- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/08/15(土) 18:46:56 ID:1K4TygoV]
- どーん
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 10:56:45.68 ID:Fbyxje79]
- 今週末お祭りに友達と行くんだけど
あの空間内でカロリーの低いものってあるのか…？？
フライドポテト、焼きそば、たこ焼き、クレープ…恐ろしい。
みんな買ってるのに一人だけ「買わない」って言うのは気が引けるし…
ダイエットと人付き合いって両立させるの難しいね。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 13:01:02.24 ID:JPann0Cl]
- >>593
りんごあめでもずっと舐めてりゃいいじゃん。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 13:32:22.68 ID:00GUickE]
- 親のせいにして「夕飯少し食べてきちゃった～」
つって、風船取りとか金魚すくいでもすればよかろう
もしくはみんなでシェアできるたこ焼きを率先して買って、周りに食わせてやればいいだろうに
アホの子？
なんでデブって、そういう場での「食」ばかり気にするのかね？
飲み会についても必ず同じ心配するね？
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 14:18:41.74 ID:JPann0Cl]
- 一食くらいの増減はいくらでもコントロールできるんだが
ちょっと食ったら終わりみたいな考え方の人多いね。
そんでドカ食いして体重はかって涙目とか小学生かよ
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 08:10:20.09 ID:BiTbdCfL]
- 愚痴なんだけど
太ってる人と一緒に食事するの嫌じゃない？
友達がデブなんだけど、メニュー見た段階で我慢できなくなるみたいで、他の頼んだものとの調和を考えないでガンガン頼む。
やんわり制止するのだが、毎回そいつだけ制止するわけにもいかないしｗ
しかも頼むのがクリーム煮とかクリームソースがけとかクリーム系ばっかり…
自分もクリーム系好きだけど、１食に１品でいいだろｗ
すごく性格はいいんだけど、数人で食事する時はもうこないで欲しいよー…
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 11:53:53.92 ID:tIiueipb]
- >>597
割り勘にしないで完全個別会計なら気にならない。
逆に「ああならないように気をつけよう」と思うだけだし
そこは自分が嫌な気分にならないように工夫すればいいさ
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 14:09:58.11 ID:BiTbdCfL]
- アドバイスありがとう
でも飲み屋で個別会計なんて絶対無理だろ
これからもやんわり制止がんばる
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 00:47:37.36 ID:4lbbK6tp]
- >>599
やんわり制止はまったく効果ないよ。
ソースは太ってた頃の自分ｗ
やんわり、てのは寧ろワガママを言えば通してもらえる～ｗ
ってな認識しちゃうから。
甘えていいんだって増長するよ。
あなた一人が制止するんじゃなく、しっかりタイプの男の人に一緒に制止してもらった方がいいよ。
キッパリと「迷惑」と言わないとエスカレートする悪寒。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 04:30:17.65 ID:qGpPn1Se]
- >>599
嫌な思いする上に損するし一緒に食事行かないほうがいいよ
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 21:51:59.14 ID:XjKi6ohu]
- >>597
ダイエット中に飲み屋で割り勘ってお前も痩せる気ないだろ
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 13:01:37.98 ID:QhprItwh]
- 運動する前はあんなにだるいめんどくさいって思うのに
体動かしてエンジンかかってくると逆にやめたくなくなる不思議。
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 20:26:37.85 ID:B/ztTo/z]
-
わしはこの前60kgだった,知人は57kgと言ってた
わしより食ってないというのかアンビリーバボー
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 01:26:06.86 ID:tY/YBK7L]
- >>602
人付き合いはダイエットと同じくらい大事だろ？月に数回だし、それを見越して日々気をつけるもんでしょ
ダイエット中だから飲みに行けませんなんて通用しない、社会人ならわかるだろ
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 11:18:28.59 ID:BJZhB5wZ]
- 日々気をつけてるやつが他人があれを頼んだだの愚痴愚痴言うな
デブクリームメニューにわざわざ手をつけなきゃいいことだしわざわざ食って文句言うな。
それともデブに無理やり押さえつけられて食わせられるのか？
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 10:29:28.20 ID:SENuwr2j]
- リバウンドして太るとこんなに体重が落ちないものかとがっかりしてる。
食生活の習慣というけれど
細切れ食いが痩せてる人に多いというけれど
どうなんだろう。食べれば太るよ。
食べなくても痩せていかないよ。
運動量をもっともっと増やせばよいのかね。
心おれまくりだわ
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/19(金) 17:42:28.66 ID:xTGYYOkP]
- >>607
筋肉量を増やして有酸素運動をがんばれ
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/20(土) 10:49:03.01 ID:E5R5cPjZ]
- 横レスだが
>>606は友達いないんだろうね・・・
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/20(土) 11:18:08.99 ID:TZQ3Ph2+]
- >>609
お前もなｗｗｗ
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/20(土) 11:40:36.91 ID:Iq5uESMJ]
- 黙っていられない人っているよね
特にデブは
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 18:15:42.88 ID:Yfbz5U4/]
- 常に自分のﾚｽで話を終わらせたい>610みたいな奴
見てて気分悪い
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 10:13:33.51 ID:VQrIXKUI]
- >>612
｜ Hit!
｜
ぱくっ｜
／V＼
/◎;;;,;,,,,ヽ そんなエサで
＿ ﾑ::::(,,ﾟДﾟ)::| 俺様が釣られると思ってんのか!!
ヽﾂ.（ﾉ:::::::::.:::::.:..|）
ヾソ:::::::::::::::::.:ﾉ
｀ ー U'"U'
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 11:05:00.62 ID:nR0vOgyN]
- まぁ私は>>610の方が一理あると思うけどね
嫌だったら食わなきゃ良いじゃん、どうせ放っててもそのデブが残飯処理してくれるんだろうし
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 12:44:37.09 ID:8mwWFOii]
- ダイエッターは、自分の運動を過大評価し、食事を過小評価する傾向がある。
運動は総時間が重要で、こまぎれにやっても効果は変わらない。
とはいっても、細切れでの運動は把握や管理が難しい。
実際には大したことなくても、なんかやってる気になってしまう。
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 15:03:00.29 ID:rWU16h7S]
- カイヤ川崎が水と気功だけで200日も断食って、頭おかしくなっちゃった？
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 15:12:44.61 ID:x0wbkIT9]
- 「ヘルシア緑茶には、腎障害をひきおこす危険性が指摘されているオリゴ糖（βシクロデキストリン）が、 ＪＦＣＦＡ（世界食品添加物合同専門委員会）の定める一日の摂取限度量国際基準値の二倍混合されている。」そうです。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 16:15:15.66 ID:ofTOuazf]
- ぷにぷにお腹、二重あご…、
ほんとに痩せる？とか思ったけど、無料なのでついついダウンロード。
まぁ、確かに「安全レポート」だった。
cmizer.com/movie/146690
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/01(木) 07:31:03.31 ID:bEvE1KQD]
- 生理とかを理由にサボってたー。
また頑張らなきゃ!
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/02(金) 10:04:22.33 ID:kewHu4l6]
- あー。やっぱり生理こなくなったわ 無理なペースじゃなかったはずなのに
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 15:43:35.93 ID:66EpGjqU]
- 祭り屋台でのセーフ食品は結構あると今年思った
イカ焼き、ソースせんべい、カキ氷、きゅうりの一本付け、モツ煮
おでん、こんにゃく、貝や魚の串焼き、りんご飴、あんず飴
ここらへんの中からいくつか選ぶだけでいい
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 16:50:17.36 ID:3F0Y8cH+]
- キュウリ…
何処にお住まいですか
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 21:58:57.22 ID:66EpGjqU]
- きゅうりを屋台で見かけたのは引っ越してからだけど
引越し前も引越し後も東北ｗｗ
東京に遊びに行ったときもあったよ、きゅうり
引越し前のほうが特殊なのかもと思っていた
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/03(土) 19:32:43.85 ID:Dp436MlK]
- 東京だけど、屋台にキュウリあったよー。何箇所かで。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/03(土) 19:46:47.18 ID:JEhCsWX+]
- 大阪の屋台できゅうりよく見かけるよ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/03(土) 23:42:56.02 ID:ZqlReL2I]
- きゅうり目撃情報報告スレだｗ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/04(日) 13:09:13.97 ID:O1kCKVkd]
- うちも東京だけど最近きゅうり屋台を見かけるよ。
流行りなのかな？
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/04(日) 13:14:55.88 ID:2fiJxE4V]
- ひやしトマトもあるよね
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/06(火) 14:58:20.73 ID:pjdcH0g8]
- どんなにドカ食いしたり不摂生しても太りにくくて
どんなに運動しても断食しても痩せにくい体質&筋肉質なんだけど
産後7キロ落ちなくて病んでたら
最近なんもしてないのに
みるみる落ちて今4キロ落ちて
妊娠で筋肉→脂肪がまた筋肉
になってきた(￣□￣;)!!
これからヤマト運輸で働く予定だから
まだまだ痩せれるかな？
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 15:01:37.87 ID:m/CiWbti]
- きゅうりは値段設定で舐められてる気がする
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 12:30:50.54 ID:Xcu/fIFL]
- 一本100円じゃない？屋台の中では安いほうだしそれで余計なカロリー摂取しなくてすむし
お祭り気分を楽しめるならいいと思った。個人的にきゅうりの漬物が好物なのもある
屋台のものなんてどれもボッタクリ価格だしねー
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 01:44:46.30 ID:82M6cnb9]
- 先週までするする減ってた時から食事も運動も特に内容変えてないのに、
今週入ってから一日300gペースで増加、
そして今日一気に１キロ増えた
一体俺の体になにが起こっているんだ…？
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 18:40:13.02 ID:HFo3fTHx]
- みんな今やってるダイエットってなにしてる？
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 11:13:24.91 ID:9ZBXpYXb]
- >>633
ジョギング、真夜中に食べない、満腹になるまで食べない、など
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/15(木) 12:53:16.24 ID:yMZekGG5]
- キネクトってやつでゲームしながらダイエット
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 16:43:12.12 ID:f2uGVPlB]
- このエステの煽り文句をみてると、すげぇムズムズする
「痩せないのはなぜでしょう」とか言われても、18㎏痩せたしなぁ
www.shapes-international.co.jp/basic/basic1.html
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 16:50:14.38 ID:Vq084Kga]
- >>636
「体内の７０パーセントを占める基礎代謝を上げるには筋肉量を増やすしか方法がありません。」
？？？何を言っているのかわからない。
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/20(火) 17:47:55.22 ID:NvxXigEA]
- 「ダイエットの厄介な敵は親」というのを何かで見たけど、本当にそうなんだね…
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 17:56:24.78 ID:Vq084Kga]
- 最大の敵は自分だよ。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 19:51:56.26 ID:teO+SCWJ]
- 敵は本能にあり
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 20:18:43.82 ID:6MfX8tez]
- だれうま
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 22:41:50.60 ID:NpN/uZil]
- なんか、今度は見た目痩せを意識しようかなと思い始めた
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 00:51:22.35 ID:obJE2tDQ]
- >>636
>ジョギングブームもあってか、モデルがやっているというイメージのある
>ジョギングやウォーキングですが
吹いた。少なくとも現代の日本じゃない
というか文章にも文意にも突っ込みどころが多すぎてなかなか読み進めない
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 11:36:25.32 ID:4wYHCWBF]
- なんだか今日は妙に腹が減るなー
台風とかとも関係あるのかな？
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 12:05:53.23 ID:walwNIQ3]
- 「気象病」って検索してみ。
気圧の変化で精神症状が悪化したり、病の状態が悪くなったり、
過食したりするんだと。
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 15:21:33.97 ID:4wYHCWBF]
- >>645
ありがとう、名前ついてるとは知らなかった！勉強になりました
外はウオーキングもできない暴風雨なんで、今日はゆっくり半身浴でもして体あたためてみるー
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 18:23:47.64 ID:eBkQv068]
- あー
ダイエット上手くいってない時ってイライラするし焦る。
食べるの嫌だ。すごくすごく食べたいからこそ食べたくない。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 18:46:56.75 ID:Ck9byIjH]
- 新しいクツを買ったからちょっくら走ってくるぜっ （死亡フラグ）
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 19:56:00.05 ID:ep+AUM7E]
- 親が摂食障害だと子は先天的な障害児が多い
って読んだばかりで、今度はタイムリーに工藤静香の次女が障害児だと読んだ
更にセックスの時に体液が酸性だと精子に悪い影響が出る、と知った時点で
摂食障害や肥満は酸っぱいものを食べない(体がアルカリ性じゃない)と読んだ
因果関係あるかも
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/24(土) 09:40:49.06 ID:ujF2fBvN]
- 軽いiPodが欲しい
N夜光のスポーツウォッチが欲しい
体に合ったジャージがh
…ジョギングって物欲が刺激されるな
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/25(日) 01:27:40.24 ID:XtzhtlYK]
- 確かにこっちの方が独り言多いな。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 19:19:54.04 ID:H0SrLmBL]
- ダイエット板はじめてきた
ダイエット方法書く←それ絶対成功しないよ（ﾆﾔﾆﾔ
○○で痩せたよ！←一時的なもんでしょ、そんなことも分からないなんて脳にまで脂肪がついてるんだね（ﾆﾔﾆﾔ
みたいなレスばっかでがっかりした
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 20:28:38.07 ID:GdhP6kwM]
- >>652
ふふ、早くもそこに気づくとは、君はなかなか見る目があるね。
ここは思想と思想、宗教と宗教のぶつかり合い、魑魅魍魎の跋扈する足の引っ張り合いの地獄だよ。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 20:31:28.70 ID:q9K57bis]
- >>652
王道以外の奇抜な方法は大体否定されるね
でもほんとに王道が一番なんだけどさ
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 20:54:43.15 ID:g3Ry4v59]
- 女性比率の高い板ってこんなもんじゃね？←偏見
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 00:15:50.65 ID:JblDY7Hv]
- 王道スレがあんな調子じゃなあ…
王道勘違いしちゃうか、引く人続出だわ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 07:59:32.66 ID:TASS5w62]
- >>656
見てきた。なんつーか、ジムの工作員・信者の巣みたいな状態だな
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 09:36:51.24 ID:GhuIHP5s]
- 「王道」ってのは瑣末な手法ではなくて
「太る原因を突き止め、取り除く」という生活改善ではないか？
と個人的には思うのだった。
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 09:57:36.48 ID:xcc1HLRC]
- 太る原因=食べすぎ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 17:26:57.75 ID:JblDY7Hv]
- >>658
だよね。だからこそスレタイに『食事管理』とあるのに、話題はプロテイン、筋肥大～
まず食い物どうにかしないと始まらないんだって。いきなり筋トレとか本末転倒
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 05:27:32.11 ID:kxGpu1hp]
- 仮目標にタッチダウンしたしたけど、思った通り気を抜いたら1，2㎏は押し戻された
それくらいは余分に押し込まないとイカンわけだ。標準体重の壁は厚いなぁ…
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 07:41:16.09 ID:HntI9fsd]
- 消化物や脱水の重量は当たり前に計算に入れておこうよ
- 663 名前：661 mailto:sage [2011/10/01(土) 09:15:34.88 ID:FxpCwbNj]
- いやいや、週単位の移動平均の比較なんですよ。食事はほぼ変えずに
運動を減量用メニューから持続用メニューに切り替えてみたら設定が甘すぎたんだ
順調だったのは夏痩せ効果もあったのかもしれないな
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 19:55:25.58 ID:HntI9fsd]
- カロリーめちゃめちゃ摂り放題で運動だけって言うなら分からないけど
ある程度管理してて1～2kgも肉が増えるのは一週間かそこらの話じゃ無理じゃ？
（何週間も気を抜いた結果だったらごめんだけど）
暑さや運動の変化による水分の変動でないの
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 05:38:15.06 ID:51K0Pst6]
- 食べ過ぎた
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 05:38:54.25 ID:51K0Pst6]
- >>666ならあと5キロ痩せる！
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 14:45:18.86 ID:OMlzN8v0]
- この板でも日常でも結構見かけるけど
キロカロリーをカロリーとだけ言う人にむずむずする
通じるけどさ…その千倍の事言ってるんだろうって分かるけど…
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 15:24:12.52 ID:fjAwozia]
- カタカナの「カロリー」は
大カロリー＝Cal と読み替えればいいと思う。
実験や理論はともかく、食生活においてkcalではなくcalが必要なことなんてまずないから。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 15:35:49.90 ID:OMlzN8v0]
- 正にそう解釈してそうしてるよ、ちょっとお歳の人はそう習ったものなんだろうし
でもカタカナの場合でももうキロカロリーって言ってる人のほうが多いよ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/03(月) 04:43:00.00 ID:vRsYNIsG]
- 俺の意志とは無関係に体が冬に備え始めておる。人体の神秘と言わざるを得ない
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/04(火) 12:24:10.00 ID:ogVk5/Hi]
- 遅番勤務ばっかりで夕飯毎日22時半なのに体重増えないな よかった。。。
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 00:06:34.94 ID:pdH/1odf]
- 寒くなると、食欲が旺盛になってしまうorz
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 21:26:08.32 ID:GUzXvNuH]
- 先日、食事した時間と摂取カロリーが普段使いのバーチカル手帳に書かれているのが同僚に見えちゃったみたいで「えっ？！気持ち悪っ！○○ちゃんそんなのいちいち書いてるの？！」
って言われた。
私は本気で痩せたいんだよ・・・。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 01:00:30.90 ID:T+15Mi7f]
- >>673
気持ち悪いなんて言う人いるんだ…
マメだからびっくりはされてもいいけど、がんばってる時にそれ言われたら辛いね…
頑張って！
負けんな！
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 05:52:14.47 ID:BZg0JdJP]
- >>674
励ましてくれてありがとう！頑張ります(>_<｡)
「気持ち悪い」はショックだったよ。
ダイエットしてない人はそんな感覚の人多いのかな。
周囲からは他人に配慮なく思ったこと言うし少々生意気なので陰口言われてる子だけど、
根は悪い子ではないから私はそれなりに仲良くしてましたが、
ストレスで過食しないためにもちょっと付き合い方考えるわ。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 12:30:17.08 ID:r6wFU6ld]
- 2ちゃんでダ板で顔文字使っているうちはデブ
気持ち悪いって言われて当然だ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/08(土) 22:45:10.20 ID:nNcGbnFC]
- (´･ω･`)(´･ω･`)(´･ω･`)(´･ω･`)(´･ω･`)(´･ω･`)
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/09(日) 00:29:44.37 ID:/crvHaua]
- インド式ダイエットって信用しても良いの？
漢方薬飲んで一か月で５キロも１０キロも痩せるみたいだけど
誰か詳しい人居たら教えて下さい。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/09(日) 00:54:28.01 ID:5kYE1WXn]
- そんなんで10kg痩せたらこの世にデブはいない
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 04:28:24.35 ID:AvWyrhHK]
- 激やせする薬って、つまり毒だもんな。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 04:58:58.86 ID:ivoWgIUr]
- インド人って太ってるほうがステータス高いとかいうお国柄だっけ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 16:08:20.03 ID:rVJNv1Dc]
- 海外はデブの基準が違うからな～
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 17:45:27.35 ID:Jj0Wf/kM]
- というかなぜ日本の痩せ・デブ基準は今の状態に落ち着いてしまったのだろう？
どういう仕組みだ
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 19:13:15.60 ID:cH9UGHTo]
- 痩せてれば痩せてるほどいいなんて
本当は違うのかもしれないけど本当が見えなくなるくらい嘘が当たり前になってる
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 20:17:49.31 ID:+BxsEiBs]
- インドで、デブっていられるって、すごい体力と財力だからだと思うんだ。
だって暑いとかなり食欲が落ちるじゃん？
毎年の暑さで、痩せてから拒食レベルで食べたくなくなったから分かる。
年中暑いインドだったらガリガリになってっちまうよ。
インドで太れるなんて、何かが違うと思うんだ。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 18:53:57.77 ID:/fdHqdGB]
- hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0e87d618.72b0ee6a.0e87d619.84577ee3/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fafc%2fgold-22%2f%3fscid%3daf_ich_link_txt&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fafc%2fi%2f10001891%2f
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 19:14:17.37 ID:+qXgE7eX]
- >>682
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 20:22:58.92 ID:omno47qw]
- 季節の変わり目と生理前はお腹すかないし下痢気味になるからダイエットし放題！
普通逆なのかな？
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 21:03:09.59 ID:GyRoUaqb]
- >>688
生理はわからんが、季節の変わり目は
お腹いっぱい食べて下痢気味になるからダイエットし放題！
風邪ひきまくり熱出しまくり咳しまくりでダイエットし放題！
逆かも知れないが結果は同じかもしれん
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 21:43:04.18 ID:rUQJnmsd]
- 迷惑デブの風邪引きダイエット
デブってさ、サイズがないからかマスクしないんだよなー…
汚ないっら
不衛生なデブだから風邪引きやすいんだろ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 21:47:08.93 ID:0xxnEh9R]
- 体型自覚のために、言えるの中では大抵下着のみなんだけど、この季節になってくると、なかなか厳しくなってきたなぁ、、
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 21:48:03.81 ID:0xxnEh9R]
- おっう誤字！
言える→家の中
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 05:43:23.69 ID:dhG/TGMb]
- この板とか、ダイエット動画見てモチ上がった!(気がする)→気付いたらご飯をチンしてお弁当に入れるはずだったハンバーグを食べてた
食べはじめの記憶がない 脳みそまで脂肪
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 19:16:03.62 ID:GN9AiBpF]
- いつも仕事の中休み(18時くらい)
にオヤツの誘惑が堪らない！
ダイエット板覗きながらガムで凌ぐか、いっその事休憩とらないか、、。
休憩室のチョコレートが憎いイイ！！
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 16:57:01.46 ID:d34dYPQZ]
- ヤバイ
果物うまい
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 11:24:50.01 ID:GoKc2Dlr]
- 梨は低カロリーで美味いね。栄養的に劣るのが難だが
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 00:49:14.52 ID:e8pe/MNZ]
- そら痩せるわｗ
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 05:42:00.64 ID:NmY0jQ35]
- 下っ腹がブヨブヨしたまま標準体重まで来てしまった
何か騙された気分だ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 11:01:43.28 ID:MGUq3+E/]
- 《 韓流ゴリ押し、フジテレビ、抗議デモ 》
【時間】 平成23年10月15日土曜日 【集合】13:45【出発】14:00
【場所】 東京都千代田区大手町2-7-2常盤橋公園
アクセス 地下鉄半蔵門線三越前から徒歩2分大手町駅から徒歩4分
銀座線銀座三越前から徒歩5分JR東京駅から徒歩6分
デモルート「常盤橋公園～日比谷公園」
【生中継】ニコニコ動画 櫻花チャンネル
【その他】
☆雨天決行 ☆国旗の持参大歓迎(日章旗のみ)
☆プラカードの持参大歓迎(差別用語禁止)
☆団体所属の方個人参加大歓迎 (特定の政治団体・宗教団体・勧誘・募金・物品販売・団体のぼり旗禁止)
☆撮影が入るため顔を写されたくない方はサングラスなどご用意ください
☆差別用語・暴力・挑発行為など禁止
☆現場にそぐわない服装(特攻服)はご遠慮ください
☆現場責任者の指示に従ってください
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 11:10:20.87 ID:qGB+jakV]
- お腹すいた
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 21:31:16.42 ID:V6QbEQJQ]
- エンプティカロリー
の意味が
『カロリーだけあって栄養のない空の食べもの、飲み物』
だということを知った。
「酒はエンプティカロリーだから太らない」
って、ホントは「栄養のないデブになる飲み物」って意味なんだと。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 23:33:44.35 ID:vuBrru1z]
- あの、今ダイエットして12日目なんですが、体が引き締まってきたのですが、体脂肪率、体重共に痩せません。
毎日一時間ウォーキングしています。
ききたい事は、体脂肪から痩せるのですか？それとも体重から痩せるんでしょうか？
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 04:42:45.12 ID:0+sX/e3W]
- >>702
運動で減量だと普通は水分が抜けるのが先だから、体重からだろう
「体重が痩せる」という表現はなかなか味があるな。文学的というか
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 05:54:35.99 ID:I6hsPnMW]
- カロリー収支の計算もしねぇで
プラシーボだの停滞期だの水太りだの太る体質だの
不思議な力で肥える奴の多いこと多いこと
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 09:03:16.85 ID:f5F39NfK]
- >>703ありがとうございました
参考になりました
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 09:12:48.67 ID:IkPIBPfD]
- 目に見えて数字が減るのは、体重か？体脂率か？
と超訳するならば、体重かな。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 09:27:29.34 ID:UBRx87ZW]
- 数字が減る、てのもよくよく考えると変な表現だな。
数量が減る
目方が減る
ならば合格。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 09:41:30.51 ID:IkPIBPfD]
- 単に「目に見える成果がほしい」ってことだと思ったので、「数字が減る」と表現してみました。
超訳ですから。
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 12:41:07.85 ID:Vyi5TP8o]
- ダイエットは数字より見た目だよ
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 12:49:24.74 ID:IkPIBPfD]
- 見た目は自分ではなかなか実感しにくいからねえ。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/19(水) 15:49:16.29 ID:UxyxcPai]
- 他の人に見た目でわかって貰えるのは減った数字の半分くらい
10キロ減っても5キロくらい減ったでしょ、と言われるという
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/20(木) 01:24:12.42 ID:l6RkcPdy]
- 体脂肪並みに金も貯まればいいのにね
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 03:01:00.31 ID:xxevzl90]
- >>711
そもそも想像されてる体重も少ない気がする
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/20(木) 08:30:08.93 ID:siYHB0lm]
- 他人の体重なんてわからんよ。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/21(金) 14:47:35.91 ID:PKfuQv/P]
- お昼抜いた。
早く夕食の時間にならないかなー
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 11:10:13.16 ID:ohe+Bsdv]
- test
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 23:57:28.70 ID:K4HLVEm0]
- あんなに栄華を誇ったレコーディングダイエットの廃れっぷりの凄まじさ。
カロリーコントロールダイエットの崩壊は、煽動者のリバウンドからだよな？
せっかく食事の記録をつけても、安易なカロリー偏重にしてしまうことで食欲をコントロール出来なくさせてしまうんだよな。
食事の記録をつけるならば、やっぱり栄養のバランスを整えないと無理がたたってリバウンドってこった。
くわばらくわばら。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/01(火) 14:01:40.19 ID:CH2K/lwC]
- >>717
中の人が巨デブで成果がわかりやすかったのもあるけど
リバウンドして平気って言うのはひどいよな。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 11:32:59.60 ID:9wNKmKWQ]
- >>718レコダイの中の人って、レコダイ以前も30kg近く痩せてんだよ。
そんでリバウンドして、
また巨体に戻って、レコダイ始めてまた痩せた。
ｳｨｷに書いてあったよ。
リバウンドは中の人にとって馴れたもんなんだろ？
リバウンドしないダイエット方法を編み出してみろよ、と。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 21:39:23.50 ID:rj2JahO7]
- >>717
不要です。
以上。
↓はい次の方。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 09:56:10.76 ID:clH+TR41]
- 長くない時間だけどダンスやら軽い筋トレを毎日続けて二ヶ月
その間精神的理由で食欲激落ちでたいしたもん食ってないのに
体重計だと1キロしか減って無いってどういうことｗｗまぁおばはんなので代謝ニブイが。
確かに腹は引き締まってはきて見た目がよくなったが
ビミョウにモチベーションがおちるわ
カルニチンとか飲んでみようかな…
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 21:01:45.75 ID:6Hb5LC+l]
- アキレスと足首鍛えたいな。エクササイズ頑張ろーっと。
ダンベルエアロはめちゃくちゃ効果ありそうだ。筋肉痛なるけど。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 15:55:55.38 ID:QOoPlJ3O]
- 自転車で筋肉痛がきた!
半身浴をして、揉みほぐそ。
お風呂とかサウナって、毎日浸かるだけで全然ダイエットが楽になるな。
今まではお風呂に浸かるのはそこまで好きではなかったけど、ストレス解消と食欲コントロールにマジに効くと思ったな
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:29:30.89 ID:fDVMRluX]
- あ～あ～そうか
風呂に浸かれないほどのデブってことか
ちょっと衝撃くらった…
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 12:39:10.34 ID:pjyFOTKa]
- ザオリク！
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 16:04:10.07 ID:hQJwhzh/]
- 鯖がおかしくなった後、いきなりスレが減ってるんだけど
これ、回復するのかなあ？
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 16:15:33.49 ID:pjyFOTKa]
- 復活の呪文で復活するらしいけど
あまり一気にやりすぎると、また鯖がすねるらしい。
- 728 名前： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 mailto:sage [2011/11/26(土) 02:55:43.13 ID:XlDDPdjj]
- 食べなくても痩せないし、食べても何日かすれば戻る感じで、何をしようが無駄だったけど、
最近食べてるのに減ってく…。長風呂のせい？
てか、カロリー計算意味なさすぎて笑えてきたわ。
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 00:20:01.90 ID:6S3qDjYz]
- ザラキ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 00:21:25.02 ID:GCGK//OU]
- あくまのカガミ
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 17:29:08.19 ID:luePbOT7]
- やべ脂肪分の多いもんばっかドカっちまった
ものすごくあせってるんだけどこういう場合次の日とかどう対応したらいいんだ？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 18:37:06.02 ID:79RqYpfn]
- 次の日？カロリー絞った食事と運動で消費だな。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 21:41:27.82 ID:TaroPZmH]
- 腹筋しはじめたら
ベッドから起きる時身が軽く感じる。バネのようにピョンと起き上がれるのが不思議
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