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【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】

397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 19:37:43 ID:EzLDMm/u]
>>395>>396
ありがとうございます。
股関節が悪くて、スクワットをしなくちゃいけないんだけど、
ほったらかしていたらそのスクワットが左右対称にできないくらい
悪いほうの足の筋力が低下してしまったんで。
体重を逃がせればちょっとは楽かなあ。

レッグマジック持ってます。腰周りやお尻は小さくなったんだけど、
股関節に違和感バリバリなんで続けられてません。




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