- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 10:12:07 ID:jfmRFyiR]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと18
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268966929/
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 21:41:37 ID:F/dcQmYh]
- 痩せた後鍛えたら両太股の間の空間がなくなった
そういえばダンサーの女性はここスカスカじゃないもんな
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 23:27:37 ID:YoTMMEav]
- 数字じゃない
見た目だ
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 00:05:49 ID:D2bD+7o6]
- BMI19になったんだが、体が軽い。動きやすい。
ちょっとした小走りしたり階段昇るのが苦じゃない。むしろ血行良くなって気持ち良いくらい。
てきぱき動けるようになった。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 01:32:53 ID:gXCOsAq2]
- 全体的に痩せていくせいか、縮小率が一緒だから痩せたようには思えないこと
他人と比べて初めて「あれ？自分細くね？」と気付く
ウエスト部分が減っていくと、逆に下腹が太っていくように見えて焦ること
服着てブカブカになって気付いた
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 09:00:20 ID:gNn1fCJ8]
- 自分より他人の方が細いと頭が思い込んでいるｗ
横に並んでみて初めて「自分、細いやん！」って思う。
>>29
自分はダンスして痩せた口だけど、確かに太ももはそんなに細くないな。
でも、階段上がるのが楽。おシリが重くない。
>>28
酒飲む分、穀類などでカロリーを抑えたらいいのでは？
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/23(水) 19:03:12 ID:Po3UZ5aW]
- いつの間にか懸垂が出来るようになってた
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 02:00:00 ID:6eTcZUR1]
- 便器に尻って落ちるもんなんだね
痩せてからいいことしかなかったけど初めて死にたくなった
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 11:26:51 ID:cHNPqV6Q]
- 「あれ？この人、こんなに太ってたっけ？？前は細かったのに」って思って、よく考えると
自分が痩せたから、相手が太ってると思えるようになったってこと。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 11:53:16 ID:GOz+6Mh0]
- 鏡の中の人がホントの自分と違う人のような気がする
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 11:57:46 ID:IuVmXl6f]
- by ムーラン
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 15:42:42 ID:xuNneWzy]
- 食生活を変えたことによって味の好みもかなり変わった気がする。
ハンバーグやスパゲッティなどの洋食よりも、ご飯味噌汁焼き魚の和食が好きになったし、
コーヒーも砂糖やシロップ入れなくてもおいしいと思うようになった。
ただ単に歳を重ねたからかもしれないけど。
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 17:15:27 ID:hsGKzn5J]
- もともと童顔で実年齢より若くみえたんだけど
太りはじめてダイエットして太る前より痩せてウエストや太ももも細くなって
前より実年齢より若く見られる・・・体は痩せても顔は童顔なのは変えられないのか
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 18:04:11 ID:N85FyMJ4]
- >>27
太ってるけど小食とかいるよ。私もそうだし。
てかダイエットしすぎてこうなったから少ししか食べなくても痩せない体になっちゃった
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 18:31:38 ID:lbsZ0ejE]
- >>41良いこと教えてやるよ
脂肪をエネルギーとして代謝させるビタミンとミネラルが絶対的に不足している状態では痩せない
脂肪を溜め込むことにはビタミン、ミネラルは必要ないから脂肪だけが増えていくんだ
少食豚はよーく考えろ
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 18:36:07 ID:lbsZ0ejE]
- ビタミンが多く含まれている食材は野菜じゃない
野菜に頼ると蓄えた脂肪の燃焼は出来ない
ビタミンが多い食材は
肉類
魚類
納豆
ナッツ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 18:42:38 ID:bXyuryRL]
- マルチビタミン・ミネラル飲めばいいんでない？
確かに飲み始めたら痩せた
きっかけはニキビ対策のつもりだったんだけど
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/24(木) 18:43:12 ID:S0CHxvKA]
- 内太ももは擦れない
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 22:56:41 ID:j3FaNcAs]
- 痩せると自分への周囲の反応が変わる
本当に変わる。いい意味で。キチンと人間扱いされるようになる。
ただし痩せすぎるとまた腫れ物扱いにされる
何事もほどほどが大事だ
あと、なぜかデブからは裏切り者扱いされて嫌われるようになる
なんでだろうね。別に全く構わんけどさ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 23:04:59 ID:QBm9Q00M]
- 手を握りこむようにおつりを渡されることが増えたな
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/24(木) 23:18:20 ID:yaqMnZqi]
- >>45
ズボンの内ももの部分がいつも破けてくるのって
自転車いつも乗ってるからサドルで擦ってるのかと
思ってたけどあれはピザだったからだって
気づいた。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 00:04:24 ID:N45+O94r]
- 素足で歩くとかかとが痛い
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 00:36:32 ID:xjGURAG1]
- >>47
コンビニできれいなおねーさんがそうしてくれた時は
マジでうれしかった
もっと痩せたい
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 01:49:50 ID:Nf7pEubN]
- >>46
＞なぜかデブからは裏切り者扱いされて嫌われるようになる
まあ、人間心理として当然そういうのはあるんじゃない？
今まで同類だと思ってた奴が突然ランクアップすると妬み僻みがねｗ
よくあるパターンだと、喪男グループの一人に可愛い彼女が出来たときや、
学生時代は似たような成績だった奴が社会に出て大成功し高所得者になったりしたときとかさ。
あからさまに表に感情を出すかどうかは人によるが、普通はみんな内心は穏やかではないよ。
もちろん、対象者がランクアップすることで何らかの利得がある奴なら話は別だがｗ
まっ人間が出来てる奴なんてあんまいね～からｗ
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/25(金) 07:26:06 ID:WyXk+mnu]
- 176.5cm 34歳 オッサン
体重：86kg→68kg
体脂肪率：27%→14～15%
今年の1月から主に食事制限と自転車で減量
痩せて気づいたこと
・頭痛がなくなった
・イビキをかかなくなった（と嫁に言われた）
・風呂に入ると、浴槽に背骨が先にあたるｗ
・服のサイズがＬＬからＭになった
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 08:42:49 ID:5r5NmkYK]
- >51
最後の一言でなんか救われたような気がしたぜ
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 09:06:01 ID:2HClEvnf]
- >>46に同意
普通に人間扱いされるようになったｗ
今までは、視線も合わさない、喋ってもイタいもの見るような目つきだったのに
最近はあっちから声かけてくるよｗ
お店でも男性店員はガン無視だったけで、
最近は男女とも長々と喋りかけられて、ちょっと困惑する
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 16:48:18 ID:cS5ZW8sQ]
- 月一くらいで何故か必ず出てた鼻血がまったく出なくなった
血圧は今と特に違わないのになんであんなに鼻血がで出やすかったんだろ？
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 17:25:32 ID:6uUC+xjE]
- 血が淀んでたんじゃね
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 19:44:51 ID:4hl5Z2GT]
- 細胞の劣化で鼻血
脳の異常で鼻血
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 22:15:53 ID:87bWGzz8]
- >>54
あるあるｗ
前は服の店員とか痩せる前はおまえに着る服ねーよってかんじだったのに、
今は数メートル離れてマネキンの服見てるだけで
これ、新着ですよーとか、これいま人気ですよ着てみます？って声かけられる
おかげて喋ってるうちに嬉しくてノリで買ってしまうｗ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/25(金) 22:24:41 ID:7QbyDzvK]
- 店員が声かけてくるの同意
いつも姉や友人の買い物に付き合ってたんだけど
最近は一緒にいるとこっちまで客だと思われるようになった
まあ普通の人間なら当然のことなんだけどｗ驚いたな
でも痩せてもオシャレには興味がないままだから対応が面倒くさい
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 00:06:47 ID:4lYKKaIu]
- せっかく高い服を買ってもまた元に戻っちゃったらお金をどぶに
捨てるだけだしなｗ
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 01:10:10 ID:x/1J0/zX]
- そういうんじゃなくて単純に興味がない
痩せたらきっとオシャレしたくなるはずだと思ってたんだけどな
でも地味なシャツとジーパンだけでも様になるからうれしい
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 07:41:19 ID:jsd3XQZJ]
- おしゃれを楽しみたいと言うのは体型を維持する為の大きな
モチベーションのひとつ。
そのひとつが欠落しているのは今後に影響するんじゃね？
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 07:47:30 ID:fg8GYinE]
- 自分は痩せようと思ったのがお金がないからだった
安い服を見場よく着るためには肩や背中や腹がぱんぱんでは話にならないｗ
ただ痩せるだけじゃなくて髪や肌にも気を使わないといけないんだなぁとは思ったけど
痩せる時に食事のバランス気を使いまくったからそっちも調子いい
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 08:33:53 ID:PnpRiUnC]
-
自分もおしゃれに興味ないけど、どんなセンスよりスタイルいいのが上
おしゃれしなくてもかっこよくなれるなんて十分モチベーションになる
細くて着れない服とかもらえるしw
ユニクロでも山田優が着ればかっこいいじゃん
しかもユニクロ最近細身仕様だし
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 08:53:04 ID:5UFfbq7f]
- >>63-64
なんだろ。
言いたい事なんとなく通じるけど、まったく共感出来ない。
句読点皆無及び日本語不自由杉
山田優、・・・微妙。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:02:10 ID:4FBvbUu+]
- 自分は逆にオシャレしたいから痩せたい、だったなー…
ユニクロやしまむらで売ってるサイズって結構大きいけど
イオンショッピングモールにある洋服屋さんの殆どは細身
いまはイオンで買い物するのが楽しくて仕方ないよ
今までユニクロで潰していた時間が、他のお店で買い物する時間に変わってる
まじ楽しい
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:08:05 ID:Zh8peXbg]
- 別にこのスレにいるからって何もかもに共感できなくてもいいんじゃね？
痩せてオシャレが好きになる人もいれば
根っから興味がないって人もいる
それだけのことだ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:13:29 ID:GKaYNClu]
- 興味ない派で年中ジャージの自分でも周囲の対応が全く違う
肉づきの差パネエ
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:19:26 ID:59vGx39P]
- 句読点省略流行ってるの？（乗ってみた）
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:23:14 ID:fg8GYinE]
- 句読点皆無とか2ちゃんで初めて指摘されたわｗｗｗ
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:27:38 ID:4FBvbUu+]
- あと思い出した
痩せてから気づいたことだけど、Sサイズや細身の服のほうがバーゲン時に良いものが残ってる
MサイズやLサイズだった頃は、ユニクロでも他店でもバーゲンには殆ど服が残ってなかった
痩せてからはどの店行っても、結果的に安く服を買えるようになった
バーゲンだと、良いデザインのものがユニクロより安く買える。最高
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 09:55:51 ID:FQ3gSZrf]
- ファッション関係の話だと、自分は服が体にぴったりくっつくのが生理的に無理で
ゆったり作られてるもの（安くない）しか買えなかったんだけど
今は普通程度のものならゆったり着られるようになった。たしかに痩せると経済的。
ジーパンもデブの頃はふとももや尻に引っ付く感じが駄目だったけど
今はブカブカに履けるから、よく着るようになった。解放された感じ。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 10:41:01 ID:uN7fifxp]
- はやくこういう体型になりたい
ttp://www7b.biglobe.ne.jp/~farpoint_q/Images/cobra02.jpg%20
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 13:48:04 ID:Maw6YW2a]
- >>60
もう二度と太りたくないよ。
戒めの意味も込めて、細身で高価な服を買うことにしている。
昔着ていた服は、勿体無いけど全部捨てたよ。
身にぴったりな服だと、ちょっと太っても分かり易いから
すぐに反省、修復できるしね。
句点は打つけど、読点はまあ気にしなかったなあ…
ないと読みにくいかい？
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 14:14:53 ID:hFLB/G8g]
- そういう反応が気持ち悪いかと
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 16:20:42 ID:eFiOaagl]
- 食欲と一緒に物欲（ファッション欲？）も消えた
昔の方があちこち見ると欲しいと思う服が多かったな
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 16:23:22 ID:L2yYRCwu]
- マジで？痩せたら何着てもそこそこ映えるから今まで着なかったようなテイストのブランドにまで手出して今は服マニアだよｗ
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:02:58 ID:DIZq0lfa]
- >>71
私それって太ってた頃から気付いてたわ。
だって欲しいのにサイズがないんだもん(笑)
いっつも私のＬか服によってはＬＬサイズの洋服がないのよ(笑)ブラもアンダー65 70、パンティー、Ｍばっか残ってるしさ～
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:09:44 ID:vaR61H3p]
- スーツは１サイズ小さめの方がビシッと決まる
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/26(土) 18:25:57 ID:7+ok7LY8]
- 標準体重は余裕で三段腹になる
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 18:44:36 ID:zJ2JT97V]
- >>79それ脳脂肪じゃ？
デブはムリムリ肉はみ出して服着てるじゃん
鏡の前で静止しているならともかく、歩く姿ちゃんとチェックしとけよ
みっともないから
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/26(土) 20:28:06 ID:vwuzMM1l]
- 座布団がないと骨が当たってお尻が痛い
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/27(日) 22:39:16 ID:lxF47mSy]
- ユニクロのジーパンが入るようになった。 安上がり。
結果、今までもってたデブ専の店で買ってたズボンを全処分。 もったいないけど、
退路を断つ！の心構えで捨てますた。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/27(日) 23:15:34 ID:YZFg2TgO]
- 2年くらいかけて結果的に20kgくらい落とした。
そんな自分が気づいたこと。
・自分は耳が小さいと思ってたが顔がデカイだけだった。耳普通だった。
・彼氏の抱きしめてくる力が強くなって、
痩せてビジュアル良くなったから盛り上がってるのかと思ったら、
今までとサイズが違うから感覚が狂うらしい。
・食べてる時ほっぺが膨らんでるのがお店の鏡とかで分る。
今までは元々の頬の肉がすごくてあまり分らなかった。
他人でそうなってる人は口に詰め込み過ぎてるんだと思ってた。
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 02:43:50 ID:9eg0WfwL]
- >彼氏の抱きしめてくる力が強くなって、
>痩せてビジュアル良くなったから盛り上がってるのかと思ったら、
>今までとサイズが違うから感覚が狂うらしい
糞ﾜﾛﾀ
太ってる時はがっぷり抱きしめてたのか
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 02:46:57 ID:05U5lpoi]
- ヤリマンの中古は消えろ
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 04:29:33 ID:8mM5xZdB]
- 今付き合ってる人がいても中古なの？
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 05:32:53 ID:05U5lpoi]
- 処女膜があれば新品
無ければ中古
汚れた体を持つ女には価値が無い
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 07:24:22 ID:tkWeDEkS]
- スレタイ見ろよ池沼
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 08:33:56 ID:PZNr7lZo]
- 中古でも魅力があればビンテージ
>>83
自分は一番太ってた時のGパンだけ記念にとっておいてる
このまえ試しにはいてみたら片側に両足が入ったw
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 08:48:02 ID:U7Zuzmud]
- ダイエットしつつ毎日体重量ってるんだけど
太ってたときは、体重減少がほとんどだったんだけど
痩せてからは、体重増加が多くなってきた
減ったらラッキーで、増えたらまた回復された・・・って感じ
体重増加が、増えたじゃなく回復されたがミソ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 08:53:24 ID:1xRzDgrm]
- >>90
自分は一番太ってた時のGパンだけ記念にとっておいてる
すごいわかるし、同じｗ
ただ、片側に両足入るほど太ってたこともすごい
けども、それだけ痩せたことがもっともっとすごい！！
まだ減量中なのか維持期なのか不明だけど
絶対リバウンドしちゃ駄目だよ、頑張って。
そんな私は、中々維持出来ず4kg増加中・・・・・・・・・・・・・
せっかく MAX時のウェスト＞お尻 になりパンツ全部捨てたのに。 私も頑張る。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 08:58:44 ID:kt1xlgNX]
- 女扱いされるボーダーラインは65kg（身長は167cm）ということがわかった
痩せると周りの態度違いすぎて笑うしかない
目標の50kgまでいったらどれだけ変わるか楽しみだ
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:02:46 ID:9OJfhYCg]
- いや、男でもデブは男扱いされないよ。
デブという珍獣扱い。
まあ、現代の宗教だわな。痩せているのがえらいとか。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:08:31 ID:XJcTUyOq]
- えらいというか、まあ単純に見た目がきれいだと思うよ。痩せてると。
ガリガリ信仰までいくと極端だけど、やっぱり脂肪まみれは醜い。
太ってる時は自分が本当はどんな顔なのかすらわからなかったｗ
痩せて初めて、自分が母親に似てるということを知った。
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:09:38 ID:05U5lpoi]
- 昔は逆だった
織田信長の妹のお市は東国一の美女と言われてたけど
当時は大きくてふくよかな女性が良い女とされてたから
身長も高くて太ってるお市が美女と言われてた
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:17:10 ID:+rPQT+gg]
- それはまあ、貧しい時代だから…
太るほど食べれる＝裕福なお嬢様 だしな
今は逆に貧乏のがジャンクフードで太る時代だし
自己管理ができない現れと見られてもしかたない
まあ今だって、ぽっちゃり程度のふくよかなら
異性はむしろガリガリより魅力を感じるわけだし
そこまで変わったわけではないんじゃないか
自分はがっつり痩せたいけど
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:25:12 ID:3ei0wZ+Q]
- 珍獣扱いされるレベルのデブは、どの時代にいってもデブ扱いだと思う。
美人でぽっちゃり程度なら、今の時代でもモテるしな。
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 09:49:46 ID:2RY/1QgR]
- デブはデブという生き物扱いだよね
人間扱いされてない事だけは確かｗ
痩せてみて初めて分かったよ
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/28(月) 10:02:36 ID:xfSkiHgQ]
- 西郷さんも太った女子が好きだと言ってた。
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 12:56:09 ID:Y0HG9Ach]
- 服を買うお金がない
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 13:06:11 ID:UzXq9+dC]
- 今は健康＝スリムという意識もある気がする。デブの方が病気が多そう。
私も太ったりして生活が乱れると自律神経失調症が重くなるから。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 20:28:42 ID:N4ZwzBkI]
- ポイントは早起きと夜小食にすることだった
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/28(月) 23:01:32 ID:5RRCax8o]
- ダイエット成功者が語るみたいなスレ無かったか？
これになったの？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 00:36:56 ID:g+vI3RE6]
- >>97
思えば一般レベルの食い物といえば草もどきのものしかない時代で「太る」って凄いことだよな。
どんだけ金持ちなんだよって話で。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 05:32:30 ID:pWpez0/l]
- 太る奴は水飲んでも太る
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 06:27:50 ID:vviADLUG]
- なら何も飲まず食わず餓死しとけよデブ
デブは暑苦しくて迷惑だわ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 07:39:48 ID:r6e2NI24]
- ♂:165cm:63kg→54kg
低カロリーの食事だけでは痩せない事がわかった。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 08:02:57 ID:rtSQNher]
- 水１リットル飲めば１ｋｇ増えるさ。当たり前。太るか痩せるかというときに問題なのは、それが脂肪として蓄えられるか。
こう言うとよく「水ぶくれになるから脂肪じゃなくても同じ」とか言われるが、そういう妄言はいらない。
人間の体に蓄えられる水なんか誰でもそんなに変わらない。たくさん蓄えられると主張する奴もいるが、お前はアメーバか何かか？という。
こういう妄想を事実だと思ってるから、サウナに１時間入って１ｋｇ痩せたとかいう危ないことをやっちゃうんだよ。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 09:16:24 ID:UTyvexhP]
- 水ぶくれは、体内塩分濃度が高いからだよ。
だから水を飲んだらむくむんだよ。
塩分摂取を控え、ミネラルをタップリ摂ろうや。
てかスレチw
痩せてみたら、同時に意志も強くなってた。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 09:30:30 ID:o5Srp2Wn]
- >>108
よろしければもっと詳しく語ってくださいお願いします。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 09:44:52 ID:BhvnRLa0]
- >>110
水たっぷり飲んで汗かいたら塩分出るだろがよwｗｗｗｗ
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 09:54:56 ID:2BfpOaOi]
- 158/47→45→43
47→45は比較的すぐに落ちたけど、45→43は死ぬほど大変だった。
同じ2kgでも体重減れば減るほど落とすのが大変になってくることがわかった。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 10:02:01 ID:g7c+giAE]
- >>100
豚姫…
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 10:10:00 ID:P5ErmBkg]
- >>111
うるせーデブ
走れ
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 10:52:45 ID:QOLHRft+]
- 汗を塩分だけだと信じている低脳がいるなんて……
信じられない馬鹿…
- 117 名前：108 mailto:sage [2010/06/29(火) 12:56:28 ID:r6e2NI24]
- >>111
スポーツクラブでの筋トレ＆プロテイン摂取
毎日２万歩３万歩のウォーキング
カロリー＆蛋白質＆ＧⅠ値を意識した食生活
出来ますか？
ちなみに貴方の身長体重性別を教えてください。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 13:36:30 ID:ij14+5MR]
- >>116
塩分｢だけと思ってる｣なんて、どこにも書いてないよｗ
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 16:20:25 ID:TZ3h76qR]
- 運動不足のデブは塩分ミネラルが多く、ねとねとして臭い汗をかく。
毎日運動するとサラサラした水みたいな汗になる。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 16:40:22 ID:rtSQNher]
- 残念ながらそれは気のせいだ。＞デブはねとねと
そういうのは皮膚の常在細菌の繁茂の程度による。
まあ、デブ→汗っかき→常在細菌の繁殖に好適な環境→ねとねと
という事があり得るが。
清潔にしてりゃデブでもさらさらだし、不潔なら痩せでもネトネトだよ。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 17:00:56 ID:clnobOUK]
- 痩せてからの方が明らかに汗っかきになった
自分は
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 18:12:49 ID:VbMNoi4L]
- むしろ汗をかくのが気持ちよくなった
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 18:19:38 ID:6jOh2uFU]
- >>121
わかる！自分も！
痩せてからの方が、汗をすぐかくようになった。
まぁ今も維持するために運動するから汗かくと、きもちいいから別にいいんだけれども…
彼氏と遊ぶ時にこの時期Ｔシャツやらキャミやら薄着なので、暑くて腋汗かいてこまめに拭くのがちょっとめんどくさい。
臭くないけど、腋汗染みがついてる服を着て歩くのは流石に恥ずかしいので、彼氏の前でも腋汗を拭く了解をもらってる。
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 19:00:07 ID:nRywt87h]
- >>123
そうか！吹けばいいんだ！！
ありがとう。夏は汗染み恐れて洋服選びの幅が狭まってたんだ。
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 20:30:45 ID:6jOh2uFU]
- >>124
外出する場合、いつもバックに小さいハンドタオルみたいなの持ってく。ハンカチよりハンドタオルのが断然拭きやすい。
彼氏でも友達とでも、汗かいて腋気持ち悪いなぁ…っておもったら、腋汗拭いていい？って一言いってから拭いてる。
…なんで痩せてからの方が汗かくようになったんだろ？代謝upとかかな？
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 21:35:24 ID:hSx1WkHd]
- 水虫が治った。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 01:27:54 ID:8B5skR0x]
- 頭が小さくなって密度が上がったからか食生活が変わったからかはわからないけど若干髪の毛が増えた気がする
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 01:37:53 ID:diV7ut0Y]
- >125
運動してるなら代謝upだと思う。
私は運動を取り入れ出してから、
冷房ガンガン効いてるバスの中でも汗だくになるのが最近の悩み。
あとは水分沢山摂ってるとかじゃない？
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 01:38:59 ID:diV7ut0Y]
- 連投ごめん。
運動してるって書いてたの見落としてましたわ。申し訳無い。
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