- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/15(土) 13:08:47 ID:Pgj0ckCh]
- 更に言えば魚類等の多価不飽和脂肪酸も閾値を越えるとまずいことになる。
そう何事も閾値である、たんぱく質も「取りすぎ」というのは 個々人の人体の危険閾値を越えた時に取りすぎとなる。
糖質に関してはどーだろーな。 脂質と糖質の組み合わせが最悪で、低分子の糖質を優先摂取していけば
血中インスリンがホメオスタシスを揺るがし、細胞のインスリン受容体のオーバーヒート（受容体炎症）を引き起こすのは間違いない。
