- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 21:55:40 ID:SnTyp8O+]
- 11月下旬からオルビス製品でダイエットしてます。
開始→65.9kg
現在→59.4kg
昔、夜に置き換えをしてましたが
付き合いなどがあったりで調整が難しいので今は昼を置き換えてます。
ずっとプチシェイクのみですが
寒いのもあり、プチワンタンやプチヌードルも試しました！
プチワンタンはすごく美味しいけど、プチヌードルは正直あまり美味しいと思えないですorz
運動は仕事のほかに
夜にWiiと筋トレをしてます！
