- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 22:59:14 ID:LPWb16e6]
- >>775
763です
細かいアドバイスありがとうございました
私はﾀﾞｲｴｯﾄより血糖値を上げたくないということで
低炭水化物食生活に踏み込んだので
ﾀﾞｲｴｯﾄ的な観点からみるとちょっとｽﾞﾚていたかもしれません
父も母も糖尿と診断されたので
私は安全圏にいますが今まで同じ食生活で暮らしてきているので
危機感を感じ今から予防をこころがけようと…
どこかのﾌﾞﾛｸﾞでチョコレートは血糖値を上げないとあったので
油断しました
ﾀﾞｲｴｯﾄももちろんしたいので
これからは意識を変えていこうと思います
