- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 10:12:07 ID:jfmRFyiR]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと18
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268966929/
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 19:24:50 ID:dl67CzFY]
- >>151純情か潔癖か
どっち？
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 20:28:34 ID:jGrLSpxG]
- 23歳♀、165/73→58
まだぽちゃだけど、前よりモテるようになった
目が大きくなってメイクが楽しくなった
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 20:48:03 ID:9yu1VBOm]
- >>136
＞そういえば巨デブって祖チンの奴が多いような気もする
私は女だけど、確かに↑は言える
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 21:02:12 ID:CwWl88Cr]
- 間食をしないだけでは標準体重を維持できないことが分かった
間食しない＋運動＝ＢＭＩ２２
間食しない＝ＢＭＩ２４
間食する＋運動＝ＢＭＩ２４
間食する＝ＢＭＩ２６
主食大盛り＋間食する＝ＢＭＩ２８～
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 21:05:01 ID:MDaTJUco]
- つ一食の量
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 21:17:10 ID:8NExFvBc]
- >>162デブ能ルールにも是非、書き込みしてきなよw
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 07:36:06 ID:KswPJHYA]
- この板に来て、頭の悪い奴は標準体重を維持できないことが分かった
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 09:02:11 ID:LyBqkCY2]
- それはあるかもね。
あと、デブは耐性に欠けるわな。根性なし。（だからデブになるんだが）
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 09:07:50 ID:dgcockTc]
- うむ・・・つくづく忍耐力ないわ
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 11:14:07 ID:cp11xz6K]
- シルエットが人間のそれになった
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 11:34:08 ID:6Xn6PBO4]
- 歳を取ったのもあるかもしれないけど食べ物の好みが変わった
苦手だった臭いの強い野菜が凄く美味い
- 170 名前：sage [2010/07/02(金) 11:52:51 ID:KhM1fiOV]
- 痩せたらコンビニで『お箸何膳入れますか？』って聞かれるようになった。
前は体系見てコイツ全部一人で食うんだろうな、って思われてたんだろうな・・・orz
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:16:25 ID:NhLylDJo]
- え、それ一人で食ってたろ？
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:20:48 ID:LyBqkCY2]
- しっかし、コンビニ行かなくなったなー
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:24:06 ID:zl29iZQi]
- コンビニは行くけど必ず立ち止まっていたパンコーナーは素通りになった
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:27:19 ID:LyBqkCY2]
- 買う前にカロリー表示を必ず確認するようになった。
自分が前に好きだったものは、やっぱめちゃくちゃカロリー高くて、腰を抜かしてしまうよ。
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:37:10 ID:amSBNjtr]
- 痩せてから洋服がなんでも似合うので洋服買いまくりで散財。
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 13:48:30 ID:vlri63hq]
- >>175
同じだorz
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 14:12:57 ID:q1pE4apH]
- 毎日筋トレ前に柔軟体操をしていたらＹ字バランスが出来るようになった。
まだまだ痩せ途中だけど、痩せても足は短いままだった。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/03(土) 04:13:56 ID:z6e7b3bl]
- 肉が落ちて気付いた。
お尻が垂れてる
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 06:17:41 ID:/3jKpxy8]
- ケツが痛い、姿勢悪かったんだな。
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 11:02:41 ID:fXe6W1Vg]
- 太ってたときは、7000Kcalで1Kg増加で済むけど
痩せると、食品のグラム数がそのままその重さ分体重増加に繋がる
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 11:37:51 ID:Lo4GxwF9]
- だらしない生活してるとだらしない体になる。運動してても普段の生活でダラダラしてると効果出にくい。
今やっと標準あと５㎏痩せないと見た目普通にはならなそうだがorz
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 18:12:53 ID:WP674xaG]
- 服買いまくりなのは、服が合わなくなったってのもあるね。
下着、靴まで全部サイズダウンしちゃったから、
ものすごい出費だ…
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 18:53:30 ID:7ZVCFF7j]
- 靴が0.5cm刻みなのがすごく不備に感じるようになった
太ってたころは多少の誤差は肉で補ってたんだな
おかげで中敷が大事な役割を担うようになった
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/03(土) 21:29:23 ID:IegR9bPz]
- 154cm 60→54kgに痩せてもまだ太ってる部類だが、
同僚に腹の肉突付かれるようになった（本当に太ってたらされない）
腹の肉にしてるんだよねぇ～とか、堂々と話題できるようになった。
ただあきらかに70kg以上ある女の先輩がいるんだが、
その人がいるときにしてしまってたので
まずかったかな とか気にしてしまう。
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 04:13:14 ID:cMXvUqjP]
- そもそも足も痩せるということに驚いたわ。
デブの時でも手と違ってそんな肉ついてる感じがなかったからなあ。
緩いつっかけしか履かないから買い換えてはいないけど、なんか幅がスカスカしてる。
服も買い換えてないから、袖とかすごい波打ってるｗ
ジーパンも普通のストレートのやつなら、尻や脚のラインが出ることないんだな。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 05:18:48 ID:pNmnsIb7]
- >>184真性デブの脂肪の固まりは、普通の人間から見たら吐き気を覚えるほど、気持ち悪いものなんだよ。
触りたいとか近寄りたいなんて1ミリも考えに浮かばないから。
ぶっちゃけ、ボールペンの先ですら突っつきたいと思わない。
デブへの釣り銭落としはそういう心理が無意識に出る。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 06:51:08 ID:PFhej1nA]
- >>186
そうでもないよ。
俺の場合は男の巨デブだったけど、デブの時の方が女の子達に人気があった。
ぬいぐるみに対する好感度と同じで、人間の男としては全然見られてなかったからだろうけど
痩せる前は、「気持ち、いい～！」とか言いながら気軽にお腹を触られたり抱きつかれたりしてたけど
痩せてからは若い女性との間にすごく距離を感じる。
向こうも異性として意識してくれて、軽々しく触ったり出来ないみたいで
それは男としては喜ばしいと思う反面、ある意味寂しさも感じる。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 06:55:08 ID:cjlTZCZJ]
- 確かにデブの頃のほうが、異性として見られないかわりに
デブキャラとして老若男女関係なく愛されていた気がする
まぁデブ嫌いのオシャレ層からは、半端ない差別を受けたけど
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 07:00:59 ID:oC88jYmk]
- >>187
おまい、顔がかわいいんだろ
それか、まだ若いか
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 07:59:56 ID:PFhej1nA]
- >>189
自はぜんぜもかわいくないし（かわいかったらもっともててると思う）
３０歳も超えてるから若くもないよ。
太ってた時には、ほんじゃまかの石ちゃん（まいう～ の人）みたいとか言われてた。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 08:33:51 ID:AmzwYTul]
- ほんじゃまかの石塚ね
アレは太っていた方が良いタイプのデブ
今よりも若い頃の、半端なデカイだけの時の顔を見たら、不快な印象しかないブ男だったわ
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 09:52:39 ID:oi9oIbfz]
- 目が笑ってないもんねw
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 10:08:58 ID:9Ihmt2xY]
- >>187
女で巨デブだったらネタにできないから触れない。
男だったらネタにされやすい。
うちの職場でもデブいるけどみんなにポヨーンポヨーンとか
言いながら突付いてるよ
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 11:09:47 ID:lDIo4RG+]
- 確かに見た目はホッソリが良いんだが
抱き心地はぽっちゃりしてる方が気持ち良いんだよな…
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 11:49:27 ID:eJEtzw4r]
- んー、段々とスレチの方向へ行ってないか？
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 13:32:42 ID:jt1FFX4H]
- 腹の肉だけは落ちない…
どんだけ痩せても痩せてもヘソ回りの肉だけは無理
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 13:43:53 ID:2zl7XuA+]
- コンビニの袋に空気いれて蹴れ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 14:09:27 ID:bpV4AyVh]
- >>196
食事制限だけで痩せるとそうなる事が多いね。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 14:39:03 ID:2zl7XuA+]
- 餓鬼体型ってやつだな
運動してれば腹なんて一番先に減るもんだけど
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 14:49:22 ID:bpV4AyVh]
- 運動すると体重は落ちてないのにウエストサイズが小さくなったりして
ああ、痩せたんだなあって実感するよね。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 16:34:45 ID:cjlTZCZJ]
- 自分はビリーで減量したとき、お腹の肉は最後に落ちた
二の腕と腹だけ贅肉ついて、足腰は細かったから
全体的に太ってたときよりも少しアンバランスだったな
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 18:47:15 ID:BSmNEPMm]
- 聖蹟桜ヶ丘
渡辺美里
ヤクザの女
気に入らないやつはヤクザが半殺し
16で人工中絶
多摩市立和田中出身
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 18:50:05 ID:jt1FFX4H]
- 運動してるけど全然へっ込まない
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 19:32:04 ID:xCQvd9oI]
- 運動の程度や期間にもよるよ
長期間それなりの運動を続けていれば体重というより体型が変わる
自分もアンバランス体型＆猫背だったけど
週末ジョギングと軽い筋トレを1年くらい続けていたら
体重は微減程度だけど体のラインが理想的な感じになってきた
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/07/04(日) 21:31:33 ID:bm7/Ok57]
- 私は巨もｶﾞﾘも両極端で経験してるから
太っている人の気持ちも、痩せている人の気持ちもよくわかります。
１６６の４７キロから８４キロまで経験あり。現在52キロ。
このｽﾚに書いてある事も全て現実ですよね。
体重移動が激しい人生ってのはもう嫌です。
自然体で保てる体重が一番ですね。
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 07:51:50 ID:PN4R49yP]
- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと
着られるモノが多くなった
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと
食べれるモノが多くなった
好きなほうを選べ
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 08:13:55 ID:kBUgUJI5]
- 甘いものを食べると体調を崩すようになった
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 08:38:49 ID:SHXAOAxk]
- 確かに。チョコ食べると気分が悪い。
インスタントラーメン・カップ麺も身体に合わなくなった。
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 10:02:04 ID:tWFabl8K]
- チョコはトランス脂肪酸が多いからあらゆる病気の原因になる
欧米だと食品にトランス脂肪酸がどのくらい入ってるか表示義務があるのに
日本だとまだこれから議論される段階
敏感な人だとチョコ食べただけで吹き出物が出たり体に異常が出る
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 10:02:34 ID:JXRXpONh]
- 運動系の趣味が広がった。
ハーフマラソンに出てみたり、クロスバイク買って自転車通勤してみたり。
食事制限だけじゃなくて運動もするべき。
人生が豊かになる、かも。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 11:45:38 ID:0gQokv9I]
- 運動はいまだに大嫌いだが
階段のぼっても息切れしなくなった
体が重かったんだな
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 12:20:43 ID:SHXAOAxk]
- >>209そうなのか。勉強になった、ありがとう。
これから気をつけます。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 13:03:01 ID:30IR/MVO]
- 他にも買い物があったから
そこの店ではいつもより少な目に買い物したら
『結構重いけど…二つにわけますか？』
と聞かれびっくりした
ピザ期は今日の二倍買っても
そんな事は聞かれなかったのに…
運動で痩せたから
見た目よりずっと力持ちだ
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 13:13:00 ID:J1ncL6Ta]
- 買える服が増えたのが一番嬉しいな。巨期はデザイン以前にまずＸＬ、ＬＬの文字を探していたものだが、今はそんなことなくなった。
性格もあからさまに変化したように思われる。かなりポジティブになったな。
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 15:02:20 ID:E6BvfPcn]
- >>209
カロリーゼロの人工甘味料もあんまり健康に良くないらしいね
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 15:08:37 ID:XPVY3RDS]
- 最近は孤独死でも腐らない死体が多いらしいしな
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/05(月) 21:32:08 ID:nrll2CZu]
- エッチの時の彼氏の目が違うこと
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 23:30:32 ID:tWFabl8K]
- >>217
ヤリマンの中古女は消えろ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 01:30:53 ID:+HnTo3c+]
- ２年ぶりに腹筋を割ったけど
疲れやすくなった
栄養バランスも考え、睡眠時間も変わってないのに
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 08:02:11 ID:pEq6NnvQ]
- やせてナニが大きくなった。仮性も治り、サオが垂れ下がるようになったｗ
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 08:09:42 ID:+BUdnGUs]
- 一年間でBMI28.5からBMI24.5になった。
以前は女どころか人間扱いされてなかったが
なぜか今は年下の草食男子が懐いてよってくる。多分細くて美人は怖いのだろう。
オッサン連中には可愛がられる。
オバサンには何してやせたか聞かれる。
でも乳幼児にはもてなくなった。赤ちゃんはデブ専だわ。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 10:15:42 ID:t52m/x/F]
- そのBMI値でも充分なデブなのに24.5で赤ん坊にモテない、てw
それ、赤ん坊に差別されてるだけじゃんw
普通に嫌われてんだよw
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 16:33:16 ID:oKNBKuqo]
- 胸周りが皮と骨だけになって自分の体格が割とがっしりしてたこと
今日の朝、大食い王の某氏と身長・体重がほぼ同じとわかったことｗ
肥えても痩せても異性に好かれないとわかったことorz（ｦﾀ顔だから？）
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 18:45:40 ID:AwtMhIip]
- ダイエットで最も難しいのは「痩せる」よりも「維持する」こと。
昔は痩せている子がヘルシア飲んでいるのを見て、
「なんであの子は必要ないことするんだろうｗ」と思ってた。
あと、ふとっていた頃はお腹がすいてないのに食べてた。
昔の自分は脳に脂肪がついてたんだと思う。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 18:58:32 ID:RFG7+F74]
- やたら鼻糞が増えた
なんだろこれ
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 19:25:37 ID:HwYhFucp]
- >>225
口呼吸から鼻呼吸になったから?
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 19:34:58 ID:h7pffDf3]
- どれだけ体に悪いモノを食べていたのかがわかった。
高カロリー＆高脂質
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 19:44:35 ID:AqzvCmxt]
- ヘルシアとか黒ウーロン茶って効くの？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 19:45:54 ID:vnf8Uvhv]
- 菓子パンとか、400kcal/1個を平気で2-3個食ってたわ
しかも間食
その上+炭酸飲料のおまけ付き
これじゃ太るわ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 20:01:39 ID:RFG7+F74]
- >>226
ああ、そういや鼻呼吸が楽かも
なるほどねえ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 20:15:05 ID:BvGBbrU7]
- 痩せてる人は、少しでもカロリーが低く、太りにくいものを食べようっていうのがあるよね。
何もしなくても痩せてる人は別だけど。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 20:20:05 ID:HwYhFucp]
- 食べ物のことを前よりも気にするようになった。
カロリーとか量とか。
デブってる時は、買い物で言うと大人買い。何も気にしないでただ食う。
ただ痩せたら、常に考えるようになったから疲れる。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 20:37:46 ID:JX3W4orT]
- 食い物に対する執着心が酷くなった。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 21:21:20 ID:AwtMhIip]
- >>228
ヘルシアしか飲んだことがないけど、劇的に痩せることはない。
基本的には濃い目の日本茶と変わらない。
砂糖たっぷりのカフェオレを飲むよりはマシってだけ。
ブラックコーヒーでもいいけど、ヘルシアとかのほうが
口の中がさっぱりするので食後は日本茶にするようにしてる。
たくさん食べるけど痩せている夫と結婚したら、私も痩せた。
痩せる人間は痩せる生活をしてる。太る人間も太る生活をしてる。
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 21:26:19 ID:RTqn5ujr]
- 大掃除をすると痩せる
二週間続けていたら5キロ痩せていた
携帯の待ち受けを食べ物関係にしないと痩せる
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 21:52:00 ID:L/o5qOiA]
- >>228
黒烏龍茶とかプーアル茶は
油が付きにくくなるらしいから
油もの食べるときは一緒に食べるといいらしいけど
痩せるわけじゃない。
脂っこいものを食べないといけない時に脂肪に変わるのを
抑えてくれるだけ。
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 21:58:39 ID:Q5CO3vnl]
- 待ち受けに食べ物？
したこと無いけど、したら携帯見るたびにサブリミナル効果みたいに
食べたくなるとか？
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 22:28:05 ID:2QvzzC1C]
- >>229
うんうん。
自分もデニュシュ小倉とか大好きで、おやつの時にバクバク食ってたわ。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 22:38:37 ID:9xLDkls/]
- >>235
ごめん、ちょっとワロタｗ待ち受けが食べ物ってどうしてそうなったｗｗｗ
偶然かもしれないけど視力がよくなった。気がする。
遠くが見えて嬉しい
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 23:11:24 ID:RTqn5ujr]
- >>237>>239
ハンバーガーの待ち受けにしてたとき
いつの間にか太っていた。ファーストフード食べることが多かった
あとは、先日急に甘いものが食べたくてしかたなかったんだけど
気分を変えようとケーキの待ち受けにした直後だった
書いてて気付いたが、細い人を待ち受けにするのがいいのかな
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 23:16:07 ID:RFG7+F74]
- 細い人が食べたくなったらまずくね
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 23:18:20 ID:t4DqL/57]
- 野菜を待受けにしたらいいんじゃない？
細い人でも、けっこうカロリーあると思うよ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/06(火) 23:32:18 ID:FGTU1pKy]
- >>241-242
おまいらｗｗｗｗｗｗ
ちなみに細い人は効果なし。
10年来ヴィジュアル系バンドマンをとっかえひっかえ待受にしている万年デブがここにいる＼(^o^)／
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 23:35:07 ID:/7LCH0MT]
- >>224
維持が一番大変だよね
痩せるのは目に見えて分かるし周りから褒められたりするから
頑張れるんだけど、維持はそれがないし目標達成後の事だから辛い
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2010/07/06(火) 23:57:51 ID:rJoLOvhk]
- >>255
維持が大変な場合は、いずれﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするよ。
維持が楽なように最終的に持っていくのが正解。
その人にとって維持がしやすい体重が適正体重だから
あなたの場合は、その体重はきついってことだね。
きついダイエットした人はきついまま維持していくから
いずれ楽になりたくて食べてしまったり運動をやめる→ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 05:35:28 ID:TdPZ44GM]
- いびきをかかなくなったって家族に言われた。
前は二階で寝てる私のいびきが対角線上の一階の端まで響いていたらしい。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/07(水) 08:38:49 ID:jaa//nhJ]
- 待ち受けは結構重要だよね。
カクテルにしていたら、昼間から酒を飲みたくなったからなあ。
今はただの時計だけにしています。
痩せたままに馴れないとまた太っちゃうってことだよね。
とりあえず、太らない食事、ゆっくり食べる、糖分減らす、
カロリー摂りすぎたら、次の食事で減らす
って感じにしてる
運動は一日おきにしています。
こういう生活の調整が上手く出来るようになった。
自分をコントロールできるようになったから、痩せたんだろうけど
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 08:46:50 ID:BMGenHjg]
- 待ち受けが食べ物とかその感覚が理解不能なんですが
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 09:40:33 ID:fpfjghvz]
- ﾜﾛﾀ
自分もいやしいデブだった（今も食べ物好き）けど
待ち受けを食べ物にしたことはないなｗ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 09:45:11 ID:NRFpkTyU]
- やるとしたらカツ丼とか餃子定食
の待ち受けならやってもいいw
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 09:52:09 ID:t7MyIz4n]
- 待ち受け食べ物って痩せてる人がやってたらなんか可愛らしい
デブがやってたらただの卑しい人だけど
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 09:55:05 ID:v1zDGrvw]
- このスレの人間でオフやったら面白そうだな
自分はまだダイエット途中のデブだから参加できないが
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 10:34:17 ID:SYmksehO]
- 待受画像集
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252160056/
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 11:35:36 ID:ydTC80gw]
- 靴の消耗が激しかった理由がわかた
>>252
オフいいね！
スレタイネタだけで何時間も盛れる自信あるわw
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 14:46:30 ID:jaa//nhJ]
- 一日に何回も全身映る鏡の前に立ってるｗ
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 15:02:35 ID:kisP7jcK]
- わかるｗ
まさにスレタイ通りだけど、痩せてから鏡の前に立つことが多くなった
自分がナルシストなんだと分かったｗ
ご飯が食べられなくなったとか、味の好みが変わったとかって
結局痩せてから、というよりダイエットしてから気づいたことなんだよね
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/07(水) 19:37:33 ID:zQDvgK6h]
- 携帯からは全て短パン
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 22:32:38 ID:oGM2hRwk]
- >>240
自分は、スタイル良い友達との２ショットプリを待ち受けに半年間してた
マイナス３キロ
待ち受けの効果かどうかはわからないけど
食べ物の待ち受けって発想がまずなかった、ビックリした
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 22:36:23 ID:t7T3JsaL]
- 晩飯後に、帰れま10とか見たらやっぱり食欲わいちゃうもんな
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