【運動で】VAAMスレPart5【体脂肪を燃やせ!】

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/10/29(木) 05:59:54 ID:xPZDeMr8] 明治乳業のVAAMについて語ろう。 メーカーHP ttp://www.vaam.jp/pc/index.html 【参考】 ttp://www.riken.go.jp/r-world/info/release/patent/1999/no11/ スズメバチの栄養液からスポーツ飲料 ●発明者：植物機能研究室 先任研究員 阿部　岳 ttp://www.riken.jp/r-world/research/lab/special/abe/index.html 【運動で】VAAMスレPart4【体脂肪を燃やせ!】 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219031533/ 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/30(日) 23:10:58 ID:z+V5tF85] ＶＡＡＭ飲んでからサウナ行ったらいつもより汗かくかな 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 00:47:24 ID:iE1giNo6] >>100 俺は走る３０分前に水で溶かしたダイエットパウダー 軽い走りの時はゼリーダイエットを飲む。 走った後の水分補給は、PETボトルのVAAMウォーターに SAVASのランナーズプロテイン入れて飲んでる。 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 01:08:26 ID:x09Eid6G] どうでもいいけどおまえらそれでどれだけ痩せたの？ 俺運動するから効果のほど書き込みしてくれないと参考にならないから 効果書き込みしてよ？ 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 01:27:24 ID:FXjDXEV7] >>103 飲み始めて１カ月半で体脂肪が９パー、体重が８キロ落ちた 飲んで30分後にジョグをやってる。 まぁ頑張れ 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 01:29:39 ID:7hZn2zGE] >>103 こういうバカ（>>101）がいるスレで効果があるわけないだろ 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 02:04:22 ID:iE1giNo6] >>103 ちょっとマテ VAAMを飲む→運動する→体脂肪が燃える ってことは痩せるってことなのか？？ 俺痩せる目的で飲んでないぞ 体脂肪燃やしたいだけだ。　 しいていうなら、炭火焼肉で 脂身の多いカルビ肉を箸でふったら 脂が下に落ちて炎が燃え盛るだろ？ あれと同じことを体内でしたい。 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 02:11:09 ID:El/oJZn2] 命の炎ぉ燃ぉやせぇ 108 名前：１０３ [2010/05/31(月) 02:13:50 ID:x09Eid6G] 結果として>>104がまともな回答しててそれに納得した。 試しに俺もやってみる！ でも一応いっておきたいんだけどここはダイエット板であるからそれにそぐわない住人いても それなりのレスはほしいわけよ・・・それだけはわかってほしい。 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/05/31(月) 22:32:09 ID:6Xn9LqYs] VAAMは運動継続時間を伸ばすものじゃないのかな。 VAAM飲んで運動量変らなければ、VAAM分のカロリーでむしろ太る。 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/05/31(月) 22:37:53 ID:7hZn2zGE] >>109 それが分かってないバカが本当に多いｗ VAAM飲んだら痩せると思ってる 逆にせっかくの運動をVAAM飲んで少し無駄にしてる奴が多すぎ 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/01(火) 09:42:33 ID:VPapRa8S] プロテインをやせ薬と勘違いしてる奴も多いからなあｗ 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/01(火) 23:41:33 ID:km4oN5YX] さすがにそれはないだろ・・・ 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 09:53:42 ID:JOE9ssEm] >>110 それはない。 飲んだ後は、せっかく金かけたんだから普段より頑張って動こう と思うのが人間の心理というもの。 スーパーなんか飲んだらそりゃもう必死に運動するでしょ。 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 10:11:52 ID:zyloDDwu] スーパー飲んだら汗が凄くて凄くて爽快感MAX 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 10:58:24 ID:WWDdX0Lt] めっちゃクサい汗が吹き出る吹き出るぉ 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 11:34:43 ID:zyloDDwu] そっか僕は爽快でも周りの人は不快なんだね でも仕方ないよね 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/02(水) 12:56:33 ID:KUTpSoLj] 6年前に購入したVAAMを今日から飲み始めてみる。（150袋） 体調不良になったときはこのスレで報告をする。 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/02(水) 14:40:58 ID:O+odUJD5] 汗の匂いって自分で解るか？ 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/03(木) 14:40:19 ID:ovvMHE7F] 古いデザインのVAAMは 賞味期限が切れ始めるので要注意！ Meijiのロゴが古いやつね まだ売ってる店あるけど、買いだめするなら買う前に確認したほうがいい 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/03(木) 19:15:44 ID:x5kepEMj] ヴァームパウダーとヴァームウォーターパウダーは何が違うの？ 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 19:28:15 ID:/sMLqQqX] わかってるくせに。 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 20:34:37 ID:ovvMHE7F] ヴァームウォーターパウダーは ペットボトルで売ってるポカリみたいなやつの粉 水分補給がメインなので、VAAMとしてはあんまり意味ないと俺は思ってる 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/03(木) 22:42:30 ID:+FSTyFwu] スーパーヴァームパウダーをそのまま水で流しこめば スーパーヴァーム飲むのと変わりませんか？ もしそうならスーパーヴァームパウダー買った方がお得だし 携帯に便利だと思うのですがどうでしょう？ 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 02:08:37 ID:Jp0muEMZ] スーパークイックパウダー出たでしょ 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/04(金) 08:19:42 ID:NaKP71/6] ウォーターパウダーって、 液体なのか粉末なのかハッキリしろい って感じね。 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 13:40:49 ID:eaK26atA] ゼロカロリーのウォーター飲んでみた。 ギアが切り替わるのが早かった。 ジョギングだいぶ楽だったよ。 ウォーターでアレなら無印の効果はカロリー分はしっかりあるんだろうな。 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 14:09:27 ID:rHeud7so] 食品表示の法律の関係でゼロカロリーとかカロリーオフとかは本当の0カロリーじゃない 少ないのは確かだけどある程度カロリーあるよ 砂糖を使わないぶん人工甘味料を使ってるから 食品添加物と同じで安全性に確固たるお墨付きがあるわけじゃない だからと言って完全な黒と決まったわけでもない まだ研究の余地がある分野だけど商売として大規模になっちゃったから 手が付けられない状況になってる 健康志向なら逆にカロリーちょっと増えても普通の飲んだほうがいい 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/06(日) 20:25:25 ID:mCmYuxK1] マツモトキヨシでヴァームパウダー30袋入り2980円で売ってるけど すごいお得じゃない？ 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/07(月) 20:03:51 ID:AfKB3tVm] >>127 特に健康志向ってわけでもないけど 次は無印ためしてみるよ 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/08(火) 21:20:38 ID:4AFr/52p] >>128 ヴァームウォーターパウダーだよね？ 池袋駅前のマツキヨなら、2箱買うと5000円。 普通のヴァームパウダーっていつのまになくなっちゃったの？ ストックがなくなったから買おうと思ったら売って無くてびっくりした。 ダイエットの方はステビア入ってるから出来れば避けたいし、 ヴァームウォーターパウダーは、アミノ酸が半分だし、うーん。 今までのヴァームパウダー使っていた人はどれに移行した？ 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 10:30:17 ID:3+6RHyln] >>130 いや、普通に売ってるよ。 マツキヨなら一時的に売り切れたか、 （全品10%OFFなどの）安売りをしたくなかったから商品隠したか。 それか、池袋は女性購入客が多いのでダイエットをメインで売ってるか。 サンシャイン通りの方は、ゼリーのセラミドとグルコサミンばっかりだったことあるし。 HPの商品ラインナップにもVAAMパウダーは、 スーパー、ノーマル、ダイエット、ウォーキングの４種載ってる。 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 12:31:52 ID:fP4TA67I] >>131 あ、ホント？ありがとう。てっきり販売終了かと思った。 もうちょっと探してみる。 前は、西武側の駅前のマツキヨが最安値だったんだけどなー。 クーポン付けて20袋で1400円ぐらいまで行ったことがあったんだけど。 あと上野とか新宿とかも安かった気がする。 都心で安いところ見つけたらレポします。 ヴァームウォーターパウダーなら、 Amazonで、30袋で1939円というのを見つけました。 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 13:47:34 ID:v/xzMWGU] 押し入れから賞味期限が激しく切れたスーパーヴァーム粉末3箱がみつかった。 もったい茄子。 水に溶かすだけなんだけど、なぜかパウダータイプは 買っても持て余すんだよなぁ･･･。ずぼらすぎ。 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/09(水) 17:51:34 ID:0pkvJnAV] >>133 6年前の購入したVAAMを1週間くらい前から飲み始めた。おそらく賞味期限は5年前 このごろ体調が悪くなってきた気がする。飲まないで捨てたほうがいいぞ。 俺はもったいないから全部のむけど 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 20:21:45 ID:5UzbwfOP] 古すぎだろｗ 賞味期限どころか消費期限まで過ぎてるだろうな 俺も7月に賞味期限切れるのが大量に残ってるぜ… がんばって今年中に消費しきろう、150袋 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 20:31:28 ID:v/xzMWGU] ＞賞味期限どころか消費期限まで過ぎてる ？？ 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/09(水) 22:39:46 ID:yBA/o4cU] 賞味期限＝その日まで美味しくいただけます 消費期限＝その日まで消費してください 賞味期限 ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B3%9E%E5%91%B3%E6%9C%9F%E9%99%90 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 06:10:33 ID:oV7u3zdO] VAAM初心者です。 パウダーダイエットSP７ｇ×20が棚落ち？で1490円だったので2箱買ってきました。 安く買えたのかよくわかりませんが今日からよろしくです。 かなり期待しちゃってますが飲むだけでは何も変わらないと思うので運動します。 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/10(木) 21:12:54 ID:Anrdy/zw] ヴァームでモチベアップ出来るならイイじゃない。 羨ましいよｗ 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/11(金) 10:30:08 ID:JjECqTWO] 蒲田駅前ドンキ タンブラー付きのパウダーが レジ前にあるのにいつまで経っても１個売れ残ってる（笑） 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hage [2010/06/12(土) 03:23:54 ID:TPCWVJ71] VAAM飲んで張り切って5時間運動したら疲労骨折した。 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 16:57:50 ID:aBKf3Dt7] >>141 正しい使い方です。 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/13(日) 19:53:59 ID:u1FUXXEF] スポーツ店や販売機で買うと当たり前の値段だけど スーパーやマツキヨだと半額近い値段だから まともに買うのが馬鹿らしくなるな。 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/13(日) 22:37:29 ID:oI3RyUUe] ＶＡＡＭ飲んでジョギングしてたら苦しい筈なのに何故か笑いがこみ上げてきた 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/14(月) 20:27:31 ID:4LTQRgQo] アマゾンで今売ってる賞味期限間近VAAMの11/10 dっていつのこと？ 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 20:30:06 ID:GTpsP6Au] VAAM何処で買ってる? マツキヨとか近くに無いからスポーツ量販店で高いの買うしかないのかな 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/14(月) 21:46:31 ID:0e+6Y41n] >>146 ダイエーに売ってる 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/14(月) 21:53:39 ID:4LTQRgQo] アマゾンのマツキヨストアーでも売ってるよ 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hage [2010/06/15(火) 18:21:50 ID:OJAuupWm] ＶＡＡＭって効果あるのか？そして何の効果なのか？イマイチわからんけ 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 06:00:22 ID:2497xeoZ] >149 普段の行動では、無意味。 絶対無理と思える有酸素運動時に、多少持続力が増す。 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 21:39:49 ID:SZeP92uq] >>150 痩せないのか？ VAAMを飲んで運動する →体脂肪を効果的に燃やす →体脂肪が減る →体重が減る と思っているんだけど、違うのか？ 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 21:51:04 ID:zyK8buoX] なんかあれかな。 パソコンが速くなるソフトみたいな奴？ 効果があるような、無いような・・・ 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 21:59:39 ID:2497xeoZ] >151 VAAMを飲んだら2時間は走ろう！ 実行した時だけ、絶対痩せる。間違いない、経験済み。 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/16(水) 22:54:51 ID:O5sJHUX2] 急にマンセーレスが増えたな… 正直、プラセボ 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/17(木) 13:26:40 ID:peoq8cBV] >>151 普段の行動の中に一定の有酸素運動が入ってるなら痩せるだろう 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 17:24:35 ID:W2zZHJQV] VAAM飲むと「やらなきゃ」と言う思いで頑張る・・ 結果痩せる。 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 01:07:13 ID:+BJkiTyG] ヴァームがなんなのか予備知識なしで筋肉つけるもんだと思い 自転車でのポタリング中に水分補給でウォーターのんだ 水も100円だしヴぁーむをたーも100円だったから そしたらなんか身体が熱くなってちょっとテンションあがって自転車こいでいた 身体が熱くなるのはヴァームのせいだったんだな。長距離にいきたいときにこれ飲むといいな ただ水代わりに飲むだけだからスーパーとかいらね 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 07:43:04 ID:4WXrhqjk] 飲んだときと、飲まなかったときの、 比較グラフみたいなの無いのかな？ なんで特保マーク付かないんだろ？ 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 12:12:34 ID:Km+rnunX] エネルゲンと同時に飲むとどうなるの？ 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 01:18:54 ID:8SOifIR6] 値段高いから「元取らなきゃ！」っていつもよりがんばってるだけじゃないの？ｗｗ 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 21:47:59 ID:iRqS3SAi] 体脂肪について質問はここでよろしいですかね？ ２２歳で産後１年経って、痩せたのは良いものの体脂肪が何かおかしい。１５８センチ、４０キロ、１１パーセント。 これはあり得る数字なのか、それとも機械がやはりおかしいのか。旦那が計ったたらだいたい１０〜１５パーセントくらいの数値で出るしどうなのかと。 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:57:04 ID:CaqxgVWR] 22歳で産後1年ってことは20歳って中田氏してる性欲に乱れた頭の弱いヤリマンなら脳が小さい 脳は脂肪でできてるから体脂肪率も少なくなる 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 23:07:34 ID:M2MwRCgO] と童貞がほざいております 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 04:24:22 ID:uiiauc22] 中古の脂肪なんざどうでもいい 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 22:26:37 ID:4AgJ/ky3] 家電量販店とかで別の体脂肪計で計ってみたら？ 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 07:35:12 ID:PdP/gOWu] age 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/29(火) 14:35:20 ID:Mupk9ePC] VAAM全然効かないな。 最低で６キロ 時間のある時は１５〜６キロ走るが水分抜けるだけで 体脂肪全く減らない。 すでに２ヶ月経過してるが飲まなくなった途端に落ち始めたら ショックだよなぁ 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 17:46:31 ID:1mbqd3qY] そりゃVAAMが悪いわけじゃない。 ダイエットは初めてかい？ そもそも、せっかく飲んだのに５〜６キロしか走らないのは ダイエット云々以前にもったいない。 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 18:16:30 ID:9GaAbWHD] 脳まで筋肉になって数字も読めなくなったか…… 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/29(火) 19:14:27 ID:HFpKkizG] >167 いつまでたっても、痩せ薬だと思い込んでる奴が居るなｗ こんなもん、飲めば余計なカロリーが入るだけで、その分も燃焼しなけりゃならないのが分からんのか？ 空腹でやるのがジョグ（ランニング）。運動の単位時間が、多ければ多いいだけ痩せるんだよ。分かった？ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 07:10:55 ID:9/c+09Io] 空腹でやるのがジョグ（ランニング）。 は？ 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 09:02:03 ID:ALlbcUZM] つっこみ所はそこじゃないだろw ２ヶ月でダイエットの効果が現れたら誰も苦労しないよね？ 食事制限はどの程度しているのか？ 毎日走ってるのか？ １５〜１６キロは週に何回走るのか？ 距離も大事だが時間の方が重要だぜ？ 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 10:13:18 ID:9/c+09Io] 空腹でやるのがジョグとか意味不明だろ 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/30(水) 10:19:50 ID:87hPMa0h] 167だけど。 ジョグするのに満腹でする奴は居ないだろ（笑） 基本毎日走るよ、時間無い時は６キロを３０分で。 ８〜１０キロが平均的な距離で ＬＳＤは週２程度、途中ウオーキングも入れて約１時間５０〜２時間。 食事は夜はコメ抜きで昼も軽めなんだけどなぁ・・・ 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 10:29:08 ID:PNpYg1EF] VAAMで人の体脂肪がより燃えるってデータあるの？ 176 名前：172 mailto:sage [2010/06/30(水) 13:55:05 ID:ALlbcUZM] >>174 そうか、ちゃんとダイエットしてるんだねー。 実は俺も同じようなメニューをやってた。 効果が目に見え始めたのは半年経ってからだったよ。 最終的には２０キロ痩せたけど、そこまでには１年かかった。 VAAMは長く走る持久力をつける薬だと思って飲んでた。 飲めば痩せるわけじゃなく、運動量を増やすためのドーピングと考えよう。 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 17:54:05 ID:GOA9AttH] >>173 だなｗ バカなんだろうｗｗ 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 18:36:06 ID:s0EwEnxW] >>174 のメニューで２ヶ月身体データ変わらないなら最初からよっぽど完成された身体してるか 嘘つきか特殊体質じゃないの。 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 18:53:19 ID:ALlbcUZM] ６キロだと思ってたら、実は５キロしかなかった というのはよくある話。 ちょっとの思い違いや過大申告でだいぶ運動量が違ってくるからね。 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 22:45:11 ID:eDt+30+C] 脂肪1キロ燃焼するための運動量はフルマラソン三回分だからな 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 22:53:30 ID:cZrEGzb0] >173 デブは、何するにも満腹でないと出来ねーのかよｗ 運動前に、ラーメンでも何でも好きな物食ってやれよ。 20キロ未満走るのに、こんなもん以外必要とは思わない。 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/30(水) 23:54:42 ID:M+pHW/t3] なんでイラついてるの？ 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 00:02:45 ID:6kxlg6jV] 174です。 多分、特異体質です 落とし始めから１ヶ月変化ないのは普通で、今回は特に長い… タニタの計測で164cm80k20%で筋肉量62kな感じ。 走ってる場所は競技場周回コースなので距離間違いはないですよ。 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 01:16:37 ID:m93AoT3K] ＞164cm80k20%で筋肉量62k おれ166cm60kgで16%で筋肉量47~8kなんだが その身長でその筋肉量ってすごくね？ 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 08:50:29 ID:ARuWGhdu] なーんだ。体脂肪率のことか。 アドバイスして損した。 家庭用のインピーダンス式の体脂肪計はインチキだよ。 まったくあてにならないから捨てた方がいい。 あれはオモチャだから少なくともダイエット中は使うな。 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 09:32:37 ID:ARuWGhdu] インピーダンス式は体に電流を流して、 抵抗値から体脂肪を「予想」するものでしかない。 体脂肪を計測してるのではなく、抵抗を計っているだけ。 水を飲んだり、風呂に入っただけで抵抗は変化する。 しかもその電流は体全体を流れるわけでなく、電気の特性で最短距離を走るので 腕だけや足だけの抵抗しか計っていないことも多い。 ダイエットで一番気にしなきゃいけないのは、 まず鏡に写った自分の姿。 次に体重計。ただし、計測は同じ時間、同じ条件で計ること。 体脂肪計なんて気にしてるようじゃダイエットは絶対に失敗するよ。 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 14:00:31 ID:exWx5Dc5] 174です。 参考に数値書いただけだったんですけど。 体脂肪率で見る以上に、腹周りに脂乗ってるので 見た目がアンバランスなのです。 VAAM＋有酸素で燃えスイッチ入ればいいんですけどね！ 184 ビルダーとパワーリフターの中間な体してるのですが ビルダーにはまだまだ甘いと言われてます。 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/01(木) 14:38:11 ID:b4jqpHWx] そうそう。 俺なんて、168cm63kgだけど、 夜、お風呂上がりに体脂肪率を測ったら17%で、 喜んだ次の日の朝測ったら、24%だった。体重は微減したのに。 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 14:58:31 ID:ARuWGhdu] 変な測定姿勢をさせられるでしょ？ つまり姿勢が変わるだけでも電気抵抗は変化してしまうんです。 検電テスターを持ってたらそれで抵抗を計ってみたらわかる。 あんなもので脂肪が減ったとか筋肉が増えたとか 一喜一憂している暇があったら、VAAM飲んで走ってこいっていうことですわ。 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/01(木) 17:20:37 ID:flvfl3Hd] ゼリーって何時の間にあんなに種類増えたんだ？ マツキヨ行ってびびったぜｗ 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/02(金) 03:13:34 ID:JQSciluy] トレ前にいつものサプリメントを飲み忘れたから、 せめてビタミンＣでも補給しておこうと思って、バームウォーター買ったら、 ビタミンＣ入ってないじゃん。有り得ないでしょ、スポーツドリンクとして。 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/02(金) 09:02:52 ID:vlri63hq] 馬鹿だなｗ 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/03(土) 21:31:11 ID:2vtBMXy1] てす 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 20:55:49 ID:Jau8KXZI] 500mlのバームウォーターはあまり良くないのですか？ やはり高価なスーパーバームがお勧めですか？ 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/04(日) 21:09:04 ID:wWhZkiE+] 気持ちの問題だと思うのですべて同じです 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/04(日) 22:02:40 ID:ZBqOeiBA] 規制解除されたかしら？ 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/05(月) 23:28:56 ID:5nbx/GGN] 週三で2時間／日の有酸素運動始めたら すぐに2kg落ちたが、そこから体重が減らない… 運動前にVAAM飲んでみようかしら。 効果ありますかね？ 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 10:42:30 ID:KkuMXsIj] やせ薬じゃないから 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 11:13:55 ID:NWGkhE3J] こういう馬鹿に買わせることが企業の儲ける道 ビジネスとは馬鹿を騙すことだ 詐欺と変わらん 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/06(火) 13:47:45 ID:Tcnj9ToR] 信者と書いて、儲けるとはよく言ったものだｗ 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/07(水) 11:04:32 ID:o66SSRgI] >>197 飲んで運動量倍にすれば効果出るよ

---

---

[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef