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停滞期Part7　ホメオスタシス・恒常性

970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/29(金) 16:13:46.59 ID:kg07H8pJ]
>>966
毎日同じタイミングで体重体脂肪を測定して
体重管理ツールってフリーウェアソフトに
測定したデータを入力してグラフ化してる
ソフトの機能で月平均グラフもでるので
少しづつでも成果が出てることを確認できるのが
地味に嬉しかったりしてる。




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