★★最強！低炭水化物・糖質制限　総合スレ3★★

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/09(日) 00:27:49 ID:ylcA7ahn] 低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール カーボカウント　等、様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。 炭水化物は体内で代謝されれば糖質。 糖質は生命活動のエネルギー　（糖質＝グリコーゲン） そのエネルギー源である糖質（炭水化物）の摂取量を減らせば 体内に蓄えた脂肪が燃焼される。 ゆえに、体脂肪がなくなり体重が減る。 いたって簡単な理屈。 現在過体重の人には最強・最速のダイエット（減量）法です。 ■低炭水化物ダイエット（アトキンス式）が最速を証明する学術論文 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・低炭水化物食，地中海食，低脂肪食による減量 　Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet 　www.nankodo.co.jp/yosyo/xforeign/nejm/359/359jul/xf359-03-0229.htm 　原文　content.nejm.org/cgi/content/full/359/3/229 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 勉強が必要なのがこのダイエットの特徴。 本当に痩せたい！という真剣な方は是非、お読みください。 【過去スレ】 ★★★最強！低炭水化物ダイエット★★★ gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223223560/ 最強！低炭水化物・糖質制限　総合スレ　ＰＡＲＴ2 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1256355432/ 続き >>2 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 07:25:44 ID:2eqJlO15] >>444 いい加減自演うぜぇよ。 消えろカス夏厨 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 08:09:24 ID:ZXDpBYNl] >自分はダイエットはしてない。腹が出てるだけの他は普通体型だから。 >自分はダイエットはしてない。腹が出てるだけの他は普通体型だから。 >自分はダイエットはしてない。腹が出てるだけの他は普通体型だから。 腹が出てるだけの普通体型って・・・・ｗｗｗｗｗ これはメシ残し女が順調に痩せてるんで私怨だな 成功者を馬鹿呼ばわりする前に自分の腹の肉落とせ？w 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 09:07:41 ID:xdOW45Tn] >>445 みんなオマエの書き込みを読んで笑ってるんだぞ。 また頭が悪い知ったかぶりのクソがめちゃくちゃな事書いてるってな。 オマエみたいな嘘情報をレスをする奴がいるから糖質制限ダイエットがばかにされる。 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 07:47:33 ID:7Qeha/aq] >>447 >>432>>434 食事を残した女には何も言えず2ちゃんで憂さ晴らしｗｗｗ >>439 腹が出てるのにダイエットをしていないｗｗｗ ダイエットをしていないのにダイエット板にいるｗｗｗ >>444糖質制限をしていないのに糖質制限スレにいるｗｗｗ >>447糖質制限をしていないのに、突如糖質ダイエットが馬鹿にされるという意味不明の発言ｗｗｗｗｗ すみませんちょっと何言ってるかわかんないですｗｗｗｗｗｗ 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/18(水) 14:04:27 ID:+anpqpJR] >>448 なんつうかお前も痛く見えるぞ 腹減ってイライラしてるのはわかるが 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/20(金) 15:02:42 ID:YSZXT7F+] なまり節は神。 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/20(金) 18:08:20 ID:2lg1C8Pq] 同感 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/21(土) 04:21:11 ID:0+vntSbH] ■血糖コントロールには炭水化物のGI値の選択。 　　国際糖尿病連合（IDF）「食後血糖値の管理に関するガイドライン」 　　www.idf.org/webdata/docs/Japanese_GMPG_Final_280308.pdf 　　■糖尿病と肥満の予防因子の一つは未精製の穀物（炭水化物の推奨比率は55〜75%） 　　世界保健機関www.fao.org/docrep/005/ac911e/ac911e00.htm ■デメリット ・age（タンパク質グル―プは炭水化物グループの10倍程度含む）多量摂取でageに起因する合併症のリスク上昇 　　www.newcastleyoga.com.au/links/Food%20AGEs%20text.pdf 　　Goldberg T. Advanced glycoxidation end products in commonly consumed foods. J Am Diet Assoc. 104(8) 2004 Aug; ・高プリン体食、酸性負荷食品によっては高尿酸値になり、痛風も有り得る。 　　日本痛風・核酸代謝学会『高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン ダイジェスト版』 　　www.tukaku.jp/guideline.pdf ・高たんぱく食は腎臓疾患患者では明らかに腎機能悪化、糖尿病性腎不全の可能性があればタンパク質制限が賢明 　　世界保健機関『タンパク質・アミノ酸の必要量 WHO/FAO/UNU合同レポート』 　　whqlibdoc.who.int/trs/WHO_TRS_935_eng.pdf ・高たんぱく食で尿中カルシウム増加は十分な立証があり、腎結石は促進、骨粗鬆症は懸念（同上WHO） 　　さらに尿路結石症の危険因子　尿路結石症診療ガイドライン（厚生労働） 　　minds.jcqhc.or.jp/stc/0022/1/0022_G0000058_0001.html ・飽和脂肪酸（特に動物性）をあまりに多く摂るのは血中脂質値の悪化に繋がりかねない。 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/21(土) 18:11:50 ID:IuEAe7LD] これやると二の腕めっちゃ痩せた。 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 01:21:51 ID:p2hHv1y6] 命も痩せるけどな。 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 11:27:48 ID:LdOgHZeP] 俺ローカーボだけど腕50センチ近く太くなったけど？ 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 11:32:30 ID:MtRd43Lw] 100円寿司でネタ食べ寿司飯残しやってるけど会計の時の店員の視線が辛い。 今度タッパ持参でご飯だけ持って帰ろかな。 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 21:37:44 ID:KO4kXuV2] どの店にも君みたいな精神異常客はいて 保健所と警察との情報の共有をやってる 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/22(日) 22:57:48 ID:7QLhA357] 寿司のネタだけ食いはマナー最悪行為だから、さすがに店ではやめたほうがいいと思う。 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 02:46:59 ID:Zu3CYAyD] いつもいく回転寿司なら頼めば刺身だけで出してくれるな でも、どうしても寿司屋に行く状況になったら普通に寿司を楽しむが 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 01:43:52 ID:NiCfvocV] ローカーボは体臭が変になるって言うけど どんな感じになるんだ？やってる人自覚出る？ 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 07:04:26 ID:QT6EIgm3] どう見ても>>456は作り話w 食いもしないご飯注文して手つかずで残す女の第二弾ってとこだろ 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 08:33:03 ID:SuHh1moI] >>460 今みたいな暑い時期にきゅうりを屋外に置いておく ４日ぐらいしたら過度なローカーボしてる人と似た匂いがするよ 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 11:13:27 ID:0uHNATih] >>460 里帰りしたら親から、「どうしたのあんた、吐き気がするほど臭いわよ！」って言われて風呂にいれられた。 必死に体を洗って風呂から出て食卓についたら、「ちゃんと石けんつかって洗ったの」って怒られた。 次の日にきっと病気だから医者に連れて行くと大騒ぎ。 そう言えば職場とかで人に避けられてるような感じはしてたけど 他人は臭いなんて言ってくれない。 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 14:59:42 ID:RGVIbrLT] >>463 ローカーボの体臭対策は ・酢を飲む ・ビタミンＣを摂る ・クエン酸を摂取する 以上のことに加え、水を２ﾘｯﾄﾙ(１日)こまめにとること 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:15:16 ID:RGVIbrLT] ローカーボ以外での体臭の原因に、急激な体重減少(食事量の不足に寄る)で体内のミネラルバランスが崩れた場合がある。 対策は ・亜鉛 ・ビタミンＢ６ 両方のサプリメントを毎日がぶ飲みすること　 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 15:28:15 ID:7swjFoOP] ID:RGVIbrLT　みたいなバカの言うことは絶対に信じるな！ 亜鉛中毒って病気があるんだぞ、キチガイ。 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 18:14:03 ID:LlZ4DTqX] >>466自己紹介乙 サプリメントで中毒だってwww 亜鉛中毒の容量を調べてから書き込みしようね 馬鹿中学生君 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 18:26:32 ID:iFZiYe4A] >>456　あたりからこのスレは完全にネタ進行なのになにマジレスしてるんだ？ まさか本気で内容を読んでるんじゃないだろうな　>>467 だったらそうとうのバカだぞ 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 21:54:22 ID:mwpmKNjx] >>468自己紹介はもういいよ お前が一番の馬鹿 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/28(土) 22:33:59 ID:wEBLB/od] つまんね 「自己紹介」としか返せないのかよ 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 00:16:58 ID:CAy13B1N] >>470つまんねーレス 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 00:24:17 ID:C2wKxBzE] かなり以前からこのスレッドのレスの大部分は 時々マジレスしてくるバカを釣って遊ぶために俺が書いてるネタだよ さっきやってたサタスマで>>456の元ネタが GACKTの過去トークだって事がばれててビックリしたぞ 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 00:35:46 ID:FMQucHpW] キモイデブはすっこんでろ 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 03:04:32 ID:Viafl9Mx] これは酒も常識的な量ならOKらしいけど やめた方がいいな肝臓使うものだし 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 06:59:52 ID:N7RaVbv4] 酒自体を控えれ 酔ってる状態って要は体が解毒のためにおかしくなってるようなもの 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/29(日) 12:08:21 ID:9J4MGS1B] どんな方式のダイエットにも共通するのは 脂肪を分解するのに肝臓が使われるってこと 飲んでもいいけど酒の分解が優先されて 脂肪の分解が後回しになる 飲まない方がずっと早く痩せられるよ 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/07(火) 20:53:42 ID:wyYqa3eA] 精神安定剤って太る それが一番の悩み 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 13:01:34 ID:K0W9rmaG] ローカーボスレ見て始めてみました。 昼間お腹すいて困るんだけど、 我慢するしかないかな。 小腹に入れるとしたら、 ナッツぐらい？ 教えてくださいな。 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/09(木) 22:34:34 ID:F4SBvkrO] 炭水化物なんて食べる奴はキチガイだっちゅーの 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 02:15:38 ID:xwt9AAnm] 低炭水化物ダイエットの善し悪しはタンパク質次第!？ ttp://www.rda.co.jp/topics/topics4992.html 脂肪やタンパク質を主に肉のような動物性食物から 摂取する低炭水化物ダイエットは、男性と女性の両方で、総死亡リスク、 特にがんによる死亡リスクの増加に関連することが分かりました。 対照的に、植物性の低炭水化物ダイエットは、 総死亡リスクと心血管疾患による死亡リスクの低下につながることが分かりました。 「低炭水化物ダイエットは、タンパク質を動物性食物にするなら 男女の両方で高い総死亡リスクの増加をもたらすが、 植物性食物にすることで総死亡リスクと心血管疾患による死亡リスクの低下につながる」 と、この研究者は結んでいます。 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/10(金) 08:27:39 ID:/ZOWo+Oy] >>480 「全体的にみて、低炭水化物ダイエットは総死亡リスクの軽度の増加に関連することが分かりました。」って 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/10(金) 10:52:09 ID:j9oSXNpM] 比較群サンプルの比率的に「動物性食物から摂取」群が大きいという事だろ 483 名前：コーネル ◆2wHpxMUDmNrw mailto:sage [2010/09/10(金) 19:31:20 ID:iSVWjgoy] おい。 びーがん。 いるんだろ？出て来い。 >>480 この特徴的なコメントする奴って、お前しかいないんだけど。 相変らず脳足りんだな。 と、書いたら必ず一行、二行の変なコメントを返す奴が現れるぞ。 しかも単発ＩＤで。 何故かわからないが、常に監視してるみたい。 それがびーがん。 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/11(土) 11:00:38 ID:ejmkl+9U] このダイエット板の低炭水化物ダイエット系 ・アトキンス ・釜池式 ・肉食ダイエット ・糖質制限総合スレ には常に ◆VEGAN.Izk2 という人が張り付いています。 特徴としていつもコピペを連発。 あと、１〜２行の汚い言葉での罵りや煽り。 自分の意見はなく科学的栄養学だのハーバード大だのＷＨＯネタが好き。 論戦になればすぐに尻尾を巻いて逃げていく負け犬です。 もっと詳しく>> 【コピペ】菜食に勧誘するｷﾓｲ人その６【大迷惑】 www.unkar.org/read/gimpo.2ch.net/supplement/1260617278 【犬に玄米】虐待ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸその９【子に制限食】 www.unkar.org/read/food8.2ch.net/supplement/1202691883 【◆VEGAN.Izk2】google検索 www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGLL_jaJP342JP342&q=%e2%97%86VEGAN.Izk2 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 11:29:44 ID:mgnc6xLz] ＞脂肪やタンパク質を主に肉のような動物性食物から 肉食う時は脂身なるべく避けてるが、ささみとかヒレメインの結果も聞いてみたいな 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 18:59:07 ID:HW2rgWoj] >>485 この実験の詳細って詳しくないからな どんな結果でも、印象操作出来るしね 動物性タンパク質でも、陸上と海水では全く栄養が違う 赤身でも白身でも同じじゃないし ただ「タンパク質」って言われてもねぇw　 自分は脂身と鳥皮が幼少時から大嫌いだし 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/11(土) 20:58:41 ID:D4yJqUlb] 脂肪に関しては赤肉と魚肉では全然違うけど、 タンパク質に関しては似たようなもんだろうな。 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 08:30:55 ID:Avh0Tpxh] ここは気持ち悪いほどのバカが集ってるな 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 13:59:21 ID:y8AFvvQT] >>487 ナイスボケ！ 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 15:27:54 ID:EbaCHFtY] やっぱり低炭水化物なんかやってると馬鹿になるんだなｗ 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 15:51:48 ID:qFFarNnR] 気持ち悪いデブがコテハンで書き込むスレ 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 22:04:31 ID:QbQ8YXfo] 自己紹介はもういい 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 23:38:21 ID:Iy2GRFbx] 腹がはちきれるほど肉を食っても痩せていくな。 野菜いっぱい取らないとヤバそうだが。 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 23:56:25 ID:76RlE/FW] 肉と野菜の組み合わせは癌驀地だけどな。 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 00:06:22 ID:9Wfg7Txq] 黒さんぴん茶始めてから脂質の多いものを食べても太らない。 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 01:54:56 ID:bsYOzqrU] 確かにてきめんに体重は減るし、以下を除いては体調も悪くない。 ・声が出にくくなる（声が細く、ハリが無くなる） ・性欲がなくなり、明らかに勃ちが悪くなる。 もちろん実施中だけだが、これはどうしようもないのか？ 女とやる前は糖質を普通に摂取せざるを得ない。 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 13:51:25 ID:AII5WRvx] >>495 いくらもらってるの？ あちこちで宣伝まがいの書き込みしてるね！ 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 19:19:53 ID:HZdAaCIJ] >>490 でもデブは炭水化物食いすぎてデブなんでそ？ 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 23:25:55 ID:Jt9l63He] 長年ヒドイにきびに悩んでて、医者に、主食を食べるのをやめればキレイに治るって言われた。 ここのみなさんはお肌はどうですか？ 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 09:34:39 ID:o73lk3d1] アーモンド一袋、くるみ50g亜麻仁油ドバドバ毎日食っても糖質とらないから、ニキビ１つもない綺麗なツヤツヤ色白肌だよ でも、子供の頃からド綺麗だったから関係ないかもw 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 09:40:01 ID:o73lk3d1] あと毎日摂ってるサプリ 亜鉛 マグネシウム ビタミンＣ ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ 摂らない以前より、以上のサプリで異様にきれいになったよw 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 10:17:54 ID:gMi/X3fT] それは、すばらしい。 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 10:35:27 ID:pJOKX9EF] テンプレ長すぎ ようは米やパンとか一切食べずに肉と野菜を食べればいいって事だろ？ 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/14(火) 11:57:08 ID:0GTBBs6X] タンパク質と脂質を中心としたﾀﾞｲｴｯﾄ方法です 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/14(火) 19:57:45 ID:fVt19rks] 炭水化物は適量がいいんですね 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 18:40:48 ID:Vy1vnbxj] アーモンドなんてアフラトキシンやばいのに 怖い怖い 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 18:49:47 ID:7J2gZ4mC] 大局将棋スレに行ってこいｗ 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/15(水) 20:06:12 ID:3oMoutgX] 肉をたくさん食べる人ほど、アフラトキシンで癌になりやすいらしい。 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 11:11:20 ID:cU9oUoTS] らしい？ 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 07:15:03 ID:FqKriSPJ] 肉や乳製品が癌の主な原因だということは疫学的に完璧に証明されたんだけど 当然ながらアメリカの業界団体の圧力で握りつぶされてしまった 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 08:48:45 ID:2EJRIhI5] 疫学ｗ 原因ｗ 教養０ｗ 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 09:28:16 ID:2HVjaOTd] >>511　←　マジであほ 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 20:38:02 ID:2XUGnXRC] >>510、512の方がアホ臭いよ。 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 22:39:24 ID:ubCIYUyO] 疫学で完璧（苦笑）に証明されたっていう文章だけで知的レベルが疑われますね。 そもそも医学、疫学で単純な「因果」関係で成立する病があるんでしょうか（苦笑） まさかえきがく（易学）の事を指しているとか。 あと因果関係と相関関係をとり間違えているとか（苦笑） または 「DHMO」（笑） のような危険性（笑）を指しているのでしょうかねえ（苦笑） 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/17(金) 23:04:13 ID:ltNhLtPB] 物凄くアホなベジタリアン　or　マクロビ狂信者がはりついてるからねえ。 奴らには何を言っても無駄みたい。 低炭水化物ダイエットは、 「動物を殺して肉を食うダイエット！」 みたいな変な理解をしていて、何度説明しても洗脳から覚めない。 糖質制限のダイエット効果などより、 この変なベジタリアン？マクロビ狂信者を 何とかしないとねえ・・・ スレが荒れるばかり（違う方向に） こいつら、ほんと〜〜〜に昔からいるよ。 いい加減にしてほしいわ。 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/17(金) 23:10:52 ID:ltNhLtPB] 「肉を食べると癌になる〜〜〜！！」 「根拠もないが癌になる〜〜〜！！」 「野菜食え、野菜食え〜〜〜！！」 みたいな事ばっかり言ってる。 少しつつくとすぐに退散するだけで論戦なし。 （論戦できるほどの知能なし。） しばらく来なくなったな〜と思ってると、 このスレと、アトキンススレ、釜池、肉食などに 全く同じコピペで登場。 毎回同じやり方しか出来ないみたい。 真性のアホみたいなので、死ぬまで待つしかないわ。 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 00:54:49 ID:2RRU2ZKO] あー マクロビ、動物性たんぱく質を一切摂取しないとかいうきちがい宗教か。 プロテインスコアどーすんだよいったいｗ 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/18(土) 01:12:56 ID:gWo6PzNY] モデルと女優が痩せる−モデ痩 modeyase.e47.kacchaokkana.com/ 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/18(土) 04:12:06 ID:8vu3Ysnf] ☆久司道夫氏の大腸ガン　（ソースは、macrobiotics. co. uk） Why the Kushi's Have Cancer by Roger Mason macrobiotics.co.uk/kushis.htm macrobiotics.co.uk/images/kushi.jpg >Aveline died after nine years of cervical cancer at the young age of only 78. >Michio now has colon cancer at 81. >It is no secret Michio smoked cigarettes and drank coffee for decades. ☆２００６年７月９日の東京の立川市での副島隆彦氏の講演会がソース マクロビオティックの久司道夫（くし　みちお）さんが末期ガン　 slicer93.real-sound.net/0-im-space-7855.html >マクロビオティックで有名な久司道夫さんが現在末期癌だそうです。 >副島氏の講演会はビデオとして一般に発売されるので、 >講演会で語られたものは、ここで書いてよいと判断して報告します。 >その久司道夫さんですが、今や末期ガンなんだそうです。 ☆久司道夫(著)　『マクロビオティックをやさしくはじめる』 （第６章、２００頁以下） ２００１年に子宮頸がんで亡くなった前の奥さん(Aveline)のことが書かれています。 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 09:34:18 ID:oNixSTa9] 過剰反応しすぎじゃないの？ 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 14:11:08 ID:sNLPMMKv] 今オリーブ油切らしてるけどグレープシードオイルでも大丈夫かな？ 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 15:35:18 ID:WpPGmcZA] 私は安いサラダ油とゴマ油少々を混ぜて使ってる。 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 15:48:40 ID:ehFE/Csy] ダイエット中に安いサラダ油なんてとるバカ 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/19(日) 16:04:58 ID:WpPGmcZA] 安いサラダ油とそうで無い油使っても 簡単に結論は出ないだろう。 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 02:20:12 ID:IDqIptDY] このスレにとってベジタリアンは場違いではないでしょ。 排除しようとする人の方が場違いだと思う。 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 06:47:52 ID:P4Yynjzm] >>525バーカ 糖質制限、低炭水化物ダイエットは 「タンパク質と脂質を摂るダイエット」 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 10:13:43 ID:sw+6kB0m] 発がん性のある花王のエコナはやめとけ。 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 10:47:49 ID:e0uEcDUw] だいぶ前から売ってねーよ 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 20:28:24 ID:PWN5THvR] 土曜日の夜に、豊水なる梨を１／４切れ食べた。 とても甘くてラ・フランスと和梨のハーフかと思えるくらいネットリとした食感で とても美味かったのだが、翌日＋７００ｇ体重が増えていた。 さらにその翌日（今朝）＋１００ｇでトータル＋８００ｇ。　２週間前の体重に戻って しまった。　明日の朝、何キロになっているかが楽しみ。 食べた後で調べたら、豊水は梨の中でも糖度が非常に高いことで有名だった。 後悔先に立たず。　 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 21:59:19 ID:2bISpGQy] >>526 >>17>>480 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/20(月) 22:25:17 ID:u1FgY7Ip] ●野菜自身が出す毒のことを「自然毒」と呼びます。 それほど、野菜は自己防衛に一生懸命なのですね。 子孫を残すために、つまり自分の「種」を伝えていくために、 自分自身を外敵から守るということをしている「知恵」に頭が下がります。 plaza.rakuten.co.jp/yasuo06totoneco/diary/200907120000/ 一部の狂信的に野菜好きな方に聞きたいのだが、 他の捕食者に食べられない為に毒を生産する事で生き残ってきた植物を 人類が約１万年前に品種改良した野菜を、どうしてそんなに有難がるのか？ 品種改良により食べる部分を肥沃させた植物が野菜の正体。 元々、人類の食性には合っていない食べ物だぞ？ 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/20(月) 23:56:34 ID:fMMgMApj] 青汁など論外です biomasa22.sakura.ne.jp/kenkou/joho/06aku.htm 日本で季節の平均的生野菜サラダを 毎日100g、365日、50年間食べ続けた場合、 そのアクで食べない人と比較して約6年ほど短命になります。 リンゴを毎日1個、 皮を剥いて365日、50年間食べ続けた場合、 食べない人より約4年間短命になります。 皮を剥かないで丸ごと食べた場合は 約6年間ほど短命になります。（Oリングテストによる） テレビの宣伝で有名な、マズイ、もう一杯！のケールの青汁を 毎日コップ1杯365日、50年間飲み続けると、 飲まない人より約13年間ほど短命になります。 青汁がいかにアクが強いかよく理解できると思います。 各種青汁は全て似たようなアクがあり、寿命を縮める原因になります。 青汁や生野菜はミネラルが多く毒素を排泄していくため アトピーや色々な病気の症状を消していく作用がありますが、 毒素と一体となって存在している必要なミネラルまでも 排泄してしまうためにミネラル不足で内臓の機能が低下し、 寿命を縮めていく原因になるのです。 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 00:18:15 ID:l1dBoisq] >>532 ソース元に疫学的根拠が全く無いですね 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 01:29:06 ID:2xr/8+mP] 国民栄養問題アメリカ上院特別委員会の報告書。通称マクガバンレポート １０億円近い国家予算を使って、１９８０年代に行われた史上最大の 疫学調査をまとめたもの。 動物性たんぱく質を総カロリーの１０％〜２０％増やしたら、 初期ガン患者が１１倍に増えたという www.nissui.co.jp/academy/market/01/02.html 報告書では、脂肪の高摂取ががんを増加させることや、野菜、果物、全粒穀物を重視した食生活ががんの罹患率を低下させることを示唆しています。 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 01:32:02 ID:2xr/8+mP] 葬られた第二のマクガバン報告 yone6812.cocolog-nifty.com/blog/2010/08/post-acc8.html さて、この3大死亡原因となっている病気の要因として最大のリスクが動物タンパクの摂取であるというのが本書（上･中）の中核となっています。 特に女性の乳癌と牛乳の関係は他でもよく取り沙汰されていますが、本書でもその原因が詳しく述べられています。 肉はもちろん乳製品や卵も含めたあらゆる「動物タンパク」の摂取は健康にとって、おそらく多くの人が想像しているよりも深刻な問題を引き起こすという著者の実験結果がわかりやすく記されています。 もう肉も野菜も食えんｗ 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 02:01:59 ID:4ykSo06w] >>535食わなきゃいいだろ お前みたいなバカデブがわざわざこのスレに存在することこそがウザイ 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 04:47:26 ID:BiK144I1] 昨日付き合いで寿司食っちまったorz 今日からまた気をつけよう 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 09:26:05 ID:U2S8MWZt] 動物タンパクがリスクと定義されるなら 人間にとって酸素も水も二酸化炭素も窒素も十分申告なリスクじゃねえか アホじゃないのかなあ。 リスク無く生きていくことなどできん。 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 11:17:48 ID:gdPWcTbA] 先週、ダンチューの「酒飲みダイエット」という雑誌を見て 糖質制限始めて木曜から昨日までの５日で３キロ減りました。 （♂・１８５cm・９１→８８kg）。 いろいろやってきたけどいまのところ一番効果的だと思う。 去年１５キロ落として８３だったのがリバウンドしてきたから これでもう一度締めようと思います。すごい楽しみ。 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 11:27:25 ID:89pBMPil] 米と糖尿病　日本人は炭水化物（糖質）を制限してはならない [単行本] 佐藤　章夫 (著) www.amazon.co.jp/gp/product/images/4770502052/ref=dp_otherviews_z_1?ie=UTF8&s=books&img=1 お米（穀物）をたくさん食べるひとに糖尿病は少ない。 みずからの糖尿病を克服するため、文献を読みあさり、 実験を重ねた予防医学の研究者がたどり着いた真実。 炭水化物の不足こそが糖尿病の原因だった！ 12 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 ★★★★★　多くの選択肢を知って、選ぶのは自分, 2010/9/10 26 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 ★☆☆☆☆　【注意】臨床をしていない医師が書いた不思議理論。患者が読んだら危険です！, 2010/9/3 28 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 ★☆☆☆☆　高炭水化物食では高血糖になりますよね？, 2010/9/1 27 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 ★★★★★　西洋栄養学の限界を見せてくれた, 2010/8/20 29 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。 ★★★★★　悩んでいる人こそ、先入観なしで読んでほしい, 2010/8/20 541 名前：だから何だよ！ [2010/09/21(火) 16:31:59 ID:/sKt93N4] とりあえず体重絞ってから考えるからいちいち構わんといて。 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 19:55:25 ID:0gTTLPvU] >>539 本屋に走ったけど、わからず…。 糖質制限ってどのくらい制限するの？ 一日少し位ならいいの？ ごはん１００グラムとか。 少〜しだけ、本の内容教えてもらっていい？ 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 20:36:52 ID:Own7TJlT] 【糖尿】糖質制限は、嘘か真か？【真逆の理論】 toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1271510198/ ここでも、いんちき　◆VEGAN.Izk2　登場。 佐藤（砂糖）先生をかばい、内容スカスカ理論展開。 砂糖大好き、佐藤先生のトンデモ理論。 誰がどう見ても完全に破綻しているのに、 自分の利益重視で理論展開。 生活習慣病を予防する食生活 山梨医科大学名誉教授　佐藤章夫 ・山梨医科大学名誉教授 ・山梨産業保健推進センター所長 ・医学博士。 ・砂糖を科学する会運営委員 www.sugar.or.jp/health4/0601.shtml 独立行政法人　労働者健康福祉機構　山梨産業保健推進センター　『所長の部屋』 www.sanpo19.jp/modules/weblog0/index.php?user_id=0&cat_id=1 ↓そしてこの、トンデモ先生をぶった斬ってるサイトさん。 blogs.dion.ne.jp/doramao/archives/8319180.html 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/21(火) 20:50:23 ID:oGJ4IzrL] かまいけ教祖 焼き肉「慶州」 www.uwajima.com/bettoh/top/diary/su2_diary/1504_1.gif 糖質ゼロメニュー www.uwajima.com/bettoh/top/diary/su2_diary/1507_1.gif 白いものは、ポテト？ www.uwajima.com/bettoh/top/diary/su2_diary/1507_2.gif 全体 www.uwajima.com/bettoh/top/diary/su2_diary.cgi 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/21(火) 22:36:37 ID:a94h0GgI] >>542 糖質制限 やり方 で検索して読め。 これ以上質問するな。

---

---

[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef