- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 19:28:47 ID:G5YheV7O]
- やっぱり究極はカレーダイエットだよね
香辛料に含まれるカプサイシンが脂肪燃焼効果を高めてくれる
熱々の大盛りご飯にたっぷりのルーをかけて、大量の福神漬けと一緒にかき込むんだ
良く噛んだりしちゃいけない、ガツガツとかき込むのが正しい食べ方
翌日は少し煮詰まってるから、牛乳を混ぜて一煮立ちさせると
カルシウム追加でさらに効果を高めるね
少し飽きたら、うどんと一緒に煮込んでカレーうどんにするのもいいね
カレーダイエットのメリットはどんだけ食べても太らない事
カプサイシンが脂肪を燃やしてくれるからね
一日三食ガッツリ食べても痩せられる
さあ、今日から君もレッツカレーダイエット♪
