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早起きダイエット3



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2009/11/05(木) 21:14:14 ID:4LzAcQUW]
さあみんなで早起きをしてダイエットに勤しもうではないか!

前スレ
早起きダイエット2
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213395748/l50
関連サイト(前スレでおすすめサイトを紹介されてたので)
早起きネット
di-ib.net/
ここの管理人たいして早起きの方でもないとオモw
ま、書いてある内容は興味深いのでは?

関連スレ(?)
【生活習慣改善】早起きした人だけ書込めるスレ45日目
changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1254855211/l50
[ドケチ] ドケチなら早寝早起き 5日目
namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1252254374/l50x


896 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 04:37:01.27 ID:B6crulu3]
おはよ。
外が暗いな。これからは日が高く昇るの待つようになるな。


897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 04:28:27.05 ID:cnCHJ68u]
おはよ。
毎日暑いな。さて今日も歩くか。


898 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 04:33:32.50 ID:a3OIAhAI]
おはよ。
今日も汗流して歩こう。


899 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 04:28:27.22 ID:IE01qw/B]
おはよ。
天気崩れそうだ。今日はもつかな?


900 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 11:16:18.24 ID:RT3/tpvr]
おはよ
そう言えばオマエって夜間の肉体労働やってんだろ?
生活の為とは言え50歳過ぎて大変だなw 70歳になっても続けるのか?w
朝まで起きてるのは早起きとは言わないんだぜ キチガイ爺よ



901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/21(日) 04:27:15.25 ID:OPoRrLzd]
おはよ。
急に涼しくなったな。今朝は雨か。
このスレ900いったなw


902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 04:26:29.66 ID:H1XK2iZQ]
おはよ。
今朝も雨だな。またサボりか。


903 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 08:32:10.06 ID:9f8rmH/D]
おやすみ
夜行動物のチクビ爺www


904 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 04:43:02.41 ID:b9VwwBJo]
おはよ。
天気がなかなか回復しないな。




905 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 17:34:21.82 ID:I75j8jlY]
>>904
おはよ
妄想チクビ
オマエって良く見るとジョニデに似てるなwww

906 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 04:26:53.32 ID:tIhEYvMO]
おはよ。
昨日は天気回復したから久しぶりにサボらず歩いたわ。


907 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/08/24(水) 13:12:16.72 ID:9SSIELFh]
おはよ
オマエやっぱジャニーズの某タレントに似てるわ
ひょっとして20代の頃には女子高生に追い掛け回されたりしなかった?

908 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 04:32:49.76 ID:wv86nOVC]
おはよ。
今朝は雨か。やむのかな?


909 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 11:07:25.57 ID:UiGU6FTZ]
おはよ
よーチクビ
なんで答えてくれないの?
世の中でオマエの事相手にしてくれるの俺だけなのにw


910 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 11:22:21.48 ID:jqNEr6p7]
チは只今スーツ姿で失禁中

911 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 05:15:59.56 ID:VIb08Xs6]
おはよ。
書けるな^^


912 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/08/28(日) 10:11:32.77 ID:OXzCjf2L]
おはよ
キチガイ50歳爺のチクビ^^
相変わらず知能はガキ以下だなwww

913 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 04:30:23.49 ID:tPiZmGob]
おはよ。
8月もそろそろ終わりか。
涼しくなってきたな。


914 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/08/29(月) 08:47:54.32 ID:D8i367gy]
おはよ
チクビ
妻も子もなくしがないアルバイト生活のオマエには季節なんてどうでもいいだろw





915 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 04:37:31.70 ID:1AvDYyds]
おはよ。
最近朝暗いんだな。ちょっとのんびりしてから歩いてくるわ。


916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 04:42:45.24 ID:VbKt200q]
おはよ。
今朝は雨か。台風近づいてるらしいからおとなしくサボるかw


917 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/08/31(水) 14:31:57.32 ID:ZZxlfiLx]
おはよ
チクビ
オマエの人気相変わらず凄いなw
toki.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1310136091/l50

918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/01(木) 04:32:29.69 ID:VjqBJcuw]
おはよ。
今日から9月か。しかも雨、またサボリかw


919 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/01(木) 09:04:08.72 ID:EsfQHIRe]
おはよ
小さいチクビ50歳爺
ビル清掃のお仕事頑張ってる?
夜間の仕事は大変だな 一か月いくらぐらい貰えるんだ?
あんまりひどいようなら俺が専用靴磨きとしてでも雇ってやろうか?w

920 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 05:00:29.00 ID:9zE8EENY]
おはよ。
ずっと雨だな。サボりっぱなしだわw


921 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 06:02:44.26 ID:85lPpNwH]
おはよー。筋トレでもしようかね。

922 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 08:38:38.60 ID:L5EWjRKY]
>>920=>>921=チクビ

おはよ
何で二回も挨拶してんだ?
アルツハイマーか? ビチク〜

923 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/04(日) 04:29:31.84 ID:ivXHW0kV]
おはよ。
こりゃ台風去るまでだめだわw


924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/05(月) 04:36:30.08 ID:+032g21v]
おはよ。
今日は歩いて来られるかな?




925 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/05(月) 13:47:46.54 ID:4KmSWG5d]
おはよ
チクビ
最近は新聞配達はやってないのか?
走って新聞配ってる奴なんて家の近所では最近見た事ないがw
50歳のガリガリに痩せ細った爺がゼイゼイ言いながら必死に新聞配ってれば、
米とか漬物とか恵んでくれるだろ? 人情っていいよねw


926 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 04:32:46.89 ID:WVbcEYdv]
おはよ。
昨日は久しぶりに歩いてきたけど今朝はまた雨だな。


927 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 09:18:07.33 ID:0Vd2D2mS]
過疎ってるね
私にとっては6:30起きでも十分早起きだけど、どうも場違いみたいだ…

928 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/06(火) 09:45:33.68 ID:b/CpHJTR]
>>927
そんな事ないですよ
毎日4:30頃に書き込んでる人は50歳独身爺の通称チクビっていう有名人です
爺の場合は夜間の清掃員のバイト終わって朝まで起きてるだけで本当はそういうの
早起きって言わないんですけど歳のせいか本人は理解してないみたいです

929 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 04:30:42.18 ID:odtIBL5w]
おはよ。
やっと雨やんで落ち着いたようだな。今日は歩くぞ。


930 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 06:55:30.34 ID:rXezBgA6]
>>929
毎日四時半起きみたいですが、何時に寝ているのですか?

931 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 08:37:36.88 ID:JDprmMYX]
>>929
おはよ
チクビ 155pの身長少しは伸びた?
ガンバレキチガイ自演爺www

932 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 11:12:54.90 ID:uj5PT20n]
おはよ
エネぐまのチクビwww
昨日のオマエ惨めだったぞ カコワルイw
調子の乗るとあーなる 神が天罰を加えられたのだw
ところで俺の体どうよ? 
なかなかだろ?
ビチク〜


933 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 04:26:39.49 ID:4CWOnx/g]
おはよ。
昨日は寝坊しちまった。
寝るのは大抵23時頃ね。


934 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 08:51:43.43 ID:vvvPw68x]
おはよ
オマエの気持ちは良くわかるよw




935 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 04:33:10.95 ID:+4BsPBSn]
おはよ。
最近陽気が落ち着いて気分よく歩いてこられるわ。週末は出かけるからサボるけどw


936 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 04:35:24.28 ID:vbqlJcZH]
おはよ。
今日は予定1つ潰れたから歩きに行こ。


937 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 04:36:32.77 ID:TfgYHx03]
おはよ。
今朝は雨か。予報と違うな。すぐやむのかな。


938 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 04:38:27.40 ID:owGVua8b]
おはよ。
昨日はすぐやんだから歩いてきたわ。
今日も歩くぜ。


939 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/13(火) 04:51:20.91 ID:A/mplozC]
おはよう。初見です。
歩いてみます。自分の歩幅で。

940 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/13(火) 08:41:29.92 ID:fHosEthf]
>>938=>>939=チクビ
おはよ
チクビ
誰にも相手にされないからって自演はいかんよw
キチガイ

941 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 23:34:11.38 ID:A/mplozC]
起きた。おはよう。
歩こうぜ

942 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 04:34:03.91 ID:t03tn43n]
おはよ。
歩くも走るも皆元気で自分のペースで楽しく長く続けよーね♪


943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 04:33:52.17 ID:UXNnsp+M]
おはよ。
昨日は寝坊したわwでもちゃんと歩いてきたが。


944 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 06:03:21.01 ID:we3oUiMs]
おはよう
腰痛が落ち着いてたらプールでウォーキングしたい。




945 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 17:38:03.59 ID:B2F3BZe7]
>>943=>>944=チクビ51歳爺
おはよう
虚しい自演
恥という感覚を忘れたら人間終わりだな
キチガイ爺www

946 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 03:25:35.78 ID:r9nIdAsE]
おはよ。
今日明日は出かけるからサボりだw


947 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 05:01:40.46 ID:qWI4P3xd]
おはよう
やっぱり腰痛。
ロキ飲んでもボルsp使っても一時凌ぎ。
黄体期なのか便秘。
誕生日なのにな〜...。

948 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 09:09:36.50 ID:EoAohaHN]
>>946
おはよう
嘘つきキチガイ51歳爺www
月収13万円  ガンバレよw

949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 04:30:07.61 ID:qdpAcqTk]
おはよ。
出かけててずっとサボってたが今朝は見事に雨。またサボりかw


950 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 15:48:47.96 ID:EyDFT4Ok]
おはよ
51歳キチガイ爺よ 奇遇だなw
俺もずっと出かけてて今帰ったところw


951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 04:44:04.99 ID:Zgi/L+3E]
おはよ。
台風無事去ったな。今日こそ歩かんと。


952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 06:16:10.95 ID:fiLegZW8]
おはよう
寒くて目が覚めた、タオルケットじゃもう寝れん。
今日は毛布と掛け布団を丸洗いして乾燥機かける!


953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 08:37:10.08 ID:7uW536ms]
おはよ と おはよう
使い分けか?
ビチク〜 キチガイ

954 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/24(土) 03:56:40.90 ID:Q9dd0//4]
おはよ。
今朝は冷えるな。運動には最適だが今日は出かけるからサボリだw




955 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 04:37:08.27 ID:3QjfVaOa]
おはよ。
冷えるようになったから体動かすにはちょうどいいな。


956 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 14:00:37.12 ID:RfbPmY9t]
おはよ
飯抜いてるかい? キチガイ ビチクw


957 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 04:34:28.44 ID:LnshH4oc]
おはよ。
昨日はあまり汗かかなかったな。今朝は天気怪しい。


958 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 04:43:11.20 ID:/q233I/n]
おはよ。
急激に秋深まったな。汗かきにくい。


959 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/29(木) 06:28:23.96 ID:TZZ9jDdq]
この時間はここのスレでは早起きではないのかな
ちょっと軽くストレッチとウォーキング行ってくる

960 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/29(木) 07:26:36.45 ID:4IBdilJy]
おはよう
今日からダイエット始めます
朝寒いです

961 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 13:10:44.94 ID:8wyuLpHS]
>>958=>>959=>>960=ビチク
おはよう
ビチク 一人で上げ上げ 何やってんの?w


962 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 04:28:21.64 ID:BDqGVwt4]
おはよ。
朝冷えるようになったけど寒くなるのはこれからだね。
冬の寒さに耐える如く運動してこそエコにカロリー消費できるわけだが。頑張ろうね。


963 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 09:42:28.01 ID:ytIOpFhM]
>>962
おはよう ビチク〜
今朝は自演やらないの?w
キチガイwww



964 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/30(金) 12:29:18.10 ID:rDjOcZkt]
ビチクって言ってる人は実はレスの付かない人にレスしてあげる優しい人



965 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 18:56:31.34 ID:CUwmHyEe]
「おはよ。」さんこんばんは。
いつもヲチしてるけど絶対続かないから参加しない者ですw
だいぶ続けてるみたいだけど効果はありましたか?
私も早起きして毎朝ジョグってるんだけどモチあげるために教えてほしいな〜


966 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 23:11:51.12 ID:xNkrdfn5]
>>965
ビチク〜 自分に問いかけて明日朝、自分で答えるんですねw
しかし「おはよさん」とか自分で書いてて恥ずかしくならねーか?w
やっぱオマエの場合はチクビ〜とかビチク〜がしっくりくるだろwww


967 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 04:05:51.48 ID:VCpYwAdy]
おはよ。
生活習慣の改善がメインだからね^^
早起きを習慣にしてると夜は早く眠くなって食欲なくなるよ。
あと朝の運動は1日のスタートからの消費を上げる。
無理ない範囲で続けることが大切。頑張りましょう♪


968 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 07:44:49.30 ID:Qc3Pukgi]
「おはよ。」さんおはよう!
私も今日も元気に朝ジョグってきたよ!
やってる運動はウォーキングかな???
私もがんばるよ〜(・ω・)ノシ

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 09:09:37.07 ID:XPlgS0ZL]
>>967=>>968=チクビ51歳爺
wwwwww「おはよ。」さん良かったな
うらやましいよw

これはこれまでのオマエの数知れないキチガイカキコの中でも
傑作の部類に入る自演だな

更にガンバレキチガイwww 








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