- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/10/31(土) 18:15:13 ID:EB9qHvan]
- 100kgスレからこちらへ参加します。
【開始】12月20日
【年齢】 ３1
【身長】 171
【体重】 （開始時2008/12/20）117→（8/30）99.8→(9/30)93.2→（今日）86.6
ジョギングを16キロ、ジムでトレーニングやヨガ。
カロリーは2600〜3000kcalを目安にたんぱく質重視で食事してます。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
体重別スレッド 70kg〜89kg
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