- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 13:58:54 ID:8SFGh7hh]
- それと、世界中どの国を見ても大体夕食に重点を置いているケースが殆どです。
もしも夜間に消化器系が上手く働かずに抑制されて、消化不良になる、とか
夜の食事が健康に悪いと言うことであれば、当たり前の話ですけど何処の国でも大体
伝統的に夕食が軽くなるはずです。
しかし、そうはなっていないですね。
夜の食事や寝る前の食事が身体に悪いと思うのは結構ですけど、ならば合わせて
根拠を示された方がより説得力がありますよ。
そもそも、寝る前にたべると良くないというのが、いつ頃から言われ始めていたのか
どういった理由なのか、どなたか知っている方が居られると面白いのですけどね・・
