- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/19(金) 17:05:27 ID:bkahRkJd]
- ダイエット成功して
こんな事できるようになった！やってみた！生活のここが変わった！
みたいなことをあげていって欲しいんだが、、、
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 08:27:08.29 ID:rkP2SqOR]
- >>472
痩せた云々以前に普通にすげえなｗ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 11:54:47.73 ID:5QsnCajN]
- 体育座りしながら靴ひも結べるようになった
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 15:59:35.02 ID:zDJ3WS9F]
- 基本的に菓子を食いたくなくなった。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 19:28:16.14 ID:1z3pcL2E]
- >>473
>>474
ありがとう！！ でも自然体で連続して20分、30分そして60分とジョギングが
出来るよになって。 もう開きなおってマラソンの大会にエントリーしてと、
タイムは遅くて5時間30分だけど、完走しちゃいました。
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/21(火) 20:50:44.74 ID:C2Mqk/sz]
- 嫌いな食べ物がなくなった。特に野菜が嫌いだったけど今はむしろ食べないと無理
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 22:27:00.78 ID:MlO7hGGD]
- >>478
野菜とか食べたくなりますよね。
ピーマン嫌いだったのに美味しくなってびっくり。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/22(水) 19:01:17.11 ID:o4EU81rh]
- ケミカル合成のアイス、ジュース、駄菓子、安チューハイが不味くてたまらなくなった
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/22(水) 20:31:24.44 ID:IaQFgwrZ]
- 時間がゆるすかぎり永遠に歩いていられる
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 01:41:35.65 ID:BybNByaX]
- みんな食べ物の趣味が変わるんだな…うらやましい
172cm男、80kg体脂肪20%→65kg体脂肪12%と減量したんだが
いまだに肉（脂身）・洋菓子・ジャンクフード大好き、野菜や魚は嫌い
みっちり運動してるし、嫌いなものもバランスよく食べるようにしてるからいいんだけど
みんな自然と嗜好が変わったの？何か工夫とかした人はいる？
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 07:12:07.50 ID:LkUPrjQU]
- 嗜好は変わってないですね
工夫といえば野菜を積極的に食べるようにしていることくらいかな
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 08:36:08.89 ID:gwRkgSqF]
- 自然と、カロリーが高そうなものは月に一回とかになる
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 20:02:16.05 ID:ETUvp6Zm]
- 俺は逆に食べる意欲は増してる感じなんだが
ただ以前は同じ物をたくさん食べようって感じだったけど
今はちょっとづつでいいから色んな種類の物を食べたいって感じに変わった
ぶっちゃけ舌が贅沢になった気ガス
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 00:26:52.60 ID:mb52Ye5H]
- 31才♀、157／104から74㎏まで落とした。
今日思い立ってユニクロ行ってジーンズを試着したら、女性用30インチが履けた！
しかも店員が「まだ余裕ありそうですね」と29インチを持ってきたら、これも履けた！
嬉しくて色違い3本お買い上げw
今までユニクロはパンツ類全然履けなくてTシャツとかパーカーもXLがﾃﾞﾌｫだったし、
服はほとんどピザ御用達のニッセンばっかりだったから、普通に店に行って服を買える事に感動した。
正直29インチはちょっときつかったけど、これからのモチベーションUPに繋げる！
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 06:32:28.21 ID:qj2Yp+Uq]
- >>486
おめでとう！
服のサイズが小さくなると、モチ上がるよね
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 08:44:57.63 ID:9BbpXOuX]
- >>486
すごいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
期間は？
- 489 名前：486 mailto:sage [2011/06/28(火) 10:57:22.44 ID:KxCIVmOd]
- >>487
>>488
レスｻﾝｸｽです。
期間は1年半くらい。
でも最初は仕事のストレスで体を壊して、食べられなくなったから。
しかも内臓系の病気も見つかって、薬を飲むか手術をするかの2択だったけど
体重を減らさないと飲めない薬だと分かり、半月で5㎏痩せた時もあった。
結果手術をしなくても済むようになって、薬のお陰で体調も元に戻りつつある。
ちなみに今までやった事
ジムに平均週3回／2時間（有酸素40分、筋トレ40分、ストレッチ20分）
ジムに行かない日は自宅でwiiFit
踏み台昇降
朝食はバナナとヨーグルト たまにオールブラン
昼食は置き換え系（最近はオルビスのプチシリアルか明治のパーフェクトスリム）
夕食は普通 でも野菜とかこんにゃく多め
ローカーボほどじゃないけど炭水化物は控える
（夕食こそ置き換えろよ、という突っ込みはご勘弁w 腹が減ると眠れないんだよ）
白湯を1日1㍑以上飲む
間食はしない
半身浴2時間（休憩込み 途中水分補給有り）
リンパマッサージ
買い物は電車や車を使わずウォーキングを兼ねて徒歩
扁鵲とかの漢方薬
カロリミット系のカロリーオフサプリ
もちろん全部を同時進行じゃないけど、この中のいくつかを毎日必ずやってる。
ユニクロは人類にとっては小さな一歩かもしれないが、私にとっては大きな一歩w
でも普通の人と比べるとまだまだピザだし、やっとスタートラインが見えたかなー程度だ
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 02:31:19.43 ID:2VA8/TXN]
- 素敵だわ
絶対やせるねそれ
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 14:05:28.04 ID:aaN12wno]
- 私も痩せても甘いお菓子や油ものや菓子パンがいまだに大好きでつらい
でも今まで好まなかった焼き魚やもずくも好きになった
好きな食べ物が増えただけだった
- 492 名前： 忍法帖【Lv=1,xxxP】 mailto:sage [2011/06/30(木) 19:07:55.71 ID:7Z9kMhz0]
- 食べ物の好みは変わってないと思うが
以前はコレ！と決めたものを腹一杯食べたい衝動が強かったが
今は少量でも色んな味を楽しみたい、っていう感じに変わってきた
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 02:37:37.18 ID:RrjPUTUw]
- 半身浴ができなくなった
ケツの骨が痛すぎて、たっぷりのお湯で浮力を利用しないと湯船に座ってられん
- 494 名前： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 mailto:sage [2011/07/02(土) 20:08:30.93 ID:VZaZiRHX]
- それは筋肉無さ杉だろう
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 20:30:02.76 ID:RrjPUTUw]
- よしわかった、筋肉だね
ちょっと風呂だけじゃなく生活に支障出まくりなんで尻の筋トレしてくる
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 18:25:04.40 ID:SeOlJi6l]
- 他人の体型をチェックするようになってしまった。
体をなめ回すように見る人、と思われてるかもしれない。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 19:16:32.82 ID:9l86OcKe]
- 味覚や食欲が正常になった。食べ物が美味しくて堪らなくなった。
食べてる時の満足度がアップした。料理が上手くなった。
肌がキレイになった。頭の回転が速くなった。記憶力も蘇った。
暑さ寒さに強くなった。疲れにくくなった。動くのが楽になった。
鏡を見るのが大好きになった。人から褒められるのが当たり前になった。
久々にモテ期が来た。常に前向き、ポジティブでストレスを感じ難くなった。
周りが優しく親切な人だらけになった。よく眠れるようになった。
二度と太る気がしなくなった。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 19:59:07.45 ID:2wW/NPTH]
- モテ期って自分で作るもんなんだね
なんとなく自然にくるのかと思ってたよ バカだね俺は。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 22:16:38.33 ID:438c04Ay]
- 我慢ができるようになった
前は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と言って、食べる
今は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と思って、食べない
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/04(月) 00:20:27.13 ID:JIgUTl9+]
- 自分は我慢しないで食べたい時は食べるようになった。
食べたい時は、幸せを噛み締めながら心行くまで食べる。
そして、翌日から2日くらいかけて緩やかに調整出来るようになった。
もはや太る気がしない、二度と。
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 07:04:48.70 ID:2YXsAr/0]
- 自分の体を鏡で見れる。向き合えるようになった。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 01:53:54.74 ID:CVaP4hfd]
- 身長170センチ
体重90→65kgまできたけど、
食べ物の嗜好が変わらないどころか増してきて辛い…
ポテチok、甘い洋菓子ok、ジュースに酒ok、ファーストフードも大好き
変わったことは、食間に運動すること
これだけで-25kgにはなったけど、食べてるだけにここからは減らないねぇ…
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 02:38:08.29 ID:T6DPZT43]
- >>502
分かる。みんな食べ物の好みが変わったって言ってるけど、信じられん
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 03:32:40.04 ID:Ew3cURpc]
- 自炊してると味覚変わるけど、しばらくやめると元戻る。
味覚って１、２週間くらいでも簡単に変わってくるよ。
例えば、塩味の濃さの好みとかさ。
痩せて味覚変わった！っていってるひとも、
不摂生してるとまたそれなりの味覚になってしまう。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 04:02:09.38 ID:BkKIw7dK]
- 一番の大好物が炭水化物だとわかったな～。
今まで食べたいと思ったら買いに行ってまで食べてたから
大好物というものが把握できてなかったんだけど
ダイエット始めて毎日食べてたお菓子は週一に減らせたものの
炭水化物は菓子パンをやめる程度でほとんど減らせなかった。
何より五臓六腑が美味いと言ってる声が聞こえる。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 04:02:26.36 ID:he2UsfTv]
-
継続は力なり
懲りないリバデブは無能なり
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 04:04:28.17 ID:he2UsfTv]
-
間違った食生活のままでは、味覚も食欲も正常にはならない。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 04:45:15.11 ID:SaSHs4yk]
-
最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）
ダイエットに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
今なら、
道具や費用を一切使わずに、たった１回で、
Ｏ脚をピタッと、くっつける方法を無料動画で初公開中！！
kensaku-senmon.com/diet-search/
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 06:39:52.95 ID:WLt7IpZ9]
- >>508
このコピペはやってるね？
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:23:43.57 ID:wdnyVpXR]
- 痩せてから変わったことは
甘い洋菓子とか、マーガリン、ファットスプレッドを使っているものを食べると
腹痛か吐き気がいきなり襲ってくる……
恐ろしい
果物とか和菓子だと、吐き気はまったく起こらないから非常に驚いた
ジャンクフードを排除した
100%自炊ダイエットのせいかな
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 10:01:01.52 ID:Hk6St7r4]
- 食べ物の好みが変わるって言うより、ある一定の食べ物への耐性が低くなるんだよね。別に嫌いになった訳じゃないけど、前ほど食べられなくなる。
脂系とか味の濃いものとか、少量で限界が来るようになってしまうけど
さっぱり系はいくらでも食べられるから自然とそういう食生活になる
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 01:30:53.22 ID:9KlotEpj]
- スレ見てたら他にも>>510みたいな人いるけど、ひでえな
病的っつーか、どう見ても拒食症に片足突っ込んでる
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 05:55:58.63 ID:n+F5JE5l]
- >>512は菓子パンが止められない過食症の豚～ｗ
ﾌﾟｗ
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 06:32:05.88 ID:pvgsUCs+]
- 豚はいいすぎかもしれんが菓子パンなんかは添加物とトランス脂肪酸の塊だから食べない方がいいぞ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 10:05:54.22 ID:zOQEV5YD]
- ここまでで>>512と菓子パンの関連性は皆無だろ。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 14:19:13.49 ID:LwtAcJ/h]
- 久しぶりに電車に乗って二人がけの席に座っていたら、ヤンキーのお兄さんが隣に座った。
今まではデブ過ぎてだれも隣に座ろうとしなかったから、かなり嬉しかった。
被害妄想かもしれないけど。
モチベーションあがりましたー
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 01:08:04.05 ID:TORHRLLQ]
- >>515の食材への無教養、不勉強が露呈したね
恥ずかしくないのかな？
本気でダイエットしたことがないなら帰れば？
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 02:10:15.81 ID:WqmPYtqd]
- >>517
お前ほんと読解力なさすぎ。
>>512は>>510がちょっと何か食っただけで腹痛やら吐き気やら訴えてるから病的だって言ってるんだろ。
菓子パンの良し悪しとか食うか食わないかって論点じゃないだろ。
お前みたいな頭の悪い奴相手にしたくないからもうお前向けのレスしないけど。
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 02:43:03.86 ID:9zEwUfXd]
- >>518低脳杉ｗ
バカレスお疲れ様
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 05:34:18.68 ID:vvUnXw9q]
- >>518ってカロリー表示だけ見てダイエットしてるオバカさんなんだね。
流れも読めない上に栄養すら考えてないことがよく分かるね。
自炊＝栄養を考えている
ファットスプレッド、マーガリンは菓子パンやクッキーで使われるトランス脂肪酸
トランス脂肪酸は体に悪いと言われている
>>712はどう読んでも健康的なダイエットしているんだけどね。
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 05:37:19.59 ID:vvUnXw9q]
- 訂正>>712は>>510の間違い
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 07:08:58.52 ID:HvyKDvGm]
- いや、頭痛と吐き気はヤバいと思うよ
精神的なものに影響してる気がする
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 12:46:18.47 ID:e1xzPBXn]
- 健康を意識しすぎて思い込みが激しすぎる人が多すぎる。
菓子パンだろうが油ものだろうがもともと食べてたろうし大半の人が
普通に食べてるものを受け付けなくなるなんてどう見ても気持ちの問題。
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 12:53:59.70 ID:BWOMqLZg]
- >>520
>>512も>>518も栄養とかカロリーとかトランス脂肪酸の話なんか一切してないじゃん。
腹痛とか吐き気が病的だって言ってんの。
健康的どころか拒食気味。
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 13:02:35.45 ID:wl+UUPFN]
- >>520自演乙ｗ
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 13:04:49.33 ID:twAehHXG]
- 給食のマーガリンが食べられなかったの思い出した
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 19:43:45.65 ID:1LD6HsWn]
- >>522～>>525の方が必死過ぎて自演見えるｗ
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 20:25:23.47 ID:eaeZwmT9]
- 食べただけで吐き気は精神的なものだろうな
和菓子も別にヘルシーなものじゃないのにそっちじゃ吐き気しないって言うし
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 23:12:36.97 ID:TnZF50Fx]
- なんでこんなに必死で精神病扱いするんだろ？
菓子パンデブだから？
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 00:12:01.77 ID:8IsKo99k]
- >>528が異常者にみえる
ヘルシーってデブがよく使うよね
ファットスプレッドを知らないデブがヘルシーって…
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 00:29:46.01 ID:XeP05nVK]
- >>530
太ってる人の脳内ルールスレで「和菓子はヘルシーだからいくら食べても太らないコフ！」
っていうのを何度も見たものだから書いたんだけど…
普段ヘルシー云々言わないって
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 01:06:21.08 ID:vypaaMpp]
- ↑すごいバカなんだ…気持ち悪
よくわかりました
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 01:12:17.23 ID:210e+4Ix]
- >>510
少し落ち着けよ。反応の仕方が異常、過剰、怖い。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 07:12:13.69 ID:xrFwezMX]
- いらないもの、使わないものは迷わず手放すことができるようになった
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 08:36:54.24 ID:AqCmZgek]
- >>530
お前さん、言いたい事は分かったからすこし落ち着いてくれないか？
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/10(日) 06:56:10.33 ID:6OlNBL4/]
-
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 01:08:01.43 ID:uRZLn4Xc]
-
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 01:08:36.39 ID:pU8CcK6i]
- 痩せて○○を受け付けなくなった、吐き気がする…
みたいなヤツはダイエットスレの風物詩みたいなもんでしょ
そしてダイエット中毒みたいなもんだ
ヨガやりだしたヤツがいつの間にか服装や食事まで
ナチュラル嗜好になるような感じなんじゃないの？
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 02:06:28.55 ID:wUbrEvEb]
- >>510は確かに極端だね
自分も基本的に自炊中心だけど、510の状態は何か異様
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 02:45:16.83 ID:fAn+w7tz]
- >>510は中二病みたいなものだろｗｗ
自分に酔ってる精神病みたいなもんだろー
>>538が言うようにダイエット板にはよく見られるわなｗ
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 02:55:08.46 ID:nzbfXDkR]
- 真偽のほどはわからんが、
本人が痩せて変わったってこと書いてんだから別にいいじゃないか。
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 06:37:45.91 ID:AljqlS8U]
- 加工食品や菓子パン、惣菜は殆ど食わないし、面倒なものでも手作り
するほうだけど、>>510は体も頭もおかしいと思う。
逆ギレしてﾌｧｯﾄｽﾌﾟﾚｯﾄｶﾞｧ～とか的外れな荒らしを続けてる点も含めて。
>>538
肉は血を汚すから～、生の酵素が～、○○オイルは良いオイル、
精製された○○は～、ヨガで宿便が出て～、食品添加物が～、
みたいなネタをまとめるスレが欲しいｗ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 08:11:24.24 ID:VwYSe8iJ]
- ゲームソフトがいらないものだとわかり捨てた
ただ時間を浪費して逃げてるだけだった
売っても数百円にしかならんので捨ててスッキリ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 09:38:31.74 ID:eyoCWQYl]
- まぁ、ゲームは趣味だからねぇ。
趣味は余暇の消化にやる物だよ。
全ての趣味はある面からすると無駄に見える。
ま、ゲームはスポーツに比べると全く人間関係広げられないから、捨てて良かったんじゃないか？
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 11:26:56.05 ID:6Eozs7L+]
- 何事もとりあえずやってみる、継続して努力するってことができるようになった。
やればできるってのを実感したからかな。
やりもしないうちからできないできない才能ガー才能ガー言う人を内心pgrしてしまう。
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 11:52:42.97 ID:0HbTtc2B]
- 座っている時に脚がカパッと開かなくなった。お行儀よく揃えられた二本を見ると度なんか不思議。
筋肉がないからだと思ってたけれど、太すぎただけだったんだ。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 12:19:08.34 ID:gbVoO28h]
- 痩せてから、マクドナルドがあまり食べられなくなったなぁ
大好きだから、たまに食べたくなるけど
胃に重すぎて昼に食べたら夜お腹空かなくてご飯食べられないwww
Ｓサイズの服を綺麗に着れた時は嬉しかった
これがきつくならないように、緩くもならないように
維持する分かりやすい目安にもなった
あと、足組みやすい
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/07/11(月) 12:22:58.01 ID:bluMC+0I]
- 趣味から何も広げられないのかと
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 12:43:58.27 ID:4UvoveVo]
- 立ったままストッキングが履けるようになった。職場のロッカーとか、片足でバランスとれるのがラク。
意識してたくさん歩くようにしてるから、筋力も多少ついたのかも知れないけど。
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 13:01:01.35 ID:AhqfziRj]
- 着れる服が増えた
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 13:18:13.93 ID:pKzWjLfB]
- >>542がしつこくて気持ち悪いのはなぜ？
ヒント：デブ
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 13:23:01.88 ID:hqtoX6EJ]
- >>542
それ面白いからスレ立てて。
スレタイ悩むな。
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 14:46:27.46 ID:TJVPO/rN]
- >>552
【絶対無添加】ダイエットで嗜好変化【自炊100％】
みたいなかんじか？
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 15:18:58.06 ID:wUbrEvEb]
- >>542
上半分には同意だけど
下半分は正直どうでもいい
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 15:24:14.85 ID:wUbrEvEb]
- もの凄い自演を見た
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 15:31:51.49 ID:8vNqBvIl]
- 話題の>>510見てみたけど
マーガリンとか食べると腹痛起こしちゃう自分カコイイなのかな
少なくとも職人さんの技術と愛のこもった洋菓子食べて具合が悪くなるのはどっかおかしい
痩せたら横になって寝るのがしんどくなった
骨が当たって痛いっていうか
仰向けで寝るようになった
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 15:51:58.02 ID:FZr+T7cW]
- >>510みたいなヘルシー思考（）の人はよく出現するが
外食や付き合いや飲み会はどうしてるんだろうと思う。
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 16:15:48.61 ID:eyoCWQYl]
- >>556
愛情云々だけでは頑張ったって食えないものだってあるだろうよ。
個人差なんだからほっとけ。
嫌いな物は嫌い。体が受け付けない物は食わない。
何の問題があろうか。
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 17:02:04.54 ID:yyiGbKos]
- 肉を食わずにダイエットして、パーティで上等な肉を食ったら腹痛起こした自分は一体…
それと、氷水を飲むと必ず20～30分後に下痢する自分はどうしたら？
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 17:07:18.76 ID:yyiGbKos]
- あと思い出したーｗ
スポーツ系ドリンクもマーライオンのごとく、嘔気なしに自動的に吹き出してしまうけど？
ダメなものはダメなんだよね
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 17:13:05.57 ID:VwRLQvE8]
- >>559
ちゃんと噛んで食え
氷水飲んだら消化器官冷すんだからそりゃ下痢もするだろ
腹下す大半は消化不良
何を食ったかじゃなく、飲み食いの仕方に問題があるんだよ
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 17:22:10.42 ID:7COv8+mE]
- >>561スポドリの場合は？
思い込み激しいって言われない？
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 17:47:57.34 ID:i2+NQUs6]
- >>562
キ
チ
ガイ
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 17:55:18.63 ID:gbVoO28h]
- >>562がちょっと何言いたいのか分からない
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 18:03:37.41 ID:pF++Cs1j]
- >>563=>>542？
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 18:26:08.90 ID:VwRLQvE8]
- >>562
そんなもん知るかよ
早く病院行けw
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 18:34:30.28 ID:wUbrEvEb]
- このスレの粘着さんにまともに相手してはダメ
喜んで居着くから
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 18:48:23.48 ID:THlqQ9NO]
- >>542の粘着ぶりは正気とは思えない
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 18:53:18.32 ID:Hmf+bjWi]
- >>568
お前だよ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 18:57:34.58 ID:wUbrEvEb]
- たぶん>>510＝>>542だから
釣られちゃダメ
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 19:11:43.19 ID:VwYSe8iJ]
- 体が軽くなった
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 19:39:37.03 ID:VwYSe8iJ]
- あと前はニュース速報見てたけど、
今は見もしなくなったなあ
ニュース見ても痩せないし。
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/11(月) 21:03:26.73 ID:K4zbFoZ/]
- >>542=ID:wUbrEvEbだと思ってた
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/12(火) 02:39:02.44 ID:CowijwiJ]
- 夏がそれほど暑くないw
デブの頃は外に出て、動かずじっとしてるだけで背中滝汗で、地獄だと思った
今も暑いのには変わりないんだが、体がぽかぽかして悪くない暑さというか
汗の量も減った
夏が好きっていう輩の気持ちが初めて理解できた
|
 |
