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★★最強！低炭水化物・糖質制限　総合スレ3★★

556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/24(金) 02:21:24 ID:sr+VHB4d]
>>>555　皮下脂肪が多くて内臓脂肪が少ない人は
長生きできるそうだ。
大変よろしい体質だと思う。
そして一番筋肉が付き易い体質でもある。
内臓脂肪が少ないなら炭水化物脂質の摂取は今のままで
いいから、タンパク質の摂取量を増やして
筋トレするといい。
怖ろしく効率良く筋肉が増えていくだろう。
それに比例して皮下脂肪もほどよく落ちる。





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