- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 05:14:00 ID:QLWAOXcL]
- 前スレ
【ダイエット】 - エアロバイク 19台目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268711486/
テンプレは>>2-5あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 19:59:43 ID:dkK/ivo6]
- アルインコAFB4409を低身長で使ってる人いますか？
私は152ｃｍ（股下68くらい）なんですが、足が届かないのではと
心配で購入を迷ってます
クロスバイク系のって普通のに比べるとサドルが高いですよね
構造上しかたないのでしょうか
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 21:19:07 ID:Gc/zA1nX]
- はい、AFB4409使いです。150ｃｍの母は届きませんでした。
スムーズにペダリングすることが難しいみたいですね
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 22:00:59 ID:c9Kt0uUK]
- コンビaiの入荷が遅くて発狂しそうだ。
どんな生産体制なのか調べるトラベルで調査して欲しい。
シルシルミシルでも良い。
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 23:02:22 ID:dkK/ivo6]
- >>30
150ｃｍでだめなら私も厳しそうです・・・
ギリギリ届いてもペダリングできなきゃ意味ないので
クロスバイク系はあきらめることにします
ありがとうございます
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 00:43:08 ID:8jLeJCY5]
- >>29
最近AFB4409買いました。身長152cm（股下70cmくらい）です。
サドルの高さですが、一番下の固定穴でもやや高い感じですが、
固定穴を無視して一番下まで下げる（ネジで固定しない状態）で使ったら、
自分の場合は割りとスムーズに漕げるようになりましたよ。
固定してなくても、サドルが動いたりはしないし特に問題ないですね。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 09:30:11 ID:mry4d5Ji]
- 外で運動する事がないので購入しようか迷っています。
買うとしたらAF6200にしようかと思っていますが、運動負荷はどんな感じでしょうか？
踏み台昇降は負荷が低すぎてストレスがたまってしまいます…
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:05:50 ID:CLjRuOO2]
- 最近アルインコ4409買ってきた。
本体のカバーの中から擦れているような異音（マグネットとかベルトじゃなかった）
カバーを開けようとしたら左側カバーの1箇所にネジナメ（鉄粉のオマケ付き）となかなかな状態だった
でもまぁとりあえず運動できたらいいやって思ってたから我慢できるレベルかな
鉄粉とかごみはエアブローしとけよとか、いろいろとイラッとしたけど今は運動して汗かいてリフレッシュしてる
以上チラシの裏レビュー
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 17:57:41 ID:vcVDU1dA]
- ショコの段差上げてみろと言いたいが､af6200もそれはそれで悪くない｡
負荷が低いというほどなんだから､自信があるんだろう｡
とりあえず負荷4くらいで30分未満で300kcalに到達出来るかどうかやってみ｡
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 19:59:04 ID:iXR9r/3x]
- >>33
固定しなければもっと下げられるんですね
とても参考になりました
ありがとうございます
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 20:20:19 ID:ubQEFkaQ]
- >>34
過去スレの書き込みを見る限り、AF6200の負荷を小さいと感じているユーザーは多いようだね。
アルインコの場合、60回転／分の条件で、負荷の値に10かけるとワットになるとの事らしい。
AF6200の場合、負荷８までなので、60回転／分で80W程度。
トルク固定式なので、90回転／分まで回転数を上げても、120W程度。
公営の安いジムに置いてあるエアロバイクはW表示の品種が多いので、
このワット数を体験してから決めても良いと思う。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 20:34:04 ID:TlRfh8u9]
- 梅雨対策にエアロバイクを物色してたけど、過去ログも全て読んで
ez101に決定、さっき62kで購入(σ´▽｀)σ
jogやめて、これだけに専念しちゃうかも。
早く来ないかな
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 22:39:38 ID:8jLeJCY5]
- AFB4409のサドル高は78-86cmだけど、ネジで固定せずに一番下まで下げた場合、
一番低い位置の固定穴からさらに-1.5cm下げられます。
たった1.5cmだけど、低身長の人にはこの差は結構大きかったりする。
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 18:31:10 ID:cCxmgAno]
- 女性の方にお聞きしたいんですが、月の物の時ってエアロバイク漕いでいますか？
激しい運動は控えた方がいいと見聞きするので辞めておいた方がいいのかな。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 19:51:13 ID:hbVvrzNT]
- 自分は１日目が一番重いのでその日はやらないことが多い（やるときもある）
２日目からは普通にやる
エアロバイクは激しい運動じゃないよ、軽い有酸素運動（負荷かけまくれば確かに激しいかもしれんけど）
というより、体調で決めれば良いと思う
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 22:25:37 ID:cCxmgAno]
- >>42
ありがとうございます。
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 22:27:27 ID:1dTpxn94]
- 漕いだ後、腕にびっしりと汗が吹き出てると思ったら汗じゃなくて水泡だった。
ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ潰せて気持ち悪い、何だこれ…
ちょいと負荷上げたからか？
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 22:44:03 ID:6tfPbtkp]
- 負荷上げても普通は水泡なんてできないだろｗ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 00:21:10 ID:1FwwpdVm]
- そいつぁ帯状疱疹だよ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 00:43:56 ID:9eaue74e]
- >>29
ちょっと厚底のスニーカーとか履けばいいじゃん
- 48 名前：名無しんぼ＠お腹いっぱい [2010/06/12(土) 01:55:14 ID:fXcbcqkT]
- >>39
その値段でしたら私も購入したいです
どこで買ったか教えてください
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 07:06:02 ID:nTql6y3W]
- 以前はコンビ最安はホームフィットネスだったけど今はどうなんだろう。
- 50 名前：39 mailto:sage [2010/06/12(土) 12:08:40 ID:FfIKRj5L]
- ↑そこで買いました！
www.homefitness.jp/products/list.php?category_id=6
\61,635也
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 13:52:44 ID:vkSTbjVL]
- >>50
過去ログ熟読したなら不思議はない。
俺も５年前にそこで買ったよ。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 15:56:32 ID:QolN3vqv]
- >>46
よう分からんが取り敢えず皮膚科逝ってくるわ、あんがと。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/12(土) 22:41:54 ID:9eaue74e]
- 帯状疱疹ではなく、脂漏性皮膚炎（脂漏性湿疹）ではないだろうか。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 01:32:38 ID:nSY9fUQo]
- 日焼けした後に汗かくと、古い皮の下から汗がでて小さい水ぶくれみたいになった気がする
気のせいカモ
ありんこの7108買ったら初期不良で漕いでる最中にいきなりものすごい負荷がかかったりでひどい目にあった
サポートに電話したらすぐに交換してくれたから良かったけど
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 12:04:10 ID:TYgF+T/4]
- オレも日焼けに一票だな
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 17:48:05 ID:5tdAJODX]
- 皆さん広い部屋住まいなんですか？私は６畳ワンルーム暮らしなんですけど、こんな部屋でなんとかなるバイクありますかね
ジムみたいな立派なもの買える置けるのがうらやましい…
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 19:32:14 ID:4AzAZjou]
- 上の方に折りたたみの話題がでてる
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 20:50:35 ID:8Y2MXf3r]
- 私は軽いＸバイクを部屋の隅に置いていて、使う時はＴＶの前に引っ張り出してる。
安物なので心拍数を測ったり自動で負荷が変わったりする機能がないので電源もなし。
（心拍数はポラール装着で値を見ながら手動で切り替えています）
↓収納時。
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org962382.jpg
１日１時間ペースで半年使ってきて、今のところ壊れる予兆はないのだけど
いざ買い替えになった時いいのを買うべきなのか、でも重いと毎回移動するのは大変そうだし悩んでいます。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 13:54:46 ID:jbgZ1MDS]
- 36 名前：名無しさん＠十周年[] 投稿日：2010/06/14(月) 13:09:05.10 ID:rjGKXKcEO
>>2
NHKの中の小数の日本人がなしたプロの仕事だよな。
NHKの大部分では
「午前１時だぜ！ざまーみさらせｗｗｗ」
「日本人の成功なんか報道すんじゃねーよ！かーっ！ぺっ！」
「韓国の方たちの気持ちがわからないのか！？反省が足りんわ！」
ていう罵声がマジで溢れてたと思う。
誇張でなく。
そうでないと説明つかんし。
53 名前：名無しさん＠十周年[] 投稿日：2010/06/14(月) 13:12:40.77 ID:rjGKXKcEO
>>48
速報テロップすら出さなかったんだぜ？
黙殺したんだよ。
わざとね。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 17:43:33 ID:O5g8blDl]
- 誤爆かなんかはわからんけど。
わしらも負けぬよう日々淡々と粛々と続けていこう。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 19:41:01 ID:yLHj60Y+]
- 6200買ったんだけどエネループ入れたら液晶の表示が薄い
一応ちゃんと動いてるけど壊れないか心配
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 20:49:23 ID:1RPc1+bs]
- 皆速度はどれ位出してる？
心拍計が無いから平均36km出してるよ。
勿論不可は低め(アテにならんが蟻4409で負荷3)。
26♂だとどれ位が適当なんだろう？
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/16(水) 21:37:15 ID:XWgzhZ4M]
- エアロバイクの速度というのはありません。
実車はもちろん他機種との比較も無理です。
表示はあまり気にせず粛々と続けるのがいいよ。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 00:00:59 ID:R0OuEE4m]
- 速度って表示普通にあるよ。
信憑性はどこまで正確なのかは不明ですが、毎日続けている際の目安程度と思っている。
アリンコAFB4309
- 65 名前：名無しんぼ＠お腹いっぱい [2010/06/17(木) 00:32:58 ID:McBjrnJe]
- コンビ社のEZ101とAIはどの辺が違うのでしょうか
前スレを読んでいるとEZ101のほうが音がうるさいとのことですが
それぐらいですか
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 08:35:21 ID:102ZKK3G]
- aiはサドル交換出来ないのと本体がezより重いのが個人的にマイナスだった
サドル交換したいと思うかは使ってみないと分からないんだけどね
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 10:47:20 ID:2Sua4ob5]
- >>65
www.combiwellness.co.jp/cata/fitness/undou_kouka.html
コンビウェルネス株式会社 商品情報（家庭用フィットネス用品）＞エアロバイクの運動効果
このページで、仕様を並べて比較できます。
・aiの方が騒音レベルが低い。(40～45db ←46～55db)
・aiの方がカラフル。（だからどうした？）
・aiの方が耐荷重が大きい。(135kg ←100kg)
・aiの方が重い。(38.5kg ←27.5kg)
・aiの方がメモリ登録数が多い。(4 ←3)
・aiはパソコンに接続可能。(個人的には面白いが多くの人にはどうでもいい。)
・aiはウォーミングアップの強さを調節可能。(標準/弱め)
・aiはドットマトリクスLCD表示で、漢字やら絵やらの表示がある。(どうでもいい。)
・aiは時々カエル？が出てくる。(うざい。)
・aiは健康管理端末ライフトレーナーaiと連携可能。(発売終了。)
・EZ101は腹筋バーが付けられる。
・EZ101はランダムトレーニングがある。
俺はaiユーザーだけどEZ101は使ったことがないので、ここからは自信がない。
ユーザーさんフォローよろ。
・aiはピッチ音、脈拍コントロール開始音、キー入力音、クールダウン音（開始・終了音）を個人単位でカスタマイズできるがEZ101は出来ない？
・aiはデータ参照モード(累積データを見る機能)があるがEZ101は？
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 11:40:55 ID:102ZKK3G]
- 累積データは無いし音のカスタマイズとかも無い
音は必要性を感じないのでコントロールボックス開いてスピーカー外しちゃっても良いと思うけど
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 12:31:17 ID:4J0TZSlA]
- AFB4409使用者です。
平均速度２０～２５km、負荷４で1日30分こいでますが
汗は特に出ません。時間ができたら２セットやります。
生活強度は、軽度というのかな？それほど動かない主婦といったかんじです。
こんなんじゃユルいですか？
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 13:01:24 ID:2Sua4ob5]
- >>69
↓でいくとどれくらい？
everyman.client.jp/undoukyoudo.html
主観的運動強度
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 15:32:51 ID:4J0TZSlA]
- 13 somewhat hard ややきつい くらいですね。運動する以上、楽ではないという意味でもありますがｗ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 15:35:05 ID:2Sua4ob5]
- >>71
「ユルい」ってのが意味がわからんけど
日々の運動としてはいい感じじゃないですか？
ダイエット的な効果云々を考えるのなら食生活との兼ね合いは無視できませんが。
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 23:11:56 ID:t1ljUD4w]
- ez101だけど、減量コース1時間でキツイ・・・
一般なんて、20分でバテたよ。
正直、ナメてた。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 14:51:48 ID:8LSGJ3Yv]
- 本日、人生初エアロバイクが届きました。
ついにこのスレの仲間入りです。
ダイエットがんばるぞ！
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 15:41:37 ID:Xg6+kmin]
- >>74
ご購入おめ。
何買ったの？
- 76 名前：74 mailto:sage [2010/06/18(金) 20:53:04 ID:8LSGJ3Yv]
- >>75
ありんこ屋のアウトレット品のAF4300です。
思ってたよりしっかりした作りで満足です。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 12:28:21 ID:VkI/7v21]
- 大事に酷使してねー
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 15:07:36 ID:GIfIgNM0]
- こうも暑いとエアコン全開にしないとやる気おきない
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 18:57:33 ID:WWjnFe/J]
- >>78
ペダルでプロペラ回して涼める手作りキットは無いものかw
仕方ないので漕ぎながらウチワ使ってるよ。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 19:48:42 ID:zbQyi1L3]
- つ 扇風機
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:34:02 ID:gxE2w/h7]
- ドリンクホルダーつけたい
自転車用ので大丈夫なのかな
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:10:02 ID:Xy7tA0bn]
- >>81
隣に椅子とかおいとけ。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 02:39:44 ID:jGDWVVm6]
- コンビのEZ101を購入する予定なのですがお勧めの
サドルにつけるクッションはありますか
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 03:36:08 ID:zcouMFVq]
- これ良いね
www.youtube.com/watch?v=FTtZHLsSHfI
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 09:19:58 ID:HGNnEcM/]
- コンビaiの体力テスト負荷が全然あがらん
軽すぎて回転数が早すぎます！って警告が出るのでのんびりこいでるんだが。
その間の心拍数は100～120くらい（負荷５→８）
体力テストなんて目安みたいなもんだからそこまで重要じゃないんだけど
最初は評価３だったのに一週間毎日一時間こいで計ったら評価１になってたんだが
続けていけば負荷はちゃんとあがるんだろうか？
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 09:37:21 ID:Mhz2Q8aO]
- 一般コースかそれ以上の負荷でやってればすぐに平均以上にはなると思う
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 14:18:43 ID:piTZe63M]
- 火曜日からコンビaiでダイエット頑張ってます。
フリー選択で負荷13から始めて最終的に17まで上げて60分漕いでます。
スゲー汗でますが心地よいです。
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 17:43:21 ID:1g0U+zX2]
- ダイエットにしては高めの負荷ですね。
もともと体力とかある人なのかな。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 17:49:11 ID:MPmLFiwx]
- コンビエアロバイク漕ぎ始めて約10日
釣りでも茶化しでもないんだけど
ビギナー・減量モードで30分タイマーで
漕いでるんですが、漕ぎ終わった後に
本のしばらくの間だけど亀頭がしびれるんです。
シートの振動が伝わってくるからなんだろうか‥
俺が仮性だからそうなるのだろうか‥
みなさんどうですか？
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 17:56:04 ID:Mhz2Q8aO]
- 前傾姿勢で漕ぐか数分毎に腰を浮かせるかして
痺れない様に対策しないと不能になるかもしれん
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 17:59:25 ID:1g0U+zX2]
- >>89
シートの高さとフォームを調整してみてください。
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 18:35:39 ID:i8ey6t/W]
- >>89
殿方はサイクリングを始めると
お玉に負担がかかることが知られております
エアロバイク型だろうが実機であろうが超がいしゅつな問題です。
あまり前傾姿勢をとらない、>>2に出てくるゲルカバーを試すなど
コンビのEZ101だったらサドルの交換ができます
これ以上は殿方のレスを求みますｗ
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 18:36:08 ID:i8ey6t/W]
- >>90
あ、前傾のほうがよいのですか？
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 18:41:46 ID:tavyF0VY]
- 単純に正座してて足が痺れるように
血行不良が原因なので 姿勢をこまめに変えたりして
やれって話。
ある程度慣れてくると 痺れないポジションやお尻の慣れで
痺れにくくなるよ
- 95 名前：87 mailto:sage [2010/06/20(日) 18:58:27 ID:piTZe63M]
- >>88
かなり前になりますが、業務用コンビのバイクで同じ負荷で漕いでた事が有りまして。
デブ化と体力ダウン解消にこの度aiを購入しました。家庭用とはいえ業務用と比べても遜色無いですね。
しかし久しぶりに頑張ったので筋肉痛がw
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 19:39:01 ID:iq0rITR6]
- 最近エアロバイク買ってダイエット始めたんだけど
エアコンとか扇風機付けて暑くないようにしても効果ある？
それとも汗はダラダラかいた方がいいの？
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 20:00:37 ID:M+pTjypl]
- >>96
普通に屋外で自転車に乗ると
風を受けると思うのだが、
その時運動効果が無いと思う？
脳トレから始めた方がいいのでは？
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 20:05:46 ID:/qtXVFJ7]
- 発汗量と脂肪燃焼は関係ないよ
心拍数だけチェックしてればOK
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 20:08:02 ID:Mhz2Q8aO]
- エアロバイクの真正面からエアコンで冷やしつつ前後に扇風機も配置してるが
尻汗が止まらない
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 20:31:32 ID:iq0rITR6]
- >>98
ﾍ⌒ヽﾌ
（ ・ω・） ㌧㌧
/ ~つと）
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 21:10:48 ID:W2retV8M]
- おデブちゃんの減量には最適だよなエアロは
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 21:17:53 ID:1g0U+zX2]
- >>101
おう。維持にも最適だぜ。
>>96
汗ダーダーの方がやった間が味わえるならそれもよし。
快適な温度湿度で快適に漕ぐもよし。
自分のモチベーションうｐにつながるほうで。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 00:37:16 ID:JZkX9PyQ]
- 男子諸君でタマや竿に問題を抱えている方、
ブリーフ派？トランクス派？ノーパン派？
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 14:23:05 ID:tRahOm8B]
- VELOゲルテック2枚重ねの私が来ましたよ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 14:23:32 ID:/v0mwDRD]
- 履いてるの？
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 15:34:02 ID:qL5eEZWb]
- EZ101の標準30分でシャツが水浸かったみたいにぐっしょり
多汗症の域を越えてるわ
自律神経に問題でもあるのかな
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 15:47:50 ID:ey2yyGnz]
- >>76
わたしもありんこ屋のアウトレットで買いました。
今日届く予定。
置き場所確保しなければ。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:08:59 ID:Wezj/kWD]
- エアロバイク初購入予定なのですが、なにかオススメありますか？
…って、漠然とした質問は駄目だって分かっているんですけどね
いざ調べようと思っても、指針が「部屋で運動出来ればいいな」程度なもので
それでも不良品とかは当然イヤですし
金額的制限もあまり無いので、なにか「ベター」なオススメとかありませんか？
とりあえずこれ買っておけば、まあ少なくとも的外れなことにはならない、っていう
ホント微妙な質問ですいません
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:19:24 ID:5kLNFNFv]
- コンビai１０ン万以外は、駆動部に
基本的にゴムベルト式の連続使用制限時間の欠点を備えてるものばかりです
制限時間は30分です。
もっと言うと、このゴムベルト以外に各社大差ありません。
コンビaiは、フィットネスクラブなんかにある
何年もガンガン使っていい業務用を家庭用にしたようなもの。
それ以外はけっこう大同小異です。
それだったら、展示品やアウトレットを組み立てて持ってきてくれる
しかもメーカーがそれをやってるアルインコアウトレットって選択肢もあります。
ttp://www.alinco-ya.com/
ttp://www.alinco-ya.com/SHOP/450366/list.html
ttp://www.alinco-ya.com/SHOP/450366/450367/list.html
ttp://www.alinco-ya.com/SHOP/450366/450369/list.html
あと、初エアロバイクのようなので
けっこうケツ痛に悩まされます。
リカンベントタイプという選択肢もあります。これに関してはご自分で調べてみてください。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:23:43 ID:5kLNFNFv]
- ↑ちなみに、いちばん簡単な構造をして安い折り畳み型・クロスバイク型は
据え置きのものに比べて耐久性とかが劣るわけではありません。
駆動部は一緒だし、部屋に置いて圧迫感なく
いざというとき折りたたむこともできていいかもです。
クロス型の注意をひとつだけ。身長が150ｃｍに近い方には高すぎるみたいです。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:29:42 ID:/v0mwDRD]
- >>108
金額的制限無しで
大きさや重さ、デザインや色ｗにも制限がないなら
とりあえずはコンビai勧めておくわ。
もうすぐ購入６年目に突入するが、さしたるトラブルもなく元気に稼働しています。
維持期に入っても「生活強度の不足分を補うため、自宅で気軽にできる運動」として重宝してます。
- 112 名前：前スレ847 mailto:sage [2010/06/21(月) 20:47:22 ID:E+SM9IvM]
- 今月も４Kg減ってやっと体重３桁切ったｗ
プロテイン飲み始めたって書いたら筋トレしろって
カキコがあったので 腹筋90回と背筋180回追加してる
ところで 俺の体重減少で友達がエアロバイクを物色し始めたんで
アルインコの現行機種含め８段階それぞれのW数をメーカーに
聞いてみた。
条件：60回転/分の場合
AFB4409 1:23W 2:38W 3:71W 4:100W 5:111W 6:114W 7:118W 8:121W
AFB4309 1:52W 2:73W 3:85W 4:94W 5:102W 6:113W 7:128W 8:143W
AFB5008 1:39W 2:63W 3:84W 4:118W 5:161W 6:185W 7:201W 8:213W
AF6600 同上
AFB4009 1:25W 2:43W 3:74W 4:92W 5:135W 6:148W 7:160W 8:172W
AF6200 同上
AF4700 同上
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/21(月) 22:03:09 ID:comckz3m]
- アリンコのバイク、買って1ヶ月でメーターが表示できなくなったけど
修理に出すのが面倒だったからそのまま使ってた。
でも今日思い切ってドライバーでネジはずして無理矢理こじあけてみた。
完全に開けてないので隙間から見てるだけだけど
チェーンとか何か部品が外れてるわけでは無さそう。
諦めようかと思ったら、なにやら小さな黒くて丸い物体がひっついてる。それを取り出してみると、磁石のよう。
この丸い物体がはまりそうな穴がいくつかあって、配線の繋がってる部分にはめてみた。ぴったり。
磁石が1周まわったらカウントするのかも！
さっそくペダルを回してみたら、ちゃんとカウントされるようになりました！！治った！ｗ
また今日から張り切ってバイクライフ楽しみますｗ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 10:48:41 ID:MbBXAXeZ]
- ゲームしながら一時間漕いでるんだけど
すんげー腰が痛い。リカンベントタイプなら
あんま気にしないで漕げるもんかな
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 11:22:01 ID:uk8Sya5A]
- >>114
スポクラに置いてること多いから、体験入会とかで試してみれば？
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 12:33:20 ID:MbBXAXeZ]
- もう入会してたりするｗ
一回試してみます 結構でかいんですよね
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 13:25:19 ID:tIlbtj7s]
- >>113
うちのアリンコも買った当初からメーターが不調で
表示されたりされなかったりして、今は完全に無反応。
でも解体する勇気がないです。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/22(火) 13:31:11 ID:be4dOdYu]
- www.youtube.com/watch?v=PXTHZkC_qf0
細マッチョ代表のブルース・リーもエアロバイクでこの体作ったみたい
１４２～
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/22(火) 15:17:45 ID:VW3zyNH5]
- 脂肪燃焼には心拍数管理と継続時間だからね。
その点でエアロは大変優れてるし、何より関節にも優しいからデブでも出来る。
フィットネスクラブやボクシングジムのダイエットコースでも手始めにエアロを薦めてくるからな。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 15:54:23 ID:Yyyj48u3]
- いままで順調にステッパー、ウォーカー、と飽きてきた私だけど
どれも真っ先に壊れたのはメーター。
まあ1万前後でスポクラみたいなトレーニングができるなら
そのくらいのチャチさは目をつぶろう、となｗ
エアロバイクは特にワンセット30分を守んないとなんで
タイマーなど必須
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 19:02:42 ID:S3KMlTUd]
- とりあえず飽きたら勿体ないからと1万円しないXバイクを買って毎日1～1時間半漕いでで半年経過。
全然壊れそうにない。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 19:29:29 ID:b7qs9Hhc]
- >>120
ワンセット30分なんて守らなくてもどーってことないんじゃないの？
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 20:42:46 ID:/y1yohuZ]
- エアロバイク漕ぎ続けて約1年
ダイエット目的の筈が腹の贅肉の８０％がそのまま筋肉になってもうた
「ダイエット」という括りでは失敗だけど男だしまあいいかｗ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/22(火) 20:45:33 ID:WY8zdqe1]
- 確実に釣りw
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/22(火) 20:51:48 ID:/y1yohuZ]
- いや釣りじゃないよｗ
どうも漕いでる時に腹筋の伸縮運動も兼ねてるらしい
腕が若干短いからってのもあるかもしれん
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 00:54:36 ID:/xbZOyIn]
- 使い始めて一年半、家のマグネットバイクが駄目になってしまった。
ペダル回しても空回りして、ろくに回せなくなってしまった。
恐らく、ベルトが駄目になって滑っちゃうんだろうな。
中を開けたら、えらい量のベルトかすが溜まってたからなあ。
新しいのを買うか、バイクの無い生活を始めてみるか、迷うな。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 01:19:41 ID:1NaSBF8m]
- ふくらはぎがつった。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/23(水) 01:29:19 ID:Vg5HDvPv]
- >>125
釣りじゃないのならマジレスしておくと腹筋は肥大しにくい筋肉。
エアロバイクを漕ぐ動作でも刺激は受けるけど目に見えるほどの肥大は絶対起きません。
体重の減りはどう？
もし減っていないのなら単に減量していない≒脂肪が落ちていないだけだと思うよ。
食事を見直そう。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/23(水) 07:19:45 ID:KwGphVOi]
- >>128
腹筋というのは誰でもあって(こう書くとおかしいなw)、腹に付いた肉の量で見栄えが変わるのだとか。
なんで腹鍛えてなくても痩せてる人で割れてる人もいるし、
どんだけ鍛えても肉に隠れて見えないポッチャリさんもいる…と腹筋スレで聞いた事有るな。
>>125氏の脂肪が筋肉に変わったは流石にちょっと言い過ぎかもしれんが、
シェイプして肉が落ちて、埋まってた腹筋が見えるようになったのでは？
|
 |
