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痩せてから出来るようになった事、変わった事



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/19(金) 17:05:27 ID:bkahRkJd]
ダイエット成功して
こんな事できるようになった!やってみた!生活のここが変わった!
みたいなことをあげていって欲しいんだが、、、

357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 05:02:43 ID:phRPtiPd]
なぜかマナーに煩くなった。
他人が何を食ってようが一切関心はないが、下品な食べ方をされるだけで大嫌いになる。

元からマナーはきちんとしている人が好きだったけど気にしなかった。
痩せた今はダメ。

きちんとした格好をしている人にマナー違反をされただけで軽蔑以上の嫌悪感がする。
育ちの悪さを見せつけられるのは勘弁してくれ。
 

358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 08:23:20 ID:t/M9dJAy]
ダイエットと引き換えに心の余裕を失ってしまったのか。
どっちが幸せだか。

359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/04(火) 13:43:24 ID:5HH1i7Ey]
ちょっと違うかもしれないけどすごく久しぶりにUFOを食べたら吐き気がした
よくこんなもの食べていたなと思った
フライドチキンを食べた時も吐き気がした
これは1口食べて捨てた

どうやら胃が油ものを受け付けなくなったらしい

360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 14:29:02 ID:k9GreHfy]
椅子が硬くなった。もういい太ろう

361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 18:38:57 ID:KVcmUVNd]
心の余裕か無いかは知らないけど確かに一緒に食べてる人がクチャラーだと
露骨に食欲なくす。

362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 19:10:06 ID:t/M9dJAy]
>>359
>胃が油ものを受け付けなくなったらしい

事実ならば単なる病人だな

363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 19:25:11 ID:3WAy7pyi]
いやいや体重の増減がなくとも
年とともにあるよそれは

364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 19:56:31 ID:xlp07e65]
フライドチキンが不味くなるダイエットなんていらん。

365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/04(火) 21:28:00 ID:pnGQl9Bq]
標準体重以下まで落としたけど、相変わらずケンタだのマックだのピザだのはウマー



366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 00:57:02 ID:cyLaQ8RM]
>>361
違うよ、デブはたとえクチャラーと一緒に飯食おうともどんな状況でも
食欲がなくならないんだよw
クチャラーと食事して食欲がなくならないほうがおかしい。

367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 01:14:08 ID:gu0jaJnt]
健康的な生活を送ってたので久しぶりの悪い油を受け付けなくなっただけじゃないか?
ガン細胞になるだけだし
フライドチキンもハンバーガーもポテトチップスも自作の方が美味しい


368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 04:58:53 ID:qRXzjnBL]
要するに元ピザってコンプレックスがつくから
同属嫌悪で現在進行形のピザが嫌いになるっつー
トラウマが出来てるわけだろ?

あるのかどうか知らんがダイエット関係のカウンセリング
1度受けてみたら良いのではないか
つーか痩せたやつ全員がそうなるわけじゃないと思うぞ

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/05(水) 05:17:33 ID:K5YUqmNG]
↑うわー脳脂肪? 
自分一人だけが正しいと思い込んでる独善バカだ

脳脂肪がとれない肥満野郎って、痩せても自分の非を認められない脳脂肪のまんま

みっともない必死すぎ
コイツ人格障害じゃね?


370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 05:41:46 ID:U4/n2HUp]
俺にはお前が必死すぎて痛いよ

371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 07:05:43 ID:iW7DgYQ1]
368でなるほどって思った。
自分がもろにそうです。

372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 09:58:34 ID:iW7DgYQ1]
>>360
かわいいクッションでも買っておいで

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 17:08:45 ID:0SbdU+iy]
過去の自分を情けないと思ってるから、それを投影してしまうんだろうな

374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 23:10:37 ID:DQSh8D9h]
必死すぎ↑

375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 10:22:31 ID:XRwF6cLV]
服買うのが楽しい

今軽くリバウンドしてる



376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 15:07:14 ID:dK0Ywfde]
服見るのも楽しい

これは確かに着るために頑張って維持しようかという気にもなるな

377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 15:10:05 ID:K10/HC4z]
痩せると冬が寒いってのは以前も経験したから知ってたけど
リバウンド中でも寒いのだと今回知った。
また減らさないと…。

378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/07(金) 17:27:58 ID:Wz3gpgTZ]
服選ぶの、買うの、着るの全部楽しくなるよね!


379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/09(日) 11:05:40 ID:96oOgcWE]
160センチ68キロから52キロに痩せた。
服買うのが楽しすぎて初売りセールで10万近く散財しちゃったw
以前はデパートに売ってる洋服はほとんど着られなかったけど、
今はほとんどの服を着られるようになったので選択肢が超増えた。
昨日買ったショーパンなんてSサイズ残ってなくてはいてみたらピッタリ。
この私がS買っちゃうなんて自分でも笑えるわ。

380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/11(火) 07:31:09 ID:Y6vW9UT0]
良い服着られるの嬉しいからなぁ
まあ良い服着るのは悪いことではないだろうしな
そればっかりになるとまずいけどもw

汗かかなくなったなぁと思う
かいてもすぐ乾く程度で、ちょっと湿るかなくらい
太ってたときは少し動いただけでゼーハー言って
すぐシャワー浴びて着替えたくなったもんだけれども
今は筋トレやロードワーク程度じゃ
かなり長時間やらないと汗出ないな
夏場でもないとあんなにならない

381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/12(水) 19:08:45 ID:QF/FbI+F]
自分は中古の服を買うようになったよ
デブだった頃はファッションとか気にしなくて、同じ服をボロになってもずっと着てたし
そもそも中古の服なんてサイズが合わなくて着れなかった
痩せたらどんな服でも着れるし、中古服でもそれなりに見える
10着以上買って1万以下、食費もかからないから貯金も順調に増えて最高です

382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/13(木) 11:21:34 ID:qA1LB6XY]
痩せてから異性に興味がなくなった(態度違いすぎて気持ち悪い)

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/13(木) 13:07:55 ID:8oTI+Bnl]
ちょっと人間不信にはなるよなー
元から仲のいい人や家族だけだわ
印象が変わらんのは

384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/13(木) 14:15:17 ID:kCnJqqeV]
個人的な印象とダ板見て周ってる感じからして

「太っている」ということは
「自制出来ない、節制出来ない人間である」という
マイナス印象がとても強く、
少なくとも標準体型のひとから下に見られるのは防ぎようがないっぽい
また、そういう心理を表に出すか否かというのは置くとしても
評価自体は妥当じゃないか?

それを利用して肥満体型であることを武器に
営業活動に転用している事例をいくつか知っているので
個人的にはそういう見下す気持ちこそを抑え込んで
油断しないように心掛けてはいるが

生活習慣を正して痩せられたのならば
評価が変わるのも妥当だと思う
つか素直に受け入れろよw

内省出来たり個人評価が低かったり肥満に寛容なのは
美徳かもしらんけどね
自分の変化から逆説的に他人が悪いってことにするのも
違うんじゃないのか

385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/13(木) 23:27:30 ID:HhXVwJKe]
むしろ人間不信になるくらい違う態度を取られてみたいよ



386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/14(金) 00:07:57 ID:0S+c6cFR]
ウエスト67のパンツがブカブカになってベルトをしないと落ちそうな位になった
以前は妊婦と間違えられたので嬉しい

387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/18(火) 19:26:11 ID:s2ZRVnfj]
ウエストにくびれが出来たw

388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/18(火) 19:45:52 ID:ENshbPY7]
まだ2キロしか痩せてないけど、ダイエット初めてから性欲が無くなった。
女なのに性欲強すぎて悩んでたからよかったと思う。
食事と運動をバランスよくしてると精神的にも安定するのかもしれない。

389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/18(火) 20:12:07 ID:GiDS+/it]
ほぼ毎日18`の距離をママチャリで通勤してたら86`から73`にまで減って、計測したら脂肪が落ちて筋肉量が大幅に増えてた
ずっと喘息だったんだけど完全に治ったみたい お医者さんもビックリしてた

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/18(火) 21:13:11 ID:MKwHkyld]
人の家に行くとクッションがいくつもあって
じゃまなことこの上なかったんだが
やせてからは分厚いクッションは必要な物だと思うようになった

391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/18(火) 23:57:56 ID:/UtKNuFY]
>>389
質問なんですが
片道18キロ?
それとも 往復ですか?

392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/19(水) 00:00:49 ID:q+SWQud8]
片道18kmでママチャリだと、そこそこ飛ばしても1時間ぐらいか

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/19(水) 06:21:13 ID:JZ99d3qh]
アンカーの打ち方がわからないので失礼
391さん
片道18`です
ずーっと川沿いの平坦路だから45〜50分ぐらいです
自転車は痩せるね

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/19(水) 08:04:47 ID:VoVO8Iea]
>>393
アザ〜ス!
片道18キロは 凄い!

395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/19(水) 21:26:36 ID:JZ99d3qh]
服屋の店員が「こっちはどうですかぁ?」って普通にMサイズを持ってくるようになった
まだMだとちょっと心配
でL買って、やっぱMでいいかなと思うことが多くなった



396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/23(日) 21:06:24 ID:CXMI1usT]
自炊用の食品買出しは1-2週1、賞味期限・消費期限を気にするようになった
太ってたときは気にする必要もなく期限前に食べきっていた・・・

397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/24(月) 13:03:05 ID:xN+BeFhI]
>>395
他人の評価って本当に参考になるよな。
俺、健康ランド行って、出される館内着のサイズで他人の評価を知るもん。
以前は当然のようにLLサイズ渡されてたけど、今はLサイズ。
目指せMサイズw

398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/24(月) 23:45:35 ID:h2SYIOzC]
最近腕時計がクルクル回る。
痩せて手首も細くなったらしい。

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 04:07:31 ID:zrts4ac1]
>>397
ジーンズ屋で欲しいデニムのXSサイズ探すも在庫切れだったとき、店員さんに
「Sならあるんですけど…Sじゃ大きいですよねえ…」
と言われたのは妙にうれしかったなーw

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 12:19:33 ID:5SD+jUBE]
外に出るようになった。

♂だけど美容室に通って髪型変えたりファッションにも興味をもって。
見栄えを良くすると自然にも外に出たくなるよね。

401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 21:30:36 ID:AJOy4X1K]
XSのショーパンを購入した
実際はもう少しお知りの肉を減らさないと格好悪いんだけど、暖かくなるまでにしぼる
Mサイズが入らなかった頃が遠い昔のようだ
あの頃は骨が太いんだと言いきかせてたな


402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 16:22:08 ID:4laf2kBB]
痩せるために始めた運動と料理が趣味になっていた

403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 17:36:49 ID:QaOoiJqh]
料理面白いね
外で食べても、そのメニューを
もっと低カロリーにする工夫を考えるのが楽しい

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/31(月) 19:25:40 ID:dEplOCbf]
同じ予算とカロリーで
どんだけレパートリー増やせるか
どんだけ美味いもの食えるかが勝負

405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/01(火) 08:37:35 ID:MxPrgNRI]
重ね着
ダウンとかネタじゃなかった

>>404
あと10円出せば低カロリーのあさり菜の花和えが…しかし今日はカロリーを取りたい…
前は気にしなかった葛藤



406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 08:03:55 ID:Xum8H1Ow]
カロリーを摂りたいって発想は確かに痩せるまで無かったw
痩せるっていうか運動が習慣付く前かな
動く時は食っとかんと途中で力抜けちゃうんだよな

407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 08:37:29 ID:7syNegCN]
あと寒いときな!
今とか
大してやせる前と変わらん服装に暖房で食っても食っても減る
かと言って食い過ぎると肥える
※大して暖かくはない
さじ加減むずい

408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 19:53:46.12 ID:abO4It6B]
油物食いたいって欲求が無くなった
むしろ口にするのも嫌だ
別に我慢しているというわけではなく
ナチュラルに苦手になっている

同時に蛋白質も
それほど積極的に食おうと思わなくなってしまったので
こちらは意識して摂るようにしている

炭水化物も量入らなくなったなぁ
太ってたときは麺200〜300gくらいは
平気で食ってたもんだが

酒は変わんない
つまみは変わったな

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 22:46:58.34 ID:mBw8VYXc]
性格が良くなった

410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 22:53:20.41 ID:jjrNsFAS]
自分は痩せたらよけいに揚げものとかスイーツが好きになっちゃった

ちゃんとカロリーとらないと寒いんだよね

まあ食い過ぎたら次の食事が自然に入らなくなるし運動するから簡単には太らないけど

411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:03:09.50 ID:xujGHCdT]
うん、私も甘いものあんまり好きじゃなかったけど、好きになった
あと好き嫌いが全然なくなった

空腹は最高の調味料って本当だね
空腹時に食べれば、苦手なものでもおいしかった

412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:35:36.51 ID:FxP/mwnn]
もう二度とデブには戻りたくないという強い思いが芽生え、食事の管理をしっかりするようになった

413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 06:23:05.01 ID:7e684dmB]
>>412
素晴らしいな。

414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 07:55:10.78 ID:yt+qkHF1]
もうちょっと食いたい気がするけど腹一杯で入んないなぁ

以前→まあいいか気持ち悪くなっても食おう
現在→やめとこ

415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 08:50:12.04 ID:Ih1i4IF8]
腹いっぱいスイッチが直ぐに入るようになった。
前はこれ以上食えないってのが腹一杯だと思ってたw



416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 22:30:38.99 ID:7e684dmB]
>>415
昔から腹八分目に医師要らずって言いましてね。

417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 00:04:15.52 ID:vNyqYq7Z]
がっつりしたものが食べたくなった時
デブの頃
とんかつ定食、カツ丼、牛丼、天丼、ラーメン、ハンバーグにライス大盛り等
痩せてから
煮魚、焼き魚、蒸し鶏、ゴマドレサラダ等

だんだんと味覚も変わり、痩せてからは自然と健康になったなあ。

418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 22:39:55.02 ID:vr4+w4+n]
食費が減った
間食用の菓子や乾き物をストックしなくなった
慢性的な胃痛や腹痛も完治して薬代もかからない

痩せると寒がりになるとかいうけど
そこら辺は実感がまるでない
相変わらず暑がりのまま
汗はほとんどかかなくなったが

419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/10(木) 07:11:29.61 ID:SiiIseKo]
>>418
同意!
コンビニ入っても 買いたいと思う物が少ない

(´-`).。oO(デブの頃は ほぼ毎日 足を運んで 揚げ物やら 菓子 物色してたが




420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/11(金) 08:41:47.16 ID:28CMafSr]
食べ物の見極め

421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 10:23:03.86 ID:hNGaeR36]
味覚が敏感になった
科学調味料はとくに

422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 09:28:40.89 ID:WyE5Pnzt]
脚を深く組めるようになった!楽!
太ってた時は、脚くんでも浮いちゃうから逆に疲れた( ´_ゝ`)

423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 13:06:17.24 ID:FuKn1VUA]
そうそう
自分も足を組んで爪先をもう一方の足首に
絡めるのが出来た時はちょっと感動した

424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 08:19:33.18 ID:owgmcyIT]
ビタミン摂取目的で食べ物を食べると身体に効いてくる。

太っている時は何を食べても常にダルかった。


425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 20:45:06.79 ID:C8O5iKxp]
今日鏡見てて気付いたんだが乳輪が小さくなった
ピザだった頃はそれこそものすげぇ広がって乳頭陥没する勢いだったのが
普通になってる

わたしおとこだけど
ピザで良いことないなぁ



426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 04:40:37.50 ID:dCsyhSOZ]
男かい!
前半 女の子のレスかと思って興奮したわ!(;´Д`)'`ァ'`ァ

427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 07:51:50.82 ID:K+6q+QFv]
キモッ

428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2011/05/25(水) 14:35:07.36 ID:uu4v5m/6]
www.groupon.jp/cid/11851

429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 01:29:35.91 ID:oniUL2sb]
息を切らさずに階段を駆け上がる

普通のレインブーツを買う

PJで下着を買う

430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 06:19:08.47 ID:k+ZXe+Mp]
息を切らさず階段を駆け上がるのは実はデブでも出来る。

筋肉量もアップしたということで。おめでとう

431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 07:00:52.57 ID:pC2Idb1Z]
ぜんそくの症状が改善されてきた。
走れるようになってきた。

432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 10:08:53.46 ID:R7Jl9424]
60kg痩せてから初めて全力疾走したら自分で自分の速さに驚いて壮絶に転んだ。
脳内が身体についていかなかったらしい。

433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 10:36:29.46 ID:D3HOd0tz]
106kgから77kgになり男女関係なくメアド聞けるようになった
ナンパまでしてしまったよ
まあ失敗したけどな

434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 11:03:31.77 ID:YfKewvkO]
なんか汗臭くなったんだけど…
そういう人いませんか?

435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 12:23:31.69 ID:DoOXtTRh]
毒素が出やすくなったんじゃない?
自分は運動はじめて暫くは下に敷いてたマットとか臭かったけど
今は無くなった。続けてればなくなるんじゃないかな。



436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 12:24:32.93 ID:t/csMokK]
ひょいっと出かけてる
春夏だからかも知んないけど

>>434
ケトン臭ってやつ?

437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 13:04:21.96 ID:XyNU7vwm]
・食事のたびに体が温まるのを実感(デブ時代にはありえなかった)
・固い背もたれは背骨が当たって痛い
・骨盤が掴めるようになった(元が肉に埋もれていたので、掴める事に驚いた)
・人に引かれるくらい肋骨が浮いてる

BMI21でこれなので、BMI値10台の人はどんな身体なんだろう…

438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 14:23:57.00 ID:47O/9Yiz]
小型車の運転席で靴ひもが結べる
以前はハンドルが邪魔だった

439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 14:37:58.48 ID:47O/9Yiz]
書いてみて違うのがわかった
「腹が」邪魔だった

440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 18:41:40.56 ID:b8mqZTqO]
わきがや多汗症が完治した

441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 20:28:45.14 ID:o4FnZ95G]
>>437
運動して引き締めて痩せたか、絶食系で不健康に痩せたか、男の人なんじゃない?
私は運動なし(ストレッチを軽くやるくらい)でBMI18%台になり、
その後勝手に16%台になったけど、骨盤とか背骨がそれくらい
肋骨は力いれないと浮かないw

お菓子を沢山食べてるから、体脂肪高いんだろうな

442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 20:41:08.06 ID:eS1cZi2E]
>>441
BMIの単位は%じゃないwwwwwww
BMI16とか想像したくない

>>437
よっぽど骨太?
私はBMI19でそこまでなってないな
椅子に座ると尻が痛い程度
体脂肪は16%
タニタの手で持つところが伸びる体重計で計測

443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 21:04:14.76 ID:YfKewvkO]
>>436
ケトン臭調べました

ありがとう

444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 22:59:45.82 ID:ZYXYtVWm]
人によってじゃないのかな?
私はBMI16だけど丁度いいよ
これ以上痩せる気はないけど、太らないようにしてるよ
私の場合はBMI20超えたら首回りがもうすごいことになる
運動し続けないと筋肉落ちたら気持ち悪くなっちゃうしね

445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 23:10:38.51 ID:WdPdEy71]
自己判断の「丁度いい」はあてにならないよ
自分のことは色眼鏡で見てるからね

信頼できる気の置けない友人・親族にでも判断してもらったほうがいい
もしくは医者



446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 23:21:41.66 ID:ZYXYtVWm]
>>445
そりゃそうだけどw
友人にも不健康に見えないとは言われてるからガリガリには見えないと判断してるよ
数値的にはアレかもだけど、筋肉つけると見え方も違うのかも?

447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 23:55:37.39 ID:AEmZjbVs]
筋肉は見た目より重いもの
BMI16で痩せ過ぎに見えないなら、一度骨量計った方がいいかもね

448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/27(金) 09:02:26.11 ID:7q8e6VYW]
顔の骨格と肉付きにもよるんかね
友達がガリガリだけど、エラがうまく作用したかんじの骨格丸顔で、全く痩せて見えないタイプだわ

449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/27(金) 14:51:05.12 ID:E6L6dg7f]
筋肉つけないと浮腫やすいよ。

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 17:02:37.84 ID:E2YDv9YS]
脇毛が濃くなった。
デブだった頃は、擦れて脇毛が成長できなかったらしい。

451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/31(火) 21:03:57.88 ID:3f31royd]
体を動かすことが楽しくなった

452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 21:14:54.28 ID:RHzM2x6U]
BMIは身長低い人には甘くなる
身長書いてないから、あまり参考にならないな

453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 10:26:04.07 ID:zmCFfIYo]
>>441-442
体脂肪率は22-23%で、骨太の女です
これからは筋肉をつける方向で体を絞るべきでしょうか

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:age [2011/06/07(火) 00:51:00.26 ID:BYbM/WyC]
168p/98s⇒82s 超デブ⇒大デブへの変化だけど、妙に
体が軽い。階段の上り下りで息が切れなくなったと同時に
前向きな性格になった。

このまま、目標の75sまで行ったらカメハメ波が打てそうな
気がして来たので、もうちょっと頑張ってみる。

455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/07(火) 09:35:20.34 ID:GJlicbla]
>>454
50kgまで痩せたらスーパーサイヤ人になれそうだな



456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/07(火) 20:39:08.44 ID:1C/G+0u7]
>>454
目標値でも豚だろ

457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/07(火) 20:49:56.74 ID:kwPgyZIZ]
>>454
55までいきなよ。






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