- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/11(日) 23:47:19 ID:1FPcMJDY]
- >>364
私は360 361さんじゃないけど、別に徹底して抑制してるわけじゃなくて嗜好が変わっちゃうんですよ。
コーヒーはもともとブラックじゃないと嫌だったけど甘いものは毎日なにかしらつまんでいた自分も、今は全く口に入れたくないくらい苦手になった。
食事で満たされてるから甘いものに興味がいかないんだと思う。
揚げ物についても同じく。チーズや肉は今でも大好きだけど量は要らなくなった。
ちなみにBMI21くらいで全然痩せではない。
