- 1 名前：空 [2010/02/11(木) 14:51:43 ID:GRoVv7RX]
- ダイエットはつらいですよ
もともと食欲が強い人間なんです、夕食を減らそうと思って、ご飯なしにしました。
結局どうしても口もおなかもさびしくて、ついおやつとか果物とかをたべちゃって
少しずつ食べても、実際にたくさん食べました
なんかいいアドバイスがあったら教えてください
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 17:21:23.43 ID:n+fWFQfG]
- へ？
個人輸入なんて簡単じゃん？
ぽちって、クレジットカード番号を入力して、あとは待つだけ。
小学生でもできる。
クレカさえあれば。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 19:06:28.89 ID:jpSKGwKy]
- まあ、少なくとも英語は出来ないとアレだし、クレカ番号入れても大丈夫な
サイトかどうかの判断が必要だろ。
- 374 名前：大人の名無しさん [2011/07/29(金) 22:01:52.52 ID:Se82sn8A]
- オキシエリートプロ飲んでダイエットしてる腹が減らない
食おうと思えば食える かなり痩せた8月中旬ぐらいに標準になれるか？
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 22:05:44.87 ID:NX2dY2iN]
- 一発ぬけばいいよｗ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/29(金) 23:24:40.02 ID:dfLkd82T]
- 低カロリーかノンシュガーの飴を舐めるのがいいよ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/29(金) 23:31:03.91 ID:LPGd+175]
- ブロンODすれば痩せるよ。食欲無くなるし。
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/29(金) 23:32:41.17 ID:UoT8/ohd]
- 空腹知らずダイエットサプリ、結構効果あるよ。ちょっと高いが。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 00:44:46.72 ID:WvTmvO52]
- >>378
検索して「空腹知らずDiet」というものがあることを知りました。
さっそく楽天のポイント使って注文しました。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/30(土) 09:59:22.99 ID:2cgOtpW/]
- 夏バテ
- 381 名前：大人の名無しさん [2011/07/30(土) 12:38:17.62 ID:rxqtGn/H]
- ブロンは中毒性がある、オキシエリートプロで大丈夫だ
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 15:01:53.10 ID:nQCTDpBz]
- なんだかんだで自分は空腹にはブラックコーヒーが一番効く。
からの胃にコーヒーダメとか言うけど空腹にロキソニン飲んでも平気なんで…
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/30(土) 17:40:07.81 ID:ieZmdpHd]
- ブロンもカフェインも習慣化すると抜け出すまでに
結構な金をはたく羽目になるよ。
まぁ自分がそうだっただけかもしれないが
すすめない
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 19:05:27.71 ID:5cKQ9NsD]
-
キツイ偏頭痛もちだったから、無水カフェインにはよく世話になった
でも食欲がなくなることはなかったね
キツイ薬だから止めた方がいいと言われたから止めたけど
個人的にカフェイン(薬もコーヒーも)は空腹を止めたりはしなかったよ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 20:55:11.14 ID:fhlQI9/K]
- 喫煙者限定になってしまうけど、メンソール煙草がすごい。
今までノーマルなのしか吸ったことがなかったんだけど
なんかの機会に一本吸ってみたら、口の中がいつまでも爽やかメンソールで
モノを食べたいという気が起こらない。
この理屈だと非喫煙者はノンカロリーのメントール飴とかが抑制に効くのかな。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/30(土) 21:18:36.98 ID:85Fz85hX]
- ゆっくりお風呂に使ったら不思議とドカ食い衝動消えた…！
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 21:21:06.48 ID:Kb190arY]
- メントール飴は口に入れることすらできない…
刺激が痛いの…
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/30(土) 21:36:25.23 ID:TR7m9xVW]
- >>386
それは、ぬるめのお湯に長時間浸かるということかな。
なんか、それ、聞いたことある。やってみよ。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/31(日) 05:59:02.03 ID:WV9Zb32B]
- ひととぉりスレ読んでみたが、まとも
なのはこんにゃくと野菜しかねーなｗ
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/31(日) 06:46:27.94 ID:7gP0bicu]
- >>388
そうそう。38度くらいで30分くらい使ってリラックスした。普通に全身浴で。次の朝はかったら停滞してた体重も600g減。代謝がよくなったからかな？水分は
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/31(日) 06:49:01.05 ID:7gP0bicu]
- ごめん途中送信された！
水分はちゃんととってたから単に水分が抜けたわけではないと思う。なんにせよ目に見える数値減るとモチベあがるよね！朝起きた今でもドカ衝動は消えたままだ！
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/01(月) 00:45:15.98 ID:8AjIyeea]
- 空腹に烏龍茶か緑茶
気持ち悪くなって食欲なくなる
外出時はつらいから家にいるときのみ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/02(火) 00:58:05.63 ID:StNCnR8v]
- 上のほうに出ていた「空腹知らずDiet」を飲んでみた。
お腹が鳴ることはあっても、空腹はあまり感じないぞ。
これは久々の当たりでした。
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 02:47:58.05 ID:TYoZ+OwC]
- 商品名出していいのか分かんないから伏字で
ニ○アの蜂蜜の匂いのリップ
唇はプルプルで最初はいい香りだから使い心地は抜群
ただその匂いが好きで1日に何度も縫ってたら
蜂蜜が一時期食べられなくなるほどになった
その匂いを嗅ぐと甘いものは好きな方なんだけど
かなり食欲衰退（勿論個人差はあると思うが）
ただここのリップはいいから柑橘系の香りにしたら
食欲も落ちず唇もぷるぷるです
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 08:59:22.64 ID:9nkZBC94]
- >>392
空腹に烏龍茶効きました
ファ○マで売ってる紙パックの烏龍茶がマズくてオススメｗｗｗ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 18:36:52.74 ID:C/JXWnWs]
- 高たんぱく食最高
吐き気するくらい食欲失せる
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 20:29:42.39 ID:zygXj5il]
- 自分は、腹減った時、牛乳を飲みまくったら
余り腹が減らなくなって、食欲が落ちた。
しかも、胃腸が弱いので下痢しまくって、栄養が
吸収されにくくなり、お通じバツグン。
冷や奴も結構腹一杯になる。豆腐、ネギ、かつお節
だけで結構もつな。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 21:39:08.11 ID:IZhCGhXj]
- 飲みまくったというけどどの程度でしょうか
1カートン？
牛乳のカロリーも結構バカにならないと思いますが
脂肪分もありますし
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 01:42:46.41 ID:nFe3c/NS]
- >>398
>>397の方法は、牛乳で腹を壊すタイプじゃないと無理
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/04(木) 02:04:48.99 ID:cHOnVx5n]
- 以前は食事して３時間もたつとおなかすいていた
朝１０時と午後３時とか
でも炭水化物たべないダイエット始めてから
おなかすかなくなった
ずっと腹の具合が安定していて空腹でも満腹でもないちょうどいい感じが
長く続く
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 03:18:06.75 ID:fOP/rbsQ]
- 一番は飴だな
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 13:45:58.40 ID:COw757nb]
- なんか夢中になれること見つけて忙しくしてること
だな結局
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:01:51.34 ID:Fv/GMRFC]
- 空腹にアイスコーヒーも気持ち悪くなった
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:22:21.39 ID:FkrwCqNX]
- >402
ゲームでいいんじないかな。
RPGとかじゃなくFPSげー
アウトドアを趣味にするのがいいんだろうが
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 21:30:38.93 ID:rD/w248W]
- 働くのもいい
家でじっとしてる暇な主婦はぜひ働くべき
立ち仕事、接客業なら尚良し
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 21:50:09.00 ID:wEXSAn2W]
- 食べる小魚（要するに煮干しだけど）をムシャムシャ食うと落ち着くよ
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 00:38:40.21 ID:597gk+5A]
- FPSいいよねｗ
なかなか席立てなくなるし
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/06(土) 17:35:12.47 ID:lOxrxoPz]
- お腹が減ってないのに食欲強烈→栄養不足
という話があるらしい
ビタミン、ミネラルなどサプリを飲んで
野菜スープや白湯など繋ぎ食で30分ぐらい我慢してみてる
血糖対策は飴を一つ舐める
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 01:23:25.75 ID:+Ts/YcGM]
- >>392
ありがとうございます
ためしに緑茶を飲んでみたら意外と食欲おさまりました
個人差あるのかもしれませんが、私には効果があったので感謝しています
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 07:11:58.15 ID:61h9Gxfo]
- 根本的に認識が違うのは、
空腹感はこわいことじゃなくてあって当たり前ってこと、
おなかがすくから三度の食事が食べられるの。
お昼に「えー、よくそんなに食べられるね、あたしなんか…」
と言いつつ間食してるなら完全に頭の弱い子に見られているから要注意だよ。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 19:07:37.53 ID:DfNbDJNA]
- 「根本的に認識が違う」とは、誰の認識について言ってるの？
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 19:20:30.68 ID:VfAwmNG1]
- >>1
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 09:12:27.99 ID:sVHOSBXD]
- 女だけどウインドウショッピング行くとモチベあがるしなんも食べなくても１日歩き回れたりするよ！オシャレ好きな子はおすすめ！
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 14:11:46.28 ID:5iPJKM4d]
- 円高と株安で持ち株が軒並みマイナス。
プライスボードを見ていると、分単位で赤字が膨らむ。
全く食欲が無くなった。ダイエット中なので、ちょうど良かった。
みんなにもオススメ。子供の学資や老後の蓄えを突っ込むと効果倍増でさらにオススメ。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 00:33:55.46 ID:/olJC3in]
- 痩せるどころか、樹海行きになるかもね
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 08:37:51.02 ID:ByxOOkPK]
- 食事の最後にとろろ昆布とワカメでお吸い物を作って飲むと、カロリー低いはずなのになんだか凄く満足して、食事が少なくてもそれ以上食べたくなくなって、その後六時間はおやつ不要。しかも毎回その効果があった。だから、おまじないのように飲んでいる。
- 417 名前：名無しさん！お腹いっぱい [2011/08/09(火) 19:47:30.54 ID:cplDA5lz]
- みみず食べる夢みた後、しばらくなんも食いたくなかったなwww
想像してみよう。口内で動くみみずを噛みちぎる食感。
みみずの体液で満たされた口内。
それは、きっと苦くてちょっとしょっぱくて…………
口内でみみずの肉片とその内容物がまざる感触……
歯が当たったとき、肉と内蔵が舌の上で別々な動きをするんだよ？
……………こんな夢でしたwww
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 20:05:11.98 ID:MxbycIJb]
- 踊り食いの習慣のある者にとって、そんなの屁でもないわｗ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/09(火) 20:44:56.29 ID:CEPI3DLj]
- 便器を素手で触る
鼻糞をほじくる
服を脱ぐ（気が紛れる）
一人でいる時しかできんｗ
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/09(火) 20:45:20.42 ID:l5LqoamE]
- どんな食事の前でも、ボール一杯のスープとサラダを食べるようになって
腹が減らずにダイエットすることができてる。
料理もフランスのコース式で、サラダを作って食べてから、スープを作って食べる
ってやってくと自然とメインが少なくなる。
これおすすめ。
あとは豆腐の重蔵ってところで買った、潤う豆乳とシェイクの置き換えダイエットなんだけど、
DHCのプロティンダイエットよりかなり腹持ちいい。
コラーゲンも入っているらしく、女性にはいいと思う。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/09(火) 22:50:04.28 ID:GDdV4ZgJ]
- >>413
自分は男だけど、スポーツショップでウェア見てると時間忘れるわ。
何時間でも見ていられる。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 06:55:08.35 ID:4YE79QnK]
- お腹空いたら青汁
まずいから食欲失せる
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 07:39:52.91 ID:uqRhRpri]
- さしみこんにゃくって意外とおなかが膨れることを発見
お菓子や揚げ物を食べる前にさしみこんにゃくを食べる
ドカ食いが避けられるよ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/10(水) 08:50:56.75 ID:JN81rle4]
- 冷房をつけない
水分補給はシッカリとね
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 09:14:48.79 ID:rvgwRPlQ]
- 煙草を吸う
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 00:13:03.91 ID:4KNhFs9X]
- >>423
さしみこんにゃくってどこに売ってるの？
スーパーにも見かけないし、通販にはあるけど、本体３００円に送料７００円
とかありえないし。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 00:15:55.90 ID:GNUCLD5s]
- 炭酸飲料を飲むと血糖値が満足する。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 00:16:43.75 ID:xOok1g2G]
- >>426 スーパーのこんにゃく売場にないかな？
それか豆腐売場とかもずくとかの海藻関係の売場
今の時期は必ずあると思う
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 00:36:48.97 ID:qjRHx+75]
- 家族に聞いて欲しがったら全部あげる（嫌なら半分等）
家族個別専用の皿にのせる
潔癖な私の場合そこで諦めがつくｗ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 01:25:39.70 ID:Hz43M7fY]
- 同県民しかダメだろうけど…
地鶏の刺身をまず食べる。ネギ、ニンニクなど薬味たっぷりの
なかなか噛みきれないので、数切れで満腹になる。たんぱく質もとれてウマー
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 06:20:50.38 ID:wZ3PLhJf]
- >>430
ずるい！うまそう！
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 10:36:21.23 ID:ZWk1DozO]
- デブのきまり文句出ました！
『ずるい』
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 10:48:34.77 ID:TjhHZj3v]
- ずるいっていう人いるよね。
何がずるいんだろうか。人の工夫を妬んでいうのかね。
すっげ不愉快。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 11:18:44.52 ID:kSV5tx3A]
- どうしたｗんな本気に受け取らなくても
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 11:55:09.00 ID:1EaOxp0r]
- か
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 12:03:41.36 ID:aIksyobF]
- 普通の人に「ズルい」と言われても不愉快なのに、
デブに言われると殴りたくなるね
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 12:04:32.38 ID:n2SkfgnX]
- とデブがほざいておりますｗ
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 12:10:25.12 ID:/JRxmjh9]
- な
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 12:19:13.79 ID:Bb5wWcvY]
- クスリ。
ヤバイクスリである必要はない。
トピナがおすすめ。効くヤツには拒食になるぐらい効く。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 12:36:44.80 ID:0yrJJeTx]
- デブってこのクソ暑い夏でも
食欲減退しないの？
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 14:27:58.63 ID:zcTZNagg]
- >>440
デブでブサイクなお前はどうなの？
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 16:38:44.72 ID:KF+XGCwO]
- 俺なんてデブでブサでハゲでチビだけど昨日、吉原の嬢に上手ですねって誉められたよ！(｀･ω･´)ｷﾘｯ
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 16:49:25.81 ID:cz7gU/Um]
- 腹の肉腕の肉に洗濯バサミつける
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 16:56:59.72 ID:gdDLk7MP]
- グレープフルーツの香りを嗅ぐ。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 17:13:57.41 ID:Y+lHsEM1]
- にぼし。
耐えられなくなった時に、少しつまむ程度。
すぐに飽きるので、少量しか食べられないですよ。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 17:18:02.12 ID:yDMcdoML]
- 100kg超えのデブ動画を見る
食欲なくなるし運動しようと思える
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 19:30:35.47 ID:Hz43M7fY]
- >>431さんは、地域限定に対して「ずるい」なんじゃないのか？
こっちじゃスーパーに普通に売ってるから全国区かと思ってたら、違ったｗ
うまいよー。芋焼酎のあてに最高
余談だが、私は芋焼酎で太らない
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 21:28:32.12 ID:0yrJJeTx]
- >>441
悔w
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 21:52:45.10 ID:smsYpVxs]
- スープにとろろ昆布いれて食べる
16ｷﾛｶﾛﾘｰのわかめスープに、飽きるまでとろろ昆布入れてたべる
どんな頑張っても50ｷﾛｶﾛﾘｰいかないし、かなり満足する
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 22:02:01.44 ID:aycEdxBL]
- トピナって処方箋？
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 22:12:17.11 ID:I2Owlqj4]
- >>426むしろスーパー以外で見かけたことないよ こんにゃく、豆腐売り場にあるはず 近所のスーパーだと300g\98で売ってる タレ無しだけど、自分で酢味噌作ればOK
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 22:26:40.81 ID:2JONC8ci]
- スカトロAV見ながら飯を食う
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/11(木) 23:38:57.42 ID:gDxEE+5p]
- >>431にキレる意味がワカンネーヨｗｗｗｗｗｗ
食欲抑えようとしてカリカリしてる位なら食えよ糞デブ共
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 01:37:56.25 ID:YyQ++bGD]
- おお、↑ずるい本人降臨！！！！
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 01:44:39.04 ID:ePOEQMCQ]
- 私も>>431に一々文句言う人達の意味がわからないわ
美味いもの食ってずるい、っていうデブ脳じゃなくて
普通に地域限定に対するずるいじゃないの？
羨ましいって事でしょ、ずるいって言葉を使ったことに引っかかったんだろうけど
一々反応してマジレスも格好悪いよ
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 02:19:50.83 ID:+ramrubV]
- >>452
ゲロ舐め合うやつとか、大量のゴキブリを頬張るやつとかも使える
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 04:34:39.51 ID:baBZNKNJ]
- >>455長文必死のデブｗ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 06:19:25.83 ID:QbD6RWCu]
- >>417
リアルに想像してみたら本当に食欲が失せたわ…
何と言うかありがとうｗ
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 11:26:44.63 ID:86kySuO2]
- >>455
そうかなー
他のことでもずるーいって言われるといっらーっとくるわ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 12:48:09.73 ID:KhNckp20]
- アナルにキュウリを刺して簡易もろきゅうを作ると食欲が一気に失せる。
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 18:03:34.62 ID:gdzyYaOI]
- >>459
低能だから？
- 462 名前：ずるい mailto:sage [2011/08/12(金) 18:22:27.36 ID:H8R4wMVZ]
- ずるいと言った本人だけど
えーっちょっと荒れたじゃんｗ
たかがちょっとふざけて言った『ずるい』、たった一言でｗ
うまそうだからいいなーってのをふざけただけだよｗ
>>454
453は自分じゃないなー
ずるいレスしたことも今まで忘れてたよ
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 19:06:29.61 ID:5aZB8wWb]
- オナニー
賢者モードは食欲も無くなる
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 19:08:42.93 ID:vWxhxh2l]
- >>453は わ た し で す (＾ω＾)
あばばばばばばｗｗｗｗｗｗ>>454ﾌﾟｰｸｽｸｽ
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 19:16:45.54 ID:V0lLMBb6]
- おまえら素直にクスリに頼れ。
サノレックスかトピナだ。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 19:18:59.55 ID:YLwAljzT]
- 腹減ったら水飲んでミンティアかみかみ
ジュースはこれで抑えたなあ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 20:32:29.48 ID:ePOEQMCQ]
- カロリーの少ない野菜とかを食べるっていうのはスレチになるのかな？
過食しちゃってもカロリーも高が知れてるし
お菓子はたくさん食べれるけど、野菜はそんな食べられないし…
私は野菜食べると食欲減るよ
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 20:52:20.48 ID:LbN7dhMq]
- 食べ物の腐った匂いをかぐ。
前、ゴミを捨てに行った時、袋に入っている腐ったバナナがあった。
その匂いでその日は食欲がなくなった。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 21:46:44.47 ID:KDVbl/gk]
- 口に鍵付きの猿ぐつわを噛ませる。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 21:55:25.29 ID:clgvbjUP]
- 運動する
せっかく消費したカロリーが勿体無いから食べなくなる
運動終わったらシャワー浴びて速攻寝る
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 22:09:35.80 ID:K98Zjbjm]
- お菓子我慢すると結構楽かも。まだ始めたばかりだけど2･3日スナック菓子とかスイーツ系とか一切食べずに乗り切ると、その後は割と楽に我慢できる。でもまた食べると止まらないから怖いｗ
あと好きなごはん食べると満足する。実家暮らしの人はたまに作ってみるといいかも。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 23:07:19.46 ID:tXv7qQPn]
- >>465薬だったらブロンがいいよ。マジで食欲なくなる
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