
俺はショート缶でも3回くらいトイレ行きたくなる

462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 19:41:04 ID:lW1u4nip]
>>461ごめん誤爆

463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:00:24 ID:AUzI0QF2]
>>460
ごめん言い方悪かった
25kg以上減ったって意味

464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:30:43 ID:eqSfhmE/]
何で女性って周りが妬んでるって

アピールしたがるんですか?(´・ω・`)

465 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 20:52:05 ID:0rePExw+]
「頑張ったアテクシにみんなが注目しているのだわ!くんくん」と思ってるから

466 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 21:08:40 ID:r1zOVKlG]
普通の人の生活にまだ慣れてないんじゃないかな。
今までが妬まれなさすぎたのだとおもう。
もしかして妬みでも何でもないことまで大袈裟に受け取っているのかも。



467 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 21:25:29 ID:M7jniKoK]
そうかも・・
思い込みや過剰反応かもしれない
気にせずいく!
批評ありがとう

468 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 22:04:30 ID:gGa4NCyp]
店の冷蔵棚の近くが、半袖だと寒く感じるようになった。
以前は夏のオアシスだったのに

469 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/16(金) 23:38:26 ID:/Io8aP9q]
>>454
おそらく生命維持に必要である腹部臓器や生殖器を守るために腹部の脂肪は最後に落ちる
そのため、やせていく過程で腹が目立つ段階がある

470 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 00:03:24 ID:xEuTE5SF]
150センチ75キロ(自己申告…)の同僚が突如
『…ねぇ、わたしの事妬ましいんでしょ?…私だけモテるからw』

と何の脈絡もなく誇らしげに突然言ったのを思い出した…
その時は何の事だかわからなかったが今わかった

アレが脂肪脳か 

471 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 01:33:04 ID:hF330luB]
>>454
分かるw
自分はタヌキのお腹みたいな一段腹?だったから三段腹になった時なんが嬉しかった
やっとスタートラインに立てたって感じ

472 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 01:50:59 ID:hFs5j1kL]
太った?ってハッキリ聞いてくる人は
痩せた時にも真っ先に気づいてくれる。


473 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 01:55:03 ID:8qW0X01C]
そういうのは親切な人だよね
でも体重コントロールを会得してない内は
デリカシーが無い人だなーって思ってたな
すまんでした

474 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 02:51:13 ID:pwAalkgg]
デブ時代は長時間の正座が地獄だったが痩せても正座はしんどい

475 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 05:29:38 ID:5kObIXwW]
>>474
26キロやせたら、長時間座っていると尾てい骨が痛むようになった。

476 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 07:48:54 ID:wcSGrEBE]
痩せたからってそんな変わるものでもない
人から言われたり、なんとなく実感はするけど思ってたより劇的に変わるものではなかった
ちょっと拍子抜けしたなぁ



477 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 08:02:29 ID:sBijYOYA]
太ってる時には一週間のうちで月曜日の朝の体重が一番重かった(増えてた)けど
痩せてる今は月曜日が一番体重が軽くなってる。

以前は休みはずっとゴロゴロして食っちゃ寝ての生活だったけど
今は休日の方が平日よりアクティブだし夕食は早めに食べられるし。

478 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 08:36:18 ID:a7xyvLTr]
太ってる時はあなたの体重と体脂肪を調べますコーナーは
絶対行きたくなかったけど減ってからは自主的に行くようになった
そこで前は○○kgあったんですと余計なことを言って驚かれるのが快感
自分がこんなに頑張ったアピールのうざい人間だとはじめて知った

479 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 09:01:30 ID:reDAzoGH]
>>478
大丈夫、俺もだ

480 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 09:49:38 ID:sBijYOYA]
自己主張することなんかよりも
他人の「驚いたふり」にマジで喜んでるとこがすごく恥ずかしい。
接客業のプロにとっては、客が何と言われたいかなんて手に取るように分かる。
この手の単純な人間はとてもいいお客様(カモ)。

481 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 09:51:06 ID:mMDmxMD4]
朝おしっこの出る量が少ない場合は、体重が減っている

482 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 10:07:06 ID:reDAzoGH]
>>481
わかる

483 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 10:27:42 ID:m6j7Nvfp]
巨漢→標準になったんだけど
温泉や旅行行った時に
浴衣などの心配をしなく良いのが嬉しい

484 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 10:39:45 ID:deFpF9Pw]
食べることが習慣でなくなって
体が必要としてるだけの量で満足できるようになると
その量が驚くほど少ないという事に驚いた。

ほとんど動かずにネットしたりテレビみたりしてる休みの日なんか
夕方にふとお腹が空いてる事に気がつくと
昼食を食べるのをすっかり忘れてたりとか。

仕事してる時は、お腹空いてお昼が待ち遠しいんだけどね。

485 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 11:48:41 ID:2uUAblBd]
飯屋で「ご飯半分で!」と言い続けて半年
もはや半分量さえ多いわ

486 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/17(土) 18:41:39 ID:mMDmxMD4]
脂肪脳って思われるかもしれないけど
自分も食べる量ダイエット始めてから半分にしてるんだけど
ご飯半分ってのは全部食べると太るからだよね?
なんで太る量が標準なのかが不思議なんだ



487 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 18:44:08 ID:8qW0X01C]
おかずがヘルシーな焼き魚だったりすれば
ご飯くらい減らさんでもいける
でも実際は脂っこいものがメインのこと多いからね

488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 19:00:46 ID:aUlKz31v]
>>486
そういう、いわゆる飯屋ってのは肉体労働者の消費カロリーが標準だからでしょ

489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 19:13:32 ID:z39o2Rqd]
当たり前の事だが、そこそこの食事量でけっこうな満足感が得られるようになった。
ていうか、以前の食事量だと満腹以上になりそう。
胃が小さくなったのか、それとも脳が「そろそろ満腹に近いよ」的な信号を早めに出すようになったのか…

490 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 19:19:42 ID:zyAGUuOu]
「大多数の客が満足出来る分量」って事だよ。
「量が少ない!」と文句を言う客はいても「多すぎる」って怒る客はほとんどいないからな。
ダイエットしようと思ったら、外食とか弁当とかはなるべく避けるべきだろう。
使ってる油とかも最低のレベルの品質でけっして体に良いとは言えないしね。


491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 20:07:13 ID:sDuE2xyy]
たくさん食べると食後気持ち悪くなる

492 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 22:50:45 ID:XEBMts3s]
俺ってイケメンだった事(キリッ)

493 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/17(土) 23:52:52 ID:dBAPN6h0]
>>486
全部食べる=太っている体を維持
だからじゃないか?

494 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 00:14:43 ID:P18+rNn8]
なんで自分は、みんなに比べ特別に多めに食べているわけじゃないのに、
太っているんだろう?と思っていた。
考えてみると、私はコーヒーや紅茶にクリープとかブライトを沢山入れていたし、
糖分の入ったジュースやコーラが大好き。これらを全部絶ってみた。

もう3年位になるけれど、周囲の人がみても驚くほど痩せました。
具合が悪いわけではなく痩せた理由はそれだけ。
噛むものではなく、ごくごく飲むものだからと意識しないでいると
太るいっぽう。絶ってみると、実は自分はデブじゃないんだって気が付く。


495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/18(日) 00:29:22 ID:XFSyisp6]
靴もスカスカになる

496 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 00:31:52 ID:G1D3sV/Z]
腰痛が治ったお
ひと駅くらい歩いても足が痛くならない



497 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 02:59:07 ID:eEHv4rdu]
>>495
なった!
きつきつで1回履いて放置していた靴が痩せた今だとかぽかぽになった
嬉しいけどまた履けなくなったorz

498 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/18(日) 04:45:48 ID:eZNpzUd7]
まだ目標体重の途中なんだけど、
頭痛が少なくなった。
血管の中で血がグラグラ、沸々たぎるような感じがなくなった。


499 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 04:51:14 ID:47boTiGp]
痩せてるからといって偉くはないこと。

500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 06:03:56 ID:C6SLpED8]
>>494
ジュースってやっぱりすさまじいんだね。
同じくジュース一切やめたら体重の減りが早くなった。
揚げ物とかももりもり食べてたから原因はジュースだけじゃないけど。

うちの母も砂糖たっぷり入ってた頃の午後ティーが好きでガブガブ飲んでたけど
それやめて煎茶にしたら100kgから75kgまで落ちたらしい。

501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 06:13:47 ID:lCs1eAkU]
母すごいね

502 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 06:29:50 ID:C6SLpED8]
さらに今は55kgまで落としたから我が母ながらすごいと思う。
でも一番すごいのは50kgから100kgまで太ったことだな。
すべては痩せの大食いと結婚したせいだと思う。

503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 07:40:28 ID:y8mNb/jN]
>>500
「缶ジュース」なんていまどき本当の野菜や果実のジュース飲んでる奴少ないから、おそらく清涼飲料水だと思うけど
「缶コーヒー」は、100mlあたり40kcalという横綱級。砂糖にすると10グラムぐらい入っている。
自分で作るコーヒーに砂糖10gも溶かす勇気はさすがにないだろうが、缶コーヒーは「癖になる黒い汁」と思っておいた方がいい

504 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 09:05:53 ID:XgRClw8k]
カフェオレは半端無いな・・・。よくもまーこんなものをガバガバ飲んでたものだ。
我ながら馬鹿すぎる・・・。

ttp://emo-web.com/metabolic/drink/index.html

505 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 09:15:32 ID:3raKSfqb]
アメリカではコーラとかファンタとかが肥満の原因になってるとして
ソーダ税が提案されてる
コロラドなどでは既に施行されててニューヨークなどでも計画中
ttp://www.47news.jp/CN/201003/CN2010032501000181.html

肥満だけじゃなくて糖尿病をはじめ成人病の原因にもなってるから
今後はタバコとかみたいになるかもね
日本はいつもこういうのが遅い

506 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 09:27:21 ID:au3pvgOI]
アメリカみたいな肥満大国に日本は遅いとか言われても複雑
これが一般人のデブに対する感情なのかな



507 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 09:31:04 ID:416waFEU]
>>505
政治家が馬鹿だから。業界に顔向けてるから
そしてマスコミが馬鹿だから

508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 11:16:24 ID:TumqHzlq]
>>498わかる!!
自分はハンマーで殴られるような酷い偏頭痛が慢性的にあったよ。
毎月の鎮痛剤が半端なかった。
今はスッキリサッパリ。
薬も全然買わなくなった。

個人的に頭痛にお勧めなのが、マグネシウムとビタミンB6

509 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 13:54:17 ID:Yh8OrdZn]
15kg痩せてもお菓子やジャンクフードが大好きなままだった。
食欲も凄くて来客時等はお菓子もご飯もバクバク食べてしまう。
まだ無理してるのかなぁ…
味覚が変わったって人が羨ましい。

510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 15:00:32 ID:IoJz65px]
痩せたけど揚げ物相変わらず大好きだよ

511 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 15:32:54 ID:416waFEU]
>>508
睡眠時無呼吸だったりしないか?

512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 18:17:46 ID:l5rfeeXv]
何年振りかに鶏のから揚げ弁当を食べた。
から揚げ4個入っていたのだが、3個目の途中で気持ち悪くなった。
もう買わない。

噛むと鶏の肉汁がジュワーっと口いっぱいに広がり・・
昔ならジューシーで美味いって楽勝で食べられたのに。
ダイエット中は、ささみ肉ばかり食べてたからなぁ・・

513 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 19:51:45 ID:ZPWc/dCC]
>>509-510
同じく
串揚げ屋とか「デブが揚げ物かよw」と見られそう、という被害妄想で一人じゃ入れなかったんだけど
今は人目を気にせず入れるからしょっちゅう行ってるw

揚げ物に限らず一人外食のハードルが地につくほど下がった
不思議と家ではガツガツ食べてたものも、外だと少量で満足感あるんだよね
味がいいのと、雰囲気も楽しめるおかげかな

514 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 20:33:14 ID:LU/HGK01]
痩せた今も揚げ物は大好きだけど、
手当たり次第じゃなく、ほんとに好きなものを選んで食べるようになったかな。
量より質というか。そうしないと、好きな具財を食べる前に満腹になっちゃったりするからね。

あと、痩せたらエクボの位置が変わった。ほっぺにあったのが口よりに移動した感じ。

515 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 20:41:46 ID:gT5RBzcw]
800kcalくらいのがっつりお弁当大好きだよ
ただし二食にして食べる

516 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/18(日) 20:50:47 ID:glriJM0C]
腹八分目でヤメる
が出来ない・・お腹いっぱいまで食べてしまう。
でも、「一人前」でお腹いっぱいになるようになった。



517 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 00:50:55 ID:GjdxP85K]
ダイエット中は飲み会がダイエットの天敵に思えて仕方なかったけど
皆で取り分けたりするから案外そんな食ってなかったりして
体重的には普通の晩飯程度の増え方しかしないこと。

自分とこの会社は下戸が多くて皆ソフトドリンクって感じで
酒のみ多い所だと事情は違ってくるかもしれないけど。

518 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 01:41:46 ID:ipCjDFHG]
軽く飲むと食欲増進効果で食い過ぎて太るけど、
記憶があやしくなるくらい飲むと逆に痩せる。
アルコールの分解に結構エネルギー使ってるんだと思う。

519 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 02:04:01 ID:m6d49xQH]
二〜三日後も、痩せたまま?

520 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 07:49:12 ID:dV3Pt1/q]
酒飲んで体重減るのは脱水。

521 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 08:48:14 ID:0udbOB+t]
巨の時はよく鼻血出してたけど痩せてからまったく出なくなった

522 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 08:59:03 ID:ImPOSNVD]
脇が凹んでること

523 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 09:01:39 ID:f7BSm+iZ]
そういや脇毛がちゃんと生えるようになったな

524 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 12:31:59 ID:zJX3Z1/6]
肉があると擦れて抜けてくんだってよ
力士とかみんなツルツルらしい

525 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 12:49:22 ID:eT1Pb6m6]
>>518
アルコールの利尿作用による一時的な体重の減少。
水分取りゃ直ぐ戻る。

526 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 14:13:41 ID:DHqmJ2ZI]
>>525
それどころか暴飲暴食がたたって翌々日には体重増加
グリコーゲンの貯蓄による体重増加だこりゃ



527 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 14:39:40 ID:0ax47cH3]
一回の暴飲暴食ぐらいで体重が増加する人って
日頃のダイエットのやり方自体が間違ってるんだと思うよ。

528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 17:11:07 ID:PylrxpAZ]
気がついたら立ち上がる時に「どっこいしょ」って言わなくなった

529 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 18:13:48 ID:HTZKSREd]
「もうそれ以上痩せない方がいいよ」「今の体重キープしたら?」

これ痩せた人に周りの人がいうセリフで多いみたいだね
私の場合は母親がいうんだけどこれも"痩せる人を快く思わない女性"に入るの?
身長−9kg程度にしかなってないのに

530 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 18:16:46 ID:0ax47cH3]
いきなり痩せると病気みたいなやつれた顔になるから心配されるんだと思う。

531 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 18:24:55 ID:m6d49xQH]
母親はそんなもんやで。
私の母も、ダイエットって言ったら心配しだす。
だから、いつも通り食べてるのに筋トレしたらウエストが減った!とか言うようにしてる。

532 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/19(月) 18:27:18 ID:m6d49xQH]
身長−9kg?

533 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 00:32:50 ID:RFm/jGBy]
>>529
そういうのは嫉妬と捉えずに
心配してくれてるんだ位に思った方が精神衛生上いいよ。
実際、そういう台詞は母親と同じくらいの人がよく言う台詞で
同年代は言わない


534 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 00:56:38 ID:wYEVOLx3]
>>529
それは痩せすぎ。お母さんは真剣に心配しているんだとおもう。
我が子だから本気で言ってるはず。
私は若い頃は、標準体重からマイナス5−7kgだったけど、
もともと骨格が太いのであまり痩せてみたれなかった。
でも脱ぐとアバラがすごくて母親にさんざん言われた。太りなさいと。



535 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/20(火) 01:51:39 ID:Xu4YVnpY]
ダイエットしてしてるからと言うと、無理に食べさせようとする
サイコパスはいる。
姉に「やっと5キロ痩せた。あと5キロがんばってる」と
言ったら、あのドケチが、お菓子のバー(ミルキーウェイとか)や、
クッキー、チョコレートとか小さなダンボールぎっしり詰めて送ってきた。
笑ったけどね。



536 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 06:14:02 ID:kM015FLI]
翻訳

親の「もうそれ以上痩せない方がいいよ」
=健康が心配

男の「もうそれ以上痩せない方がいいよ」
=ある程度丸みを帯びた曲線美こそ女の体の美しさなんだから
ガリの貧乳の体は男みたいでキモイ

女の「もうそれ以上痩せない方がいいよ」
=それ以上痩せたら隣にいる私が困るから痩せるな



537 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 07:46:59 ID:Idky2sQr]
うちはばあちゃんが「痩せなくていいよ」としきりに言う
一般でいうぽちゃが、ばあちゃん的には普通のようだ

本当に心から心配してるというのはわかるんだけど
お菓子やおかずを大量にすすめてくるのはやめてくれ・・・
断ると悲しそうな顔するし

538 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/20(火) 07:51:29 ID:0C4g7bEm]
♂ 167cm 32才だけど、2年前に半年で77→60kgにおとして、
最近は57-59あたりでなんとかキープしてる。

いろいろいいことありまくりだけど、最近気づいたこと。
以前はスーパーとかコンビニの鏡張りの壁に映る自分の姿が不意に目に入って
ギョッとして自己嫌悪することが多かったけど、最近はそれがなくなった。

太ってたころは写真にアップでうつったり、明るいところで自分の顔を
鏡でみることがあまりなかった。
服を買いに行ってもあまり鏡を見ないようにして、極力短時間ですましてた。
自分が醜くみえるシチュエーションを無意識に避けてたんだと思う。
だから、自分が太っているという認識をしていなかった。

痩せて初めて気づいたことは、自分が太っていた、というごく当たり前のことだった。

539 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 07:53:15 ID:Xrc6cvZM]
単純化

標準体型人の「もうそれ以上痩せない方がいいよ」
=信用できる。つーか信用しろ

デブの「もうそれ以上痩せない方がいいよ」
=信用するほうがバカ

540 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 08:33:00 ID:oNemTxWq]
>>537
ばあちゃんの「やせなくていいよ」と「寒そうだからコレきていきなさい」はデフォだw
特にうちの祖母は戦時中に子育てをしているため、「何とかしていっぱい食べさせたい、太らせたい」
が染み付いてるんだよ
冬場にばあちゃんちに行くと着てた半纏を脱いで「寒そうだから着て帰れ」と言われるので
必要以上に厚着して寒くないアピールをするのが癖になった


541 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 08:43:24 ID:TPq4ynm+]
冬は寒い、ひたすら寒い
もともと太ってた訳じゃないけど、筋トレ+ジョグで
体脂肪16%→10%にしたら、冬が一気に辛くなった

542 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 09:08:44 ID:kjzDFayb]
暑いと食欲が落ちるという感覚が普通によく分かるようになった。
脳脂肪たっぷりだった頃は、夏といえば鰻にアイスにそのほか脂ぎったもの諸々食べるのに忙しくて、
夏バテとかまじで意味がわからなかった。

543 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 09:11:45 ID:pxGEU4N8]
>夏といえば鰻にアイスにそのほか脂ぎったもの諸々食べるのに忙しくて

ワロタw
でもよくわかるw

544 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 09:19:48 ID:9PX5FemZ]
上り坂を自転車に乗ったまま上がれるようになる

545 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 09:45:51 ID:ToX04BuZ]
>>542
忙しくてwwwwwww

そうだよね。

546 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 11:22:34 ID:wMUS+8j5]
痩せても遊ぶ人いないからもう…




547 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 14:04:58 ID:2krsSqO4]
>>542
わかる
友達が夏バテで○kg痩せたーとか言ってるの聞いて
毎年夏って食欲がわく季節じゃないのか!?と思ってたわ

548 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/20(火) 15:16:10 ID:QGSqGJkY]
BMI19だからさ、もう痩せなくてもいいんだけど、6月に入って暑くて食欲ない。
食べるの面倒。

マジで秋になって食欲が戻った時の反動が怖い、なう。






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