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有酸素運動＆筋トレは老ける

50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/11(金) 12:31:59 ID:kJJ1jH+6]
55歳
ttp://www.kobe-np.co.jp/news/hanshin/Images/02307883.jpg
40歳
ttp://musclemediajapan.com/fitnessd/img/1103FD64-7ED4-4483-95C7.jpg

とりあえず筋トレで老ける事を心配する必要はなさそうだ




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