- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/09(月) 18:40:21 ID:M4d9DDzX]
- 過去スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】11得目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1242879745/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】10得目
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226496060/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】9得目
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213587479/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】8得目
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204025495/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】7得目
life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192971968/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】6得目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185382112/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】5得目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176902827/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】 4得目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172258995/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】 3得目
life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1166624224/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】 2得目
life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160404988/
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】
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- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 02:12:08 ID:dP0XMB0F]
- 痩せてコンタクトにして髪型変えて化粧を少し丁寧にして、ゆるふわスカート（笑）に愛されニット（笑）着たらモテた
人間不信ｗ
ベタなネタでごめんｗ
やっぱ見た目なんだね
中身は何も変わってないのに
コンタクトを眼鏡にしてみただけで、相手の態度が違うﾜﾗﾀｗ
もう怖くてすっぴん眼鏡、適当なジーンズで外出とかできん
容姿が変わる前から仲良くしてくれた奴は信用する
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 02:17:03 ID:MVZW2lKt]
- > 中身は何も変わってないのに
性格も大幅に変わっているよ。
「外見などどうでもいいわい」という人間の屑から脱却したんだから。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 06:40:58 ID:vyf9jegM]
- それだけデブ時が酷かったてことだろうに。
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 07:51:07 ID:tNdjzAGk]
- >>239
こいつならやらせてくれそう。
ってやっと思われるようになったんだね
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 12:08:13 ID:T0YZPrUn]
- そのちやほや状態を美人はずっと味わってきたんだから
デブスの性格も悪くなるわけだ
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 13:45:45 ID:yuCw7ned]
- 何かひねくれちゃってるね
馬鹿にされてきた分なのか、周りを馬鹿にしてる
それじゃ貴方の周りの人間と変わんないわ
努力した成果なんだろうから、楽しめればいいのにね
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 21:31:24 ID:5xJk3Y3n]
- 水虫が発症しなくなった。→ブーツはいてもﾌﾞﾂﾌﾞﾂしない。ブーツ脱いでも足がくさくない。
膀胱炎が発症しなくなった。→以前は体調が悪いときに再発していたが、今はない。
○カンジダが発症しなくなった。→以前は体調が悪いときに再発していたが、今はない。
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 21:45:16 ID:98yiwUXi]
- それは単に食生活が改善されたとかではないのか
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/24(水) 10:48:50 ID:L9Zntzmq]
- >>245-246
>水虫が発症しなくなった。
足の指に隙間ができた。
汗をかかなくなった。
>膀胱炎が発症しなくなった。
きれいに体が洗えるようになった。
>○カンジダが発症しなくなった。
同上
って、相当ひどかったのか？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 13:00:10 ID:op1CJOIe]
- 相当に免疫系がメタメタなデブだったんだろ。
つか不潔デブ
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 13:26:47 ID:dgWZuRJk]
- 振られてムカついたから痩せたら、やたらモテた。元カレの悔しそうな顔といったらw復縁は絶対にないわ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/24(水) 13:56:49 ID:5QtS7Nd/]
- 239
痩せたからこそｶｼﾞｭｱﾙﾃｷﾄーｽﾀｲﾙが似合うとおもうのだが。
私もがんばるよ
みんなのﾓﾃ体験が私を45キロへと誘う…はず
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/27(土) 00:48:48 ID:3CE/JTQ6]
- 32歳、♂
痩せる前 160.0cm 82kg→１年半の王道後、159.7cm 49kg
170cmの彼女がでけた。なんか一生の夢がかなったみたいだ。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 06:39:06 ID:dtA+ZQw1]
- 153cm 57kgから42kgに
一番嬉しかったのは、モデルみたいな彼氏が出来た事
その彼氏に、足が細いと言って貰えた事
それまでは足が一番コンプレックスだったから、耳を疑った
しかし、彼氏体脂肪→5%、私→21%
デブは無理と宣言してる彼
ぜったいリバウンドできん。。。
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 22:51:47 ID:XSgqBMjI]
- 大きいサイズの売り場じゃなくて普通サイズの売り場で服買えたことが凄く嬉しい
でもその分色々買っちゃって金がヤバい。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/28(日) 23:50:18 ID:q/RRT32J]
- >>252
体脂肪率5%とかアスリートでもねえから安心しな
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 13:41:49 ID:RjpTYY/q]
- 男と女の体脂肪率比べてどうすんだよ。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 14:49:41 ID:HbnGqdk1]
- >>254
私も不思議なんですが
食生活も食べたり食べなかったりで乱れてるし
運動もしていないのに、彼氏は凄い引き締まってます・・
で、実際家の体重計で量ったら5%でした
>>255
比べてるんじゃなくて
頑張って(昔より)痩せたんですが、彼氏が痩せてるので
今でもギリギリセーフくらいだし
痩せなかったら絶対ムリだった相手と付き合えてる喜びを
表現したかったんですが
うまく表現できずにごめんなさい
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 15:04:17 ID:TwvOn4fj]
- その彼氏、風呂上りとかに体脂肪図ってるんじゃない？
私、体脂肪２６だけど、たまに一桁になったりするよ
寝起きとか風呂上りとか
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 15:55:59 ID:F2swNLvD]
- >>257
それ手足ちゃんと洗ってんのか？
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/29(月) 22:41:36 ID:HbnGqdk1]
- >>257
普段でも、お風呂上りでも
私が量っても±3しか変動はないですし
彼氏が量るといつでも5%です
というか、見た目無駄なお肉が全くなくて
でもガリガリでないセクシーな体つきしてます
本人が言うには、どんなに食べても太らない(太れない)そうなんで
羨ましいけど体質だと思ってます
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/30(火) 16:46:03 ID:TZIrzMPn]
- 家庭用のやつなんて適当だからな
実際ずっと5％なんて体に負担がかかって病気なるよ
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/30(火) 19:16:14 ID:1Iw2NiCD]
- >>259
そいつも陰で努力してるんだろうな。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 07:31:14 ID:bcG+1hhr]
- >>260
本人も、俺は早死にするといってるし
私もそれが心配です
>>261
うーん。食生活はいいかげんだし
一緒にいる時はポテチとか食べてるし
でも、隠れて努力してる姿を想像したら笑えました
てか、最近つられて私もお菓子を食べまくってるので
気を引き締めねば・・・
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/31(水) 10:11:19 ID:Z6xn49Ql]
- デブだった頃の姿(写真とか)を彼氏が見たらどんな反応するのかな
それによってそいつの人間性がわかるな
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 10:21:07 ID:OsbcjV0Y]
- 確かに細くなってからは、（１０キロ以上減量させて美容体重までいった）
男性に冷たくあしらわれることが激減したな
だから今は、自分より太ってる人間（こう言う自分も嫌だけど）への対応見て
人間性を見極めることにしてる
こういっちゃなんだが、女なんて妊娠したり出産したりすれば体型なんてすぐ変わるのに
容姿で人を差別する人と付き合いたくない
もちろんそれを言い訳に太る気は更々ないけど
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 10:27:02 ID:VAErsyz5]
- >>264
ええまあ、体型関係なく、言動で判断させていただきます。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 12:40:13 ID:oedPGbSC]
- 25歳男 167cm 86kg→59kgに食事療法とジョギングで
7ヶ月かけて減量した
今までは会社で女性社員から余ったからと
チョコとかポテチをよくくれてたけど、
優しさというより正直、エサを与えられてた気がする
痩せてからお菓子はもらえなくなったけど、
何人かで飲みに誘ってくれるようになり、仕事以外の個人的な事とか
服のアドバイス等話すようになった
(サイズ優先だったからセンスがなかった)
損かもしれないし男として見られてないんだろうけど、
社会人になって初めて友達が出来てなんか嬉しい
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/31(水) 12:42:12 ID:zI7/nk62]
- 体重がなかなか減らないから
ここの書き込み見てモチベーションあげてる。
159/52 26% 女
ヤセテモテタイナー。
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 12:52:40 ID:VAErsyz5]
- 痩せてから書いてくれ頼むから。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/31(水) 14:34:13 ID:NS33s3Xj]
- 152cm 49kg 26% → 41kg 20%
背が低いので様になる服を選ぶのは今も難しいけど、痩せたら
おしゃれに見える服が増えて服選びが楽しくなった。
おしゃれすると自分に少し自信が持てるようになって、飲み会にも
参加出来るようになったし、他の女性に感じる引け目も減った。
太ってもあまり顔には出ないため、前からの友達は私がそこまで
太ってたとは思ってなかったらしく特に変わってないけどｗ、活動的に
なった結果、出会いが増え新しい友達が増えた。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/01(木) 23:42:55 ID:q8mz27nu]
- >>266
７ヶ月で、しかも読む限りでは王道で、すごい！
尊敬！
やる気でるぜ！！
スレチごめん
あ、前に痩せた時は着たい服がたくさん着られて楽しかった(^O^)
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 00:38:23 ID:1VSzcdpW]
- 得したってわけじゃないけど、
会社の社員証とか免許証の写真見せて驚かれるのが楽しいｗ
（会社の社員証は3年くらい前の写真だし)
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/02(金) 10:12:30 ID:28tnS5q8]
- 服屋の店員がやさしい。試着が躊躇なくできる。
試着の意味が入るか入らないか→似合うか似合わないか
ユニクロなのにそれなりの服を着ていると思われる。
セールのジーパンが買える。
コンビにでお菓子を買っても店員から蔑むような目で見られなくなった。
街で変な注目を浴びない。
隣に座った人に嫌な顔をされない。というか、電車とかバスで立っているのが苦にならない。
なので座わるのに必死にならなくてよくなった。
体が軽いので歩いたり走ったりの体の負担が段違いで少なくなった為、フットワークがよくなった。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/05(月) 16:51:58 ID:M9Qrrq32]
- 20kg痩せたけど周りの人の反応はほぼ変わらなかった。
むしろ心配されることが多い。
逆説的だが、ちょっとマシなデブキャラでこれまで生きてこれたんだなと、ちょっとうれしかった。
モテないのは人生の基本装備だから気にしない。
今度はガリ男人生をのんびり生きていこうと思う。
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 22:19:46 ID:gitM2Ig2]
- 洋服屋や美容室で女性店員がかわいいしぐさを見せてくれる
ような気がする。まじでキモイな自分。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/09(金) 01:57:30 ID:iBPcUKAx]
- あげ
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 05:51:38 ID:8l0WxWHu]
- メンズ服をよく着る嫁さんと服の共有ができるようになった
おかげで痩せても服への出費が0円ｗ
男前なカミさんで良かった
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 07:53:24 ID:KULohKLG]
- 妻がデブな予感
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 08:46:33 ID:k1mMK/b0]
- せめて背がお高いんですねって言って上げようよ。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 12:04:04 ID:yU7F0UBO]
- 言ってあげる、ねェw
ナニその上から目線w
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 15:56:18 ID:1Ghorv5+]
- ジャガー横田とか北斗晶みたいな嫁なんだよきっと
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 16:17:18 ID:8l0WxWHu]
- ひがみかｗｗｗｗｗ
普通に痩せてますよｗ
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 16:24:45 ID:2STBTPSc]
- ヒガミって書き込みは、まだ脳脂肪がたっぷりついている証だな。
憐れなデブ脳にﾜﾛﾀw
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 16:53:25 ID:8l0WxWHu]
- デブは一行以上の文が読めないのかｗ
荒らしにきたわけじゃないんで退散しますね。
すみませんでした
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/09(金) 20:47:25 ID:mDwt4E8X]
- デブ脳を直してから来いやw
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/10(土) 12:32:44 ID:4APvNJx1]
- なにこの頭悪そうな書き込みの山ｗ
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/12(月) 03:48:47 ID:KqKioe/t]
- 疲れにくくなったり生理が楽になった。
あと外で遊ぶのが好きになったね
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/18(日) 15:36:36 ID:NgjJFMfK]
- 男女含めた同僚全員の反応
身長170cm
80kg〜90kg ：ただのデブ。痩せたら？とかいわれてた。
70kg〜80kg :痩せたねー、とか、ちょっとカッコよくなったと言われる。
63kg（現在) ：なんの病気？とか痩せててキモイとか言われる。標準体重なんすけど……。
まあ別にいいんだけどさ。。。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/27(火) 23:58:12 ID:bUhKMFIw]
- 良ｽﾚage
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/28(水) 09:31:22 ID:pXTiy93/]
- 靴がゆるくなった
昔24.5→今23〜23.5
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/02(日) 17:11:07 ID:iMfLHGIv]
- 良スレあげ
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/03(月) 00:53:26 ID:2t9Ccant]
- 食費が少なくなって、砂糖なしのミルクティーとかピーナッツとかの味を感じる事ができた
野菜が好きになった
ドレッシングをそんなにかけなくなった
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/03(月) 03:21:09 ID:G6len9jA]
- ジーパンが長くはけること。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/03(月) 08:29:52 ID:m/FgOu9y]
- 男女共に人間の扱いされてなかった俺が元クラスメイトからアドレス聞かれまくった
６人のうちから４人に告白されるかデートのお誘いを受けた
大学もデビューを果たしてかつてぼっちだった事が嘘のようだ
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 17:07:24 ID:eGqm8diJ]
- >>293
ダイエット商品の体験談みたいｗｗｗ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/04(火) 23:45:13 ID:0If55bAs]
- >>294
ネタではなくてホントの話
当時嫌いだった俺の事m9してたリア充男子も合コンに誘ってくれるようになった
好きだったお洒落もデブだったし諦めてたけど、今は幅が広がって楽しい
みんな頑張れ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 11:32:40 ID:2gb/LpSl]
- ほんとに性格悪いなと思うけど痩せて得したことはこれしかない
そしてこれ以上嬉しいことはない
デブを見て優越感を得られること
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 11:54:16 ID:bhq613iM]
- 人間不信を克服する為に痩せたのはずだが
より一層きつくなってる現実
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 12:25:08 ID:lenJYOPQ]
- 根暗デブだったオレが３０キロ痩せて
「ジャニーズ系だよね〜」と言われるようになったけど
相変わらず根暗のままだし、彼女いない歴２３年だよ
そう簡単に性格はかわらんよな
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 12:36:46 ID:pu4/hy4L]
- はけなくなったスカートがはけるようになったこと
服選びの幅が広がったこと
食費が減ったこと
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 13:42:51 ID:veUV1FlU]
- 痩せたからと安心して、服装に無頓着になったら、太ってたころよりも
人にさけられるようになった。
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/05(水) 13:50:35 ID:cZjlCzG2]
- サイズゼロが入るようになった！
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/06(木) 13:17:28 ID:oARsilGV]
- 自分の写真写りが悪くて悩んでたけど、肉のせいだったんだな…
なんか脳みそまで肉になってたみたい。
がんばろう。ﾓﾁﾍﾞあがった。
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/07(金) 12:18:49 ID:hE4NJMXq]
- 制服姿カーディガン羽織らなくても平気になった
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/07(金) 18:42:16 ID:1zQdxfID]
- 服とか髪型とかオシャレ出来て楽しい
街歩いてるだけで楽しくなった
同性異性共に優しく接してくれるようになった
なにしても楽しいし人生充実してる
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/08(土) 20:48:11 ID:85b3OJLX]
- 気がする
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/09(日) 06:54:45 ID:547cu4IY]
- という夢を見た
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/12(水) 20:33:09 ID:QQkt1x6b]
- ≫304
おめ！自分も頑張ります。
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/17(月) 18:21:29 ID:23FvhEVH]
- 猛烈に
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/18(火) 09:04:31 ID:20nIm6E7]
- お前らしいのだが、ビフォーアフターの写真みせてくれよ…
顔とか塗り潰しで良いからさ…。
モチ上げ頼む
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/18(火) 09:11:12 ID:DtjIhDvB]
- ↑キモイデブしね
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 12:54:45 ID:ot+LlguP]
- >>309
太ってた頃なんて写真に映りたくもなかったから全く残ってないよ
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 21:32:24 ID:1l+hdItx]
- アウトレットに一つだけあったSサイズジーンズが買えた事
安かったしLさえ入らなかった自分がSがはけるようになったことも嬉しかったし
2倍得した気分になった
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/18(火) 22:09:43 ID:x4XQWYoN]
- 男だけどヒップアップして足が長くなったように見えたｗ
ももで引っかかってたジーンズ類もスッっと入るようになった
お客様って脚長いんですね！って言われるようにもなったし
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/19(水) 15:14:13 ID:bwvPCQ9y]
- >>312
>>313
おめでとう！ラインを考えながらの服選びっていいよね
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 10:16:39 ID:m3lPa/4Q]
- 月並みだが、28年生きてきて初めて彼女ができた。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/23(日) 21:42:04 ID:TZSjoIfb]
- おめでとう
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 20:40:44 ID:h/9rzKJx]
- めでてえな。
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/24(月) 22:07:39 ID:27flEpez]
- お母さん、お赤飯炊いちゃうｗ
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 12:47:56 ID:wFjyD9D6]
- 酒持ってこい酒
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/25(火) 15:21:19 ID:E18TZxh/]
- 赤飯の米粒ついてる保健の教科書
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/05/27(木) 19:37:23 ID:FQd/sGJg]
- あげてくれるわ！
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/28(金) 00:40:57 ID:YYBVjBZv]
- 通販で買ったけどきつ過ぎてお蔵入りにしていたパンツ、
今日何の気なしに履いてみたらジャストサイズになってた！
ワードローブが増えてうれしいです
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 22:10:51 ID:7jegjuux]
- ゆっくりだけど、ダイエットしてピーク時より30キロくらい痩せた。
周りの同年代の女性たちは、「年取るの嫌だわー」って外見や体を気にしてるけど、
私は前とのギャップのせいか、「あなたは今の方が若く見えるね！」って言って貰える。
昔より体力もついたし、思考も前向きになれた。(これが「普通」なのかもしれないけど)
若いころから今まで自分の顔や外見に期待したこと無かったから、
この年になって、急にごほうびを貰ったみたいで嬉しくなった。
未だに自分に自信を持つことは出来ないけど、体と心が軽くなって、生きやすくなった。
単に若いときに損をしてただけなんだけど、「なんだか得しちゃったかも！」って思う。というか思うようにしてる！
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/29(土) 22:25:51 ID:vXFJSWxp]
- >>323
良かったね！おめでとう！
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 21:14:20 ID:Xy8put9k]
- >>324
ありがとう！
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/30(日) 23:19:14 ID:dvmBF2aD]
- >>323-325
これぞ良スレ！
自分も頑張る！
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 17:27:20 ID:criLQ/+G]
- 痩せるためにローカロ続けて栄養偏ってる+維持の為の習慣が身についてないと､
後で大きなしっぺ返しがくるってこと｡
低炭水化物続けすぎることの怖さがよくわかった｡
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 20:10:26 ID:8ULwzuXr]
- 怖さ→どうなるの？
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 21:35:33 ID:HFgjnkqM]
- お菓子や菓子パンで過食とかかな
うちも立ち直るのに2ヶ月くらいかかったわ｡
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 02:15:12 ID:JI7EtnHv]
- オレの経験では、ローカーボは脳にくる。
頭を使う仕事の人は止めたほうが良いと思う。
それと、精神状態にも影響する。
ダウン状態になる事が多い。
もちろん、有酸素運動を長くすることもかなり辛い。
けっきょく、それなりにちゃんと食べて、そのかわりちゃんと運動するのが、
一番身体に優しく、完遂するのも楽だと思うな。
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 10:49:12 ID:u/uq7Adn]
- 設計の仕事してるけど､ローカーボで早朝ジョギングして出社して午後を過ぎたら､
もう頭がフラフラして普通じゃいられなかったな｡昼飯もカロリーだけ気にした内容｡
そして帰宅したら飯のほかに､飴だとか菓子を口にしてる始末｡
ダメな見本の典型でしたわぁ｡
痩せてわかったことは栄養･運動のバランスの大切さですわ｡
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 09:41:15 ID:6W5eg5pj]
- ローカーボで頭に来る奴の大概が、デブすぎて脂肪の変換、脂質代謝を邪魔して頭にまでエネルギーが行かないせい。
デブは代謝のための補酵素が普通の人間より足りない。覚えておくといいよ。
加齢でも補酵素は足りなくなって肥りやすくなるから。
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 06:58:00 ID:hKk4PyAv]
- 脳のエネルギーになるのは糖類だけじゃなかったっけ？
だから脂肪の代謝うんぬんは関係ない気が…
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 16:18:18 ID:7OL/SEIQ]
- 朝昼はちゃんと食べて、夜の炭水化物すくなくするのがいいよ
夜は１日で足りなかった栄養分、肉とか卵とか野菜とかを考えて食べる
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 16:22:45 ID:7OL/SEIQ]
- それで、昼間のイライラは回避できるよ
夜は空腹を感じてもさっさとねて、明日の朝に食べればいいだけ
夜の炭水化物は使い道ないから、本当にダイレクトに脂肪になる
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 22:30:54 ID:AF0T/z/U]
- ローカーボ２週間やって、３ｋｇ痩せたなあ
立ちくらみとか頭痛とか酷かった。そして案の定リバウンドしたよ…
今は運動中心で痩せてってる。順調。やっぱり健康重視で痩せるのが一番だね
得したこと。
ストッキングが伝線しにくくなった。
太もも太いから無理やり伸ばして履く→伝線な流れが何度もあったわ…
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 22:05:21 ID:r5Ft5ENk]
- 狭い場所での作業が楽
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 02:46:31 ID:s9dAjgWi]
- 身長165のチビ♂です
全盛期の体重は90キロぐらいありました…
俺がモテないのは身長のせいだと決めつけ好き放題に食べてました
ただこの身長でこの体重だともはや履けるズボンが無くて…
毎日シャカシャカジャージで過ごす日々…
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 02:52:23 ID:s9dAjgWi]
- それが辛くて体重を52キロまで落としました
夜中に食べたくなったら飼い猫の腹に顔を突っ込み気を紛らわせました
猫は嫌がる事は無かったですがちょっと可哀想な事したな…
でも痩せたら膝やふくらはぎの筋肉の痛みが無くなり快適です
連レスすいません…
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