- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/06(月) 20:07:59.54 ID:EWNkR/VD]
- >>320
319じゃないけど、
これは体重が減っていくから頑張れる方法だからさ
効果（数字）が目に見えないとなかなかキツイんすよ。
私は女性だから、生理の関係で、食べ過ぎて無くても体重が増える日もある。
それこそ「気長にやろう」と思って体重だけ計っていても
それだけでやせるわけないから、だんだん計るのもイヤになってくる。
５年ほどやってるけど、こんな感じで揺れてる時期が定期的に来る。
