- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/20(木) 15:09:31 ID:eqQdK+Fi]
- >>141
確かに、大量に食べる癖がついて胃が大きくなってしまうと過食直すの大変だ・・。
現に私がそうなってしまった。
でも、ビタミンやミネラルの摂取量が少ないと過食衝動が起き易いと聞いた。
野菜を大量に食べることというのは摂食障害の根本的な解決にはならないが、
精神的な面や体重の面でもある程度は安定させられるみたいだ。
拒食の人が過食に移行することは結構あるみたいだけれど、
拒食の時に食べていた物の違いによって過食に移行した際に増える体重も違ってくる。
でも、もちろん人それぞれだと思う。
