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夜寝る前に食べると太るの？ 第２夜

386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/01(火) 16:22:57 ID:ScRy30v4]
朝は王のように昼は王子のように夜は乞食のように食べよっていう
格言がヨーロッパにあるし、中国でも似たような格言があるらしい。

朝の果物は金、昼は銀、夜は銅っていうのもあるし
やはり世界的に見ても朝を多めに夜は少なくという食べ方が
一番理にかなってると思う。




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